Yin ve Yang: İçimizdeki sonsuz hareket enerjisi

Muhtemelen, Çin Ying Yang sembollerini duymamış tek bir kişi yoktur: dişil ve erkeksi başlangıçlar, yaşamın aydınlığı ve karanlık tarafı. Ancak, Yin Yang'ın en derin kavramı hiçbir zaman karşıt çiftlere bağlanmadı, gündüz-gece sıcak-soğuk binomları basitleştirilmiş kavramının çok ötesinde. Bu bütün bir felsefedir.

Fakat biz konseptin pratik yönüyle ilgileniyoruz. Neden sadece iyi ya da sadece kötü olamıyoruz? Karşıtlıkları kendi içinde nasıl uzlaştırırsınız? Uzun zamandır beklenen uyum nasıl bulunur? Yin Yang'ın büyülü alanında hiçbir fenomen kalıcı değildir. Her şey değişir, akar, yeni formlar oluşturur. Bu durum yakalamayı öğrenmeye değer.

Yin ve yang nedir

Yin Yang, dünyadaki her şeyi (fenomen, madde, kuvvet) üreten ideal bir araç olan, birbiriyle tamamen zıt iki temel kavramdır. Bu başlangıçlar veya enerjiler, her birimizin içinde, yaşamda, ailede, dünyada, kozmosta var. Aşırı durumlar, bir tür “son durak” olan sınırlayıcı devletlerdir. Gerçek gelişim, yalnızca sürekli etkileşim ile gerçekleşir. karşıt güçler, uyumlu etkileşimleri.

Yin yang enerjilerinin en figüratif açıklaması alternatif akımla karşılaştırılmasıdır. Enerji Yangı - bu olumlu bir suçtur. Herhangi bir zamanda bir patlamaya yol açabilecek olan dizginlenmemiş enerji ile doludur. Yin Enerji - Etrafındaki her şeyi dondurabilecek soğuk negatif şarj. Yüklemelerin gücü aynı olduğu sürece, denge ruhu sistemi yönetir. ancak elde edilen denge - statik bir değer değil. Zirveye ulaştıktan sonra enerjiden biri düşüyor, diğeri büyüyor. Alternatif akım gibi, yin-yang hareketi de aynı anda gerçekleşmez, dalgalar halinde. Bazı anlarda, biri güçler diğerini aşıyor, ama sonunda tekrar dengelendiler.

Bir kişinin bunu kendi içinde kabul etmesini, içsel enerjilerle mücadele etmemesini, onları takip etmesini öğrenmesi önemlidir. Örneğin, beyaz günün başlangıcı ile Yangın kaynama enerjisi artar: sindirim artar, beyin ve fiziksel aktivite artar. Enerji kenara çarptığında, güvenle savaşa girebilir, sorunları çözebilirsiniz. Gecenin başlangıcı ile İlk etapta barış enerjisi Yin geliyor. Vücut ısısı hafifçe düşer, sindirim neredeyse yavaşlar, beyin yorgunluktan uykuya dalar. Direnmene gerek yok, sakin ol, kendine biraz dinlen. Ancak bu larklarla ilgilidir. Baykuşlarda, enerji zirveleri diğer saatlerde ortaya çıkar. İşte karşıtların yeniden ortaya çıktığı yer burasıdır.

Ying ve Yang kavramının kanıtlanmamış tarihi

Araştırmacılar bu kavramın Budizm'den ödünç alındığını iddia etseler de, yin-yang kavramının tanımı Çin kültüründeki en eski kozmolojik sembollerden biriydi. Konsept öncelikle olarak tanımlandı kaos ve düzenin periyodik değişimi. Ancak bu fenomen sadece Çin olarak kabul edilemez. Doğum aşamasında birçok ülkenin dinlerinde, iyiyle kötülük arasındaki mücadelenin ikili sistemi tanımlandı. Tanıdık grafik görüntüsü çok sonra ortaya çıktı..

Hangi yin yang, ilk olarak din ve felsefe unsurlarını içeren geleneksel Taoizm öğretilerinde tanımlanmıştır. Dini ve felsefi bir akım olarak, Taoculuk M.Ö. 6. ve 5. yüzyıllarda bir yerlerde ortaya çıktı. Doktrinin kurucusu "Tao Te Ching" kitabını yazan filozof Lao-Dzy olarak kabul edilir. Fakat bu düşünürün hayatı için kesin olarak bilinen bir şey yok. Kitabın yazarlığının bir kişiye değil, bütün bir filozof grubuna ait olduğuna inanılmaktadır.

Taoculuk teorisinde yin ve yang şöyle tanımlanmaktadır.: Merkezi yer, Tao tarafından varlığın özü olarak işgal edilir. Kendi içinde, Tao kavramı ikili ve çelişkili bir öz olarak kabul edilir (yalnız ve her şeyi kapsayan, etkin olmayan ve aktif). Tao, Qi maddesini üreten ruhtur. Qi'den iki karşıt enerjinin serbest bırakılması: Ying ve Yang. Bu iki enerji, Dünyadaki tüm varlıkların kaynaklandığı beş elemente yol açar. Var olan her şey bir gelişim döngüsünden geçer ve Qi'nin varlığına geri dönmez ve yaşam, elementlerin ve enerjilerin sonsuz bir dolaşımıdır. Yüksek Güçlerin kötülüğe karşı iyi bir mücadele gücü olduğu diğer dini öğretilerin aksine, Taoculuk her iki tarafın da kendilerini bulmak için kendilerini tanımalarını ister. "Bilge bir adam esnek," diyor Taoizm'in takipçileri.

Yin ve Yang: Anlam ilk bakışta göründüğünden çok daha derin

Tao öğretilerinin modern yazar-araştırmacılarından Oryantalist, Tarih Bilimleri Doktoru Maslova A.A, kitaplarında daha sık alıntı yapıyor, YinYan'dan dünyayı kendi dışından ve kendi içinden algılayan karmaşık bir Çin kavramı olarak konuşuyor. Aynı zamanda, yazar çoğu yayında bu kavramın çok ilkel olduğuna inanıyor.

Örneğin, enerjinin tanımı en sık olarak ikiye ayrılır:

Yazar, bu bölümü bir efsaneden başka bir şey ifade etmese de, popüler Çin edebiyatında bile böyle bir yorum bulunabilir. Derinlemesine anlama, basitleştirilmiş bir tanımlamanın çerçevesinin çok ötesine geçer. Manevi-maddi, iyi-kötünün felsefi dünya görüşü düzeyindedir. Yin ve Yang görüntüsündeki mistik halka sembolize ediyor karşıt güçlerin sürekli yavrularıayrı ayrı var olamaz.

Dolayısıyla yin ve yang'ın dişil ve eril olarak belirtilmesi, ayrı ayrı bir kadın ve bir erkek anlamına gelmez. Erkek ve dişi her insanda bulunur: karakter, duygular, beden, eylemler, ilişkiler, kişisel yaşam, kariyer. Bu kavramlar birbirini dışlayan değil, tamamlayıcı niteliktedir.. İki yin yang enerjisini aynı anda tanımayı öğrendiğimizde, bu sembolün anlamı hacimsel, integral hale gelir.

Bugün, partilerden birini abarttıran birçok eğitim, kitap ve materyal var. Örneğin kadınların eğitimlerinde, Yin Yang'ın tam olarak ne anlama geldiğini size söylemiyorlar. Katılımcılara, dişil prensibi kendileri aramaları ve geliştirmeleri öğretilir, ancak eril ile ne yapacaklarını söylemezler. Seminerler olumlu düşünmeyi öğretir, ancak olumsuz düşüncelerin veya duyguların yararlarını hatırlamaz. Fakat sonuçta, gezegen hayalinin yorucu sakinlerinin içsel uyumunu bulmanızı sağlayan altın demektir.

