Kekemelikten kurtulma: etkili yollar

Normal 0 yanlış yanlış yanlış RU X-YOK X-YOK MicrosoftInternetExplorer4

Kekemelik, sadece çocuklarda değil, komplekslerde de ciddi bir neden olabilir. Bir resim düşünün - yetişkin bir erkek, bölüm başkanı bir toplantıda bir konuşma yapar ve aniden en kritik anda birkaç kez aynı heceyi tekrarlamaya başlar. Kendini garip hissediyor, affedilmeyi istiyor. Bir kez daha - ve iğrenç kelime verir, ama yeni bir aksaklık var. Doğal olarak, hiç kimse dinlemiyor, kişi kırmızıya dönüyor, soluyor ve konuşmasını bitirmeden oturuyor.

Bazıları için bu, komedi taslağı için bir komplodan başka bir şey değil. Fakat birçok insan her gün benzer bir cehennemden geçiyor. Bu neden oluyor ve bu sürecin mekanizması nedir? Nedir - konuşma sorunu, zihinsel, kas gelişimi veya stresin bir sonucu mu? Ve bir yetişkine ve çocuğa kekiklik yapmayı nasıl bırakmalı?

Kekeme mekanizması

Kekemelik mekanizması nedir ve bu süreç neden ortaya çıkıyor? Nasıl göründüğünü hepimiz biliyoruz: bir insan bir şey söylemeye çalışıyor, ancak tutarlı bir konuşma yerine, sadece tekrarlanan heceleri veya kelimeleri duyabilirsiniz, genellikle bireysel seslerin uzaması vardır. Kekemelik ve dikkat dikkat:

· duygusal stres;
konuşma aparatı voltajı;
· Yüzün kas gerginliği, omuzlar, boyun, göğüs.

Bu duruma bakıldığında, bir kişinin stres halinde olduğunu anlayabilirsiniz. Duygusal bir uyarılma durumunun yüksek olduğu durumlarda, bir çok kişiye bile, bir kamusal konuşma sırasında düşüncenin sözlü ifadesiyle zorluklar yaşamaya başladığına dikkat edin.

Ancak çoğu zaman sorun, 2-5 yaş arası erkek çocuklarda kendini gösterir. Bu dönemde konuşmanın oluşumunun meydana geldiğini biliyoruz, bu nedenle kekemelik çok hızlı veya tersine bu konuda yavaş gelişme ile ilişkilendirilebilir. Bu sürecin mekanizması nedir? Bir kişi sözlü konuşmadan sorumludur Beynin üç önemli kısmı sorumludur:

· İşitsel;
· Ses;
· Birleştirici.

Bu merkezlerden birinin çalışmasındaki başarısızlıklar, cümleleri, bireysel kelimeleri telaffuz etmede zorluklara yol açmaktadır. Çocuklarda, genel gelişim aynı zamanda bu bölümlerin çalışmalarının senkronizasyonunun kurulmasını da içerir, böylece herhangi bir yaralanma ve olumsuz faktör bu süreci durdurabilir. Ve bebek, stresli stres veya hastalığın sonucu olarak kekelemeye başlar.

Aynı zamanda, konuşma kasları da acı çeker ve vücut klipslerine yol açan kompleksler ortaya çıkar. Bu nedenle kekemelik kapsamlı bir şekilde ele alınmalıdır. Toplamda modern tıpta hastalığın iki türü vardır:

Klonik. Kasların kısa istemsiz kasılmalarının eşlik ettiği bireysel hecelerin sık tekrarı ile karakterizedir.
Tonik. Kekemelik uzamış kas kasılmalarının arka planında meydana gelir /

Başarılı bir tedavi için bir psikoterapisti veya bir psikoloğu ve bir konuşma terapistini ziyaret etmek gerekir. Aynı zamanda fizyoterapi, sakinleştirici ilaçlar ve diğer ilaçlar reçete edilmelidir. Halkın kullanımından ve komplekste geleneksel kekemelikle mücadele yöntemlerinden olumlu bir etki gözlemlenmiştir.

Nedenler için nereye bakmalı

İnsanlar neden kekelendiriyor? Birçoğumuz, sonunda bir yerlerde kaybolan bir çocukla benzer bir konuşma engeli yaşadık. "Konuşun" - büyükannelerimize, komşunun bebeğinin tökezlediğini ve tutarlı bir şekilde basit bir cümle söyleyemediklerini gördüklerinde söyleyin. Ancak bu sorun yalnızca bir konuşma kıskacı olarak kabul edilebilir mi? Kekemeliğin temel nedenlerini göz önünde bulundurun:

Hastalık nedeniyle zayıflamış sinir sistemi. Benzer etkiler kızıl, menenjit ve kızamıkta, kronik romatizma, astım ve zatürre de daha az görülür.
Erken doğmuş çocuklarda veya doğum sırasında komplikasyonlar nedeniyle ortaya çıkan konjenital yatkınlık.
Artan anksiyete seviyesi, bu durum ebeveynler tarafından çok sıkı kontrol edilmesine yol açmakta, çocukla ailede baskı, sık sık kavga ve skandallar yaşanmaktadır.

Çocuklarda kekemelik gelişiminin dolaylı nedenleri olduğunu lütfen unutmayın:

fiziksel azgelişmişlik;
hızlandırılmış veya tersine, konuşmanın yavaş gelişmesi;
başkalarının arka planında aşağılık hissi;
olumlu duygusal temasların eksikliği;
hareketliliğin, yüz ifadelerinin ve eklemlenmenin az gelişmişliği.

Genellikle doktora bebeğin aniden kekemeye başladığını belirten bir hikaye ile gelirler - yüksek sesle, bir hayvanla, vb. Korkuyordu. Aslında, sinir sisteminden gelen ön koşullar olmadan bu gerçekleşemezdi. Sadece endişe veya doğuştan yatkınlık biçimindeki sebep zaten vardı ve heyecan verici olay sadece bir katalizör haline geldi.

Tedavi mümkün mü?

İlk önce bir nörologla iletişim kurmanız gerekir. Bir doktora ne kadar erken gelirseniz, tedavi o kadar başarılı ve hızlı olacaktır. Omuz kuşağında ve karın bölgesinde sıkışma, kekemelik geçiren çocuklarda ve erişkinlerde görülür. Vücudumuz her zaman psiko-duygusal durumu yansıtır. Bu nedenle, kekemelikten nasıl kurtulacağınızı bilmiyorsanız, fizyoterapi ve düzenli rahatlatıcı masajla başlayın.

Ana tedavi seyri, bir nörolog tarafından reçete edilir. Yüz ifadeleri ve eklemlenme geliştirmek için bir konuşma terapistini ziyaret ettiğinizden emin olun. Çocuk psikoloğunun seansları da gereklidir. Bu uzmanın, genel kaygı düzeyini ortadan kaldırmak için, çocuk için travmatik olan durumu “çözmesi” gerekmektedir. Kekikliği çıkarırsanız, ancak sebebi ortadan kaldırmazsanız, sorun kısa sürede geri dönecektir.

Kekemelikten nasıl kurtulursunuz? Bir uzman yardımı olmadan bu mümkün değildir, ancak tedavi için en rahat koşulları oluşturmak size bağlıdır:

Stresi ortadan kaldırın ve ailenin atmosferi üzerinde çalışın.
Kelimeleri dikkatlice söyleyerek çocuğunuzla yavaş ve net bir şekilde konuşun.
Bağırma, müziği veya TV'yi yüksek sesle açmayın, evde keskin seslerden kaçının.
Uykuyu ve uyanıklığı gözlemleyin.
Yemekler aynı anda olmalıdır, çocuğun yeterince kalorili yemekler aldığından emin olun. Bağışıklığı buna bağlı!
Egzersiz ve vitaminler genel sağlığı geliştirme için önemlidir.
Klasik müzik sakinleşir ve gelişmeyi destekler. Evde daha sık Mozart veya Çaykovski'nin eserlerini dahil edin.

Çocuğu yüzme bölümünde, yogada veya karate olarak tanımlayın. Burada bebek rahatlayabilir ve fiziksel klipleri çıkarabilir. Açık konuşma korkusu, koro şarkı söyleme veya tiyatro döngüsünün üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır.

Kekemelikle baş etmenin etkili yolları

Yine de, evde bir şekilde kendine yardım edebilir misin? Sonuçta, yetişkinler sıklıkla sorundan muzdariptir ve iyileşme sürecini hızlandırmak ister. Size kekemelikten nasıl kurtulacağınızı söyleyelim:

Stresi gevşetme ve rahatlama seçeneklerinizi bulun. Spinner, Rubik küpü, tespih - seçeneklerden birini seçin ve sağlık için kullanın!
Önemli konuşmaları ve konuşmaları prova edin.
Daha fazla pratik! Yakında kimse yoksa, ayetleri tekrarlayın, yüksek sesle bir ifadeyle daha sık okunur, yüzlerdeki sahneleri oynayın. Daha sonra, kendinizle yalnız kalmak iyi olacaksa, yakın insanların önünde “konuşmaya” başlayın. Bu, halkın konuşma korkusunun üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır.
Rahatlatıcı nefes alma tekniklerini yogadan ödünç alın ve her gün uygulayın. Stresli durumlarda teneffüs edip teneffüs etmeyi öğrenin.
Konuşmak için acele etmeyin! Bir şey hakkında konuşurken, daha sık durun, duraklayın.

Sık sık konuşma sırasında tınlayan bir kişi, sadece nasıl olamayacağını düşünür. Konuşma konusuna kapılın, sorununuzla ilgili tüm düşünceleri atın! Buradaki zorluklara odaklanmayı bıraktığınızda konuşmanızı kontrol etmeniz sizin için daha kolay olacaktır.

Elena, Moskova