Psikiyatri

Deja vu hissi - nedir ve neden ortaya çıkıyor?

Her insan şu anda ne olduğu hissini bilir bu durum daha önce tanıdık geliyor ve görülüyor.

Bu fenomene deja vu denir. Bu durumun nedenleri çok fazla tartışmaya neden oluyor.

kavram

Deja vu - zihinsel durum, içinde bir insan olmak tekrarlamak gibi geliyor zaten başına gelen bir durum.

Belirli ifadeler, hareketler, olaylar vb. İle ilgili olarak duyum ortaya çıkabilir.

devlet genellikle bir saniye sürerve bu anlarda, kişi anılara neden olan durumun tüm sekansı ve nüanslarının farkındadır.

Aynı zamanda, yaşamında yinelenen olayların o anda ne zaman gerçekleştiğini özel olarak hatırlayamıyor. Sadece bunun geçmişte olduğunu anladı.

Deja vu sadece resim biçimindeki ilişkilere neden olmaz, aynı zamanda hangi olayların gerçekleşeceği ve hangi cümlelerin söyleneceği hakkında fikir verir.

Bir dereceye kadar benzer fenomen aşırı duyu algısını hatırlatır, bilimsel bir gerekçeye sahip olmayan, daha az soru ve anlaşmazlıklara neden olmaz.

jamais vu - ilk kez görüldüğü gibi, tanıdık tamamen bilinmeyen veya sıradışı göründüğü ani başlangıçlı bir duygu, deja vu karşısında bir duygu veya bir durumdur. Bu fenomen bazen kısa süreli hafıza kaybı ile karşılaştırılır. "Hiç görülmemiş" olarak çevrildi.

Bu ne anlama geliyor?

Bu fenomen, beynin özellikleriyle doğrudan insan ruhuyla ilişkilidir.

Beyin beceri hatıraları saklaBilinçdışı eylemleri analiz etmek ve ilişkileri tanımak deja vu gibi zihinsel bir fenomenin ortaya çıkmasına yol açar.

Şu anda, deja vu hala biri olarak kalıyor en gizemli ve belirsiz olay dünyada. Uzun süredir deja vu ve reenkarnasyon (ruhun göçü) arasındaki doğrudan bağlantı hakkında bir teori vardı.

Bir kişinin aklında ortaya çıkan anıların, geçmiş yaşamlarında yaşadığı olaylar olduğuna inanılıyordu. Şu anda, bu teorinin taraftarları var, ancak bilimsel bakış açısına göre düşünülmedi.

Bilim adamları arasında fikir birliği yoktur. Bu fenomenin doğası ile ilgili olarak. Bu, bir kişinin bir deja vu ortaya çıkacağında önceden tahmin edemediği gerçeğiyle açıklanmaktadır. Buna göre, süreci bilimsel, deneysel olarak çalışmak mümkün değildir.

Her durumda, deja vu, bir insan tarafından gözlenen belirli çevresel faktörlerin zihinsel, zihinsel organizasyonu üzerindeki etkisidir.

Belirli bir zihinsel durumun ortaya çıkması üzerine, yabancı bir yer tanıdık geliyor, muhatap tarafından söylenen ifadeler önceden tahmin ediliyor ve devam eden eylemler kişi tarafından bilinen bir şekilde gerçekleştiriliyor.

Yani, deja vu tezahür edebilir sadece tahmin ve hatırlamada değil ayrı bir unsur, aynı zamanda bütün bir olaylar zinciri.

Hissi nedenleri

Deja vu sendromu neden oluşur? Bu durumun birkaç ana nedeni vardır:

  1. Beyin tarafından zaman algısını değiştirme. Şu anda olanlarda aynı anda olan, bir insana güncel ve geçmiş bir olay gibi görünüyor. Sonuç olarak, iki sürecin eşzamanlı bir deneyimi var ve gerçeklikten bir miktar ayrılık var. Birçok bilim adamı bu süreci beynin bilinçsiz duyumların yaygınlığına yol açan kısa süreli bir arıza olarak görüyor.
  2. Rüyalardan gelen görüntüleri hatırlamak. Kişi, şu anda gözlemlenen olayların gerçekleştiği bir rüyayı hatırlayabilir.

    Uyku ile yapılan analoji, belirli insanlarla tanışırken, belirli ifadeleri telaffuz ederken veya rüyalardan zaten bilinen yerlerde olduğunuzda ortaya çıkan görüntüler yüzünden kendini gösterir.

  3. Olayların başlangıcı bir zamanlar bilinçte modellenmiştir. Bir kişi deja vu için beklentilerine, fantezilerine ve planlarına mümkün olduğu kadar yakın bir durum alabilir. Mesela bir gelin, düğün arifesinde sunakla geçişini durmadan sunar, hayallerini görür. Kutlama gününde, tüm bunların zaten başına geldiğini hissedecektir.
  4. Geçmişten benzer durumlar ile dernek. Genelde, bir kişinin deja vu için aldığı şey, bazı şeylerin, kelimelerin ve görüntülerin onu itdiği bir hatıra haline gelir.

    Dahası, hafıza sadece belirli bir öğeyle ilgili olabilir, ancak zihin resmin geri kalanını "düşünür" ve olayın tam bir tekrarı olduğu hissini yaratır. Örneğin, tanıdık olmayan bir evi ziyaret ederken, bir kişi büyükannesinin kulübesinde uzak çocukluğundaki aynı dolabı görebilir. Bilinen bir imaj, bilinçli bir ilişki içerisinde, belirli bir zamanda yaşanan tüm durumun daha önce yaşandığı gibi algılanmasına neden olacaktır.

İyi ya da kötü?

Ortalama bir insan, yaşamında yüzlerce kez bir deja vu hali yaşar. Şu anda gözlemledi gerçeklik algısında bazı değişiklikler.

Biraz rüya gibi, bilinçsiz bir duruma daldı. Bu fenomen maksimum bir dakika sürer ve genellikle sadece birkaç saniye sürer.

Deja vu, insan sağlığına zarar vermeyen bilinç çalışmalarının bir özelliğidir.

Bu olgu sorgulanmıyor, çünkü bu fenomen gezegendeki tüm insanlar tarafından tecrübe ediliyor ve bunların ezici kısmı ise zihinsel olarak sağlıklı bireyler.

Üstelik çoğu insan bu durumun deneyiminden zevk alıyor.

Bir süre dalış yapmanızı sağlar hayali dünya, paralel gerçeklikte sanki.

Belirli bir yerde, belirli bir yerde olmak, zamanda geriye yolculuk etmeyi ve bir kez yaşanmış olayları tecrübe etmeyi başardığı görülüyor. Bütün bunlar sıradışı ve yeni bir gizem duygusu yaratır.

Olumsuz işaret Déjà vu çok sık meydana gelirse (her gün, günde birkaç kez) ortaya çıkabilir ve güçlü duygusal deneyimler ortaya çıkarır.

Sık tezahürleri - ne için?

Deja vu sistematik tekrarı ile olabilir akıl hastalığına sahip olma semptomu.

Tıbbi uygulamada, sistematik olarak deja vu yaşayan kişilerin zihinsel bozuklukları olduğu tespit edildi.

Ayrıca, "geçmişte" sık rastlanan isabetler ile başlangıç ​​arasındaki ilişki bulundu. epileptik nöbetler.

Bazı psikolojik problemleri yaşayan insanlara, duyarlı bir sinir sistemi sahiplerine ve epilepsili hastalara, geçmişin sürekli analizinden, deneyimli durumlara yansımasından ve olumsuz çevresel etkilerden kendilerini korumaları önerilmektedir.

Bütün bunlar, olabilecek acı deja vus belirtilerini en aza indirmeye yardımcı olacaktır. tahrik faktörü ciddi hastalıkların gelişimi için.

Duygulardan nasıl kurtulurum?

Deja vu sürekli ortaya çıkarsa, normal hayati aktiviteye müdahale eder, karışıklığa ve kaygıya neden olur, o zaman sorunu çözmenin tek gerçek yolu başvurmaktır. nöropatolojiye.

Uzman bir anket düzenleyecek, olası sorunları tespit edecek ve durumla başa çıkmaya yardımcı olacak ilaçları yazacaktır.

Önemli endişelere neden olan kalıcı bir deja vus varsa, ciddi sağlık sonuçlarına yol açabileceğinden, bir uzmana ziyareti ertelememelisiniz.

Diğer durumlarda, sorunu çözebilirsiniz. kışkırtan faktörleri belirlemek:

  1. Kendinizi stresten koruyun, duygusal deneyimler, çatışmalar. Yaşamın zor anlarında, kişi çok yorgun, duygusal tükenmişlik ve boşluk hissedebilir. Bu durum deja vu'nun ortaya çıkmasına neden olabilir. Sakinleşmeye, sakinleşmeye ve zihinsel dengeye gelmeye çalışmalısınız. Kendiniz yapamıyorsanız, uzmanlardan yardım almanız önerilir.
  2. Daha fazla uyu. Kronik uykusuzluk, duygusal hal, sinirlilik ve sinir sistemi rahatsızlıklarında önemli bir bozulmaya yol açar. Uykusuzluktan bitmiş bir insan, bilinç oyunuyla bir deja vu şeklinde karşılaşabilir. Çıkış yolu uyku modunu ayarlamak. Yetişkin, tam teşekküllü bir varlık için günde en az 7-8 saat uyumalıdır. Bu süre vücudun dinlenmesi ve güçlenmesi için yeterlidir.

    Her şeyden önce, beyin sadece uyku sırasında durduğu için ruhla ilgilidir.

  3. Durumu değiştirin. "Groundhog Day" sabiti, deja vu'yu ortaya çıkaran bir faktördür. Yeni izlenimlerin, duyguların, deneyimlerin yokluğu, aynı eylemlerin, yerlerin ve insanların bir kişinin bilincinde kök saldığı gerçeğine yol açar. Sürekli olarak aynı olmak, tekrarlayan durumlar her zaman bir deja vu görünümüne yol açacaktır.
  4. Bilincinde değişime neden olan maddeleri kullanmayı reddetmek (sakinleştiriciler, ilaçlar, alkol vb.)

    Bu maddelerin beyindeki tahrip edici etkisi, bir insanı acımasız bir şekilde devirecek ve tam olarak çalışmasına izin vermeyen, kendisini gerçekleştirmesine izin vermeyen ağrılı sistematik deja vus dahil olmak üzere kendini gösterebilir. Bilinç değişiklikleri, doktorların spesifik hastalıkların tedavisi için reçete ettiği sakinleştiricilerin kullanımına tepki olarak göründüğü takdirde, tedavi rejimini değiştirme ve daha iyi huylu ilaçları reçete etme isteği ile uzmanlara başvurmalısınız.

Böylece, deja vu geçmişte olmuş gibi görünen olayların deneyimidir. Benzer zihinsel durum tehlikeli değil kendi içinde, ancak sık tekrarlayan ve görevli sorunların ortaya çıkması ile dikkat gerektirir.

Deja vu nedir? Deja vu'nun nedenleri ve sırrı: