Psikoloğun cevabı: Bir erkek değişirse ne yapmalı?

Erkeklerin hile yaptıklarını öğrenen kızlar, durumdan bağımsız olarak kendilerini suçlama eğilimindedir.

Bu, çoğu zaman toplumun etkisinden kaynaklanmaktadır. kadınlara aldatıcı bir tutum verir Romantik ilişkilerde ve ailede meydana gelen tüm sıkıntılardan sorumlu olduklarını.

Ancak bu böyle değil: sorumluluk her zaman eşit orandadır hem kadına hem de erkeğe aittir. Ya adam değişirse? En önemli şey kendini suçlamadan vazgeçmek, sakinleşmek ve durumu anlamaya çalışmaktır.

İlk işlem

Bir erkek bir kızı farklı nedenlerle değiştirebilir ve bunu anlamak her zaman gerçekçi değildir. ihanet tam olarak neyle bağlantılı.

En iyi seçenek, durumu bir erkekle tartışmak.

Bu gerekli:

Ona ihanet kanıtı sağlayın. "Sanıyorum" a dayanmayan, az çok güvenilir olması arzu edilir. Adamın savunacak bir şeyi yoksa, ihanet olarak kabul edilme olasılığı daha yüksektir.
Diyalog boyunca sakinleşmeye devam et. Bu görev oldukça karmaşık: Her kız sakince ve doğal davranamıyor, eğer ciddi bir şekilde yaralanan bir şey olursa. Konuşmadan önce, kendinize dinlenmeye zaman verin, sizi her zaman sakinleştiren bir şeyle meşgul olun.
Ona sorularınızı sorun. Bunlar arasında "Neden bunu yaptın?", "Neden oldu?" Ve benzeri olabilir.
Onunla daha fazla eylem tartış. Doğal olarak, bu, bir erkeğin aklı başında davrandığı durumlar için geçerlidir: hakaret ve suçlamalara neden olmaz, şiddet içeren davranışlarda bulunmaz ve sorunu tartışma konusundaki istekliliğini ifade eder.
Aksi takdirde, kendinizi korumaya çalışmanız ve ilişkilerin tamamen kopması olasılığını düşünmeniz gerekir.

İhanetin haberi çok acı verici olabilir ve sakinleşmen gerek diyalogdan önce - neredeyse imkansız.

Nasıl sakinleşirim?

Belki bu yollardan bazıları daha iyi hissetmenizi sağlar:

Hafif bir yatıştırıcı içiniz. Kediotu tabletleri, yatıştırıcı bitkisel takviyeleri yapar. Alkol, içmemek mümkün ise daha iyidir: Depresif bir etkisi vardır.
Banyo yap. Şifalı otlar, ince dallar (örneğin iğnelerin ruh üzerinde olumlu bir etkisi vardır), çiçekler, deniz tuzu veya hoş kokulu bir bomba ekleyebilirsiniz.
Yürüyüşe çıkın. Müzikten hoşlanıyorsanız, kulaklıklarla yürürken açın.
Pratik yap. Fiziksel aktivite, stres ile ilişkili artan stresi ortadan kaldıracak ve ruh halinizi kaldıracaktır.
Konuşma gereğini hissediyorsanız, bunu yalnız yapmak için en iyisidir. Örneğin, bir kağıda veya bir metin düzenleyicide. Ayrıca güvendiğiniz ve sır saklamayı bilen ve onunla konuşmayı seven bir sevgili ile iletişime geçebilirsiniz.
Bir erkekle dürüstçe konuşmadığın sürece, arka arkaya olanlar hakkında konuşmaya değmez.

Kendinizi daha iyi hissettiğiniz zaman kendinizi rahat ve ne olduğunu düşünmeye çalış.

Daha önce aranızdaki çatışmaları ve kavgaları düşünün, şikayetleri ifade edip etmediğini ve bunun ne sıklıkta olduğunu hatırlamaya çalışın. Bütün bunlar, ihanetin ne olabileceğini daha iyi anlamaya yardımcı olacak.

Sevilen birinin ihanetinden nasıl kurtulurum? Pratik ipuçları:

Bu neden oldu?

İhanetin olası nedenleri:

Eş ile memnuniyetsizlik. Bu nokta sadece seks konusunu değil, birçok başka noktayı da içerir: romantik duyguların yoğunluğunda bir azalma, kızın görünümünden memnun olmama, özellikle de son zamanlarda bazı değişiklikler olmuşsa (kilo alımı, hastalıkların sonuçları veya ilaçların yan etkileri, ampütasyon, izler) ve benzeri), davranışı, karakteri, finansal durumu, ilişkilere duygusal katılımı.
Genelde bu, bir erkeğin eşini seçememesi, olumlu ve olumsuz yanlarını dengeli bir şekilde görememesi konusundaki isteksizliğinden kaynaklanmaktadır.
Kavgalar. İlişkilerde çok sık ortaya çıkan çatışmalar, bir erkeği, böyle bir sorunu olmayacak bir kadını bulmaya itebilir. Buna ek olarak, birçok erkek (ve kadınlar da) romantik ilişkilere karşı oldukça sorumsuzdur: yalnızca olumlu duygular getirmeleri gerektiğine, çatışmaları tartışmaya hazır olmadıklarına ve sorunlu herhangi bir durumun her şeye sağlıklı bir bakışla müdahale eden ve çözüm arayan üretken olmayan bir duygusal patlamaya yol açtığına inanıyorlar. iki tarafa da uyacak.
Hayata farklı görüşler. Bir erkek ve bir kadının yaşamda farklı hedefleri ve nasıl yaşayacağı konusunda farklı görüşleri varsa, üretken, uyumlu bir ortaklık mümkün değildir. Örneğin, adam muhafazakar görüşlere sahip, bu nedenle gelecekteki karısının evde kalmasını, haneye ve çocuklara bakmasını istiyor ve çalıştı.
Aksine, kız arkadaşı, modern dünyadaki bir kadının kariyerinde kendini gerçekleştirebilmesi için tam bir fırsata sahip olması gerektiğine inanıyor, bir ocak ve ütü masası arasında kilitli kalma fikri yıllardır iğrenç. Doğal olarak, bu farklılıkların arka planında, ciddi çatışmalar mümkündür. Bu dönemdeki bir adam görüşlerini paylaşan bir kadınla karşılaşırsa, değişmeye başlayabilir ve büyük olasılıkla ilişkiyi bölmeyi ciddi şekilde düşünecektir.
İntikam arzusu. Öyleyse, bir erkek önce bir sebepten ötürü zinadan şüphelenmeye başlar ve buna cevap vermeye karar verir (ihanetin olmadığı durumlarda bile).
Bu hem ortak yerde bulunan halka açık yerlerde kızlarla gösterişli flörtlerde hem de daha ciddi bir biçimde ifade edilebilir.
Beklenmeyen aşk. Sevgi hissi herhangi bir insana aniden düşebilir ve özellikle de eğlenmek için bir fırsatınız varsa ve aynı zamanda beladan kaçının, herkes ona direnmek istemeyecektir. Örneğin, bir erkek onunla çalışan bir kızla gizlice değişebilir, çünkü böyle bir ilişkiyi gizlemek veya bir iş gezisinde veya tatildeyken bir süre ilişki içinde olmak yeterlidir.
Yeni deneyimler bulma arzusu, eğlenin. Bu arzu, erkeğin değişme ihtimalini artıran ek bir faktör olabilir. Birçok insan ilişkilerde ve cinsiyette yeni deneyimler arıyor, çünkü basit ve uygun fiyatlı.

Ya adam değişirse? Bunu videodan öğrenin:

Gözlerini hile yapmak veya affetmek için mi kapattın?

Affetmek ya da değil? İlişkiyi sürdürmeye değer mi? Her şey birçok faktöre bağlı.:

Her iki ortağın karakterleri;
her şeyin olduğu koşullar;
ihanet hakkında bildiklerini öğrendikten sonra adamın davranışı;
bir çiftte duyguların varlığı;
birlik içindeki diğer sorunların varlığı veya yokluğu (skandallar, şiddet, suçlamalar, hayata dair farklı görüşler);
Her iki tarafın arzuları.

Her durum bireysel bir yaklaşım gerektirir. Ne yapacağımızı kesin olarak söyleyemeyiz: ihanetle karşı karşıya olan bir kızın kendi başına bir karar vermesi gerekir.

Bir ilişkiyi kırma nedenleri:

zulüm, bir erkek tarafından şiddet;
kıza yeterince iyi olmamakla suçlayan hakaretler;
şantaj;
ilişkide diğer sorunların varlığı.

Zina genç bir adamı affetmeli miyim? Psikoloğun cevabı:

Psikoloji ipuçları

İhanetten nasıl kurtulur ve ne yapılır?

Tanınmadığı takdirde ne yapmalı?

Gerçekten değişip değişmediğine bakın. Belki de inatla ihanet gerçeğini inkar ediyor, çünkü gerçekten orada değildi. Bir ihanet olduğundan şüpheleniyorsanız, ancak net bir kanıtınız yoksa, kelimelerinizi doğrulayan bir şey beklemek, izlemek ve bulmak daha iyidir, aksi takdirde sadece boş suçlamalar olacaktır. Sistematik, tutarlı kanıtların bir adamı ihanete itiraf etmeye zorlaması muhtemeldir.
Elinizde açık kanıt varsa, omzunu kesmeyin. Sakinleşmeye ve adamla konuşmaya çalış. Onları ona ver ve sor: belki de senin tarafından bilinmeyen bazı gerçekler vardır. Örneğin, arkadaşının onu gördüğü kızın kız kardeşi olduğu konusunda.
Sadece argümanlarını dinledikten sonra karar ver.

En iyi arkadaşla değiştirildi

Böyle bir ihanetin haberi özellikle travmatik olabilir. İyileşmek için zamana ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, kaçmak ve sakinleşmek için kendinize izin verin.

Yalnız arkadaşınla konuşmayı dene. Ona olanlardan bahsetmesini ve seni ilgilendiren sorular sormasını söyle. Ona karşı kibar olmaya çalış, sakin ol: bu kadar kaba davranma ve saldırganlık bu durumda bir şeyi değiştirebilecek. Bir arkadaşınızı dinlerken, onun tepkisi, davranışı ve açıklamaları üzerine hareket edin.
Ayrıca adamla konuş. Sürümünü dinleyin, açıklamalar isteyin ve sorular da sorun.
İntikam fikrinden vazgeç. Ne kadar acı verici olursa olsun, şiddet bir seçenek değildir. Etkinlik çoktan gerçekleşti ve sonuçlarını kabullenmeye çalışmanız önemlidir.
Bir psikoterapiste danışın. Olaydan sonra kendinizi aşırı derecede kötü hissediyorsanız, aşırı derecede moralli bir ruh haliniz varsa, konsantrasyon, çalışma kapasitesi ve uyku ile ilgili sorunlar varsa, yardıma ihtiyacınız olabilir.
Bir erkek arkadaşla ya da kız arkadaşla iletişim kurma arzusunu hissetmiyorsanız, bunun onlar için önemli olup olmadığını dürüstçe söyleyin. Belki zamanla daha iyi hissedeceksiniz ve iletişime devam edebileceksiniz.

Periyodik olarak sola gidiyor, ama beni bırakmıyor

Adam istifa etmiyorsa, ama değişmeye devam ederse, bu şu anlama gelebilir:

Siz onu bir ortak olarak düzenliyorsunuz, mevcut durumlarını değiştirmek istemiyor;
seni seviyor, ama mevcut ilişkide bir şeyden yoksun, ya da bir ilişki sadece eğlenmenin bir yolu.

Değişiklikler hakkında hiçbir fikriniz olmadığından emin olması mümkündür, bu yüzden değişmeye devam eder.

Önceki durumlarda olduğu gibi, onunla konuşmayı denemelisin, sorular sorun, diyalog sırasındaki davranışlarına bakın ve sonra bir karar verin.

Eğer ilişkiniz yeterince uzunsa ve siz ve eşiniz onları kaybetmek istemezseniz, dönmeniz mantıklı olacaktır. aile psikoterapisti.

Birkaç pratik öneride bulunacak ve duruma farklı yönlerden bakmaya yardımcı olacaktır.

Yanlışlıkla ihaneti öğrendi

Olayın tüm koşullarını öğrenin.. Belki de, tesadüfen oldu, örneğin adam, içinde olmadığınız bir şirkette sarhoş oldu ve dikkatini uyudukları kız tarafından çekti.

Uzun zaman önce olanlardan pişman olmuş olabilir ve sizinle olan ilişkileri onun için çok değerlidir.

Her koşulda, sakinleşmeye çalışmak ve ancak bu adamla konuştuktan sonra denemek önemlidir. Ayrıca emin olmaya değer ihanet hakkında bilgi gerçekten doğru: her zaman hata olasılığı.

Genç bir erkeğin asla değişmemesi için ne yapmalı?

Çabalarınızdan bağımsız olarak, her zaman bir ortağın sizi değiştirme şansı vardır ve kabul etmeniz önemlidir. Ancak, gerçekten azalır ve bunun için yapmanız gerekir:

Adamla bütün sorunları tartışmak ve ödün vermek;
Herhangi bir problem durumunu analiz ederken, duygularla değil, nedenlerle yönlendirilmeli;
adama hakaret etme ve onu mavi yapmaktan suçlama;
kıskançlığa hava vermeyin;
Bunun gerekli olduğunu düşünüyorsanız, bir aile psikoloğu veya psikoterapisti ziyaret edin;
eşinizi dinleyin, duygularına saygı gösterin ve kendiniz için aynısını talep edin.