Haptofobi - Bu nedir ve neden korku ortaya çıkıyor?

Geniş anlamda, haptophobi, diğer insanlara (tanıdıklar ve yabancılarla) dokunma korkusudur. Bu patolojik durum nadir fobiler Psikolojik ve psikiyatrik pratikte.

Haptofobi büyük ölçüde yaşam kalitesini değiştirir ve hızlı insan bozulmasına neden olur.

Bir fobi karakter değiştirir, sosyal adaptasyon üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir ve tetikleyebilir ciddi psikososyal bozukluklar. Bu hastalık ile başa çıkmak için birkaç yol vardır, ancak çoğu durumda nitelikli bir uzman yardımına ihtiyaç vardır.

Dokunma korkusu nedir?

Haptofobiya mantıksız dokunsal dokunma korkusu diğer insanlar.

Potansiyel tahriş edicilere aşinalık derecesi önemli değildir.

Kışkırtıcı bir faktör olabilir rastgele dokunuş yabancı.

Risk altında otizm teşhisi konulmuş hastalardır. Bu insan kategorisinde haptophobi, altta yatan hastalığın bir çeşit komplikasyonudur.

Bir fobi, zihinsel bozuklukları olmayan insanlarda ortaya çıkabilir, ancak fobik durumun spesifik nedenlerini bulmak çok zor olacaktır.

Psikiyatri pratiğinde, haptofobi; birkaç başlık:

• gafefobiya;
• gapnofobiya;
• afefobiya;
• afenfosmofobiya;
• gafofobiya;
• tiksofobiya;
• gaptefobiya.

Korku nedenleri

Çok sayıda faktör haptofobiyi tetikleyebilir.

Çoğu durumda, fobi arka plan üzerinde gelişir ilerici obsesif halleri.

Örneğin, başkalarından belli bir hastalığa yakalanma korkusu varsa ya da acı verme korkusu varsa.

Haptofobinin sebeplerinde özel bir yer çocukları işgal ediyor psiko-duygusal travma.

Ahlaksız koşullarda yetiştirilen çocuklar fobilere eğilimlidir (aşırı ebeveyn kontrolü, deneyimli şiddet eylemleri vb.).

Ana nedenler Gelişme fobileri aşağıdaki faktörlerdir:

• aşırı şüphe ve duygusallık;
• yüksek bir iğrenme duygusu;
• konfor bölgesinin patolojik kontrolü;
• psikasteninin ilerlemesi;
• aşırı izolasyon eğilimi;
• kritik hormonal dengesizlik;
• mesleki faaliyetin özgüllüğü;
• obsesif devletlerin ilerlemesi;
• çocukların psikolojik travması;
• tecavüz sonuçları.

Tezahür çeşitleri

haphephobia birleştirilebilir diğer fobilerle.

Bazı durumlarda, bir kişi korkusunun nedenlerini açıklayamaz ve diğer insanlarla dokunsal temas sırasında makul olmayan bir rahatsızlık yaşayabilir.

Diğer durumlarda, dokunma korkusu vardır özel önkoşullar.

Örneğin, bir haptophob bir hastalık ile enfekte olma korkusu yaşayabilir veya dokunsal temastan ağrı bekleyebilir. Psikiyatri pratiğindeki bu tür fobik hallerin isimleri vardır.

Tezahür şekilleri haphephobia:

• acı korkusu (alfobi);
• enfeksiyon ve virüs korkusu (gerfofobi);
• HIV (speedophobia) ile enfekte olma korkusu;
• cinsel taciz korkusu (agrafobi);
• vücut kirliliği korkusu (otoizofobi);
• insan korkusu (antropofobi);
• bakteri korkusu (haşarat fobisi);
• mikrobiyal korku (misofobi).

Yardımlardan öl! spidofobii:

Haptophobe nasıl tanınır?

Çoğu durumda, haptofobinin tezahürü benzer aşırı iğrenme.

Haptophob, dokunsal temaslardan kaçınmaya çalışır ve diğer insanların ara sıra dokunuşlarına bile acı verir (örneğin, bir dükkanda kuyrukta durmak veya kalabalığın içinde hareket etmek).

Haptofobili bir insanın bu tür faktörlere tepkisi arzu şeklinde kendini gösterebilir. hemen ellerini yıka veya ıslak mendille silin.

Dokunsal temas kasıtlı olarak gerçekleştirilirse, haptofobik saldırganlık gösterir ve elbette ki kendi dokunuşlarını dokunmamaya çalışır.

Ek işaretler haphephobia:

• Bir kişi yazın bile kalın kumaşlardan kıyafetler giymeye çalışır;
• Haptofoblar büyük insan kalabalığından (toplu taşıma, alışveriş merkezleri vb.) Kaçınır;
• dokunsal dokunuşlar yetersiz yanıt veriyor.

Belirtiler ve belirtiler

Haptofobi belirtileri belirli bir uyarıcıya maruz kaldığında ortaya çıkar - dokunsal temas. Bir fobi kendini psikolojik veya fiziksel işaretler şeklinde gösterebilir.

Haptophob, sadece uygunsuz davranışlarla değil, aynı zamanda mantıksız duygular (ciltte kaşıntı, ağrı, dokunma bölgesinde karıncalanma).

Ağır vakalarda, dokunsal temas panik atak ve sinir krizi yaratır.

Haptofobik dokunsal temasta, aşağıdaki belirtiler fobiler:

• cildin ısınması veya kaşınması;
• yüz ifadesindeki değişiklikler ve yetersiz cevap;
• baş dönmesi ve baş ağrısı;
• artan nabız ve nefes;
• mide bulantısı veya kusma krizi;
• nefes darlığı ve ani titreme;
• uzuvların titremesi ve solgunluğu;
• kaygı ve heyecan duygusu.

Hayatta ne gibi sorunlar yaratabilir?

Haptofobiya zihinsel bir hastalık olarak kabul edilir ve yaratabilir sosyal hayatta sayısız problem.

Böyle bir fobisi olan insanlar tenha bir hayat sürerler ve kesinlikle başkalarıyla dokunsal temastan kaçınmaya çalışırlar.

Evden nadiren çıkarlar. sinirli ve agresif. Dokunma korkusundan ötürü haptophobes topluma uyum sağlamak zor.

Haptofobiya kışkırtabilir sorunlar aşağıdaki alanlarda:

• kişisel yaşam;
• mesleki faaliyetler;
• sosyal adaptasyon

Bir fobinin üstesinden nasıl gelinir?

tedavi haptofobi birkaç aşamadan oluşur. Hastalıkla baş etmenin ana yöntemi, psikoterapötik tekniklerin kullanılmasıdır.

Bir sonucun yokluğunda veya fobilerden kurtulma eğiliminde bir yavaşlama eğilimi olması durumunda, psiko-duygusal durumu özel hazırlıklarla düzeltmeye ihtiyaç duyulmaktadır.

Bazı durumlarda haptophobia ile başa çıkmak bağımsız çabalarla başarılı belirli alıştırmaları kullanmak. Sadece nitelikli bir uzman (psikolog, psikoterapist) belirli bir fobi terapi taktiğine olan ihtiyacı belirleyebilir.

tıp

Çoğu durumda Haptophobia olur Bazı sinir bozukluklarının sonucu.

Bu fobik durumun ilaç tedavisi, tedavinin önemli bir aşamasıdır.

Fark, gerekli ilaç türlerinde ve derecesinde yatmaktadır. hastanın ruhuna etkileri. Ağır vakalarda hasta hastaneye yatırılabilir.

Haptofobi tedavisinde, aşağıdaki tipler kullanılır ilaçlar:

• antidepresanlar (psiko-duygusal durumu dengelemek için);
• hormonal ilaçlar (başarısız olduğunda hormonal arka planı geri yüklemek için);
• benzodiazepinler kategorisindeki ilaçlar (sinir heyecanı sürecini inhibe eder);
• nöroleptikler kategorisinin (ruh ve duygusal durumdaki yatıştırıcı etkisi);
• sakinleştirici (panik atakları durdururken gerekli).

Psikolojik yardım

Psikoterapötik ve psikolojik tekniklerin kullanımı haptofobiyi tedavi etmenin temel yoludur.

Özel prosedürlerin listesidavranışlarının sıklığı ve dersin süresi uzman tarafından haptophobun genel durumu ve zihinsel bozukluğu tetikleyen sebepler temelinde belirlenir.

Terapi uzun zaman alabilir, ancak çoğu durumda tahminler olumlu.

Haptofobi için psikoterapötik teknikler:

1. Grup sınıfları (korkuları ortadan kaldırmayı, psiko-duygusal durumun düzeltilmesini ve yeni kişisel niteliklerin geliştirilmesini amaçlayan davranış terapisi).
2. Hipnoz yöntemi (Bu prosedür sırasında, uzman korkunun özel nedenini belirler ve sorunu çözmenin yollarını seçer, haptophobe üzerindeki etki bilinçaltında gerçekleştirilir).
3. Bireysel oturumlar (prosedürler ana korkuyu durdurmaya ve kişisel nitelikleri arttırmaya katkıda bulunur).

Egzersiz yap

Ciddi haptophobia formları kendi başlarına baş eder imkansız. Bir uzmanın yardımı, terapi için ön koşuldur.

Bununla birlikte, bir fobik durumun ilk belirtilerinde, sadece psişiği stabilize etmek için değil aynı zamanda fobinin daha fazla ilerleme riskini ortadan kaldırmak için yardımcı olacak birkaç teknik kullanabilirsiniz.

Haptophobia için tedavi çeşitleri bağımsız olarak yapılabilir:

1. İlk önce öğrenmelisin korkunu kontrol et ve uyaranlara dikkat etmeyin (dokunsal temas size rahatsızlık verirse, zihinsel olarak hoş veya yerleştirici bir resim hayal etmelisiniz).
2. İyi bir performansa sahip özgüvenini artırmak ve kişisel niteliklerin genişlemesi (herhangi bir başarı için kendinizi övmek, aynaya bakmak - iltifat etmek, vb.).
3. Fobilere eğiliminiz varsa, psikologlar ve psikoterapistler öneriyor yoga, yüzme, nefes egzersizleri (bu yöntemler sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve sinir sistemini güçlendirir).
4. "Şok" Tedavi (yoğun saatlerde toplu taşıma araçlarında olmak gereklidir, yöntem tehlikelidir ve daha önce doktorla anlaşılmalıdır).
5. Haptophobia'nın ilk belirtileri ortaya çıktığında, kaydolmaya çalışabilirsiniz. çift ​​dansları (düzenli dokunsal temas kendini ortadan kaldırabilir).
6. Korkuların farkındalığı ve onlar hakkında azami bilgi edinme (korkunuzun belirli nesnesini tanımlamanız ve tehlike riskini en aza indirmeye çalışmanız gerekir, örneğin, herhangi bir hastalığa yakalanma korkusu varsa, çoğu enfeksiyonun iyi bağışıklığı olan bir kişiyi etkilemediğini anlamak önemlidir).

Haptophobia ile nasıl yaşayabilirim?

Haptofobiya karmaşık ve tehlikeli bir fobik devlettir, ancak ölümcül olanlar arasında değildir (akıl hastalığı şeklindeki ciddi komplikasyonlar hariç). Çoğu durumda zamanında ve doğru düzeltme tahminleri ile olumlu.

Fobiyi görmezden gelirseniz ve ondan kurtulmaya çalışmazsanız, sonuçlar haptophobun yaşam kalitesini büyük ölçüde değiştirebilir.

tavsiyeler haptofobide:

1. Korkuyu kendi çabalarınızla kontrol etmeniz mümkün değilse, en kısa zamanda bir uzmana başvurmanız gerekir.
2. Bir fobiden şüpheleniyorsanız, sakinleştirici kullanmanız ve korkuları ortadan kaldırmak ve kişisel nitelikleri iyileştirmek için düzenli olarak ders vermeniz önerilir.
3. Bazı insanlar haptophobia ile yaşar ve ondan kurtulmaya çalışmaz, yaşamlarını düzenler (profesyonel faaliyet seçimi, dokunsal temaslar hariç, kalabalık yerlere ziyaretlerin dışlanması vb.).

Zamanında tedavi yokluğunda Haptofobiya neden olabilir olumsuz sonuçlar Bir erkek için.

Fobi, psiko-duygusal durumun geri dönüşümsüz rahatsızlıklarına neden olabilecek ciddi sinir bozuklukları geliştirme riskini artırır. Panik ataklar ve saldırganlık kontrol edilemez ve beklenmedik şekilde görünmeyebilir.

Enfeksiyon ve mikrop korkusundan nasıl kurtulurum? Psikolog ipuçları: