Er ya da geç, her çiftin hayatında, Armageddon geliyor gibi görünüyor: duygular yok oluyor ve yanlış anlaşılma ve sürekli kavgalar değişime zorluyor. Neler oluyor Neden bir ilişkideki kriz beklenmedik bir şekilde başlıyor? Bir mola kaçınarak, nasıl tahmin edilir? Makaleyi okursanız, dönüm noktaları ve "siyah" kavşaklar hakkında her şeyi öğrendikten sonra Bilge Vasilisa olabilirsiniz.
İlişki krizi nedir?
İlişki krizi, mevcut ilişkilerin şimdi oldukları hallerde artık tatmin olmadığı bir dönemdir. Krizin başlamasıyla birlikte, ortaklar artık eskisi gibi yaşayamaz ve olağan kalıplarını ve temellerini değiştirmeleri gerekir.
Ana belirtiler:
- Daha önce fark edilmeden sevilen birinin alışkanlıkları, sinirlenmeye başlıyor
- Bir "pembe örtü" nin uykuda olduğu hissi vardır, bu noktaya kadar bir kişinin gerçek görünümünü gizler.
- Eşe cinsel çekim yapmak ve onunla zaman geçirmek arzusu
- Sevdiği birinin hayatına, profesyonel ya da kişisel başarısına olan ilgisi.
Neden bir ilişki krizi geliyor?
İki insanın ilişkisi, kuruluşundan bu yana sürekli gelişim içindedir. Dışarıdan gelen parazitlerden değişen ve toparlanmaya elverişli olan canlı bir organizmaya benziyorlar. Fakat güzel peri masallarında prens ve prenses, uzun ve mutlu bir yaşamla mükemmel bir uyum içinde yaşamışsa, bir gün içinde ölmeyi umar, gerçek hayatta her şey farklı olur.
Farklı derecelerde tüm aşıkların, ilişkilerinin yeni bir seviyeye geçme zamanının geldiğine işaret eden ilişki krizleri yaşadığı ortaya çıktı. Fakat krizlerin sebepleri nelerdir? Psikologlar ve aile danışmanları çarpışmaya neden olan 6 tipik durumu tanımlar. Birlikte yaşadıkları yıl sayısına veya ortakların yaşına bağlı olarak kendilerini farklı aşamalarda göstermezler.
Issız ada
En savunmasız, birbirlerine aşık olan, eşzamanlı olarak aşıkların, arkadaşların, çocuğun, ebeveynlerin rollerini oynayan çiftlerdir. İki kişilik ıssız adalarını yarattıkları için değişime hazır değiller. Üçüncülüğün (yenidoğanın) ortaya çıkması, işteki sert değişiklikler ya da “geri çekilmelerini” tehlikeye atan diğer olaylar bir çatışmaya neden olabilir. Ancak çoğu zaman aile ilişkilerinin krizi, birinin “adada” kalmasının yorgunluğundan kaynaklanıyor.
Biz farklıyız
Birçoğu, her bireyin bir birey ve bir ortak olduğu gerçeğini kabul etmeyi reddetmektedir. Herkesin farklı biyoritimleri, arzuları, alışkanlıkları ve yaşamla ilgili görüşleri vardır. Ayrıca, erkeklerle kadınların gerçeklik algıları arasında da farklılıklar vardır.
Onun için normal kabul edilen, düşmanlıkla ilgili algılar. “Seksten sonra hemen yatağa giriyor ve bir şey hakkında konuşmak istiyorum!”, “Beni çabalarım için hiç övmüyor!”, “Eskiden yediği yol dayanılmaz!” ... sevgili, çatışma ve ayrılığa yol açıyor.
Para her şeydir?
Modern bir çift için para olmaması, ciddi bir tartışma sebebidir, çünkü olasılıkları sınırlar. Ancak, neden ilk aşamada “bir kulübede tatlı ve cenneti var” ve şimdi fon eksikliği - gündemde 1 numara Psikologlar bunun daha fazla sıcaklık ya da dikkat çekme arzusunun olduğu bir sebep olduğunu söylüyorlar. Sonuçta, aslında, uyumlu ilişkiler zor durumdan çıkmanın bir yolunu aramanın yanı sıra gerçek finansal zorluklarla da karşılaşmaya hazır. Olmazsa, sorun muhtemelen banknotlarda değildir.
İletişim eksikliği
Birbirinizi tanımak, kendinizi anlamak, bir ortağa olan ilgiyi sürdürmek, daha fazla iletişim kurmak istenir. Tüm kelimelerin uzun zaman önce konuşulduğu, temaların tartışıldığı ve cevapların önceden bilindiği düşüncesi, herkesin onun yanında değil, hayatını sevdiği kişinin yanında yaşadığı gerçeğine yol açıyor.
Sonsuz planlar
Bazı çiftler, hayata gelecek, gelecek için dikkatlice planlanıyor. Duygular ve duygular neye çaba göstereceğini neşeyle belirlemek için yeterlidir. Ancak sarhoş edici aşk kaybolur kaybolmaz, açıkça işaretlenmiş referans noktaları çökmeye başlar ve onlara giden yol anlamsız görünür. Kendimizi konut edinme, bebek sahibi olma, araba satın alma hedeflerine bağladıktan sonra bugün ilgimizi kaybediyoruz. Herkes kendi içinde daha iyi anlaşabileceğini fark ederek kendi içinde planlar yapmaya başlar.
başıboş
Sevginin gücü çok abartılı, çünkü mükemmel bir ilişki için sadece yalnız olması yeterli değil. Ortak bir yoldan başlamak, her ikisi de her şeyin kendiliğinden sonuçlanması gerektiğinden emin. Fakat gerçekte, her şey tam tersi olur - güçlü bir aile oluşturmak için çaba göstermezseniz, akışa devam ederseniz, yarın nerede olacağınızı bilemezsiniz.
Sevgili yaşamın tüm alanlarında uyumu sağlamak için yapılan çalışmaların sonuçları hemen görülmez, ancak sürekli çalışmak zorundadır. Bekleme konusundaki isteksizlik ve hepsine sahip olma isteği başka bir ilişki krizine neden olur.
Aile hayatındaki dönüm noktalarının sebeplerinden bağımsız olarak, her kriz ya ilişkilerde bir mola ya da yeni bir seviyeye geçişle sona erer.
Kriz ilişki gelişimi gelişimi dönemleri
Psikologlar, kadın ve erkek arasındaki ilişkinin gelişmenin belirli aşamalarından geçtiğini söylüyorlar. Tahriş ve artmış suçlamaların artmakta olan bir tutkuya yol açtığı dönemlerde periyodik ebb ve akışlarla karakterize edilirler.
Derin aşk
Bu aşama, her iki tarafın da keskin bir duygusal yükselişi ve dayanılmaz bir çekiciliğin ortaya çıkması ile karakterize edilir. Bu aşamada, ortakların öngörülemeyen eylemleri gerçekleştirmeleri, sadece kendi yarılarıyla ilgilenmeleri gerekmektedir. Kural olarak, gerçeklik çarpıtılır ve birbirlerinin eksiklikleri arka plana kaybolur.
ayılma
Yavaş yavaş, duyguları serinlemek, sevgili gerçeğe iniş. Hormon seviyesi azalır, genel durum normale döner. Seçilmiş olanın imajı artık çok ideal görünmüyor ve sürekli bir arada olma arzusu, kendi topraklarının, görüşlerinin, alışkanlıklarının sınırlarını savunma arzusuyla yer değiştiriyor.
Her iki puan da güçlü kişilikler olarak ortaya çıkarsa çarpışmadan kaçınılamaz. Psikologlara göre, bu, gürültülü neşenin ardından ortaya çıkan akşamdan kalma sendromu ile karşılaştırılabilecek bir sevgi dalgasına normal bir tepkidir. Ancak, duygular aynı heyecanla döndüğü için eşin bir sonraki ortaya çıkması gerekir.
Reddetme veya ders çalışma
İlişkinin üçüncü adımı, ilk ciddi ayrılma tehlikesini taşır. Duygular soğur, pembe örtü ve geçmiş romantizm artık yoktur ve kusurlar daha net görülebilir. Ortağın beklenen ideal ile çakışmadığının anlaşılması sürekli tahrişe, kavgalara ve “ilişkiden bir mola verme” önerisine yol açar.
Sadece bir orkestranın ortaya çıkması psikolojik rahatsızlığı gidermek için yeterli değildir. Uzlaştırmak için bir itme gereklidir: bir buket çiçek, sıradışı bir hediye veya başka belirteçler. Birbirini yeterince incelemiş olması, herkes kader bir karar verir - reddetmek veya kabul etmek.
yakınsama
Tehlikeli aşamayı geçtikten sonra, ilişki yeni bir seviyeye gider ve gelişimini başka bir yöne doğru başlatır. Alışkanlıklar, karakter özellikleri ve diğerlerinin eksiklikleri artık can sıkıcı değil ve asıl amaç bir ortağı yeniden kurma arzusu değil, uzlaşma arayışı.
Madalyonun başka bir tarafı daha var - kavgalar, kavgalar daha keskin, her biri geçmişten "zulüm" örnekleri vermeye çalışıyor. Biri ayrılır ayrılmaz, tövbe başlar, denge yavaş yavaş onarılır. Bu dönemde, çift ana şeyi elde eder - sabır ve gerçek sevginin doğumunun ilk işaretidir.
işbirliği
Süre, dengenin kazanılmasıyla işaretlenir. Bu ne anlama geliyor? Ortağı olduğu gibi okuduğu ve kabul ettiği için, sevenler birbirlerini daha çok anlamaya başlar. Sevginin güçlenmesine katkıda bulunan sıcak dostluklar var. Herkes ikinci yarıya bakmak ister, sağlık durumu ile ilgili mesleki başarılarıyla ilgilenir.
Bu aşamadaki ilişkilerin krizi dedikleri gibi “maviden” çıkan bir çatışmaya yol açabilir. Herkes önemine güveniyor ve taviz vermeyecek. Tehlike şu anda tüm hasta ve zayıf noktaların bilinmesi. Onları bir öfke içinde birine basmak zor değildir ve rahatsız edici taraf düşük darbe olarak kabul edemez, affedemez.
İşbirliği aşaması bir vade dönemidir, ancak bunun üzerinde meydana gelen kısımlardan kimse yeterince sigortalı değildir.
Karşılıklı saygı
Yukarıda listelenen tüm adımları takip ettikten sonra, çift aile hayatına girmeye veya ilişkileri koparmaya hazırdır. Bu iki ana yön, rollerini değiştirme zamanının, karı koca durumuna ve nihayetinde ebeveynlerine geçme zamanından kaynaklanmaktadır.
Her ikisi de buna hazırsa, ortaklar birbirlerine saygı duymayı ve somut eylemler için değil, iç nitelikler için değer vermeyi öğrendikçe kriz fark edilmeden geçecektir. Sendika, birlikte zorlukların üstesinden gelmeye hazır, güçlü ve arkadaş canlısı bir ekip gibi olur.
Güven düzeyi, anlayış, karşılıklı saygı, aile kurmak ve ilk aşamadaki duyguları geri döndürmek için güvenilir bir temel olabilir.
Bir ilişki krizi, sadece çoğu çiftin yüzleştiği ve her iki tarafta da bir arzu olması durumunda aşılabilecek bir dönüm noktasıdır. İşte krizlerin ana nedenleri ve bir erkek ve bir kadın arasındaki ilişkilerin ana aşamaları, tuzakları atlamanın daha kolay olacağını bilerek.
