İlişki Krizi: Bu Dönemi Yaşamak İçin İpuçları

En sevgi dolu çiftlerde bile kavgalar, çatışmalar, yanlış anlamalar vardır. Bazen olumsuz bir dönem, yıllar boyunca bile uzun zaman alabilir. Bu gibi durumlarda, ilişkinin eski hale geldiği anlaşılmaktadır. Ama aceleci sonuçlar çıkarmayın. Her zaman o kadar da kötü değildi, bu kadar zaman seni bir şey bağladı. Durdurmak ve düşünmek gerekir: Bu nedir - ilişkideki son mu, yoksa sadece bir kriz mi?

Dönüm noktası neden geldi?

Genellikle, ortaklar tarafındaki yanlış anlama nedenlerini açıklığa kavuşturma girişimleri, ilişkiyi açıklığa kavuşturur ve yalnızca başka bir skandala yol açar. Peki ne yapmalı? Düşüncelerini kendine sakla. Yine hayır, hayır! Yani partnerinizden daha da uzaktasınız.

Herhangi bir ilişki kalıcı bir iştir. Hangi tür nedenlerin böyle bir olayla sonuçlandığını bağımsız olarak anlamak ve daha sonra sakin bir ortamda bir ortakla tartışmak ve birlikte sorunu çözmenin yollarını bulmak gerekir.

1. İstenmeyen beklentiler. Bu nedenle ilişki krizi en sık genç ailelerde görülür.

Evlilik öncesi kur dönemi sona erer ve bunu sıradan günlük hayat takip eder. Randevu sırasında erkekler ve kadınlar daha iyi görünmeye çalışır, istemeden kusurlarını gizler, olumsuz duyguları engeller. Hayatta düğünün ardından ortaklar birbirlerini her yönden görme şansına sahip olurlar. Genellikle bunu hayal kırıklığı izler. Randevulardaki böylesine cömert bir adam her gün cimri olabiliyor. Ve tatlı, esnek bir kız aniden zorlu ve kategorik bir karakter gösterir.

Genellikle yeni evliler birbirlerinin eksikliklerini fark etmezler. Aşk dönemi hala düğünden sonra devam eder. Yaklaşık üç yıllık aile hayatından sonra bir ilişki krizi meydana gelir. Çoğu aile bu krize zarar vermeden hayatta kalır.

Eşini olduğu gibi kabul et. Belki de dezavantajlarının, onlara farklı bir açıdan bakarsanız, avantajlara dönüşebileceğini düşünün. Mesela açgözlü ekonomiktir ve çok talepkar maksatlı, isteklidir.

2. Finansal zorluklar. Bu sebep, ilişkilerde kopmaya yol açan faktörler listesinde ilk sırada yer alabilir.

Karısı kocasına ekmekçi olmadığına dair şikayette bulunur, aile için gerekli parayı kazanamaz. Eş, ikinci yarısının kendine yeni botlar alabilmesi için neden yeni bir iplik alımını feda etmesi gerektiğine içtenlikle merak ediyor.

Burada her şey basit: ya ortaklar finansal öncelikleri belirlemeyi ve bir şeyler bağışlamayı ya da yeni bir ilişki aramayı öğreniyorlar. Ancak hiç kimse, durumun bir daha olmayacağına, yalnızca diğer aktörlerin katılımıyla bir garanti vermeyecektir.

3. Bir çocuğun doğumu. Yeni bir aile üyesinin ortaya çıkmasından sonra ortaya çıkan ilişki krizi neredeyse tüm çiftleri etkiliyor.

Bebek kadının tüm dikkatini ister, bu nedenle, adam genellikle gereksiz hissetmeye başlar. Genellikle bebeğin hayatının ilk yıllarında sadece babadan maddi destek gerekir. Genç anne, kocasını unutarak, çocuğun tüm bakımını kendine alır. Sonuç olarak, bir erkek için bir oğlan ya da kıza sahip olmanın mutluluğu aile yaşamında hayal kırıklığına uğramaktadır.

Genç bir anne kocasına ve çocuğuna dikkat etmek zordur. Ama ailenin korunmasına öncelik vermen gerekiyor. Sonuçta, sadece birkaç yıl olacak, bebek büyüyecek ve her şey iyi olacak. Bir erkek çocuk bakımının bazı sorumluluklarını üstlenmelidir ve bir kadın karısını hatırlamalı ve ona daha fazla dikkat etmelidir.

4. Yaştaki doğal değişimler nedeniyle ilişkideki kriz.

Olgun yaştaki erkeklerin hayatında değerlerin yeniden değerlenmesi var. Genellikle bir kişi, geriye dönüp bakacak kadar vakti olmadığı için pişmanlık duymaya başlar. Elde ettiği her şey onun gözünde değersizdir. Gençliği yeniden kazanma ve hayatı farklı bir şekilde yaşama çabası içinde, bir erkek sık sık umursamaz davranışlarda bulunmaya başlar - gereksiz şeylere, eğlenceye, alkolle uğraşmaya para harcamak, bazen ihanete gider. Psikolojide, bu dönemi bir erkeğin hayatında tanımlayan özel bir “orta yaş krizi” terimi de vardır.

Menopoz döneminde bir kadının böyle bir dönemi vardır. Gebe kalma, çocuk doğurma ve doğum yapma yeteneğinin kaybıyla gençliği ve çekiciliğini kaybedeceği anlaşılıyor. Menopozun başlaması ile birlikte birçok kadın cinsel yaşamlarına son veriyor.

Bir hayat arkadaşı seçtiğin zaman, onunla sonuna kadar gitmeye hazırdın. Hiç kimse sonsuza dek genç kalmaz, hepsi yaşa bağlı değişikliklere tabidir. Eşinizle sempati duyun, onun için bu zor dönemde onu destekleyin. Hayatında yeni bir aşamaya geçmek için sevilen birine saygı gösterin.

Önemli olan diyalogu sürdürmektir.

Ortakların kendilerine geri çekilmediği çiftler, ilişkilerde yaşanan krizle başa çıkabiliyor. Duygularınız, deneyimleriniz hakkında konuşun. Bir ortaktaki bir şeyden memnun değilseniz, bunu söylemekten çekinmeyin. Ancak talep ve talep şeklinde değil. Tüm avantaj ve dezavantajlarla birbirlerini kabul etmeyi öğrenin.

Eşinizin sizinle aynı kişi olduğunu unutmayın. Kendini yerine koy, davranışlarının sebeplerini anlamaya çalış. Bu durumda nasıl hissettiğini düşün. Belki sadece onu değil, aynı zamanda hatalarını da göreceksin.

Bazı durumlarda, bir ilişkiyi duraklatmanız, bir süre ayrılmanız gerekir. Bunda yanlış bir şey yok. Bazen her insanın kendisiyle yalnız olması, duygularını, arzularını ve isteklerini anlaması gerekir.

Yine de ayrılmaya karar verirseniz, o zaman sakince konuşacak gücü bulun, önceki suçlar için birbirinizi affedin ve iyi şanslar dileyin.

Elbette, çoğu durumda, ilişkilerden ödün vermek ve sürdürmek daha iyidir. Seni neyin bağladığını, ne kadar tecrübe ettiğini hatırla. Teşhirden bir ara verin ve günü doğada ya da deniz kenarında birlikte geçirin.

Affetmeyi ve vermeyi öğren. Mutlu bir ilişkide "ben" yok, ama var - "biz". İkiniz için de zor bir dönemde, karşılıklı şikayetlere odaklanmayın, nasıl düzeltileceğini düşünün.