Kişisel gelişim

Düz Konuşma: Kurallar, incelikler, Tuzaklar

Açık konuşmanın kaçınılmaz olduğu bir zaman geliyor. Muhatap korkutmamak için nasıl başlamalı? Bir toplantı düzenlemek ve nasıl davranılmalı? Makalede bu soruları cevaplayacağız ve size samimi konuşmalar yoluyla nasıl manipüle edildiğimizi söyleyeceğiz.

Dürüst konuşma nedir

Düz konuşma, saflıkta, hilesiz, kurnaz ya da aldatmaca iletişimdir. Açık konuşmak gerekirse, samimi hisler, duygular, düşünceler alışverişinde bulunmaktır.

Açık konuşmalardaki en yaygın konular:

  • Seks, seks. Bu, ergenlerle cinsel eğitim çerçevesinde oldukça doğru bir şekilde konuşuluyor. Açıkçası, konu ortaklar, seksologlar, blogcular vb. Tarafından tartışılıyor.
  • İnsanlarla ilişkiler. Herkese farklı hislerimiz var - tahriş, hayranlık, sevgi, nefret vb. Diğerlerine karşı duygular ve duygular genellikle "saflık için" konuşmalarda ifade edilir.
  • hastalık. Konu, psikosomatik bağlamında, inceleme sürecinde açıklanmaktadır. En çok sevilenler çemberinde tartışılır.
  • Öz-analiz, tövbe. Kendinle açık konuşmayı hatırlatıyor. Konu yaş krizleri döneminde geçerlidir - 18, 25, 30, 40 ve 50 yıl.

Etkili iletişim için düz konuşma yak aracı

Kalpten kalbe konuşma:

  • birbirlerini daha iyi anlamaya yardımcı olur;
  • akrabaları ve arkadaşları bir araya getirir;
  • çatışmaları çözer;
  • yanlış anlama, suçluluk veya kızgınlık, gurur vb. ortadan kaldırır.

Düz Konuşma: tuzaklar

  • Gerçek hikayeler, kişisel duygular ve diğer detaylar onları keşfedenlerle acımasız bir şaka yapabilir. Bir insanın sizin hakkınızda ne düşündüğünü ve ilişkinizin nasıl daha da gelişeceğini asla bilemezsiniz.
  • Böyle bir iletişimin zorluğu, daha iyi görünmeye çalışarak, şimdiki zamandan değil, kendimizden istediğimiz gibi konuştuğumuzdur. Öyleyse samimiyet nerede başlar?
  • Aşırı samimiyet sevdiklerinizle olan ilişkileri bozar. En içten konuşursak, birisini sırlarımızı saklama zorunluluğu olan bir kişiyle bağlarız. Bize böyle onurlu bir görev sordu mu? Diğer insanların sorunlarına ilişkin sorumluluk duygusu bir araya gelmiyor, yabancılaşıyor.
  • Herkesin kendi gerçeği vardır. Her fırsatta ortaya koymak için çok öznel olduğunu unutmamak tavsiye edilir. Gerçekliğimiz, gerçeği rahatsız edebilir, incitebilir, çarpıtır.
  • Düşüncelerimizi açıkça dile getirerek, kendimize bir etiket yayınlıyoruz. Örneğin, bir ülkenin yaşamı hakkındaki muhafazakar görüşlerimizi açıkça ifade ederek, başkaları için muhafazakar oluruz. Düşünce çizgisi bir çiftte liberalizme dönüşürse? Görüşlerin samimiyetini zorlaştıracağınıza ikna edin.

Önemli kurallar: açık konuşmaya nasıl başlanır, uygulanır ve tamamlanır

İletişim kurmak için bir yer seçin, saati belirleyin

Tüm katılımcılar rahat olmalıdır. Bu nedenle, nötr bir alanda - iddiasız bir kafede, bir parkta ya da başka bir zor durumda olmayan yerde sohbet etmek daha iyidir. Konsantre olmak ve rahatlamak için göreceli sessizliğe, hoş bir ortama ihtiyacınız var.

Duygusal iletişim için kurulan süslemelerden endişe duyabilirsiniz: lezzetli çay veya kahve, hoş sesler (şarkı söyleyen kuşlar, deniz dalgası), hafif aroma çiçekli bitkiler, tütsü.

Psikologlar, ciddi bir iletişim için en iyi zamanın, bedenin uykudan sonra uyanık olduğu ancak henüz yorgun olmadığı sabah 10:00 ile 12:00 arasında olduğunu düşünürler. Bir insan aç, hasta, tahriş olmuş, yorgun veya uyuşuk olduğunda açık konuşmaya başlamak son derece istenmez.

Kelimeleri dikkatlice seç

“Ciddi konuşmamız gerekiyor, bu en büyük hatalardan biri.” İfadesiyle başlamak için: Çoğaltma konuşmacı bilinçaltından kapandığından beri henüz başlamayan bir diyaloga son veriyor, tehlikeci, bir şeyi istiyor - geri çekilmek istiyor. azarlamak ve böylece bir veda monolog sevenler başlar.

Psikologlar başarılı iletişim için en önemli şeyin olumlu bir tutum, eğilim ve iyilik olduğunu söylüyorlar. Bu nedenle, yaklaşmakta olan sohbeti çok önemli olarak algılamak istenmez. Temasa geçme çabası olarak görmemiz gerekiyor. Gülümseme, hareket kolaylığı, kelimelerin basitliği. Örneğin: "Dürüst olmak gerekirse, o zaman ...", "Merak ediyorum ...", "Dürüst olacağım ...".

"Sen", "Sen" zamirlerinden kaçının

Tipin İfadeleri "Beni duymuyor!" veya "Değişmek istemiyorsunuz", aşağıdaki şekilde daha iyi modellenmiştir: "Beni anlamanızın zor olduğunu düşünüyorum" / "Alışkanlıkları değiştirmek sizin için muhtemelen zor." Zamirlere dikkat edin, belirsizlikle ilgili bir ipucu olan sözcükleri eklemek, pazarlıkların iyi sonuçlanmasına doğru bir seyirdir.

Net bir düşünce yap

Uzaktan, konuşmacıyı yorma, diyalog zincirini kaybetme, sonuç alamama riskiyle karşı karşıyayız. Ne kadar zor olursa olsun, ancak bakış açınız açıkça ifade edilmeli ve ifade edilmelidir. Şimdi en önemli şey samimi olmak. Muhatap yanlış olduğunu fark ederse açmaz. Endişeleri, duyguları, istekleri hakkında konuşacak kadar cesur. Küçük bir itiraf, açık konuşmayı aktif bir aşamaya çevirir.

Muhatap dinle

Diyaloğun sonuç alabilmesi için, yalnızca konuşmamak, orkestra dinlemek de gerekir. Kişinin almak istediği kadar zaman ayırması, karar vermeme, yorum yapmama tavsiye edilir.

Özetle

Tekrar sormakta tereddüt etmeyin, tezgahların ne anlama geldiğini netleştirin. Belirsizlik, saflık için konuşmanın ana düşmanıdır. Eğer bir şeyi tam olarak anlamıyorsak, düşünmeye, hayal etmeye, "kurmaya" başlarız.

Manipülasyon yolu olarak düz konuşma

Bazıları başkalarını kendi amaçları için kullanmak için özel olarak açık konuşma sanatında ustalaşmıştır. Diğerleri bilinçsizce yapar. İletişimsel bir tuzağa düşmemek için, nereye yerleştirildiğini bilmeniz gerekir.

  • Bazen yöneticiler, manipülasyon için kendilerine daha yakın hale getirmek için birkaç sırlarını astlarına söyler. Patronun kendisinin güvendiği "özel" bir meslektaş gibi hisseden alt simge, fazla mesai, ek görevler ve sonsuz talepler kabul eder.
  • Şok edici gerçeği söylemek, muhataptan vazgeçirmenin, savunmasız kalmanın bir yoludur. Kendini garip hissetmek, bir insan net bir şekilde düşünmekten vazgeçer, bir çözüm hakkında düşünemez.
  • Amaç önemli bilgileri bulmaksa, manipülatör doğrudan soru sormayacaktır. Kendisiyle ilgili samimi bir şey söyleyerek, ona sempati duymasını veya hayran kalmasını söyleyerek ve daha sonra saldırgan olmaya devam ederek açık bir sohbete başlayacaktır.
  • Görüşmeden önce, pozisyon için başvuranlardan biri raslantı başarıları, zaferleri ve önerileri hakkında konuşmaya başlar. O ne yapıyor? Psikologlar, önemli bir toplantıdan önce başkalarının özgüvenini düşürerek ustaca manipüle ettiğinden emindir. En savunmasız katılımcılar özgüvenlerini yitirmeye başlıyor.

Bir manipülatörümüz olduğunu nasıl öğreniriz

Sohbeti durdurmak için: "Bunu gerçekten bilmek zorunda mıyım?" Diye sormak gerekiyor. Muhatap savunursa, neden açık bir konuşma başlattığını söylesin, devam edebilirsin. Fakat cevabı tarzdaki suçlamalar izlerse: “Tüm kalbimle seninleyim ve içine tükürürsün!”, Geri çekilme zamanı.

Can sıkıcı iletişimciden uzaklaşarak, sır saklayamama veya karmaşık konular hakkında konuşma konusunda isteksizliğe başvurabilirsiniz.

Eğer dürüst bir sohbete başlama zamanı gelmişse, makalemizi yürütülmesi için kısa bir rehber olarak kullanın. İnsanların size karşı kullanabileceği tehlikeleri ve manipülasyonları unutmayın.