Düşünmek sürekli: "Hayatınızı nasıl düzeltirsiniz?" Sorusuna yol açar. Fakat her şey plana göre gitmiyor mu? Zavallı ve zengin bir insanı düşünme şekli tamamen farklıdır, fakat sır nedir? Neşe dolu yeni bir hayat uzak değildir, ancak bulutsuz bir gelecek için tüm planları bozan sebepleri bulmanız gerekir.
Gerçekte, Evren kendini yeniden kurmaya istekli bir insana karşı gelmez. Bugün kendi zayıflıklarınıza, klişelere karşı savaşa acele edebilirsiniz! Ne gerekli? Hayatının efendisi ol! Arkanıza yaslanın ve hemen şimdi her zaman bir adım önde olmanıza yardımcı olacak sırları öğreneceksiniz.
Sırayla koy
Uzun yıllar boyunca her sabah mutlu bir gülümsemeyle başlamazsa, duştaki hafiflik - düşünmeye değer! Kararsızlık duygusu, kendi içlerindeki sürekli çatışmalar zararlı bir düşünce biçimine yol açar. Tüm sıkıntıların nedenini bulun, onlardan bir kez ve herkes için kurtulun - yeni "Ben" e giden asıl görev. Neden her şeyden memnun değilsin? Bunun anlamı, kişiyi ahlaki “altta” çeken zararlı alışkanlıklarla mücadelede yatmaktadır.
İlk önce sakin olmalısın, bir yumruk içine bir irade almak ve raflarda şeyler sıralamak başlar. Kalıpları tekrar kör takip etmek ve aynı tırmık üzerinde durmak için bu gerekli değildir. Umut "belki şanslı ya da şimdi bana dokunmayacak" aslında yanlış. Eğer seçilen yola tekrar giderseniz, elinizden geldiğince silahlandırın.
Ne kadar zor bir durumda olmazsak, bir köşeye tamamen geçmek imkansız. Hayat, sürekli ağlayan, şikayet eden, Ay'ı, falcıyı ve sorun için sağanak yağanı suçlayanları sevmez. Kendinizi gözlemlemek, günlük önemsiz şeyleri belirlemenizi sağlar. Onlardan, koşulların oluştuğu, gelişme gerçekleştiği ve bunun sonucunda yaşam tecrübesi olduğu anlaşılmaktadır. İrade geliştiriyoruz ve bundan sonra kuyruğundan şans alıyoruz!
Disipline dikkat edin
"Düşünceler olumludur ve yaşam sizi kesinlikle yoluna sokacaktır", herkesin çocukluktan bahsetmediği bir kuraldır. Ancak, herkesi gerçekten değerli olduğu şeye yönlendiren düşüncelerdir. Kardinal değişikliklere yalnızca bir bilinç ile ulaşmak mümkün değildir. Bir kişinin kendini kontrol etmesi içten, yürekten ve sadece bir kafadan gelmelidir. Zafer enerjisi sayesinde sporda zirvelere ulaşabilir, bir iş kurabilir ve sosyal çerçeveyi tahrip edebiliriz. Psikologlardan etkili tavsiyeler - içsel duyuların katılımıyla kendi kendini kontrol etme. Bu fikir kör kararlarla değil, kişisel duygularla desteklenmelidir.
"Disiplin bilge olmaya yardımcı olur.ve disiplini sürekli takip etme bilgeliği ". Bir insan kendini bağımsız bir derin depresyon durumuna sokarsa yaşam tarzını nasıl değiştirebilirsin? Ahlaki bir çukurdan ancak iyi biçimli bir planla kurtulabilirsin. Basit bir şekilde kaçınabilecekleri durumlara karışacaklar, daha sonra tam kapasitede nasıl yaşayacakları, hayatınızı nasıl geliştirecekleri, başarılı olan 10 kurala göre hatalı davranışlardan kurtulabilirsiniz.
Aceleci sonuçlar - çok aptalca
Bir insan yaklaşık varsayımlara göre hareket ettiğinde yaşam şeklini nasıl değiştirebilirim? Bu sadece durumu zorlaştırıyor! Bunun kesinlikle olacağına inanmak, ancak eylemlerle desteklememek bir hatadır. Dikkat olmadan, herhangi bir varsayım yanlıştır. Sonuç olarak, eylemler kaotik hale gelir. İnsanlar kâhin rolünde olmakta zorlanıyorlar. Düşünceleri okumak, eylemleri, güvenilir bilgileri olmayan kişisel yargıları, gözü kapalı dağlara yapılan bir yolculukla aynı. Vakaların% 100'ünde aptallık başarıya yol açmaz, bu yüzden gerçeklere dikkat etmelisin.
Asla dramatize etme
Yakında bir kasırgaya dönüşecek rüzgar ya da ölümcül bir kavgaya yol açacak bir erkekle toplantı. Tanıdık? Önemsemelerden geri dönüşü olmayan, tehlikeli durumları şişirmek gerekli değildir. Ruhtaki endişe beklenmedik bir anda sürekli gizlice girebilecek korkuları yaratır. Herhangi bir sebepten endişe etmek sürekli olarak iyi bir şeye yol açmaz. Böyle bir alışkanlık olmadan hayatınızı nasıl düzeltebilirim? Ani değişimlere karşı direnç geliştirmek, her şeyi gri tonlarda algılamamak.
Bazı kurallar olmalı
Eğer bir demet "zorundayım" diyecekseniz, bu gerekli, ancak bu imkansız ", o zaman düşünceler kafanın üzerinde ağırlaşacaktır. Birçok kural işe yaramaz. Gerçeklik, işe yaramaz emirler hakkında hayali fikirler oluştururlar. Beyin var olmayan engellerle dolu olduğunda motivasyon eksikliği gelir. Bu kareleri başkalarına aktarmak bir hata olacaktır. Dışarıdan, kişi ya daha ince ya da kendine güvenen bir fanatik olur.
Kalıplaşmış ve etiketler gelişmeyi önler
Bir demet etiketi sabitleyin, "bu iyi ve bu kötü", "eleştirmen gerekiyor" ve sonra hayattan zevk alıyor musunuz? Nasıl? Olumsuz düşünceler ve eylemler ortaya çıkar. Her şeyi yerine koymak, net bir çerçeveye sığdırmak arzusu kısa sürede kişilik bozukluğuna yol açacaktır. Herkes belirli bir kategoriye cevap vermiyor. Kendi düşüncelerinizi kesinlikle işe yaramaz fikirlerle sınırlamamak önemlidir. Etiketler olmadan, dünya gerçek bir resim çekiyor. Sonuç sizi şaşırtabilir!
Mükemmeliyetçilik idealine yol açmaz
Bu örneği, tüm dünyaya dokunan bir elbise ile hatırlayın. Bazıları bir şeyi siyah ve mavi, bazıları ise beyaz ve altın gördü. Öyleyse hayatta, çoğu sadece beyaz veya siyah bir ton alır. Herkes belli bir açıyla görüyor. Sonunda, her biri tamamen bireyseldir ve ortak bir kural uygulayamayabilir. İmaj ve yaşam tarzı nasıl değiştirilir? "Yeterince" kelimesinin anlamını anlayın. “Hepsi ya da hiçbiri” kuralı genellikle toplam çökmeye yol açar. Mükemmel iş arayışı, sürekli bir para yetersizliği ile sona ermektedir; ideal ilişki ise yalnızlığa yol açmaktadır. “Altın ortalama”, herhangi bir yaşam durumuna mükemmel şekilde uygulanabilir.
Çevreyi genelleştirmeyin
Başarısızlık birkaç kez oldu - bu tamamen başarısızlığın bir işareti mi? Kazara piyango kazandığınız için şanslısınız - her zaman şanslı olacak mı? Hayır! Tüm bireysel durumları özetlemek aptalca. Böyle bir teorinin uzun süren bir eğilimi yoktur ve herhangi bir zamanda geri dönebilir. İş dünyasından ilginç bir örnek: "7UP (Seven Up) 'ın kurucusu, dünyanın her yerinde sodayı 7 kat arttırmayı başardı!" Durumu ayıkça gördü ve bu onun en sevdiği eserlerinde başarılı olmasına izin verdi. Her şeyi belirli bir davaya eşitlememek, er ya da geç başarıya götürecektir.
Kalbe almayın
En yakın insanlar bile, arkadaşlar, öğretmenler% 100 bir insanla ilgilenemez. Ne diyebilirim ki, 10 yıl boyunca bir sundurma komşuları asla birbirlerini duyamazlar. Bundan, hiç kimse mutsuz olmamıştı! Meslektaşlarla ilişki sadece profesyonel bir mesele üzerine dayanabilir. Şirketin duvarlarının arkasına, bu insanlar birbirlerinin tekerleklerine çubuk takmaya hazırlar. Başkalarının ruh halinin sorunlarını, inişlerini ve çıkışlarını kalbinize almayın.
Duygular bize yalan söyleyebilir.
Duygular bize her zaman gerçeği söylemez. Hızlı temperli bir karakter gerçeği bilemez. Ruh hali bazen bir olumsuzluk dalgasıyla birlikte ortaya çıkar. Duygular sadece yorgunluk, açlık, baş ağrısı, tahriş etkisiyle doğabilir. Kişi duyguları gerçeğe eşitleyemez.
İyimser ol
Kötüleri beklemek genellikle kötü sonuçlara yol açar. Pozitif düşünme eğitimi, kalan tüm yıllar için bir zorluktur. Negatif bir sürücü yolu çarpık bir şekilde görür ve tahriş olmuş bir yaya kaza geçirebilir. Asıl şey, dünyayı tüm kötülüklerin prizmasından görmemek.
Hatıraları geçme
Uygulamada, pek çok örnek! Geçmişte şikayetlere, kedere ve iyi şanslara dayanmak, bugünün gelişmesine yol açmaz. Aklımda gençlikten birçok şey kaydırarak, şimdiki zamanda yaşamayı unutabilirsiniz. "Burada ve şimdi yaşamak" kuralı büyük bir güç dalgası verecektir.
Aferin, makaleyi sonuna kadar okudun! Burada, yaşamın zorluklarına rağmen hayatınızı nasıl iyileştireceğinizi öğrendiniz. Kuşkusuz, uygulamaya koyacağınız ipuçlarından bazıları değil, kesinlikle kendinizi yerden uzaklaştırın. İşi beğendin mi? Sosyal ağlarda arkadaşlarınızla paylaşın. Bize daha fazla alakalı konular yazmamızı sağlıyor!
