Aileden biri içtiğinde, üyelerini daima mutsuz eder. Rusya’nın istatistiklerine göre, alkol zehirlenmesi veya sık ve kontrolsüz alkol tüketimi, tüm ölü erkeklerin 1 / 3’ünden fazlasının geçen yıl ölmesine neden oldu. Bu veriler, zamanın sağlığına dikkat etmezse, her üç erkeğin bu zehirin kurbanı olabileceğini gösteriyor.
Makalenin içeriği:
Kocasına alkolizminin gerçeğini kanıtla
Ya da belki karım suçluyor?
Psikologun yorumu
Maalesef, birçok modern insan içmek istemiyor ya da artık içmeyi bırakamıyorlar, bu yüzden en yakın ve sevgili insanlarının yardımına ihtiyaçları var - karıları. Eşinizin durumu hakkında endişeleriniz varsa, onu ölümcül tehlikelerden korumak için gerekli önlemleri alın.
Ciddi konuşma
Genç bir aileyseniz, yakın zamanda birlikte yaşıyorsanız, küçük çocuklarınız varsa veya çocuk sahibi olmayı planlıyorsanız, alkol bağımlılığı planlarınızı altüst edebilir. 30 yaşın altındaki gençler henüz yaşlarından dolayı alkol konusunda çok kararlı değiller, bu nedenle eşleri durumu daha iyi değiştirmek için bu süreyi kaçırmamalıdır.
Kocanızla sorunu hakkında ciddi konuşmak için zaman ayırın. Birçok alkolik bağımlılığını sonuna kadar inkar eder, bu nedenle alkol kötüye kullanımının ailenizin normal bir yaşam sürmesini engellediğine dair kanıt hazırlamanız gerekir.
25 yaşındaki Anastasia: “Kocamla konuşmayı başlatmak için nasıl içeceğimi bilmediğim sayısız girişimler aynı sonuçlara ulaştı: Kızgındı ve bunun hakkında konuşmak istemedi.
Kocamın içki içmeyi nasıl durduracağını bilmiyordum ve sonra umutsuzluk içinde komşusu ile sık sık içtiği hakkında şikayet ettiğim bir günlük tutmaya başladım, ardından bir insan gibi soyunmadı.
Aynı yerde onun her içkisini ve sonuçlarını kaydettim (iş yerinde devamsızlık, oğlumuz için kavgalarımıza bahçeye geç kalmak). Birkaç kez sarhoş telefonlarını telefonuma küfretti ve indirdi.
Bütün bunları birkaç ay içinde verdiğimde, şoktaydı. Sonunda, tüm bunlara katlanmamın ne kadar zor olduğunu anladı ve sadece tatillerde çok daha az içmeye başladı. ”
Evde hava durumu
Genellikle erkek alkolizminin sebebi, işten hemen sonra evine dönmek istemediği için ailedeki gergin atmosferdir. Hayatınıza dışarıdan bakmaya çalışın: belki de kocanızın şarap sorununu bastırması suçunuz olabilir.
Bu sebep, karı koca birbirleriyle serinlediğinde, genellikle uzun evliliklerin karakteristik özelliğidir. Eğer tartışkanlaştığınızı fark ederseniz, genellikle kocanıza bağırmak ya da sizi rahatsız eden bir şeyle suçlamak için bir bahane ararsınız, o zaman sarhoşluğu davranışınızın sonucu olabilir. “Bu onun alemiydi ve beni sinir ediyor!” - Söyleyeceksin ve haklısın. Ancak, görüyorsunuz, onun varolduğunu fark ederseniz, sadece bu kısır döngüyü kırabileceksiniz.
58 yaşındaki Olga: “Son birkaç yıldır ruh halimin ışık hızında değiştiğini fark etmeye başladım: sabahları mutlu oluyorum, ancak akşama kadar kimseyi görmek istemiyorum. Daha fazla sağlık problemi ortaya çıktı. Genel olarak, hiçbir şey memnun olmadı.
Evet, kocam içmeye başladı: sadece arkadaşlarıyla içerdi, ama emekli olunca votka evi satın almaya ve günde birkaç kez uygulamaya başladı. Biraz içmek gibi görünüyor, ama akşamları hiçbir şey düşünmüyor.
Doktorum menopoz geçirdiğime dair şikâyetlerimi anlattı ve bu nedenle ruh halim bozuldu. Hap içmeye başladım ve gerçek şu ki - yakında daha iyi oldum. Ama elbette kocasıyla ilgili sorun devam etti ve ben de kocamın içki içmeyi bırakmasına nasıl yardımcı olacağını düşündüm.
Sonra onunla daha sık ilgilenmeye başladım, en sevdiği pastaları pişirmeye, diziyi benimle izlemeyi öğrettim. Bu yüzden onu yavaşça şaşırttı, şişesini biraz unutmaya başladı. Ve ona ihtiyacım var! "
Neden aranıyor
Tanımlanan durumlar ailenize uymuyorsa, neden başka yerde olabilir. Buna göre, mücadele yöntemleri başkaları tarafından seçilmelidir. En yaygın durumları düşünün.
İş problemleri
Kocanız işten sık sık kızmaya ve sarhoş olmaya başladı mı? Aptal patronların ya da aptal astların şikayet ettiği ve bir şişeye ulaştığı mı? Muhtemelen sorunlarını alkolle işte dökmeye çalışıyordur.
Bu durumu düzeltmek için onunla şu şekilde konuşun: Şikayetlerini dinledikten sonra onu yeni bir iş aramaya davet edin ve iş ilanlarına önceden hazırlanmış bir gazete verin.
Herhangi bir sebepten dolayı işini değiştiremezse, soruna kendi çözümünü sunmaya çalışın: genellikle kadınların kurnazlığı ve esnekliği erkeğin mantığına şans verebilir.
can sıkıntısı
Kocanız emekli olduktan sonra içti mi? Yoksa çocuklar büyüdükten ve senden ayrıldıktan sonra üzgün mü oldu? Sorun şu ki, onun depresyonda olması umrunda değil.
Ortak etkinliklere ilgi duymaya çalışın (akşam parkta yürüyüş yapın, spor yapın, seyahat edin) ya da hobiye dönüştürülecek yararlı şeyler sunun (oymacılık, olta takımı ve benzeri hediyeler için).
Başka bir kadın
Kocanızın sizden uzaklaştığını, geç geldiğini, hatta sabaha kadar bir yerlere oyalandığını fark ederseniz, o zaman bir metresi olması muhtemeldir. İşin garibi, birçok erkek hain, karısını aldattıkları iddiasıyla işkence görüyor ve bu acıyı alkolle tedavi etmeye başlıyor.
Bu durumda, her kadın, kendisi için böyle bir kocayı alkol bağımlılığından kurtarmaya ya da bu zor işi yeni yapılan metresine bırakmaya karar vermelidir.
