Malalatasyonun nedenleri ve belirtileri

Olmak toplumun dolu, tanınmış bir üyesibir kişi kurallarını ve normlarını öğrenmeli ve bunlara uymalıdır.

Ancak bazen sosyal çevre önemli ölçüde değişir - işinizi, çalışma yerinizi veya ikamet yerinizi değiştirdiğinizde - ve kısa sürede buna uyum sağlamanız gerekir.

Peki ya uyum sorunları ortaya çıkarsa? Disadaptasyon - ne ve ne nasıl savaşabilirsin?

Temel tanımlar

uyumsuzluk Psikolojide bu, bir kişinin psiko-fizyolojik durumu ile yeni, değişen yaşam durumu arasındaki bir tutarsızlıktır.

uyumsuzluk - Kişinin herhangi bir iletişim ortamı için tipik davranış sergilememesi, psiko-fizyolojik normlarına uymaması, davranıştaki sapmalar, duygusal ve fizyolojik durumu.

Uyum bozukluğu kavramı

Normal yaşam koşullarını değiştirdiğinizde, belirlenmiş normları, sosyal ortamı, bir insan strese maruz bırakıyor. Mümkün olan en kısa sürede değişime adapte olmalı üretken faaliyetlerinin olasılığını koruyarak.

Bu gibi anlarda, bir kişinin yeni değerler kabul etmesine, sosyal temaslar kurmasına ve psikolojik ve fizyolojik rahatlık kazanmasına izin veren adaptasyon mekanizmaları dahil edilmiştir.

Ancak, her zaman insanlar değil acısız yapabilir ve kayda değer bir stres ile, uyarlanabilir kapasitede bir arıza olabilir - bir kişinin psiko-fizyolojik potansiyelinde keskin bir düşüş ve gerekli görevleri yerine getirememe.

Ne anlama geliyor: uyarlanmamış, hayata uyumsuz?

Neredeyse insan hayatının her aşamasında sosyal çevreye entegre edilmelidiriçinde yaşadığı, benzer düşünen insanlara sahip olduğu, kişisel ya da profesyonel bağları inşa ettiği ve birleştirdiği, tanınma ve otorite arayışı içinde olduğu.

Bir kişinin yapamadığı bir şey olur yeni takıma katıl - Bunun sebebi, bir insanın kendine özgü bir özelliği ve durumun karmaşıklığı olarak uyumun azalması olabilir.

Bütün bunlarla o gerekir kendisine verilen görevleri yapmak - mesleki görevleri, eğitime ayak uydurmalarına rağmen, adaptasyondaki sorunlar nedeniyle bunu niteliksel olarak yapamamaktadır.

Örneğin, bir lider liderlik ettiği takımda güvenilirlik elde edemeyebilir, bir okul çocuğu - sınıf arkadaşlarıyla ortak bir dil bulamaz, bir asker - zor disipline ve vücut üzerindeki fiziksel strese dayanamaz. Bu durumda, diyorlar ki insan adapte değil, hayata adapte değil.

Uyum sağlamayan davranış - bu ne anlama geliyor?

Bir kişinin bir sebepten başka birine adaptasyonunun imkansız olduğu durumlar ortaya çıktığında, uyumsuz davranış sergiler.

Bu durumda o uyum sağlamasına yardımcı olacak tepkileri reddediyor yeni koşullara - bu, yeni takımdaki değerlerin reddi olabilir, diğerleri için önemli olan dış koşullara sunulma isteksizliği olabilir.

Aynı zamanda, uyumsuzluk davranışının tezahürü, bir kişinin kendisi için seçtiği anlamına gelmez özerk konum.

İçsel bir çatışma, şüpheler, tereddütler yaşayabilir, ancak ikilemi çözemez - genel kurallara uyma veya neyin sona erebileceği bilinmeyen bir çatışma durumuna girme.

Psikolojik koruyucu mekanizmalarbuna dahil olan bu kararı daha sonra ertelememize izin verir, ancak bu yıkıcı iç çelişkilerin kişiliğindeki olumsuz etkilerini ortadan kaldırmak, zamanında bir çözüm bulamadı.

Uyumsuzluk türleri

Türler:

1. Medyum. Bu tür uyumluluk, bir kişinin ergenliği sırasında, duygusal alanda önemli dalgalanmalar meydana geldiğinde, karakterin olumsuz yönlerini de içeren çeşitli dışavurumların ortaya çıkması mümkündür.

   Şu anda, ergenler herhangi bir eleştiri ile keskin bir şekilde algılanıyorlar ve okul öğretmenlerinin, aile üyelerinin ve akranlarının onlara yaptıkları taleplere karşı düşmanca davranıyorlar.

   Tepki, hem doğada açıkça çelişkili hem de gizli olabilir; bu, kendisini dışa vurmasa da, zor deneyimlere yol açar ve ergeni kızarıklık eylemleri yapmaya itebilir.

2. Sosyal. Bu durumda, kişi genel kabul görmüş davranış standartlarını göz ardı eder, meydan okurcasına ihlal ederken, faydalı faaliyetlerden uzaklaşır, alkolü kötüye kullanır veya uyuşturucu bağımlısıdır. Bu davranışın sebebi, ebeveynlerin çocuklukta dikkat eksikliği, yanlış yetişme, bir insan için önemli olan kişilerin ahlaki ilkelerine vurgu yapmama olabilir. Sonuç olarak, sosyal uyumsuzluk, bir sonraki suç sonucuyla birlikte yasaların normlarına göre bir kişi tarafından ifade edilebilir.
3. Patojen. Bu tür uyum, bir kişinin psiko-fizyolojik gelişiminde bir ihlal olduğunda ortaya çıkar - doğuştan, beyin hasarı sonucu, vb. Bu, nöropsikiyatrik hastalıkları, fobileri, enürezisi ve diğerlerini içerir.
4. Psikolojik. Psikolojik uyumsuzluk, birey tarafından özgüvenini ihlal ettiği için kendini gösterir - değerlerin sosyal çevre ile uyuşmadığı gibi, çok yüksek veya çok düşük.

Zihinsel haller

Zihinsel haller duygu ve ruh hallerinin tezahürleri, irade, dikkat ve hayal gücü - öfori, depresyon, şüphe, kararlılık, hayaller, karışıklık, konsantrasyon.

Uyumsuz zihinsel durumlar söz konusu olduğunda, kişinin bu belirtiler üzerindeki kontrolünü hiç veya önemli ölçüde azalttığı yoktur.

Belirtiler ve belirtiler

Uyum ihlali durumunda, aşağıdaki semptomlar karakteristiktir; zihinsel ve somatik anormallikler:

• sinirlilik. Tarafsız dış etkenler bir kişiyi tahriş eder;
• saldırganlık. Öfke salgınları en ufak anlaşmazlıklara bile neden olur;
• izolasyon. Bu, istenen duygusal arka planı, ruh halini korumanıza izin veren psikolojik bir savunma mekanizmasıdır. Bununla birlikte, bu sosyalleşme ile ilgili problemler yaratan iletişimin yoğunluğunu azaltır;
• sosyal normların reddi. Bazı kamu çevrelerinde oluşturulan norm ve kuralların kategorik reddi;
• belirli görevlere odaklanamama;
• belirgin bir neden olmadan endişe ve endişe durumu;
• uyku bozuklukları;
• yorgunluk;
• bir yönde ya da diğerinde iştah bozukluğu;
• Göğüs ağrısı ve nefes darlığı.

nedenleri

Maladaptif sendromun karakteristik nedenleri bazı durumlarda benzerdir. En yaygın olanları düşünün.

Uyarlama bozuklukları, tüm çalışma dönemi boyunca okullarda gözlenebilse de, en çok birinci sınıf öğrencilerinde belirgindir.

Uyumsuzluğa birinci sınıf öğrencileri neden olur aşağıdaki:

1. Okul için yetersiz hazırlık. Bu, gerekli bilgi tabanının yokluğunda, psikomotor becerilerin yetersiz gelişimi ile ifade edilebilir. Sonuç olarak, birinci sınıf öğrencisi vakti yoktur veya görevlerle baş edemez.



2. Kendi davranışınız üzerinde yetersiz kontrol. Bu durumda, çocuk dersin tamamını oturamaz, görevin yerine getirilmesine odaklanır.
3. Sınıf arkadaşlarıyla ve öğretmenle sosyal bağlar yaratmanın imkansızlığı - yani sosyal uyumsuzluk.

Orduda görev yaparken tasfiye. Hizmet verme konusundaki isteksizliğin yanı sıra başarıya ulaşmak için motivasyon eksikliği, askerlere hizmet sırasında askerlik sırasında zorluklar getirebilir.

1. Farkındalık eksikliği ve askerlik hizmetinin değerini anlama eksikliği.
2. Az miktarda boş zaman ile tam mesleğin değiştirilmesi.
3. Fiziksel uygunluk eksikliği.
4. Zararlı alışkanlıklar - alkol, tütün veya uyuşturucu bağımlılığı.
5. Yeni ortamda sosyal bozulma.

Mesleki bozulma. Mesleki uyumsuzlukla, bir kişi acil görevlerini yüksek kalitede yerine getirme yeteneğine sahip değildir. Aşağıdaki nedenlerden dolayı oluşur:

1. Yeni takımdaki sosyal uyumsuzluk.
2. Mesleki görevleri yerine getirmek için gereken bilgi ve beceri eksikliği.
3. Mesleki faaliyetlere motivasyon ve ilgi eksikliği.

Uyumsuzluğun nedenleri duruma ve belirli mesleki faaliyetlere bağlı olarak farklılık gösterebilir - Pedagojide bozulma, örneğin, önemli psikolojik aşırı yüklenme geçmişine karşı çok sayıda insanla yoğun iletişimden kaynaklanabilir - her özel durumda, bu nedenler değişebilir.

Bununla birlikte, ortak nedenler vardır - örneğin, sosyal uyum, sosyal bağlantılar kurmadaki zorluklar, kişisel problemler - boşanma, sevilen birinin kaybı - bunların hepsi uyum yeteneğini etkileyebilir.

Tanı

Hangi durumlarda adaptasyon bozukluğu tanısı?

Bir kişide uyumsuzluğu teşhis etmek, etrafındaki dünyada meydana gelen önemli olayları algılamak ve yeterince yanıt vermekten vazgeçtiği zaman mümkündür.

Aynı zamanda, bir kişi kendi içinde kalır, gerçeği değerleri ile icat etti. Gelecekte, bu yol açar tam iletişim kaybı insanlar ve kişisel gelişim ile.

tedavi

Adaptasyon bozuklukları tedavi edilebilir. psikoterapötik yöntemler olarak ve tıbbi olarak.

Psikoterapi kişide bozulmaya neden olan bir dizi faktör tarafından belirlendiğinde.

Doktor, travmatik durumu, gelecekteki kişinin bu fenomenlerin kışkırtmasıyla stresle başa çıkmasına yardımcı olmak için yorumluyor.

Gerekirse, reçeteli ilaçlar stresin etkilerini ortadan kaldırmak - antidepresanlar, nootropik ilaçlar, sakinleştiriciler veya duygudurum dengeleyiciler.

önleme

En önemlisi, birinci sınıf öğrencileri için uyumsuzluğun önlenmesidir, çünkü çocuklar hala kendi davranışlarını hesaba katamazlar.

Bunun için Öğretmenler aşağıdaki önleyici tedbirleri almaktadır.:

1. Öğrencilere psikolojik destek. Bu durumda, öğretmen çocuğun özelliklerini, kişisel özelliklerini ve bireysel yeteneklerinin değerlendirmesini bilmelidir.
2. Öğrencilerin kişisel gelişimi için uygun koşullar yaratmak.
3. Birinci sınıf öğrencilerinin adaptasyonunda risk ve bozuklukların zamanında tespiti ve teşhisi, adaptasyon ile ilgili tespit edilen problemlerde psikolojik yardım sağlanması.
4. Uyumsuz öğrencileri hesaba katan öğrenme koşulları oluşturma.

Yetişkin bir insanın, bir kural olarak, profesyonel bir takıma adaptasyon ihtiyacını fark etmesine rağmen, yönetici aynı zamanda Çalışanlar arasındaki ilişkilerde psikolojik atmosfere özel dikkat:

1. Uygun iş organizasyonu ile çalışanlar arasındaki çatışma anlarını ortadan kaldırın.
2. Takımdaki arkadaşça atmosferi teşvik etmek.
3. Genç işçilere saygı duyun.
4. Ekip birliğini sağlamayı amaçlayan çalışma saatleri dışında etkinlikler düzenleyin.

Her bireyin uyarlanabilir yetenekleri bireyselEk olarak, yeni koşullara uyum sağlama yeteneği birçok farklı faktörden etkilenir.

Yetenekli bir uzman yardımı ile gerekli çalışma becerisini, öğrenme başarısını korumak ve stresin ağır etkilerini önlemek için uyum problemlerini zamanında tespit etmek önemlidir.

Psikofizyolojik uyumsuzluğun başlıca belirtileri: