Kişisel gelişim

Kutunun dışında düşünmek ve sıradışı oluşturmak: kendinizde yaratıcılık nasıl geliştirilir?

Yaratıcı yetenekler doğuştan ve edinilmiş olabilir.

Yaratıcılığın nasıl geliştirileceğini düşünmek, psikologların tavsiyelerine yardımcı olacaktır.

Temel tanımlar

Yaratıcı - bu ne anlama geliyor? Psikolojide yaratıcılık nedir?

Kelime "Yaratıcılık" -den geliyor creatio - Latin'den - Yaratılış. Bu, yeni fikirlere, bireyin yaratıcı yeteneklerine hazırlıklı bir durumdur.

P. Torrens, bunun sorunlara karşı artan bir hassasiyet olduğuna inanıyordu. Ancak bunun yanı sıra, sorunları tanımlamak ve çözümler bulmak için bazı eylemler gerçekleştirilir. Hipotezleri ortaya koymak, test etmek ve formüle etmek gereklidir.

yaratıcılık ortam izin verdiği zaman etkinleşiriçinde bir çocuk veya yetişkin var.

Yaratıcılık her bireyin mülkiyetidir, ancak çoğunluğu için aktif değildir.

Aynı zamanda, kutunun dışında, sadece yaratıcılıkta değil, iş problemlerini çözmede de çeşitli durumlarda düşünme yeteneğidir.

Genellikle olarak kabul edilir standardın zıttısıradan düşünce.

Bir kişinin psikolojik portresi

Yaratıcı bir insan, yaratıcı bir insan, yaratıcı bir insan - nasıl biri? Yaratıcı kişi kutunun dışında düşünmeyi biliyor. Bazen onun fikirleri gerçekten şaşırtıyor, toplum tarafında yanlış anlamaya neden oluyor.

Yaratıcı düşünceye sahip bir kişi standart yaklaşımdan farklı, yeni bir şey yaratabilirken, kararları genellikle pratikliklerini ve faydalarını gösterir.

Belirtileri yaratıcı kişilikler:

  1. Hayal edebiliyorlar. İyi gelişmiş bir hayal gücüne sahipler. Genellikle hayali dünyaları vardır. Bu, bulutların içinde oldukları ve hiçbir şey yapmadıkları anlamına gelmez, aksine fikirlerini olmadan ifade etmeye çalışırlar.
  2. İkisi de içe dönükler ve dışa dönükler. Araştırma bilim adamlarına göre standart düşünceye sahip bir insan, kişilik kutuplarından birine sahiptir. Yaratıcı insanlara her iki tipin de özellikleri var. Eşzamanlı olarak sosyalleşmeyi ve gizliliği gösterebilirler. Diğer insanlar ilham kaynağı olurlar ve yeni fikirleri sakin bir yerde ve yalnızlıkta düşünmeyi tercih ederler.
  3. Yaratıcı insanlar katı cinsiyete bağlı değil basmakalıp, daha özgür bir düşünce ve rollerinin bir tezahürü var.

    Yaratıcı yetenekleri olan kızlar, günlük düşünceleri olan davranışlarında akranlarına göre daha baskındır.

  4. Genelde muhafazakarlık sergilerler. Ancak belirli koşullar altında sisteme karşı gelebilirler. Yeni şeyler yaratmaya hazırlar, ancak aynı zamanda kültürel geleneklere saygı duyuyorlar ve geçmişin deneyimlerinden çok şey alabilirler.
  5. Ne yaptıkları konusunda tutkulular.. Bir asansöre, duygulara ihtiyaçları var, yoksa yaratıcılık işe yaramaz. Aynı zamanda nesnellik gösterirler ve çalışmalarının sonuçlarını eleştirebilirler.
  6. Yaratıcı insanlar daha fazla hassasiyet ve açıklığa sahip. Kural olarak, iyi bir ruh hallerine sahipler, çevreleyen dünyada diğer insanlarla iletişim halinde olmaktan keyif alabilirler.
  7. İki dünyada var olmak zorundalar - hayali ve gerçek. Gerçek, her zaman yaratıcı bir insandan hoşlanmayan günlük sorunları çözmek için tasarlanmıştır. Bu yüzden onun etrafında sık sık kaos, ama düzenli. Hayali dünya, yaratmaya, fikir yaratmaya yardımcı olur.

Yetenek Açıklaması

Yaratıcı yetenek yeni bir şey yaratma becerisi. Bunlar sinir sisteminin özellikleri, sinir uyarılarının aktarım hızı, uyarma ve inhibisyon süreçleriyle ilişkilidir.

Ancak bu sadece doğuştan gelen nitelikler değildir. Yaratıcı yeteneklerin ve uzun çalışmaların kalbinde. Birçok bakımdan, gelişimlerinin çocuklukta dikkat edilmesi önemlidir.

oluşturma - bu sadece sunum yeteneği değil, aynı zamanda bir fikri ifade etme, yaratma yeteneğidir, yani sadece manevi değil, pratik taraftır.

Düşünme yöntemleri

Yaratıcı düşünme, yaratıcı düşünceler nedir?

Yaratıcı düşünme olarak tanımlanabilir Herhangi bir problemi çözmede yaratıcı olabilme.

Kutunun dışında düşünmek ve hareket etmek, rakiplerin önünde durmanıza, parlak, orijinal şeyler yaratmanıza izin verir.

Yaratıcı düşünme gereklidir reklam, pazarlama, iş, sanat. Bununla birlikte, insan yaşamının herhangi bir alanında faydalıdır.

Yeni bir teknik oluşturmak için, standart olmayan kategorilerde düşünmek, sadece cihazı geliştirmek için değil, aynı zamanda ne olması gerektiğini ve hangi işlevleri gerçekleştireceğini de düşünmek gerekir.

Yaratıcılığı tezahür ettirmeye yardımcı olan gelişmiş yöntemler:

  1. Beyin fırtınası. Çeşitli alanlarda kullanılan en popüler yöntem. Katılımcılar, ne kadar gerçek dışı göründüğü önemli değil, mümkün olduğunca fazla karar vermeye davet edilmektedir.

    Reklam şirketi kurucularından biri olan Alex Osborne'i icat etti. Seslenen fikirler daha sonra geliştirilir, bunun için ilişkilendirme yöntemi kullanılır.

  2. Synectics. Temel analojilerin yapısıdır.
  3. Soruları test et. Fikir üretme sürecini yönlendirmeye yardımcı olurlar. Metot doğru sorulan sorulara dayanmaktadır.
  4. Morfolojik analiz. Tüm ilginç parametrelerin girildiği bir tablo derlenmiştir.
  5. Odak nesneleri. Rastgele alınan nesnelerin işaretleri verilen bir nesneye eklenir.
  6. Zihinsel haritalar. Tony Buzan, çabucak bir çözüm bulmanızı sağlayan zihin haritaları çizmeyi önerdi. Levhanın merkezinde asıl görev ve derneğin yanlarına çizilir.
  7. Altı şapka yöntemi. Edward de Bono tarafından tasarlanmıştır. Görev, problem farklı açılardan görülüyor ve yazar altı düşünme alanını “denemeyi” öneriyor: bilimsel bir yaklaşım, durumun eleştirel bir değerlendirmesi, iyimser bir bakış açısı, durumun duygusal bir değerlendirmesi, standart olmayan, yönetim.
  8. Wallace yöntemi. Ona göre, önce gerginlik, sonra problemden ayrılma, soyutlama ve içgörü gereklidir. Sonunda veriler kontrol edilir ve hesaplanır.

Yaratıcı sürecin kriterleri

Yaratıcılık için aşağıdaki kriterler tanımlandı:

  1. özgünlük - Zaten yaratılmış olanlardan farklı, sıra dışı fikirler üretme yeteneği. Ne kadar iyi olursa, standart kalıplar o kadar hızlı aşılır. Özgünlük, hayal gücünün gelişimi ile arttırılır.
  2. esneklik - Düşünceler, fikirler arasında geçiş yapma, çeşitli yollar kullanma, bunları gerçekleştirme seçenekleri.
  3. akıcılık - Hız, belirli bir zaman dilimi içinde çok sayıda fikir üretme yeteneği, aynı zamanda doğru çözümü hızlıca bulma becerisi.
  4. açıklık - Yeni bilgileri dış kaynaklardan algılama ve kullanma becerisi.
  5. görüntüler - fikirler, tek bir şeye girerken, görüntüler biçiminde yaratılır.
  6. sözlü - Fikirleri sözcüklerle ifade etmek, yapılması gerekenleri açıklamak için, hangi yollarla başarılmasının daha iyi olduğu.

    Bu ayrıca, uygulanması için fikrinizi savunma yeteneğini de içerir.

  7. Stres toleransı - Karmaşık, sıradışı bir ortamda fikirler oluşturmanız gerektiğinde kullanışlı olabilme yeteneği.
  8. Soyutlama - bütünsel, karmaşık fikirler, ayrı parçalara dayanarak oluşturulur, daha sonra tek bir bütün halinde toplanır.
  9. duyarlılık - olağan durumda, alışılmadık bir şey bulabilirsiniz, şablonlardan farklı, sadece basit olan kompleksi arayın.
  10. tatmin edici - toplam. Sonuç tatmin edici değilse, yaratıcılık için arzu daha da kaybolabilir.

tanılama

Yaratıcılığı teşhis eden ilk testler geliştirildi. Guilford.

Farklı düşünceleri ölçtüler, yetişkinlere ve lise öğrencilerine yönelikti.

Şimdi ileri teknikler kullanılıyor, örneğin Torrance.

teknik Vartega nesnelerin veya olayların çizilmesinin gerekli olduğu ve dairelerin temel olarak kullanıldığı. Düşüncenin akıcılığını, esnekliğini ve özgünlüğünü inceliyoruz.

Anketi ifade et Johnson. Yaratıcı davranışın sekiz özelliğini tanımlar. Tekniğin yazarına göre, yaratıcılık kendiliğinden ve beklenmedik şekilde kendini gösterir.

"Yaratıcılık" Testi Vishnyakova. İki resim karşılaştırıldı: "Ben gerçek" ve "Ben mükemmelim".

Torrens tekniği

P. Torrens 1962'de yaratıcılık için bir test önerdi. Yaratıcılık teşhisi okul öncesi çağında yapabilir. Erkekler ve yetişkinler için sofistike bir versiyon oluşturdu.

12 test geliştirdi. Resimsel, ses ve sözel piller halinde gruplandırılmıştır.

Şekil testi Bir oval temelinde bir resim çizmeyi, şekilleri tamamlamayı, temeli aynı çizgileri kullanarak tekrar etmeyen bir desen oluşturmayı önerir.

5 gösterge araştırıldı:

  • akıcılık;
  • özgünlüğü;
  • hazırlanması;
  • devre direnci;
  • soyut isimler.

ekipman

Yaratıcı süreci geliştirmek ve yaratıcılıklarını geliştirmek için teknikler vardır:

  1. içgözlem. Güçlü ve zayıf yönlerinizi değerlendirin. Bir masa şeklinde gerçekleştirmek daha uygundur.
  2. Çevresel analiz. Durum, riskler, çözümler değerlendirilir.
  3. Potansiyel müşterileri genişletmek. Problem farklı açılardan görülüyor. Örneğin, sekreter, doktor, milletvekili adına bir soru sorun.
  4. Fikirler zinciri. Bir katılımcı fikre isim verir, bir diğeri öncekinin fikrine dayanarak farklı bir vizyon sunar.
  5. Rastgele seçilen kelimeler. İlk mevcut kelime alınır ve dernekler oluşturulur.
  6. Şablon yöntemi. Parametreler belirlenir ve fikirler bunlara göre üretilir.
  7. Nesneyi başka bir kalitede sunmak. Topu al ve nasıl kullanılabileceğini düşün. Veya, örneğin, arabanız bir uçaksa.

Nasıl yaratıcı olunur?

Nasıl yaratıcı olunur? Yaratıcılık nasıl geliştirilir?

Yaratıcı yetenekler geliştirilebilir. Mümkün yetişkinlikte bile.

Yaratıcılığın gelişimi için yöntem ve teknikler:

  1. Kısıtlamaları ve kuralları unut. Yeni bir şey yaratıyorsanız, “imkansız”, “imkansız” kavramları ortaya çıkmamalıdır.
  2. Sınırları koy. İlginç numaralardan biri. Kendinizi belirli bir çerçeveye koyun. Örneğin, ay boyunca sadece siyah kalemle çizin.
  3. Daha az ekipman kullan. Fotoğraf çekerseniz, minimum sayıda lens kullanın. Çizim için bir fırça kullanın.
  4. Yapabildiğiniz kadar çok farklı gösterim oluşturun.. Yeni yerleri ziyaret et, yeni bilgiler öğren.
  5. Kendinizi yaratıcı insanlarla kuşatın - yaratma arzusu, sosyal etkileşim yoluyla iletilir.
  6. Tren düşünmek. Hikayelerini anlat. Ne kadar iyi yaptığını düşünme, ne istersen onu söylemene izin ver. Hikaye sürecindeki tonlamayı değiştirin.
  7. beni. Kendinizi farklı türlerde deneyin. Resmi değiştir Farklı tarzlarda yazın.
  8. Kendine standart olmayan görevler ayarla.beyni çözmelerini sağlayın.
  9. İlham beklemeyingelmeyebilir.

    Çalışmaya başladığınızda, yaratıcı yetenekler etkinlik sürecinde ortaya çıkmaya başlayacaktır.

  10. Sonuca değil, etki yöntemlerine odaklanın.. Hangi yöntemlerle sorunu nasıl çözebileceğinizi düşünün.
  11. Çalışmak için tipik olmayan bir yer seçin. Ofiste yaratmaya alıştım - rahat bir kafe ya da parka gidin.
  12. Bazı durumlarda kullanın sadece sağınızla değil, sol elinizle de - yazın, çizin, yiyin.
  13. Beynin duygusal strese ara vermesine izin verin - Meditasyonlar, doğada geziler, TV ve bilgisayar olmadan tam sessizlikte zaman.
  14. Egzersiz yapın, daha fazla hareket edin - Beynin etkili olması için oksijene ihtiyacı var.

Yaratıcı yetenekler - bu sadece ruhun doğuştan gelen özellikleri değil, aynı zamanda kendi üzerinde uzun bir çalışmadır. Bu nedenle, yaratıcılık çeşitli teknikler kullanılarak geliştirilebilir.

Yaratıcılığın gelişimi için alıştırmalar: