Kişisel gelişim

Soyut insan düşüncesi örnekleri ve uygulamaları

Dünyayı tanıma sürecinde, bir insan ile karşı karşıya kesin değerler, nicelikler, tanımlar.

Bununla birlikte, bir fenomenin tam bir resmini çıkarmak için, bu genellikle yeterli değildir.

Üstelik, genellikle çalıştırmak için gereklidir bilinmeyen veya yanlış veri Herhangi bir özellik hakkında bilgi genelleştirmek ve sistematikleştirmek, çeşitli hipotezler ve varsayımlar oluşturmak.

Bu gibi durumlarda, kişi soyut düşünceyi kullanır.

Soyutlama - psikolojide nedir?

soyutlama - bu, daha önemli genelleme modellerini tanımlamak için, temel olmayan özelliklerden, parametrelerden, fenomenler veya nesnelerden olan ilişkilerden uzaklaşan bir biliş sürecidir.

Başka bir deyişle, bu özelliklerinden bazılarını dağıtan nesneler veya fenomenler, süreçler üzerinde yapılabilecek bir genellemedir.

Aşağıdaki kavramlar soyutlama ile ilişkilidir:

  1. Soyut bir mantık. Bir kişinin belirli verileri değil, kavramları kullanarak akıl yürütme, düşünme, ifadeler üretme yeteneğini yansıtır.
  2. Soyut görüntüler - Bunlar, gerçek konulara karşılık gelmeyen görüntüler.
  3. Özet sonuçlar - bir şey hakkında çeşitli kararlar temelinde oluşturulan bir düşünce.

Soyut düşünme kavramı

Basit sözlerle soyut düşünme nedir? Soyut düşünme ne anlama geliyor?

Soyut düşünmeyi ayrıntılı olarak düşünmeden önce, aşağıdaki düşünme türlerinin var olduğuna dikkat edilmelidir:

  1. pratik (görsel-etkili) - duyulardan, belirli olayların ana görüntülerinden gelen izlenimlere dayanır. Bu durumda, doğrudan nesnelerle uğraşırken durum dönüştürülür.
  2. Görsel-şekilli - gerçek olaylara ve nesnelere değil, ikincil görüntülerine dayanır - örneğin, görüntüler, şematik planlar.
  3. Soyut mantıksal - Nihai düşüncenin soyut kavramlarla çalışma sürecinde oluştuğu düşünce.
  4. Soyut sembolik - çeşitli sembollerle iletilen bilgi algısının gerçekleştiği.

Ayrıca, bir kişinin tüm zihinsel aktivitesi, aşağıdaki zihinsel işlemler şeklinde temsil edilebilir:

  1. analizi. Bütünün parçalara ayrılması. Bu durumda, bütünün bilgisi, bireysel kısımlarının daha kapsamlı bir incelemesiyle elde edilir.
  2. sentez. Parçalanmış parçaların bire bir bağlantısı.
  3. genelleme. Olaylara veya nesnelere özgü ortak özelliklerin seçimi, ardından bu temelde kombinasyonları.
  4. sınıflandırma. Hem ortak özelliklere hem de farklılıklara dayalı olarak fenomen veya nesnelerin ayrıklığı ve gruplandırılması sınıflara (gruplara) ayrılır.
  5. soyutlama. Bu durumda önemsiz olan bazı diğer niteliklerinden bir defalık soyutlama ile ortak özelliklerine dayalı fenomenlerin veya nesnelerin özelliklerinin belirlenmesi.

Basit bir ifadeyle, soyut düşünme, bir insan herhangi bir doğru bilgiye sahip olmadığında, iyi örnekler, gerçek nesnelerle temas etmediğinde etkinleşir, ancak spekülasyon yapmak ve kesin sonuçlar çıkarmak zorunda kaldı.

Bu düşünce teorik bilimcilerde, matematikçilerde, ekonomistlerde, programcılarda doğaldır.

Bilgileri sayısal değerler, kodlar biçiminde özümserler ve formülleri ve matematiksel işlemleri kullanarak dönüştürürler - yani, şu şekilde çalışırlar; görmek, dokunmak, duymak imkansız Duyuları kullanarak.

şekil

Böyle soyut düşünme biçimleri vardır:

  1. kavram. Bu düşünce biçiminde, bazı farklılıkları olan nesnelerde doğal olan ortak bir özellik belirlenir. Örneğin - telefon. Telefonlar dokunmatik, düğme veya hatta disk olabilir, çeşitli malzemelerden yapılmış, tamamen farklı ek işlevlere sahip olabilir - bir el feneri, kamera veya kızılötesi, ancak bu farklılıklardan soyutlayarak, ortak işlevlerini ayırt edebilirsiniz - arama yapmak için.
  2. yargı. Kararın amacı bir şeyleri onaylamak ya da reddetmektir. Bu durumda, karar hem basit hem de karmaşık olabilir. Bardakta su yok - bu basit bir teklif. Belirgin ve kısa, içinde ek bir eylem veya fenomen yok. Karmaşık bir yargının örneği - bardak çaldı, üzerine su döküldü.
  3. Sonuç. Bu form iki veya daha fazla yargıya dayanan bir düşüncedir.

    Çıkarım üç aşamadan oluşur - bir öncül (ilk kararlar), bir sonuç (ilk kararlara göre mantıksal düşünce süreci) ve bir sonuç (nihai bir karar).

örnekler

Soyut düşünceye güzel bir örnek - matematik.

Örnekleri çözerken, sadece sayılarla çalışırız, hangi konular hakkında konuştuğumuz hakkında hiçbir fikrimiz yoktur - sadece dijital nicelikleri göz önünde bulundurarak.

Bununla birlikte, bu değere sahip belirli eylemleri gerçekleştirmek ve bir sonuca varmak.

Ayrıca soyut düşünme planlama yaparken ortaya çıktı. Bir kişi kendine herhangi bir hedef belirler, kendi olası adımlarını ve yol göstereceği durumları hesaplar.

Bu durumda, amaçlanan durum gerçekte mevcut değildir, ancak bir kişinin yaşamının sonucuna dayanarak daha öngörülebilir, odaklanmış ve organize olur.

Oysa soyut düşünme her zaman durumun doğru bir şekilde değerlendirilmesine yol açmaz.

ÖrneğinBirkaç erkek partnerle olumsuz deneyime sahip bir kadın, tüm erkeklerin belirli olumsuz niteliklere sahip olduğuna karar verebilir - tembellik, edepsizlik, ilgisizlik.

Nasıl geliştirilir?

Soyut düşüncenin çocuk tarafından uygulanması okul öncesi yaşı kadar erken başlar.

Kural olarak, bu konuşmaya başladığı zamanla çakışıyor.

Oyuncaklarını karşılaştırır, bir hayvan türünü diğerlerinden farklı bulur, yazmayı ve saymayı öğrenir.

Okul döneminde Güvenle soyut düşünmek zaten bir zorunluluktur, çünkü matematik ve fizik gibi konular ortaya çıkmaktadır.

Aynı zamanda, çocuklukta soyutlamanın gelişimine ne kadar dikkat edildiyse, bir insan bu tür düşünceleri ve yetişkinlikte bu kadar kolay kullanır.

Gelişmiş soyut düşünme, insana aşağıdakileri verir faydalar:

  1. Gerçek nesnelerle temasa ihtiyaç duymadan dünyanın yansıması. Kişi, duyuları kullanmaya gerek kalmadan herhangi bir veriyle çalışabilir.
  2. Olayların genelleştirilmesi. Bu, çeşitli durumlarda kendi bilgilerini daha etkin bir şekilde elde etmeyi ve kullanmayı mümkün kılar. Bir kişi herhangi bir bilgiyi alır, mevcut bilgi ile özetler ve daha sonra hatırlar ve onu bellekten alır.
  3. Düşüncelerin açık bir ifadesi. Düşünce süreçleri iç diyalog olmadan bile gerçekleşebilir, ancak nihai karar kolayca konuşmaya dönüşür.

Çocukluk çağında soyut düşüncenin gelişimi büyük önem olsa da, bir yetişkinin onu gerçekleştirerek eğitmesi bile mümkündür. belirli egzersizler.

Sistematik olmaları önemlidir - sadece düzenli sınıflar somut sonuçlara yol açabilir.

görevler

Soyut düşünme görevleri:

  1. Oxymorons icat. Kara kar, soğuk ateş, aydınlık karanlık gibi kelimelerin anlamlarının zıt olduğu birkaç cümle ile gelmek gerekiyor.
  2. Ters okuma Bu alıştırma için, sanat kitabını bölümlerde ters sırayla okumanız, hikayenin tam olarak bu olaydan ya da olaydan önceki kitapta başladığını belirlemeye çalışmanız gerekir.

    Bu oldukça zor bir egzersiz, bu yüzden basit bir arsa ile parçaları almak en iyisidir.

  3. Fonksiyonlar Bunu ya da o şeyi uygulamak için mümkün olan en fazla sayıda yolu düşünmelisiniz - örneğin, bir kağıda bir mektup yazabilir, bir zarf yaratabilir, onunla ateş yakabilir vb.
  4. İletişimin analizi. Akşamları, yalnızca sohbetin içeriğini değil, aynı zamanda konuşmacının duruşunu ve hareketlerini, yüz ifadesini ve çevresini de hatırlatan, konuşmacının duruş ve jestlerini, yüz ifadesini ve çevresini hatırlatan ve konuşmacıyı bellekte mümkün olduğu kadar ayrıntılı olarak yeniden üretmeniz gerekir.
  5. İlk harf Bir kağıda herhangi bir harf yazmalısınız ve belirli bir süre boyunca bu harfle başlayan en fazla kelimeyi hatırlamaya çalışınız.

soyutlama

Psikolojide soyutlama - bu, bir kişinin dikkatini üçüncü pozisyondan algıladığı, yani katılmadan, üzerinde olduğunu belli bir duruma yoğunlaştırmasıdır.

Soyutlama genel yönü belirler, yardımcı olur bir hedefi daha iyi formüle etmekDaha önemli nüanslara odaklanarak, durumdaki temel olmayan faktörleri atın.

Özet yapma yeteneği yetersiz durumdan strese, ahlaki bir memnuniyetsizlik duygusuna, düşük özgüvene ve iletişim problemlerine yol açabilir.

Soyutlamayı öğrenmek nasıl?

Çok karmaşık olmayan psikolojik teknikleri kullanarak, soyutlamayı öğrenebilirsiniz. seni ne rahatsız edebilir kendi hedeflerinizi belirleyin ve onlara ulaşın:

Toplumdan

Aynı toplumda uzun süre kalmak bir kişiyi olumsuz etkilemek Bireyler olarak - yavaş yavaş yaşamı bu toplumun sosyal normlarını, düşünce kalıplarını ve belirli durumların algılanmasını içerir. Bu, farklı durumlarda davranış ve yanıt esnekliğini azaltır.

Toplumdan soyutlamak için yalnız kalmak için daha uzun süre deneyin. Aynı zamanda çevrenizi hatırlamamaya çalışın. Kendi arzularına odaklan.

Bunu seç tercih ettiğiniz meslek - ormanda yürüyüş yapmak, mantar toplamak, balık tutmak, meditasyon yapmak, kitap okumak - yakındaki başka bir kişinin bulunmasını gerektirmeyen bir kitap.

Mesleğinizi değiştirin - Yeni izlenimler sizi alışıldık kalıplardan uzaklaştıracak ve kendi algınıza geçecektir.

Adamdan

Bazı insanlar, hoş olmayan olarak algılanmamıza rağmen, önemli ölçüde etkileyebilir dünya görüşü üzerinde.

Bu durumda, kendi düşüncelerimiz ve arzularımız bu kişinin istekleri üzerine yerleştirilebilir.

Belirli bir kişiden soyutlamak için, bir süre sosyal çevreyi değiştir.

Yeni arkadaşlar bu arzu edilir sempati duymak Size ve iletişim hoş duygular sağladı.

Bu kişinin yeni tanıdıklarınızdan nasıl farklılaştığını analiz edin ve farklılıkları belirleyin. Ayrıca yalnız olen sevdiğin şeyi yapıyorum.

Tatsız insanlardan

Bu, örneğin işte, kaçınamayacağınız nahoş bir insan topluluğunda olmanız gerektiği anlamına gelir. Bu durumda, bu kişilerin eylemleri veya davranışları konsantre olmayı zorlaştırabilir yapılacak görevde.

Onlardan soyutlamak için onları dikkatinizden dışlamaya çalışmayın, konuşmalarını durdurulan bir şey olarak algılamayın, bunun kendi başına kaybolabilecek arka plan gürültüsü olduğunu hayal edin.

Örneğin, sık sık saatin tiklamasını duyamazsınız veya sürekli olarak TV'nin ekranında olanları düşünmezsiniz.

Durumdan

Zor durumlarda, düşünceleriniz karışabilir ve duygular karışabilir. makul soğuk kanlı kararlara müdahale etmek.

Bu gibi durumlarda, nefes almaya odaklanmanız ve örneğin 10'a kadar saymanız gerekir.

Doğru tahmin sadece zamanla gelebilir.

Ayrıca bu yerden çok uzakta olduğunuzu veya durum başka birine olur. En önemli konulara odaklanarak küçük dikkat dağıtıcılarını atmaya çalışın.

Soyut alışkanlık olabilir öğrenmek için yardım işlerini önceden planla hedef ayarını temizle ve takip et.

Her durumda, önemli ve küçük noktaları vurgulamaya çalışın; belki de bunun için önce birkaç vakayı analiz etmeniz ve sonuçları bir deftere yazmanız gerekir. Diziyi öğrenin - aynı anda birkaç şey yapmaya çalışmayın.

Soyut düşünme Yaşamın birçok durumunda bizim tarafımızdan kullanıldığından, soyutta hızlı ve doğru düşünme yeteneğini göz ardı edemeyiz.

Düşünme süreçlerinin spor egzersizine benzer olduğunu kabul edin - düzenli egzersiz yeteneklerinizi büyük ölçüde geliştirmenize yardımcı olacak.

Bu videodaki bir kişinin soyut düşüncesi hakkında: