Yakın insanlarımızdan birinin bir şey için ne zaman üzgün olduğunu görmek bizim için hoş değil.
Bu durumda uzak kalamam. İlgi ve ilginizi göstermeniz gerekir.
Ebeveynler memnun olacak. Onlara ihtiyacın olduğunu ve onları sevdiğini bilecekler. Kayıtsızlık ve soğukluk göstermeye gerek yok. Bundan sadece daha kötüye gidecekler ve sıkıntılarıyla yalnız kalacaklar.
Bir ebeveyn üzgünse ne yapmalı?
Yapılacak ilk şey Sebebini bulun.
Ancak bu dikkatlice yapılmalı, bağırmayın ve tam olarak neye üzüldüklerini söylemelerini talep etmeyin.
Belki de sebebi sizinle değil ya da ebeveynleriniz henüz çok üzüldüklerini bildirmeye hazır değillerdir. Bu durumda daha iyi bekle.
Ebeveynlerden biri kızgın veya ağlıyorsa, onu daha fazla kışkırtmamalı. Mantıklı olun, ebeveyni bir süre yalnız bırakmanız gerekebilir.
Hiçbir durumda çığlık atıp cevap alamadığı halde hiçbir şekilde yardımcı olmaz. Ebeveynler, duyguları olmak, sadece biraz fazla anlatabilir ve daha da kızabilirler.
Onları kucakla ve her şeyin yoluna gireceğini söyle. Birlikte, tüm engelleri aşabileceğinizi bilmelerini sağlayın. Samimi ve dürüst olmak önemlidir. Onları ne kadar sevdiğini ve her zaman destek ve yardım etmeye hazır olduğunu söyle.
Güzel bir şey yap. Dairenin temizliğini üstlenin ya da yemek pişirin. Mümkün olan her şekilde onları neşelendirmeye çalışın. Birlikte çocukluk, ortak dinlenme ve benzeri hikayeleri hatırlayabilirsiniz. Onları problemlerden uzaklaştırmaya, sohbeti farklı bir yöne yönlendirmeye çalışın.
Bütün aile ile bir yere gitmeyi öner.
Ebeveynlerin dikkatinin dağılması gerekiyor Onları üzen şeyden. Bir kafede veya parkta bir yürüyüş onlara bu konuda yardımcı olacaktır.
Sadece onları dinle. Bunu sadece gerçekten ilgileniyorsanız yapın. Ne de olsa, ebeveynler ilgisizliğinizi görürse, onları daha da çok üzebilir.
Bir aile partisi var. Bütün günü birlikte geçirin. Sevdiğin şeylere iyi bak. Bir yerlere git, çok konuş ve gül. Bu sorunlardan uzaklaşmaya yardımcı olacaktır.
Hayal kırıklıklarının nedeni sizin kötü davranışınız veya herhangi bir davranışınızsa, oturun ve her şeyi tartışın.
Onlarla sohbet et Bakış açınızı ifade edin. Sakin ve histerisiz yap. Belki hem kendinize hem de sevdiklerinize uyan bir çözüme ulaşabilirsiniz.
Nasıl davranmalı?
Bazen, ebeveynlerin bir şey için üzüldüğü anda şu an yaramazlık yapabilirsiniz. Ve bu sadece durumu ağırlaştırabilir. Ama bu durumda ne yapmalı?
- En önemli şey paniklemeye ve sinir krizi geçirmeye gerek yokmümkün olduğunca sakin olun, bu davranış en doğru olacaktır.
- Sebebini bulun Böyle bir davranış, eğer aileniz şu anda size bağırdıysa veya kaba bir şekilde cevap verdiyseniz, onlarla tartışmamalısınız. Küçülmeyin, bu duygular yatıştırılmadı, kaba olmak istemediler.
- Sebebini öğrendiyseniz bir çözüm bulmaya çalış Birlikte. Onları kelimelerle sustur, her şeyin işe yarayacağını söyle.
- Şu anda gerek yok çığlık at ve şikayet eteğer varsa "Sonradan" ertelemek daha iyidir.
- Sessiz ol ve sakin olprovokasyonlardan kaçının.
- Tartışma ve tartışmayın.
- Biraz yap yararlı şey, ebeveynleri neşelendirir.
- Şu anda evden ayrılma., size göstermeseler bile, ebeveynlerinize ihtiyacınız var.
- Çay yap, sakinleşmeye yardımcı olacaktır.
- Hep birlikte oturun konuşma.
- Ebeveynlere vermeye değer bu duygusal patlamayı tekrar yaşa. Hepsinin kendine saklayacağından daha iyi olacak.
Bu nedenle, annenizi veya babanızı yalnız bırakmalısınız, böylece ağlamaları ve duygulara yol açmaları gerekir.
Pratik öneriler: nasıl sakinleştirilir
Sevdiklerimizin nasıl sinirlendiğini izlemek tatsız.
Onlar bizim için sevgili, biz her şekilde onları konsol yapmaya çalış.
Fakat birkaç güzel söz ve eylem derhal ruhlarını yükseltecek. Ana şey ne söyleyeceğini bilmek.
anne
Ağladığı zaman anneme nasıl güven verebilirim? Annenin gözyaşlarını görmek çok zor. Hemen gelip sarılmak isterdim ama yapmak için acele etmeyin.
Her şeyden önce, birikmiş negatifleri atmasına izin verin. Bunun için düzgün şekilde ağlaması gerekiyor.
Ondan sonra, sahip olduğun tüm sevgiyle ona sıkıca sarıl. Bunu bilmesi gerekiyor o iyi bir anne ve onu seviyorsun ve destek. Onu bu kadar sinirlendiren şeyi bul. Konfor kelimeleri bulun.
Samimi ve dinlemeye istekli olun. Kural olarak, annelerin çok fazla endişesi var. Belki de ağlama sebebi ortak yorgunluk. Onu yatağa koy ve ev ödevini onun için yap. Ona biraz sürpriz hazırla. Bu onu memnun edecek.
büyükanne
Büyükanne nasıl sakinleştirilir? Yaşlı insanlarla iletişim kurmak zor olabilir.
Kavga etmeleri zor olan kendi konseptleri var.
Büyükannen endişeliyse, nedenini bulmak Bunun Sakin bir sesle konuşun, hiçbir durumda tonu yükseltmeyin.
Büyükannene endişelenecek bir şey olmadığını söyle, ona her şeyin yoluna gireceğini söyle. Büyükanne bir şey anlamıyorsa, o zaman ona her şeyi açıklayın. Sana söylediği her şeye katılıyorum daha iyi.
Kabul etmeseniz bile, tartışmayın. Bu iyi bir şeye yol açmaz ve büyükanne daha da kızarır.
Bir şeye ihtiyacı olup olmadığını öğren. isteğini yerine getirmek. Büyükannene lezzetli bir şeyle davran, çay yap, birlikte otur, sana hayatından hikayeler anlatsın. Memnun kalacak.
baba
Nasıl baba sakinleşir? Babalarla genellikle annelere göre daha zordur. Duygularını göstermek istemiyorlar ve her şekilde duyguları sınırlamaya çalışmak. Eğer babam üzülürse, sinirlenebilir hatta başka bir problem eklenir.
Sakinleşmesi için zaman vermesi önemlidir.
Belki o zaman gelecek ve konuşmayı teklif edecek.
Annemde olduğu gibi, dikkatlice dinlemelisin.
Ona yardımını teklif etbelki bir şeye ihtiyacı vardır. Onunla konuşmamalı ve tonunu yükseltmemelisin. Babam annemle aynı, sadece ustaca gizler.
dede
Büyükbaba nasıl sakinleşir? Genellikle dede, yaşlı olsa da baba olarak gurur duyulur ve dokunulmaz. Yaşlı erkeklerle zor olabilir. Bir yaklaşım bulmak önemlidir. Büyükbabanı dinle, neden endişelendiğini öğren. Onu desteklemeyi dene.
Yaşlı insanların birisinin ihtiyaç duyduğunu, bir yük olmadığını bilmek önemlidir.
Onu dinle azami ilgi ve ilgi göster. Onun için destek kelimeleri bul, bir şeye ihtiyacı olup olmadığını öğren. Onunla diyalog.
Belki biraz yapmak ortak sebep. Veya gençliğinden bir hikaye anlatmasını isteyin, onu kötü düşüncelerden uzaklaştırır. Onunla kal. Tartışmayın veya sesinizi yükseltmeyin.
Ne yapmamalı?
Ebeveynlerimizin üzüldüğü anlarda kendimizi her zaman doğru şekilde yönlendiremeyiz.
Şu anda yapılmaması gereken birkaç eylem var.
- Gergin, histerik ve ağlamaya gerek yok. Bütün bunlar yardım etmeyecek, ancak sadece durumu kötüleştirecek. Ebeveynler zaten kolay değil, ama sinirlerinizi görmek onlar için kesinlikle dayanılmaz.
- Sesini yükseltmeye gerek yok, bağır, agresif davranın ve kavga edin. Bu davranış ilk paragrafta olduğundan daha kötü. Bundan, anne-babalar basitçe delirebilirler ve sonra üzüldükleri gerçeği sizinle birlikte başka bir kavga katacaktır.
- Onlara bir şey kanıtlamaya çalışmanıza gerek yok veya yanlış olduklarını söyleyin. Bu noktada, desteğinize ihtiyaç duyuyorlar, suçlamalarınız değil.
- Onları yalnız bırakma.. Sizden odadan çıkmanızı rica ederlerse, o zaman ayrılın, ama hiçbir durumda evi terk etmeyin ve onları sadece problemleriyle bırakın.
Sonuçta, belki yarım saat içinde odanıza gelip onları neyin rahatsız ettiği hakkında konuşmak isteyeceklerdir.
- Bu cümleleri kullanmayın: “Sana söyledim”, “Kendim suçluyum”, “Bunun böyle olacağını biliyordum”, “Bu kadar önemsizlere üzülmemelisin”, “Çok büyük bir sorun değil” bu ruhta.
- Herhangi bir kötü haberi bildirmeyin.eğer öyleyse. Sakinleşene kadar bir kenara koyun.
- Gösterişli değmez ilgisizliğini göster ve görmezden gel Ebeveynler.
- Yabancılar için eve getirmek gerekli değildir.. Ailenizin üzüldüğü anda, örneğin arkadaşlarınızın evde bulunmasını gerçekten istemiyorlar. İşler iyileşene kadar bekleyin.
- Kendinizi sorularınız veya konuşmalar ile dayatmayın.. Bu durumun nedenini anlamaya çalışmak için mutlaka denemeye gerek yok. Tarafsız soruların veya bazı hikayelerin ebeveynlerinize yardımcı olacağını düşünüyorsanız, o zaman bu böyle değildir.
Duyguları zirvede olduğunda, bunun için zamanları olmayacak. Fırtınanın azalmasını bekleyin.
Sevilen birini destekleyin ve rahatlatın çok zor değil. Özel becerilere ihtiyaç duymuyor, samimi olmak yeterli.
Ebeveynlerinin sorunlarını görmezden gelmeye gerek yok. Maksimize et bakım ve ilgi. Sonuçta, onlar sahip olduğunuz en değerli şey. Sevmeleri ve beslenmeleri gerekiyor.
Annemi güzel kılmak nasıl? Yöntem:
