Bir arkadaş, çocuğu anaokulundan çıkarmasını ve işine devam ederken bir saat boyunca yanına oturmasını, bir işte bir vardiya ile yer değiştirmesini ve komşu Zinaida Petrovna'nın bir kez daha nazikçe ondan bir posta kutusundan bir gazete bırakmasını ve aynı zamanda girişte çiçek suyunu istemesini ister. Her gün kendileri için daha az ve daha az zaman kalıyor, acil işler birikiyor, daha acil görevlerle alternatif olarak, bulaşıklar boşta yıkanmıyor ve etrafındaki insanlar hizmetlerini net bir şekilde sormaya devam ediyorlar. Tanıdık?
Bu tür durumlar oldukça sık görülür ve eğer bir ya da iki kez yardım edebilirsek, dünyayı Süpermen gibi kurtarmak her gün çok yorucudur. Meslektaşlarına, patronuna, arkadaşlarına veya akrabalarına bazı şeyleri kendi başlarına karar vermek zorunda kalacaklarını nasıl açıklayabilirim? Hayır demek için kendinizi nasıl motive edersiniz? Birçoğumuz için, bu kelime hala kaba ve hatta kaba bir şeydir ve bu arada, "yabancı maymunları" önceliklendirme ve atma yeteneği kendi ihtiyaçlarımız için kişisel zaman kazandırabilir.
temelleri.
Yüksek sesle reddetmeyi söylemekten korkuyorsun - tren. Kendine yakın olmadığın sürece, güvenle ve sesinde titreme olmadan "hayır" kelimesini söyle. Başkalarının reddinize nasıl tepki vereceğini düşünmeyin, mazeret göstermeyin ve özür dilemeyin. Küçük şeylerle başlayın ve daha fazla küresel başarısızlık daha kolay hale getirilecektir.
Arkadaşlara ve aileye hayır demeyi.
Hepimiz aynı zamana sahibiz, sadece farklı şekilde idare ediyoruz. Kendine sor, neden birileri kendi sorunlarını senin pahasına çözmelerine izin veriyor? Evet, gerçekten, dostluk karşılıklı destek. Ancak, birçok kişi gereksiz yere ziyaret edip gereksiz yere ziyaret edip birkaç saat boyunca telefonda sohbet ederek, hatta bir yere gitmeyi, bir şey almayı ve hatta ... Diğer insanların hayatında yaşanmamış olabilecek problemlerini çözmeye, zaman içinde "hayır" demeye değer mi? Aileye ve arkadaşlara hayır diyebilme yeteneği, zamanına değer veren ve açık bir yaşam pozisyonuna sahip olgun bir insan olarak nitelendirirken, güvenilir insanlara nadiren saygı duyulur ve yardım ve hizmetleri verilir.
İşyerinde hayır demek nasıl.
Hepimiz işe alınmış bir işte veya girişimcide, büyük veya küçük bir ekip halinde çalışıyoruz ve iş tanımları çerçevesinde hareket etmeliyiz. Ne yazık ki, sık sık, her bir çalışanın referans şartları belgelerde belirtilmemiştir, bu da meslektaşların veya üstlerin "dün," "acilen" ve "burun kanaması" olarak hazırlanmış olması gereken işleri ve projeleri bırakmalarını mümkün kılar.
Bir iş arkadaşını kibarca reddet:
- Bazen sadece hayır demek yeterlidir. Bu kelimeyi kabaca olmadan, sakince ve güvenle, mazeretlere ve mazeretlere düşmeden söyleyebilmek.
- Kibarca hayır deyin, meslektaşınıza, şu anda başka işler yaptığınızı ve acil amirinizin onaylaması şartıyla görevine geçmeye hazır olduğunuzu açıklayın.
"Evet, sadece beş dakikadır" ve "Kendim yapardım ama ..." cümleleriyle aldatılmanıza izin vermeyin. Kural olarak, sıkıcı ve külfetli bir işten ya da karmaşık ve zahmetli bir işten kurtulmaya çalışırlar. Her ikisi de çok fazla zaman yiyebilir.
Uygulama, birimlerin başa ulaştığını göstermektedir. Ve bu durumda bile, yetkilileri ile yükü artırma ve ek tazminat konusunu görüşme fırsatınız var. Herhangi bir iş sözleşmesi şu satırı içerir: "ayrı olarak ödenen işlem"
Ya baş sorarsa? Bir göz atın: bütün meslektaşlarınız geceyi ofiste geçirip işçilik modunda mı geçiriyorlar? Eğer öyleyse, sistemle savaşmak işe yaramaz olacak. Ancak, yalnızca türünüzün ruhundan yararlanılırsa, konumunuzu mümkün olduğu kadar dokunaklı bir şekilde reddetmeniz ve kaydetmeniz gerekir.
Bana, doğrudan sorumluluk alanınızın dışındaki işleri yapmaya hazır olmadığınızı, ancak her zaman mücbir sebeplerle başa çıkmanıza yardımcı olduğunuzu söyleyin. Pozisyonunu tartış, kendine güvenen ve sakin ol. Öncelikleri öğrenin: Bir yönetici, şu anki çalışmanız veya verdiği iş için daha önemli olan şey. Kalitenin doğrudan işe harcanan zamana bağlı olduğunu ve çalışma gününün çerçevesinin kesin olarak belirlenmiş bir miktarın yerine getirilme olasılığını öne sürdüğünü açıklayın. Bunun ötesine daha fazla proje eklerseniz, departman ve şirketi etkileyecek olan tüm işin kalitesi düşecek.
Geri dönüşüm norm haline geldiğinde, işleri değiştirme veya zaman aşımı veya ek ödeme şeklinde ek teşvikler talep etme kararı tamamen size aittir.
Kasıtlı olmayı reddettiğinizi fark etmek önemlidir. "Hayır" demek çoğu zaman zordur, çünkü dahili bir belirsizlik vardır, kişinin kendisi ne istediğini bilmez ve neye ihtiyacı olduğunu anlayamaz. Bu durumda dürüstlük en iyi rehber olacaktır. Kendinize bakın ve şu soruyu sorun: "Yazmadığım raporlarda, Cuma gecesi fazla mesaide değişiklik yapmak ister miyim, yoksa bir gününü başka birinin sunumunu hazırlamak için mi harcıyorum?" Kendinizi sevin ve reddetme yeteneği doğal olarak gelecek.
