Kategori Stres ve Depresyon

Tam teşekküllü, toplumun bir üyesi olmak için, kişi kurallarını ve düzenlemelerini öğrenmeli ve bunlara uymalıdır. Ancak bazen sosyal çevre önemli ölçüde değişir - işinizi, çalışma yerinizi veya ikamet yerinizi değiştirdiğinizde - ve buna adapte olmak kısa bir zaman alır. Peki ya uyum sorunları ortaya çıkarsa?

Somatizasyon depresyonu, depresif ruh hali ve dış dünyaya karşı ilgisizliğin eşlik ettiği zihinsel bir hastalıktır. Bu durumun temel özelliği hastalığın gizli seyrinin olasılığı olarak kabul edilir. Bazı durumlarda, bu tür depresyon belirtileri yaşam boyunca göz ardı edilir.

Her şey çok ciddi! Depresyon yavaş yavaş meydana gelir ve sıklıkla fark edilmez (bu arada intihar düşünceleri gibi), bu nedenle tehlikeli bir hastalık olarak kabul edilir. Bir kişide depresyonun nedenleri tamamen farklı faktörler olabilir: birisi duygusal kargaşanın kurbanı oldu, belki de akrabalarına ya da arkadaşlarına olan kederi bile mağdur etti ve birisi, mucizevi bir şekilde hayatta kaldığı korkunç bir araba kazasına maruz kaldı (depresyonun nedenleri hakkında daha fazlası). ).

Pablo Picasso "Demir Ütü" Yorgunluk - depresyon: bunlar iki farklı fenomendir.Kronik yorgunluk sendromu (KSS) ve depresyon aynı şey değildir, ancak semptomlarında çok benzerdir. Birçok vakada KF, depresyonun nedeni ve etkisidir. Depressionfree.ru editörleri, yorgunluğun depresyondan nasıl ayırt edileceğine dair ayrıntılı talimatlar hazırladılar.

Aron Wiesenfeld Endojen depresyon: 1892'de Paul Julius Mobius tarafından ortaya konan tıbbi psikoloji ve psikiyatri terimleri (Endo - içeriden + genlerden - üretilen) - Endojen - İçsel nedenlerden dolayı gelişen endojen - ortaya çıkma. Endojen genellikle kalıtsal olduğu anlaşılmaktadır.

Depresyon ne kadar sürer? Depresyon süresinin belirli bir göstergesi yoktur. Bu kategorideki zihinsel bozuklukların belirtilerinin tezahürü dönemi birçok faktörden etkilenir. Bunlar, mevcut depresyonun şeklini, hastanın zihinsel durumunun bireysel özelliklerini ve sinir sisteminin eşlik eden hastalıklarının varlığını içerir.

Her zaman insanlar rüyalara büyük önem veriyorlardı. Birisi gece referansının geleceğin bir öngörüsü olduğuna inanıyor. Diğerleri bilime güvenme eğilimindedir ve düşlerin bilinçaltının sesi olduğuna inanır. Hiçbir şey hayal edemez misin? Hayatında hiç rüyalar görmeyen bir erkekle tanışmak imkansızdır.

Herhangi bir kimsenin duygusal rahatlığı, temel ihtiyaçlarının ne kadar tatmin edildiğine bağlıdır. Her şey yolundaysa, düşüncelerini, eylemlerini yönlendirebilir ve aynı zamanda sorumlu kararlar alabilir. Aksi takdirde, duygusal yoksunluk ortaya çıkar - ruhun belirli sorunlara tepkisi olarak ortaya çıkan bir memnuniyetsizlik durumu.

Birçok modern insanın yalnızlık duygusundan nasıl kurtulacağı sorusu vardır. Toplumda yaşıyor gibisin, her zaman yakınlarda biri var. Ancak, yalnızlık hissi bırakmaz. Psikoloji ve duyguların nedenleri Yalnızlık hissi sadece uzak bölgelerde yaşayan insanlar arasında değil, aynı zamanda büyük şehirlerin sakinleri arasında da ortaya çıkabilir.

Dış dünyadaki veya iç dünyadaki herhangi bir değişiklik bize duyguları doğurur ve çoğu insan için sadece olumsuz değil, aynı zamanda çok da yoğundurlar, bu da herhangi bir nedenden dolayı endişe ve endişe hissine yol açar. Bu neden oluyor? Psikologların tavsiyesi ve önerileri - herhangi bir sebepten dolayı gergin olmamak.

