Tezahürün türleri, nedenleri, özellikleri ve çocuk korkularının düzeltilmesi

Çoğu çocuk bir şeylerden korkar. Korkular önemsiz olabilir Bir çocuğun ve ailesinin hayatını zorlaştırır.

Çocukların korkuları kendi türlerine ve ortaya çıkma nedenlerine sahiptir ve tezahürlerinin özelliklerini fark etmemek imkansızdır.

En yaygın olan nedir?

Çocuklar, çoğu yetişkin gibi Belli korkuların yaşandığı.

İki yaşından itibaren, çocuk herhangi bir nedenle belirli şeylerden korktuğunu hissettiği için bir korku hissi yaşayacak.

En yaygın Bunlar:

karanlık korkusu;
kapalı alanlardan korkma;
yalnız uyuma korkusu;
ev aletleri korkusu;
su korkusu;
hayvan korkusu;
palyaço korkusu;
sosyal korku;
ölüm korkusu ve diğerleri.

En iyi 5 korkuBebeğiniz şunlara sahip olabilir:

Onlar nereden geliyor?

Sebeplerin psikolojisi:

hayal. Zengin bir hayal gücü sayesinde korkuların çoğu "aydınlanıyor". Çocuklar yetişkinlerden daha fazla fanteziye sahiptir. Daha yaşlı insanlar kurguları gerçeklikten ayırabilirler ve çocuk bunu yapmakta zorlanır. Hayal gücünü çeken kendi fantezileri gerçek ve korkutucu görünüyor.

Zengin bir hayal gücü olan bir çocuğun çok fazla korkusu olabilir.

dava. Bir çocuk kendisine bir şey olduktan sonra bir şeyden korkmaya başlar. Örneğin, bir köpek tarafından ısırıldı. Ondan sonra, çocuk, en kötüsü bile olsa, üst üste tüm köpeklerden korkmaya başlar.
öneri. Genellikle, ebeveynler çocuğa bir şey için ilham verecek kadar duygusal olabilirler. Örneğin, hiçbir durumda sıcak bir fincan alamazsınız, aksi takdirde yanma olabilir.
Ebeveynler o çocuk tarafından o kadar korkuyor ki, bir bardak sıcak çay teklif edildiğinde gerçek bir sinir krizi geçirebilir. Ebeveynler bağırıp çocuklarını neden bu kadar korkuttuğunu merak edecekler.
Ailede çatışmalar. Çalışma, büyük miktarda çatışma bulunan ailede, çocukların yaşadıkları her şeyin barışçıl ve güvende olduğundan daha sık korku duyduğunu göstermiştir.

Farklı yaşlardan korkan çocuklar nelerdir?

Bu dönemde, bu dönemde ortaya çıkan yaş kesimleri ve korku türleri:

6 aya kadar. Bu dönemde, çocuklar en sert ve yüksek seslerden ve aynı zamanda etrafındakilerin ani hareketlerinden korkarlar.
Altı aydan bir yıla kadar. Bu dönem aynı zamanda yüksek ve yeni seslerin korkusuyla (elektrikli süpürgenin sesi, gürültülü yerler, yüksek sesli müzik) karakterizedir.
Bu zamanda, çocuk yabancılardan korkma, manzara değişikliği, büyük bir insan kalabalığı yaşayabilir.
1-2 yıl Önceki korkular kaybolmayabilir, ancak yeni fobiler eklenebilir. Bu yaş karanlığın korkusu ile karakterizedir, çocuk odasında yalnız uyumak için öğretilebilir, bu yüzden yalnız uyuya kalmaktan korkabilir. Ayrıca, çocuk çeşitli yaralanmalardan korkar, daha fazla hareket etmeye başlar, her zaman düşer ve vurur, bu yüzden bu korku ortaya çıkabilir. Ebeveyn desteğini kaybetme korkusu.
2-3 yıl. Çocuk hala ebeveyn desteğini kaybetmekten korkuyor. Gök gürültüsü ve şimşek gibi doğal olaylardan korkma. Bu süre zarfında çocuk kabuslar tarafından işkence görürse, uyumaktan korkabilir.
5-7 yıl. Okul öncesi yaşta, çocuk herkesin er ya da geç öleceğini fark etmeye başlar. Panik, ölümden korkmaya başlar (ebeveynler ve sevilenler, kendileri). Ayrıca bu dönemde çeşitli canavarlardan ve canavarlardan korkma var.
Okula nasıl gidileceğine daha yakın, çocuk okul korkularını takip etmeye başlar.
7-8 yıl Çocukların bu süre içinde korktukları her şey genellikle okulla ilişkilidir. Geç kalmaktan, yanlış bir şey yapmaktan, kötü notlardan, öğretmenin çığlık atacağı gerçeğinden, sınıf arkadaşlarıyla alay etmekten korkuyorlar.
8-9 yıl Okuldaki başarısızlık korkusu ve ders dışı etkinlikler. Birisinin fark edeceğinden korkmak.
9-11 yaş arası. Önceki korku devam ediyor. Holiganlar, alkolikler ve diğerleri korkusu olabilir. Bazı canlılardan korkma (köpekler, örümcekler).
11-13 yaş arası. Ergenlik en zorlarından biridir. Çocuk akranları ve yaşlı insanların önünde aptal, çirkin, saçma görünmekten korkuyor. Ölüm korkusu artabilir.

Yetişkinler çocuğun yeni korkuları edinmesine nasıl yardımcı olur? Psikolog anlatacak ebeveyn hataları:

Çocuk fobisi için tehlikeli olan nedir?

Neredeyse asla korkmaz sadece kaybolma.

Çocuk bir şeyden korkarsa, o zaman bu sorunu çözmelisin.

Ne de olsa korku yalnızca daha da kötüye gidecek ve ondan kurtulmak daha zor olacak. Sıradan korku girebilir fobi.

Hiçbir şey yapmazsanız, çocuk her zaman çok gergin olabilir. histerik olmak. Çok utangaç olacak, akranları gülüp onunla ve korkularıyla alay edebilir. Bütün bunlar kendinden şüphe duyacak.

Çocukça korkuları, tedavi edilmezse bırakılması yetişkinliğe dönüşebilir. Bu durumda, onlarla başa çıkmak çok daha zor olacak.

resim ve sınıftaki korkuların bir psikologla incelenmesi:

Teşhis ve psikanaliz

Ebeveynler, çocuklarının bir şeyden korktuğuna ve bu durumun hayatını büyük ölçüde zorlaştırdığına dikkat ederse, o zaman bu durumda bir psikoterapistten yardım isteyin.

Uzman, çocuğun tam olarak neyin korktuğunu ve neden korkudan kaynaklandığını belirlemeye yardımcı olacak bir dizi özel teşhis yöntemi uygulayacaktır.

çizimler: Bir çocuktan belirli bir konuda, örneğin bir aile hakkında veya çocuğunuzun sevdiği herhangi bir konuda bir resim çizmesi istenecektir. Çocukların çalışmalarını çözmek için özel bir yöntem var, uzmanının yardımı ile çocuğu özel olarak neyin rahatsız ettiğini belirleyecektir.
testlerÇocuklar ve ebeveynleri için, çocuğun neyin korktuğunu, kendi kendine saygısının seviyesini, endişeli olup olmadığını vb. tespit etmeye yardımcı olan testler yapılır.
seyretme: Ebeveynler, çocuklarını, örneğin birkaç gün veya bir hafta boyunca dikkatlice izlemeye davet edilir. Nasıl oynadığını ve neyle oynadığını görün, bazı durumlarda davranışlarına dikkat edin.
Birkaç endişe belirtisi vardır (göz yaşartıcılık, anksiyete, uyku problemleri, kasılmalar, konsantrasyon zorluğu), eğer en az bir çocuğun tezahürü varsa, kesinlikle doktora bildirmelisiniz.
Peri masalları: Masalların yardımıyla çocuğun ne hissettiğini belirleyebilirsiniz. Çocuğa bir hikaye okuman ve sonra hikayenin konusu ile ilgili sorular sormalısın.
Cevaplar çocuğun neyin korktuğunu ve korktuğunu, ailesinde hangi ilişkilerin olduğunu, onu en çok ne endişelendiğini gösterecek.
sorular: Özellikle ebeveynleri ilgilendiren sorular sorabilirsiniz (eğer çocuk yalnız uyumaktan korkuyorsa köpekden korkar mı?). Bu soruların cevapları sorunun tanımlanmasına yardımcı olacaktır.

Çocuklarda korkuların özellikleri ve üstesinden gelmenin 5 yolu:

Çocuğunuza korkudan kurtulma konusunda nasıl yardımcı olabilirsiniz?

Korkular nasıl tedavi edilir? Düzeltme çalışmaları birkaç aşamada gerçekleşir:

Aşama I - Bir çocuğun ebeveyni veya öğretmenleri, teşhis talebi olan bir psikoloğa başvurur;
Aşama II - özel teknikleri kullanarak, psikolog çocuk ve ailesiyle çalışır;
Aşama III - sonuçların değerlendirilmesi ve ebeveynlerle tartışılması. Düzeltme yöntemleri, çocukla hangi çalışmanın gerçekleştirileceği ile belirlenir;
Aşama IV - iyileştirici çalışmalar yapmak;
Aşama V - terapi sonuçlarının tartışılması. Bir yeniden teşhis gösterilebilir.

Terapi korkuları gidermeye yardımcı olur:

Oyun terapisi: Oyunun unsuru çocukların yaşamında çok önemlidir. Oyunun yardımı ile çocuğunuzun belirli olaylarda hayatta kalmasına yardımcı olabilirsiniz. Özel psikoterapötik oyunlar özgüven kazanmaya ve korkuların üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır.
Masal terapisi: Özel olarak seçilmiş bir arsa ile masallar çocuğun daha cesur ve güçlü olmasına yardımcı olacaktır. Ancak korku belirli bir masal karakterine neden olursa, okumaktan kaçınmak daha iyidir. Yatmadan önce, bebeğe yalnızca nazik ve pozitif kitaplar okumak daha iyidir.
Sanat terapisi: çizim veya modelleme olabilir. Çocuğun başa çıkabileceği ve rahat olacağı her şey uygun olacaktır. Bu terapi, içinde biriken duygulara yol açacaktır.
Bir çocuk korkusunu bir kağıda boyayabilir ve sonra yırtabilir. Bu yüzden korkusunu yenmek için ilk adımı atacak.

Tüm düzeltme yöntemlerinin uygulanması daha etkili olacaktır. Ancak belirli bir teknikle çalışabilirsiniz.

Psikoloji ipuçları

Ne yapmalı:

Çocuk seslerden korkuyor: Çocuğa tehlike olmadığını açıkça belirtin; Gürültünün kaynağını gösterin, bebekle çalışın; daha sık sakin müziği içerir; Çocuğa sessizlik içinde uyuya kalmayı öğretmeyin, televizyonu açabilirsiniz, o zaman bebek en önemsiz seslerden bile korkmayacaktır; gürültünün doğal olarak davranması sırasında, tehlike olmadığı açıkça anlaşılacaktır; çocukla daha sık konuşun;
Çocuk zombilerden korkuyor: Çocuğu, zombilerin bir karakter olarak bulunduğu yerlerden (kitaplar, bilgisayar oyunları, filmler) korumak; zombinin var olmadığını söyle; konuşmaya çalışın, çünkü çocuk zombilerden değil, bu imgelemde hayalindeki gibi çizdiği kişiden korkuyor olabilir;
Çocuk yalnız kalmaktan korkuyor: Çocuğu kısa bir süre için terk etmeye başlar, örneğin, her seferinde zaman ekleyerek yaklaşık 20 dakika; nereye gittiğinizi ve ne zaman döneceğinizi anladığınızdan emin olun; iletişim için bir telefon bırakın; Bu dönem için çocuğa örneğin bir kitap okumak için bir meslek verebilirsiniz, o zaman onun için zaman çok daha hızlı geçecektir; Çocuğu karanlıkta bırakma; evde kalmanın güvenli olduğunu açıkça belirtin; Bebeğinize evcil bir hayvan verebilirsiniz, o zaman evde yalnız kalmak o kadar korkutucu olmaz;
Çocuk yalnız uyumaktan korkuyor: yatmadan önce her gün meydana gelebilecek ritüellerle karşılaşmak (örneğin, bir çizgi film izlemek, çamaşır yıkamak, yatmadan önce); Çocuğa uyuyacağı en sevdiği oyuncağını ver; gece ışığını açabilirsiniz; yatmadan önce iyi hikayeler okumak;
Çocuk diğer çocuklardan korkuyor: Çocuğunuza çatışmaları çözmeyi öğretin; kendine güven kazanmaya yardım etmek; her zaman koru ve yakınında ol;
Çocuk öğretmenden korkuyor: okulda genellikle öğretmenlerin sert ve sesini yükseltmesi olur, bu da çocuğu korkutur; okuldan ve öğretmenlerden hiçbir çıkış yolu olmadığını açıklamalısınız, eğer öğretmen yüksek sesle konuşursa, bu onun daha iyi duyulacağı için sinirlendiği anlamına gelmez; Bir çocukla konuşmak yardımcı olmuyorsa, öğretmenle konuşmayı deneyebilirsiniz;
okul öncesi öğretmenden korkuyor: öğretmenler gibi eğitimciler bazen seslerini yükseltmek zorunda; sıkı bir öğretmen kötü davranan çocuklarla yüksek sesle konuşabilir; Çocuğun anaokulunda iyi davranmanız ve öğretmeni dinlemeniz gerektiğini önceden açıklaması gerekir;
Çocuk dersleri cevaplamaktan korkuyor: cevabı evde çocuğunuzla prova etmeniz, dikkatlice dinlemeniz, nerede ve nasıl söyleyeceğinizi söylemeniz gerekir; En başından endişe etmemek için dersin başında yanıtlarsa daha iyi olacak; Malzemeyi iyi tanıyorsa, korkacak bir şey olmayacağını söyleyin;
bebeğim benden korkuyor (çocuk annesinden korkar, çocuk babasından korkar): çocuktan korku nedenini bilmek, çünkü bebeğin korku hissetmeye başladığı bir şey vardı; nedenini öğrenmek, anlamak, her şeyden önce, kendini korkutmak için daha fazlasını yapmamak; çocukla daha fazla zaman geçirin, onunla konuşun, yapmayı istediğini yapın; azami ona sevgi ve desteğini göster;
Çocuk yiyecekleri yutmaktan korkuyor: yemek yemeniz gerektiğini, bunun zarar vermeyen doğal bir süreç olduğunu açıklayın; Çocuk bir kez boğulduğu için yutmaktan korkuyorsa, yutması kolay olan küçük parçalar vermeye başlayın; Çocuğu bir kafeye götürmeniz ve tüm insanların yemek yediğini ve yuttuğunu göstermeniz gerekir;
Çocuk yazmaktan korkuyor: Çocuğa tuvaleti kullanmak istiyorsa sorulması gerektiğini açıklamaya değer; Sağlığa zararlı olduğu için hiçbir durumda hoş görülemez; Çocuk hala küçükse, o zaman çocuk bezi kullanabilirsiniz;
Çocuk geri vermeye korkuyor: Çocuğunuzun kendine güven kazanmasına yardımcı olun; eğer yenilirse, birisinin sessizce dayanmaması gerektiğini söylemek; Onu desteklediğin çocuğa açıkça söyleyin.

Her çocuğun korkusundan kurtulabilirsin. Asıl mesele çocuğun neyin korktuğunu, yaşadıklarının nedenini anlamaktır. Ondan sonra, sadece bu korkunun üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır.

Dr. Komarovsky hakkında gece korkuları ve çocuklarda kabuslar: