Kişisel gelişim

Kendi elinizle kişisel bir günlük nasıl yapılır?

Kişisel bir günlük yapmayı anlamak için sırlarımı tam olarak nerede saklamak istediğimi düşünmek yeterli. Bir kişinin içinde not tutmayı sevmesi, zaman zaman tekrar okuması önemlidir. Biçim ve tasarım yöntemi seçiminde karşılaşılan arzu ve hislerdir.

Word'de modern günlüğü

Günlüğün bu biçimi birçok kişi tarafından seçiliyor. Bilgisayarda çok fazla zaman harcamak ve el yazısı alışkanlığını kaybetmek isteyenler için uygundur. Böyle bir günlüğün avantajı, dosyaya bir parola koyabilmeniz ve içeriden yapılan hiçbir girişi yabancılardan görememenizdir.

Böyle bir günlüğü de iyidir, çünkü Word'deki araç takımı yeterince geniştir, böylece tasarımda farklı stilleri, yazı tiplerini, renkleri kullanabilirsiniz. Gerekirse, duyguyu tanımlayan bir fotoğraf veya resim ekleyebilirsiniz. "İçindekiler" aracını kullanarak, tarihe göre bir günlük içeriği oluşturabilirsiniz, daha sonra istediğiniz girişi tıklamanız yeterli olacaktır.

Yaratıcılık: Power Point Sunumu

Yaratmak ve yaratıcı olmak istiyorsanız daha da ileri gidebilirsiniz. Power Point programında bir günlük oluşturmak oldukça nadirdir, ancak bu yöntem farklı olmak isteyenler için çekicidir. Avantajları, onu görmenin ilginç olacağı ve eğer bir insan her şeyde hayal gücünü göstermeyi seviyorsa, böyle bir günlükte yer alan girişler bir tür hobiye dönüşecektir. Ruh halinizi belirten slayt için arka plan seçebilirsiniz. Bunu yapmak için, normal dolgu rengini veya bir resim veya fotoğraf seçin. Günlüğe bakmak zamanı geldiğinde, hayatınızla ilgili bir albüm veya kitapta gezinmek gibi olacak.

Sıkı ve sade Excel dosyası

Bu seçenek, düzen ve minimalizm gibi, çok yazmaya alışkın olmayan insanlar için uygundur. Fantezi tezahürü için çok daha az araç var, ancak bir ruh hali haritası, iyi ve kötü günler veya başarıların bir çizelgesi yapabilirsiniz. Bu, iç gözlemde büyük ölçüde yardımcı olacak, neyin değiştirilmesi ve nasıl geliştirileceğini anlama fırsatı sağlayacaktır.

Kanıtlanmış klasik - kağıt günlüğü

Psikologlar ısrar etmiyorlar, ancak günlükleri el altında tutmanızı tavsiye ediyorlar. Duyguların en iyi çıkışını sağlar. Bazı ifadeler kolay ve sorunsuz yazılır, diğerleri yazılırken kağıdın içine derine basılır ve el yazısı gergin bir şekilde dans eder. Bu, yükü ruhtan atmak için negatiflerden kurtulmaya yardımcı olacaktır.

Tamamen kendin yap

Günlüğünüzü gerçekten kişisel hale getirmek için nasıl? Tamamen kendi ellerinle yaratılabilir. Örneğin, bir kadife kağıttan bir kapak yapılabilir, sayfalar bir iplik ile dikilebilir. Bunlar, çok renkli, prolinnovannye veya temiz olan düz beyaz tabakalar olabilir. Sayfaları numaralandırmak daha iyidir, böylece onları duygulardan koparmanın bir cazibesi olmaz.

Her yıl için yeni günlük

Her yıl, Hayat adlı bir kitabın yeni bir cildi olduğunu hayal edebiliyorum. Ve bir kitabın neye ihtiyacı var? Tabii ki, isim. Yeri yıl sonuna kadar boş bırakması ve sayfalarını yeniden okuduktan sonra Aralık ayında uygun şekilde çağırması daha iyidir. Yeterli alana sahip olmak için, bunun için daha büyük bir not defteri almak daha iyidir, bir büro kitabı bunu yapacaktır.

