Korkular ve fobiler

Enjeksiyon ve iğne korkusu üstesinden nasıl?

Enjeksiyon korkusu nedir? patolojik iğneleyici korkusu"tripanfofobi" adı verilen, hem yetişkinlerde hem de çocuklarda görülür.

Evet, enjeksiyonları sevdiklerini kesin olarak söyleyen hiç kimse yok, ancak tripanfofobi, tıbbi prosedürler sırasında ve sırasında neredeyse herkesin yaşadığı hafif psikolojik rahatsızlıktan kökten farklıdır.

Ancak tripanfoblar aramak elbette kaçının Bu onları korkutan ve bazı durumlarda gerekli tedavi ve tanı önlemleri reddedebilir.

Trypanophobia Çeşitleri

Trypanophobia, aşağıdaki alt türlere ayrılmıştır:

  1. Bir şırınga iğnesi ile delici cilt korkusu. Bir tripanofobda, panik atak prosedürün başındaki kaydırmadan, deriye iğne sokma işlemini gösteren resim ve videoların izlenmesinden başlayabilir. Böyle bir kişi, analiz için kan aldıkları veya enjeksiyon yaptıkları ofisten bile kaçabilirler.
  2. Şırınga ve iğnelerden korkmaFotoğraf ve videolar da dahil olmak üzere.
  3. Damara girebilen ve hava embolisine yol açabilecek hava kabarcıkları korkusu. Bazı bilgi işlemsiz tripanfoblar IV torbasındaki hava kabarcıkları nedeniyle paniklemeye başlayabilir, ancak bu korku tamamen temelsizdir: Torbanın içindeki hava fiziksel olarak damar içine giremez.
  4. Ve bir şırıngayla bir haznede hapsolmuş havanın gerçekten zarar vermesi için, büyük miktarlarda (en az 150-200 mililitre) verilmeli ve haznenin kendisi büyük olmalıdır.

  5. Enjeksiyonların fiziksel sonuçlarından korkma: Bir tıp uzmanının hatası nedeniyle darbeler, morluklar ve hatta apse.
  6. Şırınga iğnesinin işlem sırasında kırılıp vücutta kalmasından korkun. Korku nedeniyle, bunun gerçekleşmesi olasılığı bir miktar artar: hasta kas içi enjeksiyon sırasında istemeden kasları zorlar, hareket eder, buna neden olur, özellikle iğne kalitesiz ise ve prosedür yetersiz bir uzman tarafından yapılır.
  7. Kan temasından tehlikeli bulaşıcı hastalıklara yakalanma korkusu: steril olmayan bir iğne ile. Çoğu tıbbi kurumda, şırıngalar yeniden kullanılmaz ve hastayla birlikte onlarla birlikte ambalaj açılır, bu nedenle hastalığa yakalanma olasılığı düşüktür.

Tüm bu korkular veya bazıları tripanfoblarda mevcut olabilir. Aynı zamanda tıbbi prosedürler, hastalıklar ve doktorlarla ilişkili başka fobileri de vardır.

Enjeksiyonlar ve risk damar tıkanıklığı. Şırıngadaki hava - ne kadar tehlikeli:

Korku nedenleri

Fobilerin gelişimini etkileyen faktörler:

  1. Çocuklukta zorbalık. Ebeveynler genellikle çocuklarının davranışlarını kontrol etmek için zorbalık kullanırlar. “Eğer itaat etmezsen, seni o halaya vereceğiz”, “Neden böyle yaramaz bir çocuğa ihtiyacımız var? Yarın sizi yatılı okula götüreceğiz ”ve çok daha fazlası. Ve aslında, bu çocuğun ruhunda son derece tehlikeli bir etkidir ve bu daha sonra birçok akıl hastalığının temelini oluşturabilir. Sindirme genellikle çocukların çok sık korktuğu gerçeğini ifade eder - doktorlar, acı haplar, enjeksiyonlar, damlalıklar - ve bu korkuları daha da şiddetlendirir.
  2. Olumsuz deneyim: enjeksiyon sonrası komplikasyonlar (şişlikler, morluklar, apseler), ciddi bir hastalığın uzun süreli tedavisi, şırınga ve damlalıklı ilaçların düzenli olarak verilmesiyle eşlik eder (bu durumda, hastalıktan kaynaklanan olumsuz, endişeli hisler fobinin gelişimini etkileyebilir), enjeksiyondan veya kan örneklemesinden sonra sağlığın bozulmasına işaret eder analiz için. Genellikle, bir fobi, sağlık personelinin deneyimsizliği nedeniyle değil, aynı zamanda uyuşturucuyu kendileri uygularken yakın insanların yaptığı hatalar nedeniyle gelişir ve bu da ciddi sonuçlara yol açar.
  3. Kalın iğneler ile düşük kaliteli şırıngalarbirkaç on yıl önce kullanılmış ve belirgin bir rahatsızlığa neden olan bu korku, o dönemi yakalayan insanlar arasında da devam edebilir.
  4. Kişilik Özellikleri Etkileyici, hassas, önerilebilir çocuklar ve yetişkinlerin çeşitli fobilerden muzdarip olmaları daha muhtemeldir, çünkü onları korkutmak çok daha kolaydır. Bir fobi tıbbi bir temaya, gazetede veya internette şok edici bir makaleye, sevilen bir hikayenin aktarılmasına neden olabilir.
  5. Genellikle fobinin hiçbir mantığı yoktur ve yanlış veya abartılı bilgilere dayanır.

  6. Sosyal sebepler Tüm insanlardan uzak, kaliteli tıbbi bakım alır ve tıbbi çalışanlar, diploma sahibi olanlar bile, yanlış yapabilir ve yaptıkları prosedürler sık ​​sık komplikasyonların gerisinde kalır. Dünyanın bazı ülkelerinde tıbbi bakım prensip olarak erişilemez ve tıbbi manipülasyonlar zarar verebilecek rastgele insanlar tarafından gerçekleştirilir.
  7. Duygusal şoklar. Zor durumda olan kişilerin sevdiklerinin ölümünden kurtuldukları, şiddet ve zihinsel bozuklukları olan diğer ciddi olayların (depresyon, nevroz, hipokondri, obsesif-kompulsif bozukluk, anksiyete bozukluğu) ölümünden kurtulmuş olmalarının patolojik korku da dahil olmak üzere yeni fobilere sahip olma olasılığı daha yüksektir. enjeksiyonları.

Fobi genellikle tek bir kişiyle değil, aynı anda birkaç nedenden kaynaklanır.

Belirtiler ve belirtiler

Psiko-duygusal belirtiler (genellikle bir kişi tıbbi bir prosedürden geçmesi gerektiğini öğrendiğinde ortaya çıkar):

  1. Uyku bozukluğu: Uykusuzluk, sık sık uyanma, sığ, dengesiz uyku, ayrıca bir kişinin zihinsel durumunu daha da şiddetlendiren kabuslar.
  2. Genel kaygı duygusu, olağan şeylere odaklanamama. Bir kişi gergin görünebilir, gergin tiklere sahiptir ve prosedürle ilgili takıntılı düşünceler ona tamamen rahatlama fırsatı vermez.
  3. Anksiyete, prosedürün süresi yaklaşırken ve bir kişi ofise girdiğinde doruğa ulaştığında sorunsuz bir şekilde büyür.

  4. Enjeksiyon ile ilgili görüntülerin kafasında kaydırma. Bu kaydırma neredeyse istemsizdir, bu nedenle bir kişinin kontrol etmesi zordur. Görüntüler olumsuz deneyimlerle (enjeksiyondan sonra bir komplikasyon korkusu vardır), kanla ve bir kişide korku yaratabilecek her şeyle (örneğin, bir hava kabarcığı damarın içine girerse ne olacağı konusundaki fanteziler) ilişkilendirilebilir. Bazı durumlarda, bu tür görüntüler panik ataklara neden olabilir.
  5. Duygusal arka planda değişiklikler. Trypanophobe havası önemli ölçüde bozulur, sinirlenebilir, gözyaşı dökülebilir ve kendi kendine geri çekilebilir.

Semptomların ciddiyeti fobinin özelliklerine ve kişinin kişisel özelliklerine bağlıdır.

Fobi çok belirginse, psiko-duygusal semptomlar her zaman ilişkilidir. otonom:

  • bir kişiyi sıcak ya da soğuğa atar;
  • nabzı hızlanır;
  • kardiyovasküler hastalıkları varsa, ne kadar korkutucu bir şekilde temas ederse, şiddetlenir (stenokardiya, aritmi, taşikardi atağı olabilir);
  • kan basıncı düşebilir veya yükselebilir;
  • uzuvlar titremeye başlar;
  • bulantı ve kusma görülebilir;
  • zayıflık hissi var;
  • Hava eksikliği, boğulma hissi var;
  • Nadir durumlarda, hasta soluk olabilir.

Genellikle, otonomik semptomlar, korku odasına ulaştığında zaten tedavi odasında bulunan kişilerde görülür.

Ne kadar insanlar enjeksiyonlardan korkabilir:

tedavi

Ya enjeksiyonlardan korkuyorsan? Fobiyle savaşmanın yolları:

  1. Bir fobiyi bir doktorla tartışın. Katılan hekim aklı başında ve anlayışlıysa, hastayı hafifçe güvence altına almaya ve ona uygun seçenekler önermeye çalışacaktır, örneğin, çok iyi enjeksiyonlar yapabilen belirli bir tıbbi uzmana başvurun. Ayrıca, konuşma aşırı stresi ortadan kaldıracak ve dahili olarak prosedür için hazırlanmasına yardımcı olacaktır.
  2. Anestezi etkisi olan bir ilaç içiniz.Bu işlem sırasında rahatsızlık bastırmak yardımcı olacaktır.
  3. İşlemden önce sakinleştirici alın. Valeriana tabletleri, Novo-Passit, yatıştırıcı bitkilere ve diğer yöntemlere dayalı süslemeler yapar. Kaygıyı azaltmak, konsantrasyonu arttırmak ve uyku problemlerinden kaçınmak için kişi prosedürden geçmek zorunda olduğunu öğrendikten hemen sonra bunları içmeye başlayabilirsiniz.
  4. Rahat bir duruş seçin. İşlem sırasında ayaklarınız hafifçe kaldırılmış olarak uzanırsanız, bu bazı otonomik semptomlardan kaçınır.
  5. Sağlık görevlisini korku hakkında kibar ve güvenilir bir şekilde bilgilendirmek ve korku belirtilerinin hangi konumda daha zayıf olacağını söylemek gerekir.

  6. Nefes egzersizleri yapın. Anksiyete ile başa çıkmak için prosedürden önce veya hatta tutulabilirler. Gözlerini kapatıp derin bir nefes almalısın. Bundan sonra, beşe kadar saymanız ve yavaşça nefes vermeniz gerekir.
  7. Tıp uzmanının ne yaptığını gözlemlemeyin. Uzaklaşın, bir kenara veya bir pencereye bakın, kulaklıkları önceden yerleştirin ve müziği açın, telefondaki bir resmi düşünün.
  8. Bir ödülle gel. Bir incelik, ilginç bir olayı ziyaret etmek, bir kitap satın almak gibi korkutucu bir prosedürü geçmenin bir ödülünü düşünebilirsiniz. Bu, iyi bir şeye konsantre olmanızı ve korkuyu azaltmanızı sağlar.
  9. Bir hesapla sakin ol. Zihinsel olarak on ve geri saymak. Bu yavaş yapılmalı.

Bazı insanlar için, enjeksiyon korkusu o kadar güçlüdür ki, psikoterapötik yardıma ihtiyaç duyabilirler. Bir psikoterapist, korkunun üstesinden gelmenin en iyi yollarını bulmanıza yardımcı olacaktır.

Enjeksiyonlardan korkma nasıl durdurulur ve düzgün enjekte etmek? Videodan öğrenin:

Bir şırıngadan korkan bir çocuğa nasıl yardım edilir?

Çocukların çoğu enjeksiyonlardan yetişkinlerden daha fazla korkuyor, bu yüzden ebeveynler Çocuğunuzun korkusunu anlayışla tedavi etmek, bu konuda şakalar yapmaktan kaçının.

Fobiyle başa çıkma yöntemleri:

  1. Önceden bildir Yakında bir enjeksiyon veya kan verilecek bir çocuğa analiz için alınacak. Bunun neden gerekli olduğunu ona hatırlat, ve çocuk yeterince yaşlıysa erişilebilir bir biçimde hastalıklar, testler ve enjeksiyonlar hakkında söylenebilir.
  2. Yalan söylemekten kaçının. Çocuğu, işlemin kendisine acı verici görünebileceği konusunda dürüst bir şekilde uyarmak önemlidir, ancak abartmayın. Bir çocuğun tıbbi profesyonellerden korkmasına ve niteliklerine neden olabilecek herhangi bir tehditden kaçınmak da önemlidir.
  3. o Çocuğu daha iyi hazırlamak Psikolojik olarak prosedüre göre, ofiste ne olup bittiğini ve hemşirenin nasıl ateş attığını veya kan aldığını gösterebileceğiniz rol oynayan “Hastane” oyununu oynayabilirsiniz.

Çoğu durumda Trypanophobia özel tedavi gerektirmez korkuyu azaltacak bir yöntem bulmak yeterlidir. Eğer yakın bir insan böyle bir fobiye sahipse, buna anlayışı ile davranılmalı ve bir insanın onunla başa çıkmasına yardımcı olacak yollar anlatılmalıdır.

Çocuk enjeksiyonlardan korkuyor. Bu korku nasıl kaldırılır? Psikolog ipuçları: