Kendini kaybetmeme sorunu son zamanlarda ve daha sık ortaya çıkmakta. Bu sorunun ancak şimdi, modern dünyada geçerli olacağı görülüyor, ancak bu tam olarak böyle değil. Binlerce yıldır olmasa da, yüzyıllar boyunca insanlar, işten boş zamanlarında, bu soruyu sormaya başlarlar.
Ne de olsa, bir kişi fiziksel çalışmalarda çalışıyorsa, kendisini, ailesini, bir şekilde rahat bir yaşam sağlamak için beslemeye çalışıyorsa, o zaman derin yaşam meselelerine bağlı değildir;
"Kendini kaybetme" nedir?
Öyleyse, bir insan kendini nasıl kaybetmeyeceğini sorduğunda ne anlama gelir? Gerçek şu ki, bu sözde soru sobasıdır, arkasında bir insanın sık sık bile kendine seslendirmekten korktuğu başka bir soru vardır. Ne de olsa, eğer bir kişi dünyadaki yerini, misyonunu, değerlerini anlarsa, ne yaptığını ve neden yaptığını anlıyor, kendini kaybetme sorununu umursamıyor.
Fakat eğer bir insan hayatının anlamını anlamadan, kendisine inanmadan, yaşamının anlamını anlamadan yaşarsa, eylemlerinin doğru olduğundan emin değildir ve yaşamı gerekli olduğu yönde ilerler - o zaman belki de bir yerde olduğunu düşünmeye başlar. sonra kendini kaybettin.
Bu nedenle, kendinizi nasıl kaybetmeyeceğiniz sorusuna kesin bir cevap verilebilir, çünkü bunun, kendinizin, bu dünyadaki rolünüz ve hayatın genel olarak hareket ettiği yerin derinden haberdar olmanız gerekir. Kolaylaştırmak için, bu süreci herhangi bir kişinin yapabileceği üç aşamaya ayıracağız.
Aşama 1. Kendini hatırlamak.
Kendimizi çocuklukta, ne elde etmek istediğimizi, ne yapacağımızı hatırlıyor muyuz? Hoşlandığımız veya korktuğumuz, en çok kaçınmak istediklerimiz. Hayatınızı çok uzun bir süre boyunca hatırlayabilirsiniz, ancak anılarınızı nasıl yapılandıracağınız, böylece daha sonra bir şekilde onlarla çalışma fırsatınız olacak. Arzularımızın, herhangi bir anda hayatı oluşturan her şeyin toplamı olduğu ortaya çıktı. Bu nedenle, kendimizi yaşamın bir döneminde tanımlamak istiyorsak, bunu yapmanın en kolay yolu, şu anda olan isteklerimizdir.
Psikolojide bu sürece birleştirme denir.tüm arzularımızı yazdığımızda, sadece hatırlayabildiğimiz hayalleri. Bunu yapmanın en kolay yolu, sürekli olarak çocukluktan günümüze ya da tam tersi, önemli değil. Sürecin kendisi birkaç saat sürebilir ve liste yüzlerce arzudan oluşabilir. İlk başta, 30-50 puan yazarak, süreç zorlaşabilir, tüm bunların olduğu ve bitirmek için güçlü bir istek olduğu düşünülebilir, böyle bir anda bir mola vermenin ve daha sonra tekrar ilerlemenin en iyisi olduğu düşünülebilir.
Aynı zamanda, arzularımızı ve hayallerimizi analiz etme görevimiz olmadığını ve şimdi bu arzu garip ve gereksiz görünse bile, ve bir astronot veya şarkı söyleyen çocukların hayallerinin aptal olmasına rağmen, yine de kaydedilmeleri gerektiğini not etmek isterim. Sürecin kendisi zaten çok güçlü bir etki yaratıyor, kurtuluş veriyor ve beyinleri “temizliyor”. Ama bizim için bu sadece ilk aşama.
Aşama 2. Kim olmak istediğimizi ve hayatta ne istediğimizi belirleriz.
Kim olduğumuzu hatırladıktan sonra, kim olmak istediğimizi ve gelecekte yaşamımızı nasıl görmek istediğimizi formüle etmeye başlayabilirsiniz. Kendimizi kaybetmemek için, kim olmamız gerektiğini çok net bir şekilde anlamalıyız. Yaşam yolumuzu ayarlayabileceğimiz kendimizi karşılaştıran bir standart olmalı. Bu bize ilk aşamaların bir listesini yapacaktır.
Ondan, zaten başarmış veya gerçekleştirmiş olduğunuz tüm arzu ve hayalleri aşın, sonra artık sizinle alakalı olmayan ve ihtiyaç duyulmayan, bir zamanlar istediğinizi değil, şimdi başka bir şey istemeniz gereken herşeyi geçin. Gerisi, gelecekte kendinizin bir görüntüsünü yaratmanın temeli, temeli olacaktır.
Geçmiş hayallerine dayanarak, gelecekte olmak istediğiniz kişiyi tarif etmeye çalışın. Bu kişi ne yapar, nerede yaşar, onu çevreler, neler başardı ve gelecekte ne elde etmek istiyor? Önümüzdeki uzun yıllara bakın, en az 10, fakat 20 ve 30 yaşlarında yapabilirsiniz.
Kendinizi hayal etmek zorsa, hangi kişiyi sevmek istediğinizi düşünün ve hayatını geleceğiniz olarak tanımlayın. Bu yaklaşım daha da iyidir, çünkü yalnızca hayatı tanımlamanın yanı sıra, idolünüzün yaşam planını, alışkanlıklarını, becerilerini, değerlerini ve davranışlarını gözetleyebilirsiniz. Bu, yapmanız ve öğrenmeniz gerekenleri anlama konusunda güçlü bir ivme verebilir.
Kolaylık sağlamak için, belirli sektörlerde kim olmak istediğiniz vizyonunu kırmak çok iyidir. Örneğin, işteki başarılar, aile ilişkileri, sağlık, arkadaşlar ve çevre, finans, manevi gelişim. İstediğiniz kadar hayat sektörüne girin, ancak 10'dan fazla alırlarsa, birkaç sektörü birleştirmek daha iyidir.
Aşama 3. Yaşamımızın devam ettiği yerin doğrulanması için bir ölçüt oluştururuz.
Bu ürün için, Yaşam Çarkının bilinen tekniğini temel alacağız, ancak bunu ihtiyaçlarımıza göre değiştireceğiz. Yani, resimdeki gibi bir daire çizeriz ve onu önceki aşamada icat ettiğiniz sektörlerin sayısına böleriz. 1'den 10'a kadar olan ölçek, şu anda 10'u elde etmek istediğiniz şeyin olduğu bu sektörde hayatımızı ne kadar tahmin ettiğimizdir.
ÖrneğinFinans sektöründe, ayda 10.000 gelir ve şimdi de 2.000 gelir elde etmek istediğimizi belirledik, şimdi 2 ölçeğindeyiz. Finansal olmayan sektörlerle, elbette, daha zor, bu kadar açık bir şekilde hesaplamak imkansız ilk akla geliyor.
Oluşturulan tekerlek ve olmak isteyenlerle ilgili olarak şimdi nerede olduğunuzu gösterecek olan geri sayım olacaktır. Ve hayatınızın doğru yönde hareket edip etmediği, kendinizi kaybetmiş olup olmadığınız, o anda aynı tekerleği yapmak ve şimdi yaptığınız temelde olan değişiklikleri görmek için şüpheniz var.
Sadece kesin bir cevap almayacaksınız, kendiniz için hangi yaşam sektörlerinde başarılı olduğunuzu ve belki de ana hedeflerinizden uzaklaştığınızı göreceksiniz. Bu alıştırmayı yılda bir kez bile yaparak, gelişiminizin vektörünü, neye dikkat etmeniz gerektiğini veya şu anda neyin değiştirilmesi gerektiğini açıkça hayal edebilirsiniz. Bu alıştırmanın yılda bir kez götürdüğü 10 dakikanın soruya karşı sakinleşmeye değer olduğunu düşünüyor musunuz, kendimi kaybetmiyorum ve hayatım doğru yönde mi gidiyor? Buna değeceğinden eminim.