Bu arada, birinin günlüğü okuma riski yoktur, ayrıca bir bilgisayar dosyası yazdırabilir, bir delik açarak delik açabilir ve bant veya bantla sabitleyebilirsiniz.

İsteğe bağlı günlüğe yaz

Yazma gerekli değilse, kişisel bir günlükte ne yapılabilir? Çiz! Günün o kadar ağır olduğu ortaya çıkarsa, yazamazsınız, sayfayı gri renkte gölgelendirebilir, siyah boya ile kötü bir ruh hali çıkarabilirsiniz. Aksine, pozitif tuşa basarsa, güneşi veya gülümseyen bir suratı bir kağıda canlandırabilirsiniz. El yapımı bir makale, romantik bir ruh halini aktarmaya yardımcı olacaktır, örneğin, romantik bir tarih geçtiyse, sunulan buketden ya da bir sinema biletinden, birkaç çizgi ile yaprağınızı izleyerek tek bir satırda gösterimlerinizi tanımlayabilirsiniz.

Olması gereken hatalar

Günlüğü elle yazılmış ise, lekeleri, hatalar, çarpı çizgileri bazen içinde görünür. Bu kesinlikle normal bir tepki. Bir kişi bazen yazdıklarından hoşlanmıyor ya da düşüncelerine göre yanlış yazıldığından günlüğü hoşnutsuz bir yazarın el yazması haline geliyor. Geçişlerden kaçınmak, biraz içsel eleştirmeni sakinleştirmekten kaçınmak daha iyidir, ancak ortaya çıkarlarsa, kabul edilmeleri için onları alın. Sayfaları yırtmak veya düzensizlik için kendinizi azarlamak gerekmez, her giriş, her sayfa önemlidir.

Sırları olan kutu

Bir günlük tutmak için alışılmadık bir yol - notlar şeklinde. Küçük kağıt parçaları olmalı. Bazen sıra dışı olabilirler: bir gazete, bir cafe'den bir peçete, bir parça kağıt. Asıl mesele her zaman elinizde bir kalem bulundurmak, sonra hemen duyguları kaydedebilirsiniz. Bu notların saklanacağı kutuyu almamız gerekiyor, örneğin bir yıl. Her bir notta bir tarih işaretlenmeli ve yalnızca bir tarafa yazmanız gerekir, yılın sonunda notları not defterine yapıştırmak daha iyidir. Böyle bir günlük yaratıcı ve özgün olacak, yazı sırasındaki gerçek havayı yansıtacak.

Bilinçaltından Mektuplar

Kişisel günlüğünüzü nasıl olağandışı ve ilginç hale getirmeyi düşünüyorsanız, başka bir nadir, fakat merak etmenin meraklı bir yolu yardımcı olacaktır. İki yeni posta kutusu oluşturun. Birincisi, "Bilinçaltınız", "İç dünyanız", "Sizin" veya "kişisel" isminizi verin. Bu gönderen olacak. İsteğiniz üzerine ikinci isim, kendinize bir mektup yazın ve ona gönderin. E-postayı düzenli aralıklarla kontrol edin. Bu kutuları yalnızca kendisiyle iletişim kurmak için kullanmak önemlidir. Bu arada, bilinçaltından gelen bir mektuba gerçekten yanıt vermek istiyorsanız, bu da faydalı olacaktır. Diyaloglu ayrı bir konu bile oluşturabilirsiniz.

Aynısını yapabilirsiniz, ancak kağıt üzerinde. İsterseniz burada, postayla kendinize mektup gönderebilir ve sonra bunları ayrı bir kutuya koyabilirsiniz.

Asıl şey, zevkinden bir günlük tutmak ve rahattı. Kişisel bir günlük yapmayı seçerek çalışmaya başlayabilirsiniz. Gelecekte günlüğe yazma arzusunu uyandıran ilk girişin ilham verici ve samimi olmasına izin verin.