Bu yazımda konuşacağım zeka nasıl geliştirilir. Burada zihnimizin olanakları ve potansiyeli hakkında konuşacağız.
Ancak yeni başlayanlar için, doğrudan pratik önerilere gitmeden önce, istihbaratla ilgili ortak efsaneler gibi bazı yanlış anlamaları gidermek istiyorum.
Entelektüel yeteneklerin, bir düşünce tarzının (matematiksel-analitik bir zihniyet, insani bir depo) doğadan verildiğine ve dahası, yetişkinlikte zeka gelişimi ve temel düşünce tarzımızın temelini belirleyen çocuklukta yükselme ve gelişme ile belirlendiğine inanılmaktadır. Bu kısmen doğrudur, ancak yalnızca kısmendir.
İstihbaratla İlgili Mitler ve Kavram Yanılgıları
Bu, zihnin oluşumu ve beynin yetenekleri bir kez gerçekleştiğinde, o zaman aklın, neye dikkat etmeniz gerektiğine, neyin eğitilmesi ve geliştirilmesine ihtiyaç duyulmadığına dair yanlış inanca yol açar. Bu, kendinizde değişiklik yapıp yapamayacağınızla ilgili olarak, kendimi değiştiremeyeceğiniz tanınmış mitleri açığa vurduğum hakkında bahsettiğim şeyin özel bir halidir. Sadece genel olarak karakter ve yetenekler hakkında konuştum, ama bu aynı zamanda beynin yetenekleri için de geçerli.
Evet, Einstein olmak için çok mutlu bir koşullara ihtiyacınız olduğuna katılıyorum: bir yandan zihnin oluşumunu destekleyen genom seviyesindeki koşullar, diğer yandan, çocukluktaki yeteneklerin gelişimi, dahice kişilik gelişimi, yeteneklerin gelişimi açısından doğru. Fakat kategorik olarak, bir kişinin istihbarat geliştiremediği inancını paylaşmıyorum, çünkü yetenekleri genç yaşta gerekli itici gücü alamadı veya doğumdan vermedi.
Her birimiz kabul edilebilir bir seviyede entelektüel nitelikler elde edebiliriz, sadece çaba sarf etmeniz ve pes etmemiz gerekir. Görünen o ki, kendimi bir yerde tekrarlıyorum ama aslında sadece kendi gelişim sistemimin temelini oluşturan ilkeye geri dönüyorum: her insanın içinde bir potansiyel var ve bunu ortaya çıkarmak için irade ve farkındalık göstermeniz gerekiyor.
Şimdi ikinci yanlışlık hakkında konuşalım. İlk efsane, zihinsel yetenekleri gerekli gelişimi almayan insanlara atıfta bulunursa, aşağıdakiler, belirli akıl niteliklerini geliştirmeye iyi katkıda bulunmayı başarmış olanlar, zeki ve / veya yetenekli insanlar ve kendilerini bu şekilde düşünenler için geçerlidir. Kendi üstün yeteneklerinin farkındalığı gerçeği için onlar için bazı tehlikeler ortaya çıktı.
Belli bir akıl niteliklerine sahip olduklarından (insanları anlama, karmaşık kavramları formüle etme, iyi hafıza ve doğrulanma matematiksel yetenekleri), diğer düşünce parametrelerinin gelişmeye ihtiyacı yoktur, çünkü bu insanlar mahkumiyetleriyle zaten zirveye ulaştılar. zihinsel oluşumları.
Örneğin, bir kişi bir alanda akıllı olmanın genel olarak akıllı olmak anlamına geldiğini düşünüyor. Bazı bireyler beşeri bilimler alanında çok fazla bilgiye sahipler, bazı zor kavramların ana fikrini düşünce ile nasıl kavrayacaklarını akıcı bir şekilde biliyorlar, ancak bir mağazada küçük şeyleri saymanız gerektiğinde zorluk çekiyorlar, bazıları ise matematik problemlerini çabucak çözüyor ancak hayat durumlarını analiz ederken kayboluyorlar veya insanları değerlendirirken. Zihin uyumlu bir şekilde geliştirilmelidir! Dengesiz zeka gelişimi, kasların dengesiz eğitimi gibi. Bu aynı zamanda bir spor salonuna kaydolmak ve yalnızca kolların kaslarının gelişimi üzerinde çalışmak ve sonunda bir orangutan haline dönüşmekle aynı şey! İyi bir spor figürü, her bir kas grubunun dengeli bir şekilde çalışılmasını gerektirir ve bunu başarmak için, hangi kas gruplarının ne olduğunu ve onları nasıl eğitmeniz gerektiğini bilmeniz gerekir.