Çoğu zaman insanlar işsizlikle karşı karşıya kalır. Bir miktar işsizlik, toplumumuz için oldukça normal. İnsanlar iş bulamazlarsa kendilerine ne yapacaklarını soruyorlar. İşsizler için depresyon da doğal bir olgudur. Bu makale ruh için iş bulamayanlara nasıl davranılacağını tartışacaktır.

Anaprilin, panik atak tedavisinde (özellikle vejetatif-vasküler distoni ile tetiklenenler) en yaygın kullanılan ilaçlardan biridir. İlaç hızlı etkinliği vardır. Ani panik atak eğilimi olan hastalara her zaman bu çarenin el altında olması tavsiye edilir.

Hayatımız birçok farklı durumla dolu ve ne yazık ki hepsi hoş değil. Psikolojik durumunuzu iyileştirmenin çeşitli yolları vardır. Ve bunlardan biri sinir sistemini sakinleştirmek için otomatik eğitim anlamına gelir. Daha ayrıntılı olarak düşünün. Oto-eğitim nedir - psikolojide oto-eğitimin tanımı, kendi kendine öneriye dayalı psikolojik bir tekniktir.

Hayatımda en az bir kere kim olduğumuz zor değildi? Sonradan umutsuzluğa kapılıp, histerik düştüğümüz anlar var. Bu durumda, dinlemeye ve desteklemeye istekli bir kişinin olması önemlidir. Bir insan nasıl sakinleşir? Histeriklerde Ağlayan bir insan nasıl sakinleşir? Bir insanda histeri saldırısı anlarında, bu durumla başa çıkmanıza yardımcı olacak bazı önlemlere başvurabilirsiniz.

Sevilen birinin ölümü kocaman bir acının kalbinde verilir. Bununla karşı karşıya olan kişi kafa karışıklığı içindedir, çok fazla olumsuz duygu yaşar ve son derece savunmasızdır, bu nedenle nevroz, anksiyete bozukluğu, depresyon, şiddetli fobilerin oluşma riski, özellikle sevgilinin şiddetli bir ölümle ölmesi, kendini öldürmesi veya hastalıktan ölmesi, birkaç kez artması riski.

Uyku, iç sistemlerimizi dinlendirme ve yeniden başlatma zamanıdır. Fakat bir şeyler ters gitmeye başladıysa ve sabah uyandıktan hemen sonra dinlenme modundan çıkmak istiyorsanız ne yapmalısınız? Önemli olan: sorunu göz ardı etmeyin. Sonuçta, bu büyük olasılıkla tembelliklerin işlenmesi değil, vücudumuzun başa çıkamayacağı bazı sorunlar hakkında bir sinyaldir.

İstatistiklere göre, gezegendeki insanların% 0,5 ila 2'si tekrarlayan depresif bozukluktan muzdarip. En sık olarak, bu patoloji, diğer akıl hastalıkları geçmişi olan hastalarda ortaya çıkar, fakat aynı zamanda bağımsız bir patoloji olarak da ortaya çıkabilir. Bu nedir? "Tekrarlayan" terimi "tekrarlanan", "periyodik" anlamına gelir.

Hamilelik her kadının hayatında çok zor bir dönemdir ve vücuduna azami özen gösterilmesini gerektirir. Aynı zamanda, gelecekteki annenin kendine ve gelişen fetusa olan ilgisi, tatmin edici bir fizyolojik durumu sürdürmekle sınırlı değildir - gelecekteki annenin psikolojik olarak kararlı olması ve olumlu duygular alabilmesi, olaylardan sevinç duyması oldukça arzu edilir.

Her bireyin hem olumlu hem de olumsuz olabilecek farklı duygular yaşaması yaygındır. Özellikle, belirli olumsuz durumlarda, bir kişi genellikle endişe ve endişe hissine sahiptir. Bunun nedenleri, stres, profesyonel alandaki başarısızlıklar, ailedeki karışıklıklar, çeşitli hastalıklar gibi çok farklı olabilir.

Depresif bir durumla karşı karşıya kalan insanlar her zaman çeşitli klasik ilaçları (antidepresanlar, nootropikler, sakinleştiriciler) kullanmakla ilgilenmezler, çünkü bunlar çok fazla yan etkiye sahiptir ve çoğunun maliyeti hiçbir bütçede değildir. Ancak, eğer depresyon orta derecede ifade edilirse halk ilaçları ile tamamen bağımsız olarak hafifletilebilir veya iyileştirilebilir.