Başkalarının duygularını besleyen insanlar var. Evet, evet doğru duydunuz. Enerji vampirleri diğer insanlardan yaşar. Konuşmacıları sinirlendiğinde, sinirlendiğinde, savunduğunda, empati kurduklarında veya başkalarına tepki gösterdiğinde, derhal vampir tarafından emilen enerjisini serbest bırakır - bu enerji vampirizmidir.
Makalenin içeriği:
Bir enerji vampirini nasıl tanıyabilirim?
Onlara karşı koruma
Psikologun yorumu
Bazen biriyle konuştuktan sonra aniden duygusal boşluk, halsizlik, iktidarsızlık hissedebilirsiniz. Genellikle, ilişkiyi tartışıp açıklığa kavuştuktan sonra, bir kişi bir şey yapma arzusunu hisseder ve diğeri vazgeçer. Bütün bunlar - insanlar arasındaki enerji değişiminin duygusal ve bazen de duygularını etkileyen etkileri - ve fiziksel durumları.
Enerji Vampirini Tanıma Yolları
Enerjik bir vampirin davranışını kolayca karakterize edebilecek birkaç durumu göz önünde bulundurun:
-
Off-denge. Kişi, yardımınıza ihtiyacı olduğunu göstermeye çalışarak sizi işten veya diğer mesleklerden uzaklaştırır. Bunu yaparken açıklamalarınızı dinlemez, eylemlerin algoritmasını anlamaya çalışmaz, ancak sadece başarısız olduğundan şikayet eder. Pek çok insan, nihayet geride kalsa bile, katlanıp, kendisi için çalışma yapmıyor. - Can sıkıcı sohbet. Temel olarak, bu davranış kadınlar için tipiktir. Bir insan size gelir ve “hiçbir şey hakkında” konuşmaya başlar, bunun kalıcı olmayacağı umuduyla kibarca doğal olarak dinlersiniz. Ancak kişi ayrılmaz ve konuşmanın sonlandırılması konusundaki arzunuza dikkat etmeyen hayattaki adaletsizlikler, petrol fiyatları, kamu hizmetleriyle kavgalar hakkında konuşmaya devam eder. Gelişinden önce büyük bir ruh haliniz olmasına rağmen, sıkıntı, yorgunluk ve tahriş hissedersiniz.
- Acı beklenti. Uzun zamandır beklenen haberleri veya belgeleri aldığınızda enerji vampirine bağlıysa, kesinlikle bu durumdan faydalanacak ve sizi en son, işkence gören ve endişeli olana kadar bekletecektir. Özellikle de durumunuzu görme zevkine sahipse.
- Trajik hikayeler. Vampirler, kişisel trajedilerin veya dünya felaketlerinin ayrıntılarını uzun süre tartışmaktan, muhataplarda sempati uyandırmaya çalışmaktan, empatiden - besleyebileceği herhangi bir duygudan hoşlanır.
- Vücut teması Bu tür insanlar, yakın zamanda aşina olsanız bile, size zarar verme, dokunma, istediğinizden daha yakın olma eğilimindedir. Çok tanıdıklar.
Off-denge. Kişi, yardımınıza ihtiyacı olduğunu göstermeye çalışarak sizi işten veya diğer mesleklerden uzaklaştırır. Bunu yaparken açıklamalarınızı dinlemez, eylemlerin algoritmasını anlamaya çalışmaz, ancak sadece başarısız olduğundan şikayet eder. Pek çok insan, nihayet geride kalsa bile, katlanıp, kendisi için çalışma yapmıyor.Enerji Vampir Koruması
Enerji vampirinden önce bunu anlamak - bu başarının yarısı. Canlılık ve enerji kaybını önlemek ve "dövüş" galibiyetinden kurtulmak için aşağıdaki mücadele yöntemlerinden birini veya birkaçını kullanabilirsiniz.
Sohbeti önlemek
Arzu veya gücü hissetmiyorsanız ya da can sıkıcı kişiyi yerine koymak için vaktiniz yoksa, sohbetten uzaklaşmaya çalışın. Bunun için muhatabı kibarca dinlemek gerekli değildir. Sadece konuşmayı kesmek zorunda kalmanızın nedenini bulun: önemli bir çağrı, acil bir mesele, vb. Rakibiniz kibar mesajınıza cevap vermezse, sadece bir çürük olma korkusu olmadan bırakın: Sakin ve sinir hücreleriniz vampirin hakaretinden daha önemlidir. Aksine - belki de sadece bu şekilde vampir numaralarının sizi etkilemediğini anlayacaktır.
alay
Vampir saldırılarını kendi yönüne çevirmeye çalışın: zayıflığınızla dalga geçin, eğer yaşamınız hakkında şikayet ederse, önünüzdeki konu hakkındaki cehaletine gülün. Kahkaha, enerjik bir vampirin sizden beklediği türden bir duygu değildir, bu yüzden yakında tacizinden kurtulabileceksiniz.
İç tutum
Konuşmadan uzak duramazsanız (metroda ya da iştedesiniz), o zaman sakin olmalısınız, böylece vampir sizi duygusal olarak yapma çabalarını bırakacaktır. Ne yapmalı? Hayal gücünüzü kullanın:
- Yanında sevdikleriniz, anne veya yakın arkadaşınız, sesini, yüz özelliklerini, konuşma şeklini hatırlayın. Bu kişiyi düşün, olumsuz duygular seni terk edecek.
- Duvarın içinden kimsenin geçemeyeceği, hatta ses çıkmasına bile izin vermeyen büyük bir cam topun içinde olduğunuzu hayal edin.
- En sevdiğiniz melodiyi hatırlayın veya kendinize yeni bir şarkı söyleyin, şarkının doğru sözlerini hatırlamaya çalışın.
Dikkatiniz
Bir vampirle konuşurken, konuyu sizin için ilginç, ama onun için sıkıcı bir şeye çevirmeye çalışın. Kendin hakkında konuş. Bu işe yaramazsa, dikkatini hareket yardımı ile dağıtmaya çalışın: odanın içinde dolaşmaya başlayın ve bir şeyler yapın (çiçekleri sulayın, kağıtları sıralayın, ne olursa olsun, zamanınızı boşa harcamayın)!
Negatif enerjinin arıtılması
Enerjik vampirden ayrıldıktan sonra hala gergin ya da yorgun hissediyorsanız, sakinleşmek için önerilerimizi kullanın: 
- Ellerinizi yıkayın ve mümkünse yıkayın veya duş alın. Kıyafet değiştirmek tavsiye edilir.
- Keyifli ve rahatlatıcı bir müzik açın.
- Dışarı çıkın, en yakın parkı ziyaret edin: tatsız bir sohbetten sonra ağaçların enerjisi kayıplarınızı telafi edecek.
- Baharatlı bir tabak yiyin veya canlandırıcı bir kahve alın.
- Raftan ilginç bir kitap alın ve kendinizi okumaya daldırın, nahoş düşüncelerden kaçmanıza yardımcı olacaktır.
Larisa, Omsk