Kendi ruhunla uyumu nasıl bulabilirsin

Duygusal dengeyi yeniden sağladıktan sonra çoğu hastalığın yok olacağına inanılıyor. Gerçekten öyle. Fakat iç huzuru nasıl bulacağınız gizemdir. Kaç insan, birçok yol. Bir dışa dönük kişinin sakinleşmek için “insanlara çıkmak”, telefonda sohbet etmek yeterliyse, içe dönük kişinin tam gizliliğe sahip iyi bir kitap alması gerekir. Fakat ondan önce kendi başınıza yürümeniz gerekir. Ne de olsa, dünyayla uyum kişinin kendi ruhunda uyumla başlar.

Gerçek "ben" i bul

Çocukluğumuzdan beri, kendimizle ilgili fikir katmanlarını arttırıyoruz, böylece bilinçli bir yaşta, içtenlikle onları bizim olarak görüyoruz. Ancak kişisel olarak adlandırdığımız nitelikler içsel özlemlerimizi yansıtıyor mu? Psikologlar hayır diyor. Kişi, çocukluğundan beri onu çevreleyen insanların davranış biçimlerinin ve karakter özelliklerinin toplamıdır. Onlara alışırsın.

Fakat onların “ben” i çok karmaşık, çok yönlü ve çok katmanlıtır, yetişkinler onu kendisinden ve başkalarından gizlemeyi tercih eder. Belirli bir zamana kadar çalışır. Ancak, birinin manevi dürtülerinin uzun bir ihmali uyku, sağlık ve yaşama, mutluluğa olan ilgiden mahrum kalır.

Toplantının kendisiyle gerçekleştiğini nasıl anlayabilirim? İç dürtülere göre hareket ettiğimizde, ruh çalmaya ve rezonansa başlar. Psikologlar buna akış durumu diyor. Bu durumda, bir kişi sürekli olarak çalışmalarından, gelişiminden, başarılarından ve sonuçlarından memnuniyet duyar. Hayattan zevk alır, mutludur.

Dış dünya içsel durumun bir yansımasıdır

Kendimize yaşamlarımıza hakaret diyoruz. Bilinçsiz olur, ancak düzenli olarak gerçekleşir. Psikologlar yeni doğan bebeği mükemmel topla karşılaştırırlar. Farklı insanların etkisiyle, terbiye, başarısızlıklar, top eğilmeye başlar, sevgi eksikliğinden güçlü bir ezik alır veya tam tersine, orantılılıktan büyür.

Ancak, Evren uyum için çabalıyor, bu nedenle kendimize dikkat etmemize ve tekrar ideal bir form almamıza yardım eden insanları veya olayları gönderiyor. Örneğin, aşırı sorumlu bir kişi sorumsuz kişilerle çalışmak zorunda, sabırsız bir kişi her zaman trafik sıkışıklığı veya kuyruğuna giriyor, dokunaklı kişi sürekli rahatsız oluyor.

Ve stres, basit ama anlaşılabilir bir ilkenin farkında olana kadar devam eder: tüm yaşam memnuniyetsizliklerinin nedeni kendisidir. Ve bu şekilde evren, yaşam uyumunun bozulduğunu gösterir. Bu nedenle, başkalarına kızmak işe yaramaz. Tüm kafa karışıklıkları "deforme olmuş" bir ruh için isteklerdir.

İçimizdeki "Diğer"

İç dengesizlik göründüğü kadar zararsız değildir. Park edilmiş bir arabanın içindeki farlarla karşılaştırılabilir. Görünüşe göre, ne önemsememek, ama bir süre sonra sürücü arabaya biner, ancak çalıştırılamaz. Çünkü küçük ampuller akü şarjının tamamını çıkardı.

Bilincimiz, içimizdeki “öteki” dir ve bu enerjiyi sürekli olarak itip kakıyoruz. Yemek yapmaktan nefret ediyoruz ama pancar çorbası yapmayı öğreniyoruz. Dağlara seyahat etmeyi hayal ediyoruz, ama arkadaşlarla denize giriyoruz. Fakat şimdiki “Ben” ve kendimiz için tanıdığımız nitelikler sürekli çatışma içindedir. Bu tür çatışmalar yıkıcı ve ruh için son derece acı verici.

İçimizdeki “öteki” bizim bilinçaltımızdır. Rüyalarda, çekincelerde, plansız eylemlerde, bazen korkutup hatta öfkeyle kendini gösterir. Ama bu çok korkutucu değil çünkü sürekli iyi davranmamız gerekmiyor. Negatif bile tamamen yaşanmalı. ve olumsuz düşünceler iyilik için çalışmayı öğrenebilir.

Olumsuz düşüncenin gücü

Olumlu düşünmenin propagandası, dünya çapında muzaffer bir şekilde yürümeye devam ediyor, bazen saçma noktasına geliyor. Ancak iç dengeyi gerçekten bulmak isteyenler olumsuz düşünmeyi öğrenmeye zorlanır. Öngörülemeyen durumlar hakkında sızlanmayın veya şikayet etmeyin, ancak tehlikeleri önceden görmeyi ve onları hazırlamayı öğrenmeyi öğrenin.

Örneğin, herkese inanmayın, karanlık tarafları görmeyi öğren ilişkiler, diğer insanlar ve kendi kişileriniz, olası hataları tahmin ederler veya başkalarını arzuları olmadan kurtarmayı bırakırlar. Evet, ne zaman acı çektiğini öğreniyoruz. Fakat olumsuz düşünme, gerçek "Ben" i acısız bir şekilde kabul etmemize izin verecektir.

Fakat olumsuz düşünceleri olumsuz tekrarlayan düşüncelerle karıştırmayın. Olumsuz düşünme oldukça sağduyulu, durumu eleştirel olarak değerlendirme yeteneği. Fakat olumsuz düşünceler bizi baskı altına alıyor. Uyum arayışı üzerine beyni yeniden odaklamak ruh için bazı etkili egzersizlere yardımcı olacaktır. Bir şeyi bulmak için birkaçını denemeye değer:

• Meditasyon veya rahatlama alıştırması: Size kötü veya iyi değil, aynı zamanda yararlı düşüncelere odaklanma fırsatı verir.
• En sevdiğiniz spor yapın: biriken negatif enerjiyi atmaya yardımcı olur, beden dilini dinlemeyi öğrenin.
• Bir hobi bulun: sonuçlara değil hayallerinizi gerçekleştirmenize, sürece odaklanmanıza izin verin.
• Bir evcil hayvan başlatın: Bir arkadaşınızın umurunda, kafanızdaki sonsuz diyalogların durmasına yardımcı olur.
• Okumayı unutma: bu, kaçmak, hayal gücü geliştirmek, kelimeleri doldurmak için harika bir yoldur.

bulgular

• Yin Yang, erkek ve dişi başlangıçlar hakkında popüler bir teori değil, tüm dünya görüşü, iyilik ve kötülük hakkında bir kavramlar sistemidir.
• Yaşamın herhangi bir alanındaki dengesizliği belirleme ve önleme yeteneği en yüksek insan becerisidir.
• Yaşam çok katmanlıdır ve katmanlar erken yaşamdan örtüşür. İçsel uyum arayışı, çocukluk analiziyle başlamalıdır.
• Kendimizi dengeleyerek etrafımızdaki dünyaya denge ekleriz.
• Dünya adil ve uyumlu. Bize stres gönderirse, iç dengeyi bulmaya yardımcı olur.
• Olumsuz düşünme göründüğü kadar işe yaramaz değil.