Kendinizi nasıl bulabilirsiniz
Çoğu insan kendini nasıl bulacağını ve “ben” ini nasıl bulacağını tartışır. Bu soru retoriktir ve derin bir anlamı vardır. Depresyon, yaşamdan memnuniyetsizlik, kendinden şüphe duyma, sevilmeyen iş, aile sorunları, kronik yorgunluk gibi pek çok faktör bir insanı amacını düşünmeye itebilir. Bu soru, sosyal statüsüne veya yaşına bakmaksızın herhangi bir kişide kesinlikle ortaya çıkabilir.
Geçmiş, şimdiki zaman, gelecek ...
Hedefinizi aramayı düşünürseniz, “ben” iç uyumunuzu bulmak ve bulmak istersiniz. Bazı insanlar geçmişlerinde arama yapmaya, hatıralarını ve hatıralarını geçmiş zaferlerin bir deposu, başarılarının, her şeyin ortaya çıktığı zamanın ve içsel bir uyum hissinin mevcut olduğu bir depo olarak kullanmakta hata yaparlar. Bu şekilde hareket ederseniz, geçmişte yaşamaya devam edersiniz, kesinlikle burada ve şimdi kendinizi bulmadan geçmiş zaferlerle.
Mevcut durumdaki şartlara uyum sağlamak sizin için zor olacaktır; bu nedenle, yalnızca içsel uyum bulmak için değil, hedeflerinize ulaşmak da daha zor olacaktır. Hayat bir yerde duracak ve geçmişten gelen hoş anılarla kendinizi şımartacak bilinçaltında olacaksınız. Bundan kaçınmak için geçmişinizi analiz etmeniz ve sizi neyin mutlu ettiğini, tatmin ettiğini, sizi neyin mutlu ettiğini, hangi koşulların veya duyguların kendisiyle uyumlu olan tam teşekküllü bir insan gibi hissetmenize yardımcı olduğunu anlamanız gerekir.
Belki de bu kendinizi nasıl bulacağınıza dair ilk adımdır. Madalyonun diğer tarafı da, gelecek arayışında asıl destek haline geldiğinde var. Geleceğiniz için büyük umutlarınız olduğunu varsayalım, plan yapın, ancak yalnızca onlarla yaşayın ve bir gün planlarınızın gerçekleştirildiğini hayal edin, ancak şu anda yapacak çok şeyiniz yok. Bu tür taktiklerin yalnızca görevlerini bitmeyen bir araştırmaya, kronik depresyona ve sadece kendilerine değil aynı zamanda çevrelerindeki insanlara ve dünyaya da yanlış anlamalara yol açabileceği anlaşılmalıdır. Sonuç olarak, içsel uyumun başarılı bir şekilde gerçekleştirilmesine yönelik ikinci adım, amacı, geleceğinin belirlenmesi olacaktır.
Bunu yapmak için, kendinizi şu an içinde anlamalısınız, bugün duygu ve hisleriniz nelerdir, yaşamınızda size neyin uygun olmadığını, neyi değiştirmek istersiniz. Ve tam tersi, sizi neyin sevdiğini ve tatmin ettiğini, kendinizden ve etrafınızdakilerden daha uzakta yaşamaya ve sevmeye teşvik ettiğiniz, sizi daha mutlu ve daha nazik yapan şeyin ne olduğunu belirleyin.
Geçmişinizle ve geleceğinizle başarılı bir şekilde ilgilendikten sonra, şimdiki zamanda nasıl yaşayacağınızı öğrenmeniz gerekir. Bu üçüncü ve en önemli adımdır. Kendinizi nasıl bulacağınızı anlamanız için, burada ve şimdi nasıl yaşayacağınızı öğrenmeniz yeterlidir. Evet, söyleyecek kadar kolay değil, ama oldukça mümkün. Ve yalnızca bugünkü zamanda kendinizi bularak, gerçekten mutlu ve uyumlu bir insan olacaksınız. Yaşamınızdaki her anı, şimdi başına gelen her şeyi takdir etmek ve ya bundan zevk almak ya da sonuç çıkarmak ve yaşamda daha ileri gitmek için gereklidir.
Kendinizi bulmak, kendinizle içsel bir diyalog bulmak için, kalbinizi daha sık dinleyin, size söylediklerini göz ardı etmeyin, tam olarak neye ihtiyacınız olduğunu bilir.
Değişimden ve arzularınızdan korkmayın. Hedefe ulaşana kadar, yaşamdan geçmekten ve mümkün olduğunca çok sayıda denemekten çekinmeyin. Daha kararlı ve cesur ol.
Yaşamınız ve başınıza gelenler için sorumluluk alın. Ne tür bir hayat yaşadığına sadece sen karar verirsin ve her şeyi değiştirebilirsin, o sadece senin hayatındır ve senin de vardır.
Sahip olduklarınızı takdir edin, daha önce nelerin başarıldığını veya zaten sahip olduklarınızı sevin. Müteşekkir olun ve daha fazlasını elde edebilirsiniz.
Kendini ve etrafındaki insanları sev. Unutmayın ki mutluluk geçmişte değildir, değişmez, gelecekte değil, henüz gelmemiş, şimdiki zamanda, sizin içindeki mutluluğunuzdur. Gülümsemeye ve daha çok sevinmeye başlayın, iyi işler yapın, zevk alacağınız favori bir şey bulun.
Sadece kendiniz, “Kendinizi nasıl bulacaksınız?” Sorusunu doğru şekilde cevaplayabilirsiniz, Sadece kendinizi dinlemeniz ve “Ben” inizin ne söylediğini duymaya çalışmanız gerekir.
Konuya göre:
Hayatınızın amacını nasıl bulabilirsiniz?
Kendi içinde uyum nasıl bulunur?
