Kategori Kişisel gelişim

Evlilik ve bir çocuğun doğumunda birçok kadının hayatında şu soru ortaya çıkar: Bir ailenin nasıl bir araya getirileceği, çocuk yetiştirileceği ve evde bakım başarılı bir kariyer ve kişisel gelişim ile nasıl birleştirileceği? Ne de olsa, iki tavşan peşinde olan atasözüne göre, kendinizi bir şeye adamak daha iyi olur. Peki ya aileyi ya da işi feda etmek istemiyorsan ne yapmalı?

Kim kendini rüyalarda ideal bir kadın karı olarak görmüyor? Gerçekten olan ve başkalarının kendileriyle ilgili düşünceleri konusunda hayal kurmayan biri. Aradaki fark nedir ve nasıl belirlenir? Bir kadın için ideal: kavram ve psikoloji Bir kadın için ideal, fiziksel ve zihinsel verilerinin, şu anda toplum tarafından gizlice kabul edilen ve aktif olarak medya aracılığıyla teşvik edilen kanonlara uyumu olarak anlaşılmaktadır.

İlginç bir muhatap nasıl olunur Bir toplantıda bir grup insanın bir kişinin etrafında toplanabileceğini, dudaklarından her kelimeyi dikkatle dinleyebildiğini ve konuşma konusuna ilgisinin birkaç saat boyunca azalmayabileceğini fark ettiniz mi? Bir insan, bir kelimenin yardımı ile kendine olan ilgisini, bazı sırlarını saklar mı?

Bilinçli ve bilinçaltı ile çalışmanın çeşitli yolları bugün daha popüler hale geliyor. Hipnoz, görselleştirme, meditasyon gibi uygulamaların yardımıyla insan yaşamının çeşitli alanlarında en hızlı başarıya katkıda bulunabilirsiniz. Bilinçli ve bilinçaltı seviyede bir kişiyle çalışmanın en yaygın tekniklerinden biri, kendi kendine hipnoz olarak kabul edilir, yani başka bir kişinin katılımı olmadan kendinizi özel bir hipnotik transa sokmaktır.

Yaşamda belirli bir başarı elde etmiş olan her insan, başarının sadece yaşamdan ne istediğini net bir şekilde anlayan, yaşam hedeflerini açıkça ortaya koyan ve yorulmadan gerçekleştirmelerinin yolunu takip edebilen hedeflere yönelik olduğunu açıklar.

Hepimiz düzenli olarak, birisinin dikkatsizliğinden dolayı hoş olmayan bir hikayeye düştüğü durumları gözlemliyoruz. Rağmen, sonra sökün? Sadece tanık değil, kendimiz de zaman zaman dikkatsiz kaldık. Bu neden oluyor? Bununla başa çıkmak mümkün mü? Dikkat nasıl geliştirilir? Ne kadar zor?

Bir rüyanın gerçekleşmesi için şartlardan biri, gitmesine izin verme yeteneğidir. Ve bu en zoru. Birçok insan arzudan nasıl kurtulacağını anlamamakta ve aynı zamanda onun icra edilmesini görselleştirmektedir. Hayalleri gerçeğe dönüştürmeye yardımcı olacak birkaç basit teknik var. Arzudan vazgeçmek neden önemlidir? Genellikle bir insan hayalini gerçeğe dönüştürmek için çok çaba sarf eder, ancak bu uzun bir süre olmaz.

Çok sık birisinin zamanın nasıl sıkıntı çektiğini duyabilirsiniz. Günde iki ya da üç saat daha olsaydı her şeyi yaparlardı. Aynı zamanda, görevlerini sakince yapan, hatta başkalarına yardım etmeyi başaran insanlar da var. Neden öyle Sonuçta, 24 saat boyunca günde birinci ve ikinci.

Çoğu insan bu soruları kendilerine asla sormaz. Ve eğer sorarlarsa, onlara doğru bir cevap bulmaya çalışmadılar. Cevabın kendisi değil, araştırması bile. Bu soruların her biri, cevabı bulamıyor olsanız bile, siz ve etrafınızdaki dünya hakkında bazı düşüncelere itebilir.

Bugün, hiç kimse bir psikolog gibi bir meslek tarafından şaşırmayacak. Ancak toplumumuz kişisel istişareler ve bu uzmanlarla yapılan amaçlı çalışmalar konusunda oldukça güç ve yoğun. Bu genellikle uzmanlık ile ilgili farklı mitlerle ilişkilidir. Bazılarını düşünün. Sadece bir şey yapamayan insanlar bir psikoloğa gidebilirler .. Toplumumuzda uzun yıllar boyunca, her şeyle başa çıkabilen belirli bir "güçlü" insanın bir ideali vardır: zor iş, ailedeki sorunlar, sevilen birinin ölümü, depresyon, vs.