Bu analojiyi kullanarak zekadan bahsedeceğim: hangi fonksiyonel parçalardan oluştuğunu ve her birini nasıl geliştirebileceğinizi açıklayacağım.
Zekanın gelişiminin sırları
Bir keresinde tavsiyede bulunmam istendi: "Nikolai, bana zihinsel yetenekler geliştirmenin bir yolunu öner. Çocukluğumdan, düşünmeyle ilgili bazı problemlerim var, bir kitap okudum (yazarı tam olarak hatırlamıyorum ve adını hatırlamıyorum) I. Ivanova - Birkaç gün içinde dahi ol! yardım etmedi. "
Ve hiç şüphe yok ki, bu tür literatür insanların kanıtlanmış, ama zor olanları atlamanın kolay ve hızlı yollarını arama arzusunu kullanır. Tıpkı sizi bir vücut geliştiricisi yapacak ve tüm spor salonunun yerini alacak bir simülatör veya hap olmadığı gibi (çocukluğumda bu mucize simülatörlerinin reklamını yaparken de), zekayı hızlı ve kolay bir şekilde geliştirmek için evrensel bir yöntem de yoktur.
Beynini geliştirmenin en iyi yolu düzenli olarak karmaşık bir şeyle yüklemektir, sadece bir egzersizle değil (aynısı kaslar için de geçerlidir). Bu fikir özgünlükle parlamaz, üstelik banal ve aşikardır: sağlığınızı ve fiziksel formunuzu iyileştirmenin kötü alışkanlıklardan vazgeçmekten ve spor yapmaktan daha iyi bir yolu yoktur. Aynı şekilde, zihnin gelişimi için en iyi ivme, onu çeşitli karmaşık görevlerde kullanmaktır. Birçoğu bunu çok iyi anlıyor, ancak bir nedenden ötürü, güvenle unutabilecekleri bir uygulama geliyor!
Bunun nedeni, çaba yapma konusundaki tembelliğin ve isteksizliğin, sağduyu ve bilincin argümanlarını gölgelediği gerçeğidir, amaçlarına ulaşmanın kolay yollarını aramaya başlar. Kişinin bu özelliği hakkında, mucize haplarını veya büyü eğitmenlerini toplu olarak çoğaltan ve kilo vermek için kullanılan çeşitli pazarlamacıların farkındadır. Çaba olmadan hiçbir şeyin verilmediğini ve bunların yalnızca bir araç, bir araç (hedefe ulaşmak için çaba göstermelisiniz) değil, aynı zamanda kendi içinde bir son olduğunu anlamalısınız!
Çaba harcayarak, iradeyi tavlar ve karakteri güçlendirirsiniz. Düzenli egzersizler yaparak bir disiplin oluşturursunuz. Fiziksel / zihinsel gelişimde hiç egzersiz yapmaya zorlanmanın sadece fiziksel / zihinsel gelişim için yararlı olmadığı ortaya çıktı. Ayrıca sizi daha istekli ve disiplinli kılar ve kendiniz üzerinde çalışmak için iyi bir alışkanlık oluşturur.
Tamam ... burada yayınlayacağım ayrı bir makalenin konusu olsun.
