Kişisel gelişim

Düşünceler maddi midir? Çekim yasası işe yarıyor mu?

Düşüncelerimiz maddi midir? Niyetimiz gerçekte arzular, gerçekleşmeler var mı? Hayattan istediğini elde etmek mümkün mü, eğer sadece düşün, hayal et, düşünsene? Ve eğer kötü bir şey hayal ederseniz (örneğin, kendi ölümünüz) bunun olacağı anlamına mı geliyor?


"Popüler esoterica" ​​nın (bu cümle kısmen oxymoron) ortaya çıkmasıyla, "çekim yasası" nın varlığını gösteren kitap ve film sayısındaki (örneğin, "Sırrı" filmi) benzer kitle bilincinde de benzer sorular ortaya çıkmaya başladı. Hayır, bu fizikte görülen yerçekimi etkileşimi ile ilgili değil. Yeni Çağ felsefesi çerçevesinde (yeni dini, mistik gelenekleri birleştiren bir terim) bu ilke tüm düşüncelerimizin gerçekleşebileceğini söylüyor. Başka bir deyişle, bu "kanuna" göre, gerçekte görünmesi gerektiğini düşündüğümüz şey: bisikleti görselleştirin ve bir süre sonra, evren bize sadece zihinlerimizdeki iki tekerlekli taşımacılığı temsil ettiğimiz için "verir" .

Maddi düşüncelere inancın artıları ve eksileri

Düşünceler maddi midir? Çözmeye çalışalım. Bu soruyu cevaplamadan önce, böyle bir inancın pratik sonuçlarına bakmak istiyorum. Belirli insan inançlarının "gerçek" veya "sahtekârlık" sorunlarından daha fazla kullanılması her zaman kesin olarak ilgimi çekmiştir. Eğer bazı fikirler (dini, manevi, laik) yaşamdaki bir insana yardım ederse, onu mutlu etse ve başkalarına zarar vermezse, o zaman onların “yanlış” olabileceği gerçeği şahsen benim için çok önemli değildir. Örneğin, benim için insanlık dindarlığının asıl sorunu, Tanrı'nın var olup olmaması değil, daha yüksek bir varlığa olan inancın, daha yüksek bir varlığın varlığına veya yokluğuna bakılmaksızın, bir insanı mutlu ve ahenkli bir şekilde geliştirip geliştiremeyeceğidir.

Artıları:

Bir kişi, faydalanılacak düşüncelerin önemliliğine inanabilir mi?

(Bu noktadan itibaren, "maddi düşünceler" teriminden vazgeçiyorum, çünkü söz konusu sorunun bağlamına uymuyor. Düşünceler, aslında fiziksel olarak "maddi" olabilir. Örneğin, bilgisayarınızdaki bir dosya tamamen maddi bir varlıktır: sabit disk üzerinde bulunan ve makinenin kendisi tarafından sıfır ve sıfır dizisine kodlanmış bir dizi mıknatıslanmış alan aynı şekilde, düşünceleriniz aynı zamanda cihazınızda "kodlanmış" elektrik sinyalleri şeklinde bir malzeme alt katmanına sahip olabilir. gu. onların "maddeleşme" aşırı durumlarda "gerçekte düşüncenin vücut bulma" söz veya daha iyidir).

Evet, benim görüşüme göre, yerçekimi hukukuna olan inanç ve bunu gerçeğe uygulama girişimleri, hatta bu yasa, New Age temsilcilerinin bu konuda konuşmadığı şekilde çalışsa da yararlı olabilir. Hedefe yoğunlaşma, uygulamasına duyulan güven, evren niyetlerine tamamen ilgisiz olsa bile, hedeflerine ulaşma bağlamında bir kişi için çok önemlidir. Hedefe geçmek için onu göndermelisin. Böyle bir hedefin daha sonra "gerçekleştiği" gerçeğinde gizemli bir şey olmayacak. Herhangi bir hareketin temelinde niyeti ve bu şaşırtıcı değil.

Ayrıca, bazı psikolojik önkoşullar yardımsever veya “veren” bir evrenin veya tam tersine, insan algısında haksız ve “uzaklaşmanın” bir resmini oluşturabilir, ama bunun üzerinde bir süre sonra.

Hiç şüphe yok ki, "çekim yasası" olmasa bile görselleştirmenin faydalı olabileceği konusunda.

eksileri:

Ancak böyle bir kurulum zararlı olabilir mi? Evet, şimdi size ne diyeceğim.

Problem 1: olumsuz düşünceler de gerçekleşir.

Bu makale, okuyucularımdan sayısız yorum ve soru yazmamı sağladı; bu, bazı insanların çekim yasasına olan inancından ilham alabilir ve motive edilebilirlerse, bazılarının endişeye neden olabileceğini gösterdi. Bu “kanunu” öğrenmiş olan insanlar, “düşüncelerimiz gerçekleşirse, o zaman sürekli düşündüğüm tüm kötü şeyler de olmalı” diye düşünmeye başlar.

Okuyucularımdan bazıları kronik endişe, endişe, depresyon ve panik ataklardan muzdarip. Bu "olumsuz" düşüncelerin kafalarına sürünmelerine şaşmamalı. Ve çekim yasasını öğrendikten sonra, bu düşüncelerden korkmaya başlarlar. Ve bunun yüzünden ne olur? Düşünceler daha sık ortaya çıkmaya ve daha da korkunç olmaya başlar.

Olumsuz düşünceler mekanizmasının mantığı budur: ne kadar korkar ve direnirsen o kadar güçlenirler.

Problem 2: tüm sıkıntıları suçlayacağız.

Çekicilik yasası fikrinin bazı eleştirmenleri, bu ilkenin dolaysız olarak, tüm hoş olmayan olayların (kazalar, felaketler) insanların suçundan kaynaklanıp suçluluk kompleksi oluşturduğunu iddia ettiğini söylüyor. “Sana bir kaza yapmak senin suçun. Yani evren seni geri ödedi.”

Problem 3: daha fazla, daha fazla para!

Bir başka dezavantaj, genel olarak çekim yasasının varlığının iddia edilmesine değil, bu ilkenin The Secret filmi gibi modern popüler ezoterikte nasıl göründüğüne daha olasıdır. Bu kanunda uygulama olanakları, esas olarak maddi malların veya bencil hedeflerin elde edilmesine indirgenmiştir: para, güç, etki, pahalı evler, arabalar. Düşünceler gerçekten "maddi" dir, ancak bu filmin yaratıcılarının hayal ettiği gibi değil. Sadece maddi malların görselleştirilmesiyle meşgul olursak, o zaman bu bizi egoizmimizi geliştiren para, zenginlik ile daha acı içinde takıntılı hale getirir.

Bu sorunla ilgili şüpheler ve belirsizlikler yeterince birikmiştir. Bu nedenle, çekim hukuku teorisinin küçük bir analizini yapacağım ve sadece düşüncelerinin olumsuz sonuçları hakkında endişelenenlerin değil, aynı zamanda yaşam hedeflerine ulaşmak için görselleştirmeyi kullanmaya karar verenlerin de baskın sorularını cevaplayacağım.

Bilim açısından çekim yasası

Popüler çekim hukuku kaynaklarının sürekli olarak "bilim" ve "yetkili bilim adamlarına" atıfta bulunmasına rağmen (yine “The Secret” filminde yapıldığı gibi), çekim yasasının kuantum fiziği veya beyin araştırmalarıyla ilgisi yoktur. ne de diğer gerçek hayattaki bilimsel gelişmelere. Bilime yapılan tüm bu referanslar, gerçeklerin manipülasyonu ve mevcut bilimsel materyal üzerinde yanlış sonuçların inşasıdır.

Bilim bakış açısına göre, niyetlerimizin, yalnızca onlar hakkında düşündüklerimizden ötürü, gerçeklikte doğrudan somutlaştırılabileceğine inanmak için hiçbir neden yoktur.

Örneğin, Wikipedia'da bu "bilimsel gerçekleri" incelemeye zamanının birazını ayırırsa herkes bu ifadeyi bağımsız olarak kontrol edebilir. Genel olarak, modern zamanlarda bilgi ile çalışmanın doğası sorunu, bilgi materyallerinin, kitapların, yayınların, filmlerin, insanların, birincil kaynaklara atıfta bulunmaktan durması nedeniyle olmasıdır. Hristiyanlığı yalnızca Hristiyanlığı, yazarın kendisi için eleştiren eleştirmenler, Hristiyan eleştirmenlerin, dünya tarihinin çeşitli komplocu-yazar ve tasavvurculardan gelen tarihi eleştiren, sahte bilimsel filmlerle yapılan bilimsel keşifler vb.

Örneğin, kuantum fiziği hakkında bilmek istiyorsanız, doğrudan bilimle ilgili olan popüler kaynakları okumayı, kazanımlarını herkes için basit ve anlaşılabilir bir dile çevirmeyi öneririm.

Manevi tecrübe ve din açısından çekim yasası

Çekim yasasının gerçeğinin basitçe "popüler ezoterik" materyallerinin yazarlarının keyfi bir kabulü olduğunu gördük. Bu yasanın etkisi (bu yazarlar tarafından sunulan biçimde), doğrudan deneyimin ötesine geçen herhangi bir keyfi varsayım gibi kanıtlanamaz ya da ispatlanamaz.


Phineas Quimby. Simpsonlar adaşı belediye başkanı ve birlikte fizik dışındaki çekim yasası hakkında konuşan bir adamla birlikte.

Ancak sadece “düşüncelerin gerçekleşmesi” bilimin kapsamı dışında olduğu için, bu prensibi kategorik olarak reddetmek tamamen doğru olmaz. Bu nedenle, sıraya girdiğimiz şey ruhsal, mistik geleneklerdir. Tabii ki, bu geleneklerin içinden% 100'ünün bu yasanın işleyişini ileri sürmesi ya da reddetmesi mümkün olmayacaktır, çünkü yine de başvuruları çoğu kez tecrübe çerçevesinin ötesine geçmektedir. Bununla birlikte, düşüncelerdeki düzenlemede mahkumiyetin doğuşunun özellikleri ve ayrıca bu “yasanın” dini çevrelerdeki inanılırlığı hakkında aşağıda vereceğim analizden biraz fikir edinebiliriz.

Çekim yasasına inanç, antikliğin tezahürü olarak adlandırılamaz. İlk kez böyle bir yasa, "Yeni Düşünme" hareketi çerçevesinde, 19. yüzyılın sonlarında - 20. yüzyılın başlarında mistik, gizli çevreler hakkında ün kazandı. Sonra New Age filozofları, bu fikri "kuantum tasavvuf" ile besleyerek, fiziğin keşiflerine dayanan soyut spekülasyonlar ile ilgilendi.

Bildiğim kadarıyla, eski dini geleneklerde, hem kitlesel tezahür eğilimleri hem de dar mistik anlamda, cephaneliklerinde görselleştirme teknikleri geliştirmelerine rağmen, bu fikirler asla sunulmamıştı. Budist uygulamalarda, bu ilkenin varlığı sessizce reddedildi.

Ne de olsa, bu uygulamalardan bazıları, kendi ölümünün, ayrıca ayrıntılı olarak görselleştirilmesini içerir. Budistler böyle bir şekilde ölümlerini getireceklerine inanırlarsa, bunu yapmayacaklardı. Budistler, bir insan olarak doğmanın inanılmaz, son derece nadir bir mutluluk olduğuna inanır, çünkü yalnızca bir kişi, düşüncelerine göre, tanrıların bile yapamadığı acıdan kurtuluşa erişebilir. Bu tür insanların “karma dünyaya bir böceğin, bir kuşun gövdesine yönlendirebilecekleri bir kuşa,“ sonra başka bir yeniden doğuşa ”acele etmeleri pek mümkün değildir ve daha sonra yine şanslarını tekrar denemeden ve en büyük başarıya gelmeden önce ölçülemez miktarda enkarnasyon beklemeniz gerekir. uygulama, insan vücudunda olmak.


Ölüm meditasyonu. “Şimdi rahatla, gözlerini kapat, kendini güneşli bir plajda hayal et, okyanus etrafında dolaşıyor, martılar çığlık atıyor ve köpek mutlu bir şekilde ölü, soğuk bacağını ısırıyor ...”

Eski ve otoriter dinlerdeki yokluğunun gerçeğine dayanarak, çekim yasası fikrini değerlendirmeye çalışarak kaygan bir eğime bastığımı anladım. Ancak, ilk olarak, eski dini uygulamalar bir nedenle antiktir. İkincisi, bu küçük analiz bize “çekim yasasının” sadece bilim için geçerli olmadığını, mistikler ve din arasında bile “marjinal” olduğunu anlamamızı sağladı!

Bir insan topluluğunun varlığına inanması, yasanın gerçekten var olduğunu kanıtlamaz. Dünyada modern insan için birçok "saçma" inanç var: bazı vahşi kabileler fotoğraflanıp aynaya bakmak kötü bir aldatmaca olduğuna inanıyor olabilir. Bu neden kimseyi korkutmuyor? Muhtemelen bunun hakkında film yapmıyorlar çünkü.

Neden bazı insanlar düşüncelerin maddi olduğuna inanıyor?

Bu nedenle, “çekim yasasının” bilimde ve hatta geleneksel dinlerde yer almadığını öğrendik. Bu, yalnızca ticari amaçlar için üretilmiş olabilecek film ve kitaplarda kopyalanan yeni, modaya uygun, mistik ve felsefi trendlerin bir ürünüdür.

Bu fikrin bazı eleştirmenleri, çekiciliğini kabul ederek, bir insanın hareket etme, yaşamını etkileme, yaratma ve değiştirme ihtiyacından tamamen kurtulduğu konusundaki çekiciliğini görüyor. Tek yapmanız gereken oturmak ve görselleştirmek.

Fakat şahsen, düşüncelerin oluşumuna inanmanın psikolojik nedeni ile ilgili başka bir varsayım var. Şimdi anlatacağım.

Benim hakkımda konuşursak, çekim yasasına inanmıyorum (yine, bu konuda popüler materyallerde sunulduğu biçimde). Bir fenomenin görselleştirilmesinin yardımı ile, onun gerçeklikte görünmesine doğrudan neden olabileceğine inanmıyorum. Bazen manevi çalışma için kendi ölümümü görselleştiririm. Gördüğünüz gibi, hayatta iken).

Düşüncelerin hiçbir şekilde gerçekleşmediğini ve gerçekliği etkilemediğini söylemek ister miyim? Pek değil. Düşünceler çok önemlidir. Ancak bu, ayrı bir makaleye layık büyük, büyük bir konudur, burada sadece bir kenarla dokunacağım.

Birisi bana söyleyebilir: "Cazibe kanunu işe yarıyor! Hayal ettiğim ve görselleştirdiğim şey yaşamımda somutlaştırılmış!" ya da "Evren benim isteklerime cevap veriyor, bana yardım ediyor!"

Bence bu tür davranışlar ilginç bir psikolojik özellikten kaynaklanıyor. Şimdi bir örnek ver.

Geçtiğimiz Kasım ayında, Hindistan'da yaşadığımda, bulunduğumuz evi kiralamak terimi sona ermeye başladı: önceden bir ev rezervasyonu yapan diğer insanlar taşınmak zorunda kaldı ve karımla ben yeni konut aramak zorunda kaldık. Kızılderililer tarafından turistlere teslim edilen ve sonunda çok güzel ve temiz bir versiyona yerleşen birkaç ev gezdik. Fakat sevinçlerimizi yeni eve taşınma olaylarından paramparça etmeden önce, hayal kırıklığıyla, düzeltilemeyen bir hata yaptığımızı fark ettik. Yerel geleneklerin ardından, 4 ay önceden ödeme yaptık ve başka bir konut aramaya tekrar başlayamadık.

Bu eve ilk baktığımızda, yolun yakınında durduğundan ve hatta dönüşte bile utanmadık. Yol bizim için terk edilmiş gibiydi: izlerken, kimse geçmedi. Ancak daha sonra sakin bir öğle vakti konaklama izledim çıktı. Neredeyse varışımızın hemen ardından yüksek sesli otomobil sinyalleri, motosikletler, otobüsler duyulmaya başlandı. Hintliler çok "bibikaty", onsuz kaotik trafikle dolu dar Hindistan yollarında araç kullanmak imkansız. Özellikle viraj alırken korna çalmayı sever, böylece daha uzun bir yay izleyen ve kolayca ilerleyen şeritte olabilen yaklaşmakta olan arabaya çarpmamak için. Ve evimiz sadece virajda durdu. Sabahın 5'inde ilk günün sabahında, geleneksel olarak sık sık kabin içindeki hoparlörlerden çalan Hint müziği eşliğinde, otobüsün alçak ve yuvarlanan boynuzu tarafından uyandık. Dış dünyadaki bu olay, bir tür evrensel felaketin derecesine kadar uyuyan bir bilinç tarafından şişirildi: devasa bir kruvazörün evin üzerinde yüzdüğü, martıyı gök gürültülü sinyaliyle korkuttuğu görünüyor!

Kalkıp kahvaltımızı yaptığımızda ve sinyaller azalmadığında, 4 ay boyunca "aldığımızı" fark ettik. İyi o zaman.

Kısa süre sonra evin etrafındaki alanı araştırmaya gittim: Birisi okyanusa giden ve pirinç tarlalarından geçen kısa bir yol olduğunu söyledi. Ve evin sadece birkaç yüz metre uzağında çok pitoresk ve sessiz bir alan keşfettiğimde şaşkınlığım neydi? Sürpriz, “Panik OLMADI” kursu için bir video yapmak için başarısız girişimlerde birkaç hafta geçirmemiz ve beni zaten hayal kırıklığına uğratmış sakin bir yer bulamamamızdan kaynaklanıyordu.

"Hindistan'da sessiz yer" tabiriyle zaten bir çelişki: gürültü her yerde. Bunlar ya kargalayan kargalar, ya da her yerde yaşayan gürültülü çocuklar ya da çerçeveye giren binlerce Hintli ve diğer rahatsız edici faktörlerdir. Burası kırsal bir alandır, bu nedenle evdeki gürültüden saklanamazsınız: keçiler ağartıyor, inekler kınıyor. Bunu yapmasalar bile, Hindu tapınakları hemen hemen her zaman şarkı söyler ve camiler yüksek ve uzun süreli şarkılarla günde birkaç kez dualara davet edilir.


Bu eski fotoğraf, benim görüşüme göre, doğrudan arabaların bloke ettiği gürültülü yollardan çıkardığınız Kerala'nın çöl pirinç tarlalarının cazibesini en iyi şekilde yansıtıyor.

Bu yüzden, bu sakin ve pitoresk tarlayı gördüğümde şaşırdım ve ayrıca evin çok yakınındaydı. Çok mutluydum ve hatta evrenin bana nasıl yardımcı olduğu hakkında minnettarlıkla düşünmeye başladım. Bu kursa katılmamı "istediğimi" düşünerek, belki de bölgedeki tek sessiz yerin yanında yeni bir ev bulmaya zorluyorum!

Ama sonra tamamen farklı bir şekilde yargılayabileceğimi farkettim. Evdeki arabaların gürültüsüyle ilgili rahatsızlığa dikkat ederek, dersi rahatça kaydetmek için rahatlayamayacağımı ve yeterince uyuyamayacağımı söyleyerek rahatsızlık verebiliyordum. Sonra, dostça, yardımsever bir evren yerine, beni her şekilde cezalandıran acımasız bir kader görecektim.

Tutum ve inançlarımızın görelilik teorisi

Sonuçta, her şey yalnızca kabul edilen koordinatlar noktasına bağlı! Negatif üzerinde durup sıkıntılarının bahanesi olarak gören insanlar var. Onlara kötü bir ülkede yaşıyorlar, etraflarında istediklerini geliştirmelerini ve yaşamlarını almalarını engelleyen kötü insanlar tarafından çevrili görünüyorlar. Bu insanlar için, etraflarındaki dünya, her girişime engel teşkil eden bir kedere ve sorunlara dayanıyor. Kaderin onları cezalandırdığı bile görülüyor. Ve ona, umutsuzluklarının zirvesinde, sürekli olarak bir retorikle muamele görürler: “Bu benim için ne?”

«Люди, которые умеют с улыбкой на лице преодолевать трудности, сохраняя оптимизм, как правило, более успешные в жизни, чем те, которые постоянно зацикливаются на негативе».

Есть другие люди, которые, наоборот, стараются видеть во всем положительное и учиться на своих ошибках. Такие люди цепляются за каждую возможность, которую предоставляет им жизнь, а когда у них что-то не получается или случается беда, они из этого пытаются извлечь ценный урок на будущее. Им кажется, что вселенная всегда им помогает, а если и посылает беды, так это только для того, чтобы чему-то научить, соответственно, помочь!

Оказавшись в одной и тоже ситуации, люди обоих типов извлекут совершенно противоположные выводы! Попав в больницу с тяжелой, но не смертельной травмой, человек первого типа будет думать, как ему не повезло, как судьба с ним тяжело обошлась. Время в больнице он скорее всего проведет в недовольстве и стенаниях. Человек же второго типа, наоборот, будет полагать, что ему очень повезло. Потому что он еще живой!

Он может извлечь из ситуации ценный урок, например о том, что жизнь нужно еще больше ценить, раз ее может отнять несчастный случай. Пока он будет лежать в постели, они не будет зря тратить время: он станет читать, размышлять. И когда у него благодаря вынужденному тайм-ауту возникнет отличная идея, способная изменить его жизнь, он может начать думать, что судьба его специально поместила в такие условия, так как ему помогает.

Может быть, сама по себе судьба безличностна и в ней отсутствуют всякие закономерности, она никого не вознаграждает и не наказывает. Но определенные психологические особенности заставляют одних людей видеть во всем наказание, а других, наоборот, награду. Вполне возможно, что именно из таких установок и родилась вера или в "закон притяжения" или в божественное провидение.

Более того определенное мировоззрение может вполне иметь свое материальное воплощение.

Люди, которые умеют с улыбкой на лице преодолевать трудности, сохраняя оптимизм, как правило, более успешные в жизни, чем те, которые постоянно зацикливаются на негативе.

Даже когда смотришь на них со стороны, кажется будто они подвержены невероятному везению, что они получают все чего захотят, как будто вселенная своей щедрой рукой одаривает их бесконечными благами, тщательно прислушиваясь к любому их желанию. Но в действительности дело в другом.

Какие-то люди получают желаемое не в силу какого-то волшебного "закона притяжения", а лишь потому, что правильный образ мыслей приводит к правильным действиям, а эти действия ведут к благоприятным последствиям. И именно действие этого обыденного закона принимается некоторыми людьми за милость вселенной.

(Опять же, когда я говорю "правильные" мысли или действия, я имею в виду те мысли или действия, которые приводят к хорошему результату и несут пользу. Я не говорю об этом в том смысле, что якобы одни мысли "истинны", "правдивы", а другие ложны. Истина и ложь - понятия относительные, их не всегда можно четко определить, да и часто бывает, что не нужно. Просто есть такие убеждения и взгляды, которые полезны для человека, для его счастья и развития, а есть те, которые нет. И вот эта польза намного более поддающееся оценке явление, чем истинность.)

Действительно, наши мысли могут оказывать влияние на реальность, воплощаясь в ней либо в виде замечательных побед, либо в форме горьких поражений, но не в силу таинственного "закона притяжения", как мы в этом убедились.

Чем на самом деле страшны страшные мысли?

Я не думаю, что страшные мысли о смерти, о болезни, о несчастных случаях могут просто материализоваться. Одно из исследований, проведенных в Канаде, показало, что почти каждого человека посещают тягостные, негативные навязчивые мысли: о смерти, о насилии в отношении близких, о сумасшествии, о сексуальных извращениях и т.д. и т.п.

Это люди, которые ездят с вами в метро, ходят на работу, сидят в кафе за столиком, мило беседуя! В этом нет ничего ненормального. Каждому человеку это приходит в голову! Но почему подобные «кошмары» не сбываются, раз существует "закон притяжения?"

Не пугайтесь, ничего страшного не произойдет, только потому что какие-то люди сняли псевдонаучный фильм о мудрой вселенной, которая только и занимается тем, что читает наши мысли и материализует их в реальности. Если бы было так, почти каждый мужчины бы ходил сейчас в обнимку с супер моделью, которую страстно визуализировал в своих сексуальных фантазиях, будучи подростком.


Если бы наши мысли материализовывались…

Тем не менее, из этого вовсе не следует, что негативные мысли никак не сказываются на нашем самочувствии и не формируют реальность вокруг нас.

Очень упрощенно и грубо это можно объяснить, обратившись к нейрофизиологии и психологии. Существует такой режим работы мозга как default mode network. Этот режим в основном активируется, когда человек ничем не занят или просто размышляет о чем-то. Все хаотические мысли, ассоциации, которые приходят вам в голову по дороге работы с домой и есть проявление работы этого режима. Как объясняет Роберт Райт в своих лекциях о психологии и буддизме, когда данная сеть активна, вам ум как бы "подкидывает" идеи, мысли для обдумывания, как будто доставая их из ящика. Эта функция была создана эволюцией для того, чтобы вы ничего не забыли, даже в минуты покоя и отдыха вспоминая о вещах, которые являются важными. Как же определяется, что важно, а что нет, ведь в режиме работы default mode network ум просто как будто произвольно подкидывает вам пищу для размышлений не различая разницы между глобальными вселенскими вопросами и всяким ментальным мусором, который не имеет никакой практической ценности?

А определяется это исходя из вашей реакции и времени, которое вы уделяете обдумыванию каких-то вещей. Те мысли, которые вы отбрасываете, как не имеющие важность чаще всего не возвращаются. А те, которым придаете значение, на которые реагируете эмоционально, ваш ум расценивает как важные и неотложные, поэтому он вновь и вновь будет доставать их из темного ящика вашего сознания.

Из этого следует три важных вывода:

  1. Вы не несете ответственность за то, что думает ваш ум. Он может "подкидывать" вам какие угодно мысли.
  2. Чем сильнее мы реагируем на какую-то мысль, тем чаще она будет приходить. Своей эмоциональной реакцией мы как будто расчищаем дорогу для следующего ее появления. Мы говорим нашему сознанию: "пожалуйста, не делай так, чтобы эти мысли приходили! Они такие ужасные! Вдруг они сбудутся!" Но оно на самом деле оно понимает это следующим образом: "это важно, напоминай мне об этом каждый раз, когда я остаюсь наедине с собой".
  3. Именно в силу этого люди, которые подвержены беспокойству никак не могут избавиться от этих мыслей. Они с давнего времени привыкли беспокоиться, привыкли придавать своим мыслям чрезмерное значение, тем самым заставляя их возвращаться вновь и вновь. А это негативно сказывается на их жизни, работе, отношениях. Только такие последствия и можно назвать материальным воплощением этих мыслей. И только реакция на эти мысли делает возможным это воплощение.

Следовательно, чтобы избавиться от этих мыслей нужно перестать на них реагировать, необходимо перестать бояться их возвращения, в конце концов избавиться от потуг их подавить, выкинуть из головы, как нежелательные.

Не пугайтесь, эти мысли не сбудутся. Если они пришли, то они пришли, встретьте их с распростертыми объятьями, но не обращайте на них внимания. Покажите своему сознанию, что они для вас не важны, чтобы оно перестало демонстрировать вам картины смерти и страдания, поняв, что такое кино вам не интересно. Если вы не реагируете на эти мысли, то они остаются совершенно безобидными, никак не влияя на реальность и на ваше настроение.

Научиться не реагировать на мысли можно несколькими способами, например, обучившись практикам, которые развивают внимание и осознанность, например, медитации, как формальной, так и неформальной. При помощи правильного применения техники медитации человек может научиться управлять своим умом и буквально выбирать о чем думать, а не позволять уму выбирать это за него.

Заключение

Нельзя стать обладателем всего того, что вы пожелаете иметь только посредством того, что вы будете визуализировать это сидя на диване. Действительность не спешит одаривать вас разными благами не потому, что вы неправильно визуализируете. А потому что не правильно действуете и имеете не правильный взгляд на вещи. Пессимизм и уныние не способствуют жизненному успеху, уж поверьте мне.

С другой стороны вряд ли наши кошмары сбудутся только из-за того, что мы их визуализируем. Но, как мы убедились, именно страх перед осуществлением этих мыслей и заставляет их возвращаться.

В задачу этой статьи не входило полностью отрицать влияние мыслей на внешнюю реальность. Да, они могут на нее влиять, но не так, как об этом стали говорить в последнее время в связи с популярностью фильма Секрет и книг Зеланда.

Наше восприятие, наши мысли, наши оценки задают точку координат, изнутри которой мы смотрим на реальность.

Также как в физике, время и пространство зависят от наблюдателя, реальность тоже может принимать очертания наших убеждений и ожиданий для нас самих. Кто-то видит в проблемах проявление злого рока и вселенской несправедливости, а другой видит в них возможность, напутствие и заботу вселенной.

Выбрать, чем станет вселенная для вас, можете только вы! Когда человек ясно представляет свои цели, когда он смотрит на проблемы как на жизненные уроки, а на каждого человека, встречающемся на его пути, как на учителя, тогда он делает правильный выбор, тонко чувствуя реальность, подлаживаясь под нее в одних случаях, изменяя ее в других. И тогда он сам создает вселенную вокруг себя, которая отвечает его желаниям, планам и целям. Мы становимся тем, куда направлено наше внимание. Если оно направлено на негатив, мы сами становимся негативом. Если мы фокусируемся на положительных аспектах реальности, то и реальность для нас становится более положительной, а мы более счастливыми. «Если долго смотреть в бездну - бездна отразится в тебе». Но это уже тема отдельной статьи.