İnsanlarla iletişim kurmayı öğrenmek nasıl: ipuçları

Birçok insan için sözlü iletişim kurmak çok zor bir iştir çünkü alçakgönüllülük ve tecrit, onların başkalarıyla iletişim kurmasını önler. Sonuç olarak, diğer insanlarla diyaloga devam edememek, kişisel yaşamında ve işinde sorunlara dönüşüyor. Bu makale rahatsızlık duymadan insanlarla nasıl iletişim kurmayı öğreneceğinizi açıklayacaktır.

Diğerleriyle normal iletişimi engelleyen ana kısıtlamalar

Psikologlar, tanıdık olmayan insanlarla iletişim kurmanın gerekli olduğu durumlarda iletişimdeki güçlüklerin ortaya çıktığını vurgulamaktadır. Belli bir aklıyla benzer grupla konuşan bir kişi, konuşmaya özel konulara, belirli bir diyalog akışına alışır. Yabancılarla ilişki kurmak gerektiğinde, oldukça doğal bir rahatsızlığa neden olur.

Hangi sınırlayıcılar çoğu zaman bir insanın çeşitli insan gruplarıyla uğraşırken rahat hissetmesini engeller?

1. Karmaşıklık, çünkü bir kişi bir diyalog kuramayacağına ve ilginç bir konuşmacı olamayacağına inanıyor.
2. Yüksek benlik saygısı, bir insanı başkalarına da indirerek olumsuz bir tepkiye neden olur.
3. Sosyal ağlar da sınırlayıcı olarak hareket eder, çünkü arkadaşlarla ve çevrimiçi tanıdıklarla sohbet etmeye alışmak, modern araç uzmanının gerçek temas kurması zordur.
4. Bir diyalogu düzgün bir şekilde oluşturamamak, ayrıca diğerlerini cesaretlendiren bir sınırlayıcı olarak da hareket edebilir.
5. Belirli bir entelektüel temele sahip olmamak, uyumlu iletişimi de engelleyebilir.

Kendine ve belirli bir alanda onun bilgisine güvenen bir kişi daima diyaloga girebilir. İlk soruda kaybedilenler kendilerine yöneldi, utangaç olmaya ve kendilerine çekilmeye devam edecekler.

Utanmadan ve aynı zamanda kaybolmadan insanlarla nasıl iletişim kurmaya ihtiyacınız var? Bu durumda, psikologlar mümkün olduğu kadar pratik yapmayı tavsiye eder. Evde bir bilgisayar ekranının arkasında otururken, hiçbir zaman bir diyalogun nasıl düzgün bir şekilde yürütüleceğini asla öğrenemez. Bunu yapmak için, kademeli olarak ilk nasıl iletişim kuracağını anlamak için farklı muhataplarla tekrar tekrar iletişim kurması gerekecektir.

Doğru İletişim Kutusu Oluşturmak için 5 İpucu

Psikologlar, iletişim sorunlarının öncelikle kişisel komplekslerle ilişkili olduğunu ve yalnızca o zaman dış faktörlere bağlı olduğunu vurgulamaktadır. Yeni muhataplarla diyalog kurmaya çalışırken, kişi aşağıdaki uyumlu iletişim nüanslarını hatırlamalıdır:

• ona ek sorular sorarken her zaman konuşmacıyı dinlemelisin;
• Bir konuşma yaparken utangaç olmanıza gerek yok, çünkü her insanın kendi "lezzetine", kendi kişisel özelliğine sahip, çünkü onunla iletişim kurmak ilginç olacak;
• eğer bir kişi konuşmacılarının tartıştığı konuyu anlamıyorsa, diyalogu dikkatlice iyi bir alana aktarması gerekir;
• ilişki sırasında kendiniz hakkında çok fazla konuşmamalısınız, çünkü diğerleri aşırı kibir ve yüksek özgüven ile konuşmacıyı suçlayabilir;
• başkalarıyla iletişim kurarken sesini yükseltmemeli, uyuşukluğu kaybetmelisin.

Hemen bir diyalog kurmak ve ilginç bir muhatap bulmak her zaman mümkün değildir. Ancak, psikologlar umudunu kaybetmeme çağrısı yaparlar, tekrar tekrar konuşmaya başlarlar. Er ya da geç, konuşmacının çıkarlarını tamamen bölebilecek muhatap olacak.

Çoğu zaman bir insan, başkalarıyla iletişimde sorunların kişisel sınırlamalarıyla ilgili olduğunu anlamamaktadır. Farklı muhataplarla konuşmaları sürekli sürdürmek için, konuşmacının kendi görüş ve inançlarına sahip farklı bir kişilik olması gerekir. Psikologların sürekli olarak eğitilmelerini, kitap okumayı, daha ilginç filmler izlemelerini tavsiye etmelerinin nedeni budur. Kişinin bakış açısı ne kadar geniş olursa, kesinlikle herhangi bir muhatapla diyaloga girme olasılığı o kadar yüksektir.

Başkalarıyla nasıl iletişim kurulur: bir diyalogun başlangıcı

Sözlü iletişimden korkan mütevazı insanlar için temel sorun, tam bir diyalog başladığında ortaya çıkar. Bir yabancıya veya yabancı bir kişiye yaklaşın ve onunla konuşmaya başlayın - bazen gücünün ötesinde. Bununla birlikte, psikologlar her zaman diyalog kurmaya yardımcı olacak evrensel temaların kullanılmasını önermektedir. İlk temasta bir yabancıyla nasıl iletişim kurulur?

• Hava durumu, çevrenizdeki şeyler veya kişinin izlenimleri hakkında kibar, bağlayıcı olmayan bir soru sormalısınız.
• Görüşmeci çok konuşmalı ve konuşmayı başlatan kişinin işlevi dinlemelidir.
• Bu gibi durumlarda kişisel alanı ihlal etmemek, görevden alınmamak ve yaklaşmamak önemlidir.
• Sohbete şaka ile başlayabilirsiniz, çünkü gülen bir adamla iletişim kurmak çok daha kolaydır.
• Ayrıca bir iltifatla iletişime başlayabilirsiniz, ancak çok müdahaleci olmamalıdır.

İyimser ve neşeli bir insanla iletişim kurmanın her zaman kasvetli veya mutsuz görünen bir kişiden daha hoş olduğunu hatırlamak önemlidir. Dünün mütevazı ilk cümleyi söylemeyi öğrenmeli.

Bu nedenle, bir kişi bir sergide bir konuşma başlatmak isterse, konuşmacıya resim veya bir bütün olarak sergi hakkındaki görüşünü sormalıdır. Gösterimlerinizi yalnızca istendikten sonra ifade edin.

Bir başka önemli nokta - takıntının reddi. Kaynak iletişim kurmakta isteksizlik hakkında kabaca konuşuyorsa, geri çekilmeye değer. Övgü ve şakalar da çok fazla olmamalıdır.

Psikologların sesini titremeden güvenle konuşma başlatmaları önerilir. Yüksek sesle konuşmamalısınız, ama sessizce konuşmuyorsunuz. Muhatap kendinden emin ve zeki bir insan olduğunu hissettiğinde, kesinlikle konuşmak isteyecektir.

İletişim için doğru yeri seçme

Utanmadan ve korkmadan insanlarla nasıl iletişim kurarsınız - bu daha önce yukarıda tartışılmıştır. Ancak, yalnızca bir konuşmayı başlatmak değil, aynı zamanda doğru yerden tanımaya başlamak da önemlidir. Aslında, kesinlikle herhangi bir kurum, kafe, restoran, sinema buna uygun olacaktır. Aşağıdaki ölçütlere göre iletişim için bir yer seçmeniz önerilir:

• çok yüksek sesli müzik çalmamalı, çünkü o zaman konuşması zor olacak;
• işyerinde çok fazla insan olmamalıdır, çünkü kalabalıkta temas kurmak her zaman sorunludur;
• İdeal olarak, burası kişinin tanıdığı bir yer olmalıdır, çünkü o zaman kendisiyle bağlantılı gerçekleri ve olayları hatırlayabilecektir;
• kişi düşünen konuşmacıların toplandığı yeri seçmelidir.

