Yalnızsanız nasıl mutlu bir kadın olun: bir psikologdan tavsiye ve yardım

Yalnız mutlu olabilir misin Özellikle de mutlu çiftler olduğu ve etrafta yerleşik aileler olduğu zaman. Sevmek ve sevilmek için bir fırsat yoksa, hayat renk kaybeder ve hiçbir şey hoşuna gitmez. Kızlar çocukluktan beri iyi eş olmak, anneleri önemsemek için yetiştirilirken, hala okul çağında bir aile kurmaya ve aile ocağını korumaya yöneliktir. Toplumumuz böyle işler. Bu nedenle kadınların ilişkilerde veya geçici yalnızlıkta bir mola yaşaması daha zor.

Yalnızlık mı, özgürlük mü?

Kadınlar da duygusallık yaşıyorlar ve yalnızlığı deneyimlemeleri zor çünkü aynı zamanda koşulları dramatize ediyorlar. Erkeklere dikkat et. Her yaşta boşanmış veya bekar bir erkek kendini yalnız değil, “özgür” olarak görür. İlişkilerden uzaklık, bağlılık, hayatı bir kadınla paylaşmak. Sadece kendi zevkleri için yaşıyor.

Neden benzer koşullarda kadınlar kendilerini farklı davranıyor? Evlenmemiş veya boşanmış bir kız, çoğu zaman rahatsızlık hisseder, kendi kişisel tutarsızlığı, bu da hayattan zevk almayı çok zorlaştırır. Fakat yalnızlık özgürlüktür. Ancak bunu anlamak için toplumun dayattığı klişelerden kurtulmanız gerekir. O zaman bir “bekar” yaşamının tüm avantajlarını keşfedeceksiniz:

1. Kimseye hiçbir şey borçlu değilsin. Aile hayatı ve sevgi ilişkilerinde, hepimiz ahlaki ve günlük düzeyde karşılıklı görev ağındayız. Yalnızlık, kendin olma - düşünceni söyleme, istediğini yapma, eşinin fikrine bakmadan yapma fırsatı verir. Akşamları bulaşıkları yıkamak ve akşam yemeği yemek arzusu yoksa, dinlenip pizza sipariş edebilir ve işten sonra ocakta durmaya zorlayamazsınız. Güzel bir bonus - erkek gömleklerini ütülemenize ve çorapları yıkamanıza gerek yok!
2. Bütçeyi planlayamaz ve zevkinize para harcayamazsınız. Çoğu çiftte, herhangi bir harcama ve alım müzakere edilir, nadiren aile bütçesinin ötesine geçen bir şeyi karşılayabilirsiniz. Özgür bir kız maaşının en az yarısını yeni kıyafetler için harcayabilir, süper güçlü bir dizüstü bilgisayarı ya da en son modelin iPhone'unu ödünç alabilir ve kimse onu israf etmekle suçlayamaz. Kendiniz için huzur içinde yaşayabilir ve reddedecek hiçbir şeyiniz kalmaz!
3. 24 saat seksi olmak zorunda değilsin. Ofiste çalıştıktan sonra resmi kıyafetlerinizi çıkardıktan sonra, stilettoları atıp rahat ev pijamaları giydikten sonra gerçek bir özgürlük hissedersiniz. Bir dizüstü bilgisayar ve akşam yemeğiyle bir tabakla güvenle yatağa düşebilirsiniz. Erkeğinin gözünde her zaman çekici görünmek için akşamları evde seksi bir sabahlığı ve rahatsız edici iç çamaşırı giymeye gerek yok. İstenmiyorsa, makyaj yapmak veya tüy dökmek gerekmez. Ve bu arada, ruh yok ise seks yok! Ve varsa, bir süre için her zaman bir ortak bulabilirsiniz.

Yalnızlık, başkalarının isteklerine bakmadan, başkalarının görüşlerine bakmadan, hayatınızı planlama özgürlüğü verir. Güvenle bencil olabilir ve herhangi bir hayali gerçeğe dönüştürebilirsin! Bu, karşı cinsle olan ilişkinizi unutmanız gerektiği anlamına gelmez. Sadece özgürlüğün tadını hissetmek, onu iyi bir adama bırakabilirsin.

Hayatı daha iyi hale getirmek

Yaşamınızdaki zaman aniden ilişkilerden ve gereksiz insanlardan kurtulursa, koşullardan maksimum faydayı çıkarmaya çalışmalısınız. Kaderin dönüşünün yeni bir sevgiyi ne kadar beklediğini ve özgürlüğünüzün ne kadar süreceğini bilmiyorsunuz, bu da zevkinizde yaşamak için zamanınızın olması gerektiği anlamına gelir!

Gelecekte kendinizi ve yaşamınızı görmek istediğinizi düşünün ve rüyaya doğru kararlı adımlar atın. Bu arada, aşağıdaki eylemler etrafınızdaki alanı temizlemenize ve dünyaya farklı gözlerle bakmanıza yardımcı olacaktır:

1. Aşırı kurtulun. Yeni hayatta eski şeylere yer yok! Evde bir denetim yapın. Hangi şeylerin sizi rahatsız edici ilişkilere soktuğunu, yorulduğunu, sevmediğini ve acımasızca onlardan kurtulmasını sağlayın. Gardırobunuzu tamamen veya kısmen değiştirin, tamirat yapın, mobilyaları değiştirin. Sizi çevreleyen alanı sıraya koyun.
2. Gereksiz insanlara veda ediyoruz. Her birimizin ortamında, iletişim var, zevk vermeyen insanlar var. Geçmişteki çalışmalarından meslektaşlarım, uzun zamandır beraber olduğu sınıf arkadaşları, eski adamlar. Kişilerinizin sosyal ağlardaki bir "gözden geçirme" sini, pişman olmadan veda etmeye hazır olduğunuzu düşünün. Belki de böyle bir hareket anlamsız görünüyor, ancak gereksiz çöpler biçimindeki "çöp" hayatınızı temizleyerek, büyük bir rahatlama yaşayacaksınız.
3. Kendimizi güncelleriz. Görüntüyü büyük ölçüde değiştirmek gerekmez, ancak kısa bir saç kesimi yapmak veya saç rengini değiştirmek istiyorsanız - şimdi yapın, kalın deneyler için daha iyi bir fırsat olmayacak. Sadece bir güzellik salonuna gidip bir stilist ile görüşebilirsiniz. Belki de uzun süre kalıcı dudak veya kaş makyajı yapmak istediniz, kendiniz için yeni bir kozmetik prosedürü deneyin. Görünümünü güncelle ve daha da güzelleş!
4. Bir hayali gerçekleştiririz. Yaşamın anlamı, diğer insanlarla ilişkilerde değildir. O kendimizde. Bir kişi mutlu olsun ya da olmasın, sadece yerleştirildiği koşulların ona neşe getirip getirmediğine bağlıdır. Bir hayalin var mı? En çok neyi istersin? Uygula. Her birimizin yıllar alabilen küresel hayalleri ve burada ve şimdi gerçekleştirilebilecek küçük hayalleri vardır. Lüks üstü açılabilir lüks henüz uygun değilse, o zaman kesinlikle güney ülkelerindeki tatiller için tüketici kredisi verilecektir. Bir şeyi karşılayamayacağınızı varsaymayın. Act!
5. Kendinizi ve arzularınızı dinlemeyi öğrenmek. Bu önemli ve zor bir adımdır. Bize başarının belli basmakalıplarını empoze eden bir toplumdayız. Her gün, meslektaşlar, arkadaşlar, tanıdıklar, reklamlar, haber blokları ile konuşurken, sonuçta kendimizi şekillendiren yüzlerce fikir duyuyoruz. Bütün bu kaosun ortasında, kendi "Ben" inizi duymak zor.

Hayatınızı nasıl yaşamak istediğinizi düşünün? Neden olmasın ve başka türlü değil? Size dışarıdan empoze edilen nedir ve sizinki tam olarak nedir? Belki de ünlü yazarların kitaplarına (örneğin, Louise Hay "Kadının Bilgeliği"), meditasyonlarına, psikolojik eğitimlerine yardımcı olacaksınız. Herhangi bir yaşam durumunda kendinizi anlamayı, sevmeyi ve arzularınızı duymayı öğrenmeniz önemlidir.

Kendinizde mutluluğu bulun

Bir insan mutludur, çünkü biriyle değil, tek başına. Bunu anladığınızda yalnızlık artık sizin için sorun olmayacak. Sosyal hayattan vazgeçmeye gerek yok. Özgür bir kadın, geceleri gürültülü partilerde, gece kulüplerinde, arkadaşlarına akşama kadar dinlenmeye para harcayabilir. Ancak akşamı evde en sevdiği kitap ve köpeğiyle geçirmekten de mutluluk duyardı. Yaşamı ve tüm anlarını eşit olarak takdir edin. Bazı insanlara, olaylara, maddi şeylere mutlu olma fırsatını bağlamayın. Sadece şartlar ne olursa olsun her gün eğlenmenize izin verin!

"Yalnızlık bir armağandır ve kullanılmalıdır. Eğer hayatında şu anda ideal bir erkek yoksa, o zaman kendin için ideal bir kadın ol!" Bu, Louise Hay tarafından yazılmış bir kitaptan yapılan alıntıdır ve duruma dair doğru bir tutum sergilemektedir. Kendine iyi bak ve mutlu ol!

Irina, Moskova

Videoyu izle: Çirkef İnsanlarla Baş Etme Rehberi (Mayıs Ayı 2024).