Hayatı kolaylaştıran 20 kural
Yetiştirilmeleri, eğitimleri ve birikmiş yaşam deneyimleri sayesinde, her insanın bu dünyada hayatta kalmanın çok daha kolay ve daha rahat olduğu, belli bir psikolojik numara stoğu ve söylenmemiş kuralların küçük bir listesi vardır.
Hayatı kolaylaştıran hayat bilgeliği
1. İnsan hafızasının ilginç bir özelliği sadece ilk ve son olayları (bölümler, tiyatro performansı, bir toplantı anı ya da bir parti) ezberlemektir. Bu yüzden röportaj yapmak ya da ders hazırlamak (rapor, sunum), bu nüansı düşünün.
2. Ayna - tahriş olmuş müşterilere, müşterilere veya ziyaretçilere karşı caydırıcı. Bu numara, çiçekçi dükkanı, alışveriş merkezi, kafe veya bar gibi hizmet sektöründe çalışan herkese yardımcı olacaktır. Müşterinin yansımasını görebilmesi için ana konumunuzun arkasına büyük bir ayna yerleştirin. En ünlü dövüşçüler bile kendilerini izlerken sinirlenmek istemeyeceklerdir.
3. Olumsuz duygular göstermek için acele etmeyin. Kendinizi bir çatışmanın ortasında tutmayı öğrendikten sonra hayatınızı çok kolaylaştıracaksınız, çünkü giden kelime, üzerinde bulunduğu kişinin hafızasından gelen bir silgi ile silinemez. Çatışmanın nedeni unutulabilir ve hakaret olasılığı düşüktür. Bu nedenle, en yoğun anda, derin bir nefes alın ve en az 5'i yavaş yavaş saymaya başlayın.
4. Herhangi bir şey yapmazsanız sorunuza cevap vermek çok daha kolay, bekleyin. Cevap vermek istemeyen muhatapınız, duraklama geciktiğinde ve basitçe uygunsuz hale geldiğinde bir duruma düşecek ve konuşmaya başlaması için onu zorlayacak.
5. Basit sakız, sorumlu bir olaydan önce yürüyen sinirleri sakinleştirmenize yardımcı olacaktır. Gösteriden önce (sınav, röportaj, müzakere), sakız çiğneyin. Bu size nasıl yardımcı olur? Etki mekanizması delilik için ilkeldir - çenelerle çalıştığımız zaman, beyin bilinçaltında bunu yemeğin emilimi olarak algılar. Ancak herhangi bir tehdit veya tehlike karşısında kimse yemek yemiyor, değil mi? Yani her şey sakin ve gerginlik yok. İşte fizyolojik bir fenomen.
6. Dikkatle dinlemeyi öğrendikten sonra, mükemmel bir muhabirin ününü kesin olarak kazanacaksınız.
7. Herhangi bir konuşmayı tamamladıktan sonra, kişi sizin özel kelimelerinizi hatırlamaz, onlardan sonra nasıl hissettiğini hatırlar.
8. Konuşmacının yüz ifadelerini, jestlerini ve duruşunu kopyalayarak, onun size maksimum güvenini ve yatkınlığını ararsınız. Örneğin, elini cebine sokarsa, o zaman bu hareketi tekrarlarsınız ve başını omzuna eğerse, bu hareketi ayna hassasiyetiyle gerçekleştirirsiniz.
9. Bilimde uzmanlaşmayı veya yeni bir şey öğrenmeyi kolaylaştırmak için yeni edinilen becerileri veya başka bir kişinin bilgisini öğretmeye çalışın. Elde edilen bilgiyi özümsemek için bir yabancıya aktarma girişiminden daha etkili bir yol yoktur.
10. Bir kişiyi görmekten içtenlikle memnunsanız, karşılıklı olacaktır. Belki bu sefer değil ya da hemen, ama bir sonraki toplantıda (toplantıda), yani% 100.
11. Stresli durum, tüm güçlerinizi mücadele ve çözümleri için harekete geçirir ve aynı zamanda hızlı kalp atışı ve aralıklı nefes alma ile kendini gösteren, vücudun gizli kaynaklarını ortaya çıkarır. Bu bilgilere sahip olmak, bu belirtileri hissetmek, onlara hediye olarak saygılı davranmak ve onları ölümcül bir tehdit olarak algılamamak.
12. Kendine güvenen bir kişi zaten% 50 başarıya ulaştı. Genellikle, özgüven, özel bilgi veya mevcut güçten çok daha fazlası anlamına gelir. Uzun zamandır bu gerçeklikteki herkesin kendi rolünü oynadığı ve yalnızca bu rolü daha iyi ve daha güvenli bir şekilde yönetenlerin ortaya çıktığı bilinmektedir.
13. Uzun süre kalıcı olarak bir şey almaya çalışıyorsanız, büyük olasılıkla onu alacaksınız. Soru, o zaman ihtiyacınız olup olmadığını.
14. Bilinçli olarak arkadaşlıklar ve bağlantılar kurar. Bazen sıcak bir şirkette arkadaşça bir araya gelmek, bir bilgisayar ekranının önündeki nöbet nöbetinden çok daha fazla fayda sağlayabilir ve değerli bilgiler verebilir. Yararlı ilişkiler ve bağlar elmastan daha değerlidir çünkü herhangi bir sorunu çözmenize ve ulaşılamayan kilitleri açmanıza yardımcı olabilirler.
15. Sürücünün arabanızı önünüzde yönlendiren, bir emekli su ısıtıcısı varmış gibi yapmasıyla ilgili tahrişiniz, sürücüye bölünmüş bir saniyede itilebileceğini söyler. Büyükbabanızın veya yaşlı annenizin böyle bir rahatsızlıktan etkilenmeye başladığınızda o arabayı sürdüğünü hayal etmeniz yeterli.
16. Duruşunuzu izleyin. Dümdüz sırt ve baş, başkalarına karşı değişen tutumların kökünde durdu.
17. Kendinden şüphe duyma veya mantıksız panik ataklarının saldırısına uğradığında, o zaman ... temizlik yap! Anlaşılabilir mekanik hareketler beyinleri mükemmel bir şekilde yerleştirir, temizler, böylece zihninizin geri sekmesini ve sakinleşmesini sağlar.
18. Görünümünüzü izleyin. Bir iş toplantısı ya da görüşme sırasındaki konuşma ne kadar anlamlı olursa olsun, ceketinizin ya da gömleğinin durumu en doğru ve yetkin cevapları ve ifadeleri kolayca geçebilir.
19. Komik bir hikaye anlatarak ya da bir grup insanı başka bir şekilde güldürerek, bu şirketin katılımcılarının ilişkilerinin bağlantılarını ve yakınlık derecesini takip edebilirsiniz. Bir grup insan gülerken, bilinçaltı seviyedeki herkes, o kişiyle en sıcak ilişki içinde olduğu kişilere bakar.
20. Ruh hali ve etki şekli arasındaki ilişki açıktır. Mutlulukla dans edebilir, sevinç ve mutluluk hissi yaratarak dans edebilirsiniz.
Bu basit ipuçlarını not alın, arkadaşlarınızla paylaşın; dünya biraz daha küçük ama daha mutlu ve daha uyumlu olacak ve diğer insanlarla bir arada bulunmanız çok daha kolay olacaktır.