İnsanlarla iletişim kurmayı öğrenmek için sürekli bir diyalog kurmanız ve çeşitli muhataplarla iletişim kurmanız gerekir. Bir kişinin görüşlerini paylaşan meslektaşlarla iletişim kurmanın en kolay yolu, ancak bu daha yaşlı veya daha genç insanların kesinlikle ilginç olmadığı anlamına gelmez.

Bazı psikologlar bile tamamen farklı veya erişilemez birisiyle konuşmayı denemeyi bile tavsiye ediyorlar. Örneğin, yakındaki bir daireden bir yıldızla veya yaşlı bir komşuyla diyaloga girmeyi deneyebilirsiniz. Bir kişi, mümkün olduğu kadar uzun süre empoze etmemek ve edepsizlik göstermemek için iletişimi sürdürmelidir. Böyle karmaşık bir muhatap ile iletişim kurduktan sonra, sınıf arkadaşları veya meslektaşları ile standart diyaloglar önemsiz görünecektir.

Karşı cinsle iletişim

Bir erkek için en zor şey, karşı cinsle doğru iletişim bilimini kavramaktır. Bazen bir erkek, erkekler arasında bir şirketin ruhu olabilir, ancak kızlarla iletişim kurarken tüm çevikliğini kaybeder. Psikologlar burada ne gibi tavsiyeler veriyorlar?

1. Doğal olmak, aşırı mizahı unutmak ve övünmek çok önemlidir.
2. Kişinin görüşlerini paylaşabilen karşı cinsten temsilci ile iletişim kurmayı seçmeniz gerekir.
3. Bir kişi tüm şirketle konuşmakta utanıyorsa, iletişim için karşı cinsin tek bir temsilcisini seçmeniz gerekir.
4. Bir kenara yağlı, kaba şakalar koymak gerekir, çünkü bir kişi hakkında olumsuz bir izlenim yaratabilirler.
5. Kişisel alanın ihlal edilmemesi konusunda da bir kural vardır. Bir erkek ilk sohbette bir kıza sarılmaya tırmanırsa, büyük olasılıkla reddedilir.
6. Her zaman konuşmacınıza gözlerinizle bakmalı ve gülümsemelisiniz, çünkü bu onu diyaloga getirecektir.

Dürüstlükle yüzleşmemek için karşı cinsten insanlarla nasıl iletişim kurabilirim? Burada en başından beri doğallığı ve iyiliği göstermek önemlidir. İyimser, muhataplarına saygıyla davranan ve görüşleriyle gerçekten ilgilenen o kişinin reddetmesi zordur.

Bir erkek kıza yaklaşmaktan utanırsa, psikologlar bu engelin üstesinden gelmek için her türlü yolu önerirler. Ulaşımda, işte, partide geçici konuşmalar yapmak gerekiyor. Bir erkek, bayanlarla diyalogda zor bir şey olmadığını anladıktan sonra, onunla iletişim kurması çok daha kolay olacaktır.

İletişimdeki sorun komplekslerin varlığından kaynaklanıyorsa, önce onları yenmek, zorlukların kaynağını hesaplamak ve ondan kurtulmak gerekir. Yardım eğitimlerine gelin, bir psikolog ile düzenli iletişim ve kendi kendine hipnoz. Bir kişi parlak bir görünüme sahip olmasa bile, her zaman mizah anlayışı veya entelektüel yetenekleriyle muhatapla ilgilenebilir. Böyle bir durumda en önemli şey kayıtsızlık klibinin arkasına saklanmamak, iletişimdeki kısıtlarını aşmak için tekrar tekrar denemektir.

Dikkat edilmesi gereken tek kısıtlama iletişimdeki problemlerle mücadele etmek için alkol kullanımına başvurmak değildir. Genel olarak, uygulama bu sözel sıkıntılarla baş etmenin en etkili yolu haline gelir.

Oksana, Dmitrov