Şakaları anlamadığın söylendi mi? Popüler komedi gösterileri gülümsemeye neden olmaz mı? Ya da belki sürekli stresden bıktınız ve hayata nasıl daha kolay bakacağınızı öğrenmek mi istiyorsunuz? O zaman nasıl mizah anlayışı geliştireceğinizi öğrenme zamanı. Sizi, ironi ve alaycı usta bir usta yapacak 7 adımdan bahsedeceğiz.

Tanıma sanatının uzun zamandır insanlar tarafından değer kazandığı: Eski Roma'da konuşmacılar asil insanlarla eşit derecede onurlandırıldı, ciddi otorite ve saygı duydular. Bugün, güzel ve yetkin bir konuşma toplumdaki değerini kaybetmedi: onsuz, başkalarının saygısını kazanmak için başarılı bir profesyonel kariyer oluşturmak mümkün değildir.

Bir kişi, yalnızca kendisine olanları, gördüklerini veya duyduklarını, doğrudan deneyime sahip olduklarını gösteremez, aynı zamanda, henüz hiç tanımadığı tamamen yeni detaylar, nesneler ve olayları da ortaya koyabilir - bu, hayal gücü nedeniyle mümkündür . Hayal nedir, nasıl olur ve bir insan neye ihtiyaç duyar?

Bilindiği gibi insan mizaçları 4 türe ayrılır. Bunlardan biri bir sanguine insanıdır - bu tür kadınların ve erkeklerin özellikleri bu makalede bulunabilir. Bu, çoğu kişinin en iyi olduğunu düşündüğü mobil ve neşeli bir kişilik türüdür. Ama öyle mi? Genel Sanguine kavramı - psikolojide nedir?

Yeni bir hayata nasıl başlanır? Dünyada kaç kişi, o kadar çok ve mutluluk kavramı var. Dinamik olduğu için mutluluğun kesin bir tanımı yoktur. Bu mutluluktur - yaşamak, değişmek, büyümek! Ve içimizde ortaya çıkan hayatı değiştirme arzusu, mutluluğun, açlığın ve özlemin yokluğundan başka bir şey değildir. Bir insan "Yeni bir hayata nasıl başlanır ve kendinizi değiştirir?" Sorusunu düşünürse?

Can sıkıntısı hissine maruz kalmak, derin kişisel problemlerin, irrasyonel yaşam tercihlerinin, ilgisizliğin ve doygunluğun hem bir nedeni hem de sonucu olabilir. Ünlü bir Avusturyalı psikolog olan Victor Frankl'a göre, “bugün can sıkıntısı - hem hastalarla hem de psikiyatristlerle - isteklerden daha fazla sorunla ve hatta cinsel arzularla karşı karşıya kalıyoruz”.

Bugün gezegenin her ikinci sakini başarılı olmak istiyor. Aynı zamanda, farklı insanlar için başarı tamamen zıt bilgiler elde edebilir: birisi çok para kazanmak istiyor ve birisi hayırsever bir vakıf oluşturmak istiyor; Birisi bağımsız olmayı, diğeri ise beklenmedik bir mirasın hayalini kurması ya da ona düşmesi için çekilişi kazanması.

Psikologlar, mükemmellik ya da mükemmeliyetçilik sendromunu, kendini açıkça yüksek hedefler koyan bir kişinin, her şeyi kendilerine ulaşmak için uğraşırken, işi ideal olarak başarmaya çalışırken, “beş artı” ya da bazen hayatın diğer yönlerini unutacağı bir zihinsel durum olarak tanımlarlar. eğlence, eğlence, yemek ve sosyalleşme gibi.

Mantıksal düşünme nasıl geliştirilir Deneyimli öğretmenler erken çocukluktan beri mantıksal düşüncenin gelişimi üzerinde çalışıyorlar. Ancak, bir nedenden dolayı, mantıklı düşünmeyi nasıl geliştireceğinizi düşünüyorsanız, bu makale size çok yardımcı olacaktır. Neden mantık geliştirmek ve gerekli?

Çeşitli klişeler vardır. Düşüncemizi, eylemlerimizi ve sosyal davranışlarımızı etkilerler. Kavramın tanımı Basmakalıp nedir? Geniş anlamda basmakalıp - yerleşik bir davranış biçimi, bir damga, önyargı. Çoğunlukla klişelerin gerçeklikle hiçbir ilgisi yoktur, insanları yüzeysel veriler temelinde düşünerek yaratırlar.