İnsanların insanlardan ne sıklıkta hayatlarından memnun olmadıklarını duydukları, belirli bir zamanda belirli bir zamanda farklı bir karar vermeleri halinde, yaşamlarının farklı olacağı (her zaman - çok daha başarılı). Ancak şimdi, yaş veya koşullar nedeniyle, hiçbir şeyi değiştiremezler. Ancak, hayat hiçbir şeyin neşe getirmeyecek kadar uymuyorsa, er ya da geç soru hala ortaya çıkacak - hayata sıfırdan nasıl başlanacağı.
Makalenin içeriği:
Dikkate alınması gereken önemli şey
Değişim zamanı
Psikologun yorumu
Dikkate alınması gerekenler neler?
Çok sayıda koç, rahat bölgenizden çıkmanız ve bilincinizi yeni bir seviyeye çıkarmak için genişletmeniz gerektiğini söylüyor. Rutinden sıkılan ve duygulara kapılan insanlar, mucizeleri beklerken, talimatları kör bir şekilde takip ediyorlar. Her şey bu kadar basit ve bulutsuz mu?
Tabii ki, insanların hayatlarını nasıl daha iyi hale getirdiği konusunda pek çok örnek var. Ama unutmamalıyız, sahip olduklarını daha az kaybetmedik. Her şeyi geçmek ve sıfırdan başlamak için gerekli şart, mevcut durumun size tam olarak uymadığı ve hiçbir şeyden pişman olmayacağınızın farkına varılmasıdır. Yaşamınızın sorumluluğu her zaman yanınızdadır. Artık hayatınızın istediğiniz gibi olmadığı için başkasının suçlandığını söyleyemezsiniz.
Alışkanlıklarınızı değiştirmenin kolay olmadığını anlamalısınız, ancak irade varsa bu mümkün.
Hayatı yeniden başlatmak için başka bir şeye ihtiyaç vardır - birinin bilincinde, kendine, insanlara, durumlarına karşı tutumunda bir değişiklik.
Örneğin, bir kadın, kendisine saygı duymayan, kocasını terk etmeye karar verirse, hayatındaki bir sonraki erkeğin de davranmayacağının garantisi yoktur. Kendisine saygı duymuyorsa, çatışma durumlarının başlatıcısı ya da tam tersine, hoş görülmemesi gereken şeyden muzdaripse, ikinci turda da aynısını yapmak zorunda kalacaktır.
Bu nedenle, yeni ve mutlu bir yaşamın başlangıcından önce, bugün sahip olduklarınızın derinlemesine bir analizi, size uygun olmayan durumlara yol açan sebeplerin bir araştırması ile gelmesi gerekir. Düşüncede bir değişiklik, yeni bir düzeye ulaşmaya yardımcı olacak geçmiş hatalardan kaçınma.
Moskova'nın derhal inşa edilmediğini anlamalısınız ve yolunuzda zorluk çekeceğinize hazır olmalısınız. Büyük olasılıkla, en ciddi olanları şu anda hesaplanabilir. Problemleri nasıl çözeceğinizi düşünün. Bir çözüm bulma - hemen uygulayın.
Size gelen arkadaşlarınızdan ve tanıdıklarınızdan gelen tüm bilgileri filtreleyin. Herkesin durumla ilgili kendi vizyonu vardır, ancak kişi size en iyi niyetlerden bir şeyler konusunda tavsiyede bulunsa bile, söylediği şeyi kendisi yapmış olacağı bir gerçek değildir.
Yeni hayatınızdaki hangi alandan bağımsız olarak en çok dikkat etmeyi seçtiniz, kötü alışkanlıklardan vazgeç. Bu her zaman bir artı. Sigara içmeye ve önemli şeyleri erteleme alışkanlığına ek olarak, ortadan kaldırılması gereken başka bir kötü alışkanlık daha vardır. Bu olumsuz düşünme, karamsarlık, sıkıcılık, filin sineği şişirmesidir. Yanılsama olmamalı, ama aynı zamanda hemen hemen her sorunun bir çözümü olduğunu anlamalısınız.
Bunun yerine, kendinizle yalnız yaşamak için iyi bir alışkanlık haline gelin. Bu, iş için veya bir sonraki planı hazırlamak için değil, kendinizi nasıl hissetmeyi ve duymayı öğrenmeniz için gereklidir. Bu, birçok yanlışlıktan ve yanlış karardan kaçınmaya, zamanla daha fazla değişiklik yapma gereğini fark etmenize, büyümeniz için doğru yönü belirlemenize yardımcı olacaktır.
Hiçbir şey sizi eski yaşama bağlamayacak şekilde yapın. Örneğin, bırakmaya karar verirseniz, tüm projeleri bitirirseniz, kocanızı terk edin - boşanma, ortak çocuklar varsa - kendiniz üzerinde çalışın, böylece eski kocanızla toplantılar duygusal dengenize uyumsuzluk getirmez.
Kelimenin tam anlamıyla hayatınıza sıfırdan başlayabilirsiniz. Önünüze bir yaprak kağıt koyun ve görmek istediğiniz herhangi bir şeyi yazın ya da çizin. Ev veya seyahat hakkındaki hayalleriniz ve yeni sosyal çevreniz ve kendinizde geliştirmek istediğiniz özellikler olabilir. O zaman bugün sahip olduklarınızı ve istediğinizi elde etmek için hangi adımları atmanız gerektiğini yazın. Burada durumu mümkün olduğunca gerçekçi bir şekilde değerlendirmek gerekiyor. Her şeyi mümkün olduğunca ayrıntılı bir şekilde tanımlamak da daha iyidir - böylece hiçbir şeyin imkansız olmadığını anlayacaksınız ve küçük adımlarla bile büyük bir hedefe varabilirsiniz. Çoğu zaman, insanlar değişim korkusuyla yerinde kalırlar, az sayıda insan ise her şeyin aynı kalması daha kötü olduğunu düşünür.
Hedeflerinize karar verin. Büyük olasılıkla, onlara sahiptiniz, ancak genellikle hayatlarını değiştirme ihtiyacı duyan insanlar da onları değiştirdi. Amaç senin motivasyonun. Ne kadar küresel ve arzu edilirse, o kadar çok çaba sarf edeceksiniz.
İşin garibi, çoğu insan böyle bir amaç olmadan yaşıyor. Bu nedenle, yaşamlarının kendilerine uygun olmaması şaşırtıcı değildir. Hedefler devam ederse, hangi yeni yöntemleri başarabileceğinizi düşünün.
Başarısız girişimlerinizi düşünün ve aynı şeyi milyonlarca kez aynı şekilde elde etmeye çalışmayın. Eğer işe yaramadıysa - nedenlerini analiz edin, stratejileri değiştirin, esnek olun. Hayat, başarılı bir şekilde sonuçlanmayan, girişimlerin art arda gerçekleşmesidir ve bu normaldir. Önemli olan sonuçların.
Yeni bir yaşam için bir plan yaparsanız, “borcum” ifadesini atın. Size zevk verecek ve gelecek beş yıl için sorumlulukların bir listesini çıkarmayacak değişiklikler için can atıyorsunuz.
Ne zaman başlamalı?
Bugün ve hemen şimdi başlayın. Değişiklikleri ertelemeye gerek yok, hayatınızı değil yaşamaya devam ediyor. Hayat duraklatılamaz, çünkü bugün ilk adımı atıp atmanıza bakılmaksızın devam edecek. Fakat her şeyi anlamlı bir şekilde yapın. Mesleği değiştirmek ister - kurslara gitmek, mesleki literatürü okumak.
Kimse sizi yarın bir parça ekmek için nereden para alacağınızı düşünmek için bugün istifaya zorlamaz. Ancak değişikliği 1 Ocak Pazartesi günü ertelemek için bir sonraki doğum günü gerekli değil. Şu anda ne yapabileceğini düşün ve sadece yap. Bir şeyi gerçekten değiştirmek istiyorsanız, hareketin şimdi yeni alışkanlığınız olduğunu anlamalısınız.
