Anksiyete Bozukluğu Çeşitleri ve Belirtileri

Anksiyete bozukluğu - kaygının ön plana çıktığı ve bir kişinin davranışını, refahını ve kişiliğini önemli ölçüde etkileyen bir zihinsel bozukluk.

en anksiyete bozukluğu belirtileri ve tedavisi bir takım spesifik özelliklere sahiptir ve hastalığın özelliklerine, biçimine, kişinin bireysel özelliklerine ve nedenlerine bağlıdır.

tür

Anksiyete bozukluğu çok sayıda biçime sahiptir ve genellikle diğer zihinsel bozukluklarla birlikteörneğin, depresyon, obsesif-kompulsif bozukluk, panik ve fobik bozukluklar.

Bir anksiyete bozukluğu nedir? Bu videodaki çeşitler hakkında:

nevroz

Anksiyete bozukluğu nevroz ile yakın bir ilişkisi varve birçok hastalık tipi, bir dereceye kadar nevroz formlarıdır.

Nevroz veya nörotik bozukluk, kronik stres, çatışma ve travmatik durumların etkisi altında gelişen zihinsel bir hastalıktır.

Nevroz ile, bir kişinin zihinsel aktivitesi bozulur, bu da karakteristik semptomların ortaya çıkmasıgibi:

anksiyete;
konsantrasyon problemleri;
sinirlilik, saldırganlık;
ruhsal düşüş;
uyku bozuklukları;
ağlama;
azaltılmış stres direnci;
artan yorgunluk;
izolasyon, kararsızlık;
panik atak;
fiziksel durumun kötüleşmesi (baş ağrısı, zayıflık, gastrointestinal sistemdeki bozukluklar, baş dönmesi, iştahsızlık, aşırı terleme, sürekli yorgunluk hissi, kan basıncı sıçramaları, özellikle kardiyovasküler hastalıkları olanlarda ve nevroz ortaya çıkmadan önce kalp sorunları) ;
alınganlık.

Nevroz ilişkili En sık görülen ruhsal bozukluklara ve nüfusun% 10-20'sinde ortaya çıkar. Çocuklar, gençler ve yaşlılar dahil her yaştan insanda görülürler. Teşhis edilen her dördüncü zihinsel bozukluk, bir nevroz türüdür.

genelleştirilmiş

Biri en yaygın hastalık türleri: çeşitli çalışmalara göre, dünya nüfusunun% 0.1-8.5'inde bir ihlal meydana geliyor.

Bu bozukluğa, bir kişinin belirgin, uzun süreli bir kaygıya sahip olduğu, yaşamdaki son olaylarla açık bir bağlantısı olmayan anksiyete nevrozu da denir.

Sıklıkla diğer zihinsel bozukluklarla birlikte klinik tablo belirsiz görünebilir. Çalışma çağındaki insanlar risk altındadır, ancak ergenlik ve çocuklar da dahil olmak üzere her yaşta ortaya çıkabilir. Kadınlarda, hastalık erkeklerde olduğu gibi iki kat daha sık görülür.

Yaygın anksiyete bozukluğu olan çoğu kişi uzun süredir ağır stresli bir çevrededir.

Endişeli-fobik

Bu ihlalle ilgili endişe düzeyi de artar.

Bu hastalığı olan insanlar genellikle bir veya daha fazla fobi bulunur - Bir kişinin gerçeklik hakkındaki fikirlerini önemli ölçüde değiştirebilen ve kişiliğini değiştirebilen güçlü irrasyonel korku.

Fobileri olan insanlar korkularına uyum sağlama yollarını aramaya zorlanırlar: göründüğü durumlardan kaçınırlar, oluşumunu önlemek için tasarlanan ritüelleri uygularlar (örneğin, el tırnaklarında sürekli el yıkama).

Anksiyete fobik bozukluğu da denir obsesif-fobik nevroz ve obsesif nevroz.

Sık sık kaygı fobik bozuklukların eşlik ettiği - panik atak.

Panik atak belirtileri:

Akut panik atak, korku. Bu panik genellikle bir kişinin sahip olduğu fobilerle ilişkilendirilir: bir mikrop - bir mikrop ve kirden korkan - bir panik atak geçirebilir - yanlışlıkla eldiven kullanmadan kirli bir kapı koluna sürerse bir panik atak yaşayabilir - yükseklikten korkan bir kişi - güçlü hissediyor uçakla uçuş sırasında panik.
Vejetatif belirtiler. Korku duygularına ek olarak, bir kişi somatik (fiziksel) semptomlar yaşar: ateşe veya soğuğa atılır, kan basıncı yükselir veya keskin bir şekilde düşer ve kalbi birçok kez daha hızlı azalmaya başlar. Ayrıca terleme artar, baş dönmesi, mide bulantısı, halsizlik oluşabilir.

Anksiyete ve fobik bozukluğu olan bir kişi, korku nesnesiyle temasta olmadığı durumlarda bile endişeli olabilir.

sosyal

Bu hastalık daha çok sosyal fobi olarak bilinir. akut irrasyonel korkuİnsanlarda sosyal etkileşim ile ilgili çeşitli eylemler gerçekleştirilirken ortaya çıkar.

Her sosyal fobi korkusu farklı şekillerde kendini gösterir ve aşağıdaki hususları içerebilir:

insanların görüş korkusu;
kamusal konuşma panik korkusu;
yabancılarla veya yabancı insanlarla iletişim korkusu;
geniş insan kalabalığı olan bölgelerde olma korkusu;
denetim altında herhangi bir eylemde bulunma korkusu;
biriyle iletişim kurarken kendini en iyi şekilde gösterme korkusu;
ilişki sırasında kızarma korkusu.

Sosyal anksiyete bozukluğu da panik atak eşlik edebilir. Sosyal fobisi olan bir insan insan topluluğundan kaçınır, takıma katılmak, arkadaş edinmek, bir ortak olmak zordur ve iletişim ile ilgili birçok meslek kendisine kapalıdır ve bu da hayatını zorlaştırır.

Genç sosyal fobilerin ebeveynlerinden ayrılması zordur veya iş bulmadaki zorluklar nedeniyle onlardan tamamen ayrılamazlar ve toplumdan güçlü baskı altındadırlar, bu yüzden sık sık intihara teşebbüslere yol açan depresyon ve diğer zihinsel bozukluklar geliştirirler.

Sosyal fobi gelişmiş ülkelerdeki nüfusun% 1-3'ünde görülür ve oldukça yaygın bir hastalık olarak kabul edilir. Bir şekilde veya başka bir deyişle, insanların% 3 ila% 16'sı sosyal fobiyle karşı karşıya kaldı.

organik

Bu bozukluğun nedenleri organik, yani somatik (fiziksel) hastalıklarla ilişkili.

Organik anksiyete bozukluğuna neden olan hastalıklar:

Kardiyoserebral sendrom. Kalbin çalışmasındaki problemler nedeniyle, beyine yeterli miktarda oksijen akmaz, bu da patolojik kaygıların ortaya çıkmasına neden olur.
Beynin çeşitli damar patolojileriayrıca kronik oksijen yoksunluğuna neden olur.
Hormonal bozukluklar Hormon arka planında ifade edilen problemler her zaman belirli zihinsel anormalliklerin ortaya çıkmasına neden olur, çünkü hormonlar beyin fonksiyonlarını etkileyebilir.
Travmatik beyin hasarı sonuçları. Ciddi travmatik yaralanmalar beynin çalışmasını olumsuz yönde etkiler. Bu durumda anksiyete, yaralanmadan hemen sonra değil, birkaç ay veya yıl sonra ortaya çıkabilir.
Hipoglisemi. Genellikle, dozajın doğru olmadığı durumlarda düzenli olarak insülin enjekte edilmesinin gerekli olduğu ilk tip diabetes mellituslu insanlarda görülür. Dozajdaki sistematik hatalar beyinde patolojik değişikliklere neden olur.

Anksiyete bu hastalıkların tek belirtisi değildir, ancak önemli ölçüde yaşam kalitesini kötüleştiriyor. Belirirse, altta yatan hastalığın tedavisi sırasında, doktor hastaya bu semptomu ortadan kaldıran ek ilaçlar verir.

Anksiyete gelişimi, B12 vitamini eksikliği (veganlarda ve vejeteryanlarda sıklıkla görülür), ilaçların yan etkileri, ilaç alımının etkisi, iyi huylu ve habis neoplazmalar gibi diğer anormallikler ile ilişkilendirilebilir.

Anksiyete ve depresyon

Bu ihlalde, iki grup semptom öne çıkmaktadır; anksiyete ve depresyon ile ilişkili.

Bu hastalık ciddi sonuçlara yol açabilir. Onun tedavisine zamanında başlamazsanız, diğer zihinsel bozukluklar tarafından karmaşık olabilir.

Bu sapma ile çoğu insan panik atak, ruh hali değişiklikleri, uyku problemleri, fobiler yaşar. Anksiyete-depresif bozukluk sıklıkla ileri depresyon komplikasyonu veya yaygın anksiyete bozukluğu.

Diğer türler

Aşağıdaki ihlal türleri de vardır:

Karışık kaygı ve depresif bozukluk. Bu hastalıkta anksiyete ve depresyon kendilerini eşit olarak gösterir.
Şüphecilik. Bu endişe, endişeli şüpheli kişilik tipi ile gözlenir. Bu özelliğe sahip kişiler kaygıya eğilimlidirler, orada olmadığı yerde tehlike görürler, sık sık deneyimlerler ve dokunulmazdırlar.

Ayrıca, endişe kaygısı bazen paranoyak sanrılar eşliğinde bazı şizofreni türlerinin belirtisi olarak da işlev görür.

Anksiyete kişilik bozukluğuaynı zamanda denir kaçınma bozukluğu- insanların eleştiri alma, olumsuz, hakaret etme korkusuyla insan toplumundan kaçınmaya çalıştıkları bir ihlal. Bu tür insanlar aşağılık hissederler, yaşamdaki yerlerini bulmak için son derece zordur.

Anksiyete bozukluğu psikiyatrik bir tanı mıdır? Videodan öğrenin:

Gelişim nedenleri

İhlalin temel psikolojik nedenleri:

Kronik stres Stresli işleri olan insanlar, örneğin doktorlar, itfaiye çalışanları, madenciler tarafından yaşanır. Kronik psiko-duygusal, fiziksel ve zihinsel aşırı gerginlik, uzun süreli dinlenme ve uyku eksikliği de hastalığın gelişmesine neden olabilir.
Zihinsel yaralanma. Ruh sağlığını önemli ölçüde etkileyebilecek psikotramalar çoğunluğu çocuklukta elde edilir. Bir kişinin ciddi bir olumsuz deneyim aldığı ve bir dizi olumsuz duygu yaşadığı olayların psiko-travmatik olduğu düşünülmektedir. Örneğin, sevilen birinin ya da evcil hayvanın ölümünün izlenmesi, tecavüz, aşağılanma ile akut ataklar, dayak.
Akut stresli durumlarişyerinde ciddi problemler, kazanç kaybı, sevilen birinin hastalığı, ilişkilerin kopması, hayattaki köklü değişiklikler.
Kişilik Özellikleri Hassas, şüpheli insanlar daha sık endişe duyuyor, gelişmekte olan fobilere yatkın. Anksiyete bozukluğu, ağır bilgi içeriğini okuduktan sonra bile görünebilir: makaleler, kitaplar, ciddi hastalıklar, savaşlar, ölümler.
Hayati bozukluk. Kaybeden gibi hisseden, iş bulamayan, ortak, arkadaşlar gibi insanlar, patolojik kaygıları tetikleyebilecek çeşitli teşviklere açıktır.

Biyolojik nedenler:

beynin kronik oksijen açlığı;
endokrin bozuklukları;
düşük kan şekeri;
uyuşturucu bağımlılığı;
jenerik ve intrauterin dahil travmatik beyin hasarı;
beyin tümörleri;
bazı ilaçların yan etkileri;
düzenli fiziksel aşırı gerilim;
aşırı güneşe maruz kalma;
iklim değişikliği.

Belirtiler ve belirtiler

Anksiyete bozukluğunun çeşitliliği nedeniyle, belirtilerin listesi farklı olabilir.

Ana belirtiler:

Kaygı, korku. Tüm hastalarda düzenli arka plan kaygısı vardır. Hem sürekli hem de periyodik olabilir. Korku ve panik atakları hiç gözlenmedi ve hastalığın özelliklerine bağlı.

Anksiyete bozukluğu olan insanlar, kendilerine veya sevdiklerine kötü bir şey olacağından, onları korkutan her şeyden kaçınmaktan sürekli korkarlar.

Panik ataklar. Ayrıca tüm hastalarda mevcut değildir ve her zaman düzenli olarak gözlenmezler.
Uyku bozukluğu En belirgin biçimde, uykusuzluk, yüzeysel, hafif uyku, sık sık uyanma, sürekli uykululuk hissi olabilir.
Fiziksel durumdaki değişiklikler. Kronik hastalıkları olan kişilerde, sıklıkla kötüleşirler. Kardiyovasküler sistemin çalışması kötüleşmekte, halsizlik, baş dönmesi, mide bulantısı, vücudun farklı bölgelerinde ağrı, sindirim sisteminin bozulması görülmektedir.
Davranıştaki değişiklikler, reaksiyonlar. Bir kişi daha huzursuz olur, agresifleşir, kendine çekilmeye meyillidir, kendisini çevreleyen insanlarla etkileşime girmesi zordur. Hastalık ne kadar uzun sürerse, hastanın kişiliğindeki değişiklikleri düzeltmek o kadar zor olur.
Düşük performansBu, bilişsel işlevlerin bozulmalarının bir sonucudur, konsantrasyon problemleri, halsizlik.
Atlama havası, uzun süreli kötü ruh hali. Ruh halindeki değişiklikler kendiliğinden meydana gelir. Birkaç saniye içinde yükselen ruh hali, bir kişinin alarmını tetikleyen bir şeyle karşı karşıya kalması durumunda endişe şüphesine dönüşebilir.

Psikolog anksiyete bozukluğu belirtileri ve belirtileri hakkında:

tedavi

Kurtulmak için nasıl anksiyete bozukluğu? Patolojik kaygı tedavisinin temeli, psikoterapi yöntemlerinin kullanımı ve özel olarak seçilmiş ilaçların kullanılmasıdır.

Farmakolojik tedavi Anksiyete, organik anksiyete bozukluğu haricinde, büyük değil, yardımcıdır. Bunun nedeni ilaçların sadece semptomları ortadan kaldırması, fakat nedenlerini etkilememesidir.

Tedavisinde kullanılan ilaç grupları:

Antidepresanlar. İsmine rağmen, bu ilaç grubu sadece depresyon tedavisinde kullanılmaz. Antidepresanlar ruh halini iyileştirir, kaygıyı azaltır, uykuyu ve iştahı etkiler. Örnekler: İmipramin, Amitriptilin, Sitalopram.
Sakinleştirici. Hafif kaygı bozuklukları için kullanılır. Anksiyeteyi azaltır, uykuyu iyileştirir, ancak orta ve şiddetli şiddetli rahatsızlıklar durumunda pratikte işe yaramaz. Örnekler: Valerian, Novo-Passit, Persen.
Benzodiazepinler. Bu grup sakinleştiricilere aittir. Bu fonlar fobiler, anksiyete bozuklukları, obsesif-kompulsif bozukluk için öngörülmüştür. Örnekler: Clonazepam, Diazepam, Lorazepam.
Beta blokerler. Önemli kaygı ve kaygı ile tetiklenen belirgin kardiyovasküler bozuklukların varlığı ile gösterilir. Anksiyete, korku, bu nedenle, rahatsızlığın karakteristik otonomik semptomlarını etkin bir şekilde ortadan kaldırdığında üretilen adrenalinin etkisini engeller.

Nevrotik ve nevroz benzeri durumlarda anksiyete bozukluklarının ilaç tedavisi ya daha önce reçete edilir psikoterapötik tedaviveya buna paralel.

Bazı durumlarda, anksiyete bozukluğu benzodiazepinler ve antidepresanlar şeklinde ağır topçular olmadan yapabilir, ancak yalnızca kişinin anksiyetesinin hafif olduğu ve hastalığın ihmali olmadığı durumlarda.

Ayrıca, bazı psikoterapötik yöntemler (özellikle bilişsel-davranışçı terapi) olumlu sonuçlar ve ilaç tedavisi olmadan, ancak yalnızca hastalığın şiddetli biçimde ifade edilmediği durumlarda ve hasta, psikoterapistin tüm reçetelerini yerine getirmeye hazırdır ve tedavinin başarısına inanır.

Anksiyete bozukluğunu evde tek başına tedavi etmek oldukça zordur.Zayıf bir şekilde ifade edilmediği sürece, ek zihinsel engeller tarafından yüklenmez ve kişi kendi kendine yardım dostu bir ortamdadır, yani ciddi bir kargaşaya sahip olmadığı durumlarda ve yakın çevresi durumu anlayışlı olarak ele alır.

Kendi kendine tedavinin neden zor olduğunu anlamak için akıl hastalığına karşı tutumunuzu değiştirmelisiniz. Bir kişi bacağını kırdığında röntgen çekmek ve acil servise gitmek için acil servise gider. Kırık bacağını evde otlar ve dualarla (nadir istisnalar dışında) tedavi etmiyor.

Aynı zamanda, toplumda akıl hastalığı olanlara inanılıyor. kendin yapabilirsin Neredeyse tüm durumlarda ve eğer tek bir kişi bunu yapamazsa, o zaman onunla ilgili bir sorun var, örneğin tembel, aptal, ya da numara yapan.

Ancak bu, psikoterapistlere ve psikiyatrlara karşı genellikle olumsuz, dikkatli bir tutumla birleştirilen tamamen hatalı bir görüşdür.

Sovyet sonrası alanda, nüfusa psikoterapötik yardım sistemi yetersiz debug edilir, ancak özel fonu olmayan bir insan bile akıl hastanesine başvurabilir ve yardım al.

Yapabilecek yöntemler insanların kendi başlarına başa çıkmalarına yardım et hafif-orta şiddette anksiyete bozukluğu olan:

Her gün yeterince uyumaya çalışın ve günlük rutininizi dengeleyin: aynı anda yatmanız ve kalkmanız önemlidir.
Kendinizi saldırgan, nahoş insanlardan koruyun. Hayatınızı kökten değiştirmek, örneğin iş yerinizi değiştirmek, boşanmak, hareket etmek zorunda kalabilirsiniz.
Kendine yeterince dinlenmen önemli. Aşırı zihinsel ve fiziksel stres zihinsel durumu önemli ölçüde kötüleştirebilir.
Медитация, аутотренинг и другие методы релаксации способны положительно повлиять на психическое здоровье.
Оградите себя от информации, которая способна вызвать приступ паники. К примеру, человеку с со страхом заболеть опасным заболеванием не следует читать статьи о болезнях, смотреть передачи об этом.
Больше времени посвящайте своим увлечениям, найдите новые.
Принимайте легкие успокоительные препараты курсом.

Если эти методы не были эффективны, необходимо обратиться к доктору.

Наиболее эффективной психотерапевтической методикой при тревожном расстройстве признана когнитивно-поведенческая психотерапия.

Также при лечении заболевания применяются и другие направления, например гештальт-терапия, арт-терапия, психоанализ. Психотерапевт обучает пациента методам самопомощи и релаксации, меняет отношение к тревоге, дает специальные домашние задания, работает с причинами развития заболевания, помогает решить накопившиеся проблемы.

Перед тем как обращаться к психотерапевтам, важно пройти обследование у кардиолога, эндокринолога, невропатолога, чтобы исключить соматическую природу нарушения.

Прогноз и профилактика

В большинстве случаев прогноз при разных видах тревожного расстройства olumlu.

Чем раньше будет начато лечение, тем быстрее наступит выздоровление. Прогноз неблагоприятен лишь в тех случаях, когда заболевание находится в запущенном состоянии.

Чтобы избежать развития тревожного расстройства, следует: