Bu makalede, Rusya'daki en yaygın sorunlardan biri olan alkol tüketim hakkındaki düşüncelerimi paylaşmak istiyorum. Dahası, herkesi ilgilendirir: yeni başlayanlar, ılımlı içiciler ve alkolikler. Bu arada, insanlar tüm bu bölünmeleri kendileri icat ettiler, aslında burada net bir çizginin olmadığını düşünüyorum. Yani, herhangi bir zamanda, bir acemi ılımlı bir içici olabilir ve ikincisi - bir alkolik.
Peki neden insanlar içmeye başlar? 3 ana ve gerçek faktörü göz önünde bulundurun:
Alkol mevcudiyeti. Eğer alkolün gezegende bir anda kaybolacağı bir resim hayal ederseniz, elbette, kimse onları içmez. Elbette, bir süre (ve belki de kayda değer) insanlar vekillere gelecek ve kendi küfürlerini yapacaklar, ancak buna suçlu bir sorumluluk yüklersek, o zaman doğal olarak serbest bırakma sayısı bir kerede azaltılacak.
Her durumda, çocuklar ve gençler kesinlikle dükkanlara girip koşmayacaklar ve alkol alamayacaklardı. Dolayısıyla, büyüdüklerinde, birçoğu bu iksirin varlığından bile haberi yoktur. Ilımlı içiciler alkolün suç işleyişini zorlukla takip ederdi ve sonunda bu sorun sona erecekti.
beyin yıkama
Çocukluğumuzdan beri, ebeveynlerin tatil için içki içtiğini görüyoruz. Ayrıca, filmlerde, TV şovlarında ve hatta bazen çizgi filmlerde, çocuklar da bu resmi izler. Bu onların gerçek bir merak uyandırmasına, artı yetişkinlerin de kendilerini alkol içmelerine, çocuklarına bu zehiri denemeyi düşünmediklerini söyler. Bu, çocuğu yanlış yönlendirir veya başka bir şekilde, beyninde yıkanır. Sonuç olarak, bir genç olarak, gizlice ebeveynlerinden, gizemli bir içecek denemek isteyecektir. Bilinen sonuçları ile ...
bağımlılık
Ve elbette, alkol bir ilaçtır. Esrarın girmesine izin verilseydi tatil için de kullanılırdı. Şimdi saçma görünüyor, ancak insanlar otları küçük dozlarda sigara içmenin sağlık için iyi olduğu konusunda ikna etmek için yüzlerce neden bulmuş olacaktı.
İlk kez alkol deneyen bir kişi zaten bağımlısı olmaya başladı, ancak kendisi bunu asla itiraf etmeyecek. Çünkü bu içeceğin tadı başlangıçta onu kandırır ve asla bağımlı olmayacağını düşünüyor. Ama hepimiz biliyoruz ki gerçekler bunun tam tersini söylüyor - birçok insan çok fazla içiyor ve hepsi bir keresinde ilk yudumun tadını değiştiriyor.
Üç faktörün de hepsi bu. Geriye kalan her şey sadece insanların motivasyonları ve mazeretleri. Hangi olayın gerçekleştiği önemli değil: bir akrabanın ölümü, bir arkadaşın doğum günü, orduyu görmesi, sınıf arkadaşları toplaması, Yeni Yıl'ın taarruzu, vb. Yukarıdaki faktörlerin.
Neden alkolikler alkol hakkında anlatılmaktan hoşlanmıyor?
Hepsi aynı sebepten dolayı - kendilerini son aptallar olarak görmeleri son derece nahoş. İçen kişiye, alkolün onu öldürdüğünü ve büyük olasılıkla aynı gün ve mümkün olduğunca sarhoş olacağını söyleyin. Burada yapılabilecek tek şey, bu konuyu onunla birlikte tamamen durdurmak, çünkü bir alkolik ile konuşmanın bir anlamı yok. Bir içki içen kişinin bu konuşmalara tepkisi de bu durumda her zaman olumsuz olacaktır.
İnsanlar neden alkolsüz hayatlarını hayal etmiyorlar?
Çünkü, öncelikle, zaten bağımlılar ve ikincisi, içmeyi bıraktıklarında, yaşamdaki ana desteği kaybedeceklerini söylüyorlar. Ancak bu saf bir yanılsamadır, çünkü bu destek yalnızca bir şeye yöneliktir - önceki kurtuluştan kaynaklanan sorunların giderilmesi. Akşamdan kalma bile değil, psikolojik bir yön.
Burada söylemek istediklerimi netleştirmek için, yaşamın her alanında sorunları olan birini hayal edin: iş, aile, kredi, borç, suç ve benzeri. İçtiği sürece, tüm sorunların tamamen çözüldüğü görülecektir. Aslında, kendisi için yeni sorunlar yaratıyor - örneğin, bir borç için ödeyebileceği veya borçlarını ödeyebileceği içecekler için para harcıyor.
Şimdi bir sorunla TÜM sorunlarına geri dönmenin ne kadar zor olacağını hayal edin? Yani, akşamları var gibi görünmüyorlardı ve şimdi bir anda ona ateş etmiş gibiydiler! Bu, bir kişiyi tekrar tekrar içmeye teşvik eder.
Alkol içmeyi nasıl durdurabilirim?
Bunu yapmak için, alkolün sorunları çözmediğini, sadece yenilerini yarattığını anlamanız gerekir. Ve eğer gerçekleşirse (ve her zaman böyle olur) ve bazı nedenlerden dolayı alkolik fiziksel olarak içemeyecektir (karaciğer, kalp), o zaman sadece sağlıkla ilgili eski sorunları değil, aynı zamanda yenilerini de görmesi gerekecektir.
Sorun şu ki, zehirlenme anında bir kişi bunun asla başına gelmeyeceğini ve istediği zaman bırakabileceğini düşünüyor. Bu, alkolün asıl özüdür - talihsizlere, ikincisinin her zaman durumu kontrol ettiğine inandığı ve onlara değil, inandığı gibi bir yanılsamaya sokmak.
Yine de, hayali dünyadaki yaşamın, hoş olmasına rağmen, ancak ne yazık ki, sonsuz olmayacağının anlaşılması gerekir. Büyük bir kredi aldığınızda karşılaştırılabilir. İlk ayda, tüm parayı harcamaktan ve tüm yıl boyunca ödeme yapmaktan ve hatta faizle ödeme yapmaktan memnuniyet duyarsınız. Alkol ile durum aynıdır. Asıl soru, bu bir kişiye uygun mu değil mi?
Ama kesinlikle öyle düşünüyorsun Alkolsüz, artık yaşamdan neşe alamazsınız. Fakat aslında, her şey tam tersidir - çok daha fazla sevinç elde edebilirsiniz, çünkü gerçek olacak! Beynin zevkten sorumlu olan alanları aynı şekilde çalışır. Bunlar kesinlikle onları uyarma şekliniz olan her şeydir - alkolle veya örneğin yaratıcı etkinliklerle.
Yaratıcı bir insan olmadığını mı söylüyorsun? O zaman bir sürü başka seçeneğiniz var - iş hayatınızı bulmak ve gerçekten zevk almak. Elbette, bunu yapmak sadece bir bardak votka içmekten daha zor olacak ama bence buna değer.
Elbette hala sözlerimden şüphe ediyorsun ve alkolsüz hayatın senin için hala taze olacağını düşünüyorsun. Seni başka türlü ikna etmek için bir görevim yok ve bana hiç inanmak zorunda değilsin. Bu makalede, kişisel tecrübemle yavaş yavaş öğrendiğim bilgileri verdim. Ne de olsa, alkolizmin üç aşamasını da geçtim, yani acemi ve ılımlı bir içiciydim, sonra her gün içmeye başladım.
Şimdi bir yıldır hiç içmedim ve bunu yapmak için en ufak bir arzum yok. Bu yüzden, bu makaleyi, içmeyi bırakmanın sadece gerçek değil, aynı zamanda hoş olduğunu da söylemek için yazdım! Zaten yarım ay sonra, doğru bir anlayışla (!) Alkolizm sorununun tekrardan, bu yaşamın tadını ancak alkolsüz hissedeceksiniz. Ve bu gerçekten çok hoş.
Ve size hoşça kal diyorum ve size renkli, zengin ve en önemlisi ayık bir yaşam diliyorum! Bütün bunların gerçek olduğunu ve bunun imkansız olduğunu söyleyenleri dinlemediğini unutmayın. Diğer insanlardan içmeyi bırakmayı başaramazsanız, o zaman bu tek bir şey anlamına gelir - alkol tuzağının özünü anlamadılar. Fakat siz zaten bilgili bir insansınız ve bu nedenle dilerseniz kendiniz için doğru kararı vereceksiniz.