Zeka türleri ve özellikleri
Aklın yeteneklerinin tanımına geri dönelim, bunlar aşağıdadır:
- Analitik: bilginin kapsamlı bir analizini yapma, onu anlamsal ve mantıksal bloklara bölme, ilişkiyi belirleme, kendi aralarında çeşitli bilgi parçalarını karşılaştırma ve karşılaştırma becerisi
- Mantıksal: mantığın mantıksal özü, formel mantık ilkelerini ihlal etmeden mantık yürütme, düşünme ve analiz etme yeteneğini, doğru, mantıksal ve tutarlı sonuçları çıkarma becerisini içerir
- Tümdengelim: Genel fikrini geniş bir bilgi birikiminden çıkarmaya ve doğru şekilde formüle etmeye, nitelemeyi, genelleştirmeye, genelleştirmeye, özellikleri ortak bir şeyde gruplandırmaya, örüntüleri bulmaya yardımcı olan nitelikler
- Kritik: bilgiyi eleştirel olarak değerlendirebilme, yanlış sonuçları ortadan kaldırabilme, yanlış fikirleri reddetme, kalite, etki ve önerilere direnmeye izin verme
- Prognostik: önceden planlama, akılda gelecek olayların bir modelini oluşturma ve aynı zamanda çeşitli alternatifleri çözme seçeneklerini akılda tutma becerisi
- Soyut düşünme yeteneği: Zihnin karmaşık soyut fikirlere (hem matematiksel, hem mantıksal hem de felsefi) girmesine ve karmaşık kavram ve sistemleri düşüncede tutmasına izin verme
- Figüratif düşünme yeteneği: zihinsel anlamdaki farklı şeyleri karşılaştırma, ortak bir koşullu payda altında özetleme, karşılaştırmaları formüle etme yeteneği, karmaşık fikirlerin anlaşılmasını basitleştirmeye yardımcı metaforlar, daha erişilebilir bir anlayış seviyesine çevirme, sanatsal görüntülerin iyi algılanması
- Konsantre etme, dikkatini sürdürme yeteneği: muhtemelen iradenin tezahürü ile ilgili olarak aklın çalışmasından çok, ancak akılda etkili çalışmayı büyük ölçüde belirlediği için belirtmeyi gerekli görüyorum.
Ayrıca nedenimiz bazı özelliklere sahip:
- Mimarinin mantığı: düşünme düzeninin derecesi ve aklın farklı yeteneklerinin koordine edilmiş çalışması (örneğin, birinin kafasında düzen vardır, onun hakkında aykırı ve rasyonel olarak düşündüğünü ve birinin düşüncesinin kaotik, kendiliğinden ve tutarsız olduğunu düşünebiliriz) diyebiliriz.
- Derinlik ve zihnin genişliği: genel anlamda ne kadar akıllı insanların ne olduğunu belirler. Düşünce nesnesinin kapsamlı kapsama olasılığını ve zihinsel görevlere daldırma derinliğini belirler
- İşlemlerin hızı: her şey açık, ne kadar çabuk düşünüyoruz ve sorunları ne kadar çabuk çözüyoruz
- Özerklik: Zihnin bağımsızlık derecesi, duyguların çalışmasından, dış etkenlerden, hem sakin bir durumda hem de stres, endişe, korku ve psikolojik baskı koşullarında ayık kararlar verme yeteneği. Farkındalık ölçüsü tarafından belirlenir.
Hafızamız bu konuda bizi destekliyor. Üzerinde durmayacağım, bu yüzden hangi işlevi taşıyacağı açık, ancak akıl yürütme çalışmaları için önemli olan bellek türlerinden birini seçmenin gerekli olduğunu düşünüyorum.
- Operasyonel hafıza: Aynı anda birkaç ara işlemi akılda tutma ve çözümlerini bulma yeteneği. (Kafanızdaki iki basamaklı sayıları çarpmayı deneyin: Nihai sonucu elde etmek için çarpımın orta dereceli sonucunu (okuldaki öğretmenlerin "akılda" olarak adlandırdıkları) akılda tutmanız gerekir)
Aslında, aklımızın belirttiğim bileşenleri, bölünme bir dereceye kadar şartlı, bir yerde bir şeyin bir başkasını kesip çoğaltabileceği, ancak yapabileceğiniz hiçbir şey yok, bilim kesin değil ve mutlak doğruluk istemiyoruz. Burada bu doğruluk ilke olarak gerçekleştirilemez ve bu yalnızca bilinç alanındaki insan bilgisinin sınırlı olmasından değil, aynı zamanda beyindeki düşünce ve bağlantıların yapısının da yapısı nedeniyledir: her şey birbirine bağlıdır ve işlevsel yönleriyle her şey birbirine bağlanabilir (bu, güvenilirlik için evrim tarafından icat edilir, bir kısım başarısız olur) - bir yedek var).
Bu blokları seçtim, böylece daha sonra hangi fonksiyonun geliştirilmesinden hangi alıştırmanın sorumlu olduğunu söylemek daha uygun olacaktır.
Akıl için püf noktaları ve alıştırmalar
Şimdi nihayet zekayı nasıl artırabileceğinizi konuşun. Öncelikle, egzersizlerin çok sıkıcı ve monoton olmamalı, size en uygun olanı seçip en azından biraz zevk alması gerektiğini lütfen unutmayın. Aşırı kullanmamaya çalışmalısınız, bunu yapmak için zorlanmanız çok uzun sürmez. Fakat asıl şey, beyindeki yükün düzenlenmesidir, egzersizlerin alışkanlığınıza gelmesi gerekir.
Beden eğitiminde temel egzersizler (aynı anda birkaç kas grubunu içeren - zeminden şınav, barlardan şınav, çömelme) ve izole (ayrı bir kas grubunu eğitmek) vardır ve zekanın gelişmesinde zihnimizin birkaç niteliğini geliştirmeye yardımcı olan şeyler vardır. .
Daha sonra, size fikrinizi geliştirmek için tam olarak neyin yardımcı olduğunu söyleyeceğim. Bu makalede onlara kısaca değineceğim, ancak bu noktaların her birinin daha ayrıntılı olarak açıklandığı makalelerime bağlantılar sunacağım. Bağlantıları olmayan puntkovlar için kesinlikle bir makale yazacağım, bu yüzden postayla abone ol (sağ üstteki ikon) ve güncellemeleri bekle.
Öyleyse zihinsel niteliklerimizi ne geliştirir?
Mantık ve entelektüel oyunlar: (ayrı makale Beyin geliştirme oyunları. Satrancın yararları, pokerin yararları) Bunlar satranç, tavla, poker, tercih, mantık bulmacaları, çeşitli türlerin eğitici bilgisayar oyunları vb.
Fikri oyunlar zihni, konsantrasyonu ve hafızayı mükemmel şekilde geliştirir. Buna ek olarak, rekabetin neşesini (oyun bir rakibe karşı oynanırsa) ve yeteneklerini geliştirmenin zevkini getirir. Masa oyunu - en iyi zihinlerin ispatlandığı en eski zihinsel rekabet türüdür.
Wikium - istihbarat gelişimi için birçok heyecan verici egzersiz ve oyun içeren çok iyi bir site önerebilirim.
Matematik, kesin bilimler: (neden Matematik Gerekir? Başlıklı makale) Kesin bilimler bir dizi zihinsel nitelik geliştirir. Bunlar mantıksal ve soyut düşünme, eleştirel, analitik, tümdengelimli, öngörücü yeteneklerin yanı sıra bellek ve hızlı düşünmedir. Birçok kas grubu üzerinde bir egzersiz olduğu söylenebilir.
Kesin bilimler, yalnızca zekanızı geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda düşünceleri düzenleyerek, düşünceleri düzenleyerek, baştaki düzeni yeniden düzenler. Matematik, hem bir çocuğun hem de bir yetişkinin zihinsel oluşumu bağlamında son derece önemlidir.
Kurgu okumak: Bana kitapların zihnin gelişimi üzerindeki etkisinin biraz abartılı olduğu görülmektedir. Yaygın inançtan bahsediyorum, zeki olmak için çok okumak zorundasın. Bu ifade doğrudur, ancak eksiktir. Evet, şüphesiz ki, iyi kitaplar ufkunuzu genişletir, duygusal oluşumunu teşvik eder, iyi bir tat oluşturur ve zihninizin belirli niteliklerini geliştirir.
Kitaplar hem yetişkinler hem de çocuklar tarafından okunmalıdır. Ancak edebiyat sadece belirli zihinsel özellikleri geliştirir. Dengeli gelişmiş bir zihin elde etmek için, kitapların tek başına yeterli olması (tabii ki, sadece bir matematik veya mantık oyunu gibi) hepsiyle birlikte ele alınması gerekir: tam bilimler ve edebiyat, vb. Aksi halde, bazı yetenekleriniz gelişecek, bazıları ise başlangıçta kalacaktır.
Öğrenme: Beynimizin eşsiz yeteneği, yeni beceriler öğrenme, yeni bilgiler edinme ve bunları günlük deneyimimize uygulayabilme yeteneğidir. Öğretim ışıktır! Öğrenme, yalnızca, bizim için yararlı olabileceği gibi, hiç de gerekli olmayabilecek bilgiyi anladığımız gerçeğine katkıda bulunur. Sadece bilgide değil, öğrenmede de değer!
Okurken, bilgiyle çalışmayı, onu işlemeyi ve sonra bilgimizin genel yapısında bunun için bir yer bulmayı öğreniriz. Bu bilgi yaşamda hiçbir zaman faydalı olmasa bile, öğrenirken, zihnimizi ve hafızamızı zorlarsak, konsantrasyon öğreniriz. Ayrıca, öğrenme, ufukların genişlemesine katkıda bulunur ve ne kadar çok öğrenirsek, yeni bilgileri öğrenmemiz de o kadar kolay olur! Bu süreçte öğrenmeyi öğreniyoruz!
Diğer dilleri öğrenmek: Düşüncemizin bazı yönlerini de geliştirir. Bir yerlerde okuduğumda, çok iyi matematikçilerin, “teknisyenler” in başlangıçta zor olduğunu okudum. Tersine, dilleri iyi bilenler, kural olarak, kesin bilimlerle çelişmez. Bu doğru, ama yanlış sonuçlar çıkarmanı istemiyorum! Bu hiçbir zaman eskilerin biri için diğeri için yaratılmış olduğu bilinen “teknisyenler - beşeri bilimler” ikiliğinin varlığını göstermez.
Bu konuda okuduğum makaledeki sonuç şuydu: Tüm çabasıyla herkes bir şeyde ustalaşabiliyor! Dil öğreniminde, teknolojinin yanında zorluklar olduğu gerçeği, bilimlerde gelişen zihinsel niteliklerin, zekanın dil bilgisi ile geliştirilmiş özellikleri ile ilişkili olmadığını söylüyor! Kısacası, uzun bir süre zeminden sıkılırsanız, aynı kasları orada ve orada tuttuğu için halteri göğsünden çıkarmak daha kolay olacaktır.
Fakat eğer iyi çömelmek istiyorsanız, şınav deneyiminiz size hiçbir şekilde yardımcı olmayacaktır. Hem güçlü bacaklara hem de kabartmalı bir göğse sahip olmak istiyorsanız, lütfen bunu yapın. Ayrıca burada. Matematik, beynin dil öğrenmek için gerekli kısımlarını geliştirmek için çok az şey yapar. Buradaki TZ tamamen farklı niteliklerdedir ve ahenkli zihinsel gelişim için her ikisini de geliştirmek gerekir. Unutma, biri diğerini dışlamaz, size bir şey verilse bile diğerinden çok daha zor olacaktır.
Ve sonuncusu ...
Yeni öğrenme: Bilimsel ve popüler bilim literatürünü okumak, eğitim filmleri izlemek, ansiklopediler, faydalı, bilgilendirici siteler, bunların hepsi zihninizi ve bilginizi zenginleştirmek için yardımcı olur. Bunu ihmal etmeyin! Merakı bir çocuk gibi tutmaya çalışın! Her zaman yeni şeyler öğren, bu dünyayı ve kişiyi kavra. Unutma, bilgi güçtür! Dünyada birçok şaşırtıcı şey oluyor. Bütün evren büyük bir mucizedir! Onun hakkında mümkün olduğunca çok şey öğrenmeye gayret edin!
