Arkadaşlık, akranlar birliği değil, benzer düşünen insanlardan oluşan bir şirket değil, her bir arkadaşının bireyselliğini koruduğu psikolojik bir etkileşimdir.
Ve eğer soru ortaya çıkarsa, neden gerçek arkadaşlarım yoko zaman neden sadece kendi içinde aranmalıdır. Bu, bir insan bunun farkında olmasa da, buna duyulan ihtiyacın ortadan kalktığı anlamına gelir.
Arkadaşlık kavramı ve çeşitleri
Psikolojik araştırmalara göre dostluk empatiye dayalı.
Bu, komşuyu anlama, kendi iç dünyasına dalma, empati kurabilme yeteneğidir.
Arkadaşlık türleri:
- manevi arkadaşlık, birinin diğerine eklenmesini ifade eder. Sizi takdir edenin takdir edilmesi, tanınmayı hissetmeyi mümkün kılar. Aynı zamanda, bir arkadaş, sahip olmadığı özellikleri not eder ve kendine özgü olmayan niteliklere tam olarak değer verir.
- yaratıcı dostluk iki kişinin birliğidir. Ek olarak, bir kişi diğerinin kişiliğini tamamlar ve ona bütünlüğü verir.
- gündelik Arkadaşlık bir yere bağlanır - çalışma, ev, iş. Bu tür bir ilişki sadece arkadaşların sürekli iletişim kurduğu, yardım istediği, kültürel etkinliklere katıldığı durumlarda gelişir. Toplantının nedeni kendisidir.
- aile Yaratıcılıktan yoksun arkadaşlık taze görünüyor. Bu tür bir arkadaşlığın diğerlerinden farkı, bir arkadaşın sadece bireysel üyeleri için değil, tüm aile için önemli hale gelmesidir.
Avantajlar ve dezavantajlar
Temel arkadaşlık artı, iletişim ihtiyacının karşılanmasıdır. Ek olarak, arkadaşlık ruhun “kaynamış” ını ifade etme fırsatı sunar.
Ancak, bu arkadaşlık bir arkadaşın varlığıyla sınırlı değildir, çünkü evrensel insan yok.
Karşılıklı yardım - bu başka bir artı. Bir arkadaşınızdan maaş çeki için para alabilir, bir süre kullanmanız için bir şey isteyebilir, kitap ve film alışverişi yapabilirsiniz. İlk bakışta, bütün bunlar yaşamda küçük şeylerdir, ancak kişisel gelişimde yardımcı olurlar.
Arkadaşlığın dezavantajlarından bazıları şunlardır: görev kavramı.
İnsanlar kendilerini endişelendiriyor olsalar bile, dinlemek, başlarını belaya sokmak zorundadırlar.
sonra iletişim başlar. Belki bu sebepten ötürü, bazılarının sadece bir tane en iyi arkadaşı vardır.
Maalesef sahte arkadaşlar var. Maddi çıkarları olmayabilir: bir yerde zaman geçirmeleri gerekiyor.
Arkadaşlığın dezavantajları: hayal kırıklığı olasılığı Bu çok acı verici olur. Bir arkadaşın ikinci yarısı gibi olması durumunda, ondan beklenenlerle çakışmayabilecek bazı eylemler beklenir.
Nadiren, ancak arkadaşları ve ihtiyacı olmayan insanlar var. İnsanlarla teması tamamen göz ardı edilmezse bu normal sınırlar içindedir.
Arkadaşlığı bırak ve yalnız mı kaldın? Gerçek mi Ve bunun bir faydası var mı? Arkadaşlığın artıları ve eksileri hakkında bu videoda:
Onsuz yaşamak mümkün mü?
Arkadaşları olmayan insanlar tarafından tanındığı gibi, kendileri bundan acı çekmezler. Kişilik yeteri kadar gelişmişse, kişi boş zamanlarında ne işgal edeceğini bulacaktır.
Bununla birlikte, internette vakit geçiren insanlar, ruh için iyi olmayan sanal gerçekliğe girmeyi deneyebilirler.
Kendi düşüncelerinde sürekli bulma ve lastik deneyimleri. Bu nedenle görünür boşluk hissi, kendine yorgunluk. İnsan sosyal bir varlıktır. Bu nedenle, iletişim ihtiyacı doğaldır, ancak izolasyon normdan sapmadır.
Adamın arkadaşı yok: arkadaşı olmayan biri hakkında ne söylenebilir? Yalnız adam tüm bu insanlar toplumda tarafsızdır: özel dikkat çekmeyin, tavsiye almayın, ama onlara karşı canlı duygular yaşamıyoruz. Ancak, onların seçimi, kimsenin onları kınama ve kendilerini arkadaş olarak dayatabilme hakkına sahip olmadığı.
Nedenleri yaşta mı yatıyor?
İnsanların arkadaş bulunmamasının sebepleri de yaş faktörlerine bağlıdır.
Örneğin, ergenler akranları tarafından reddedilir veya farketmezler.
Kimi reddet şirkete uymuyor "beyaz bir karga gibi" görünür veya davranır. O zaman gençliğin görünümüne, hassasiyetine alışmış ve kendine güvenini geliştirmek için dikkat etmelisin.
Görünmez kal sessiz utangaç gençler. Tamamlar, takıma yeni bir şey getiremezler. Basitçe söylemek gerekirse, olumlu ya da olumsuz duygulara neden olmazlar. Psikolojik bir bakış açısıyla, kendinizde aşmak için utangaçlık ile çalışmanız gerekir.
aşırı korumacı Ebeveynler tarafından çocuğun sosyal çevresinin genişlemesine katkıda bulunmaz. Aksine, agresif hale gelebilir veya kendine çekilebilir.
Sürekli eleştiri, başkalarının görüşlerine bağlı olarak, güvensizlik hissini uyandırır.
Reddedilen çocuğa yardım et
Bir yabancı çocuğa nasıl yardım edilir? Ebeveyn desteği önemlidir.ama gerçekten yardım etmek için üç basit adım atmaları gerekir:
- duygusal destek sağlamak;
- olanların olası nedenlerini tanımlamak;
- Durumun çözümüne yardımcı olacak beceriler geliştirmek.
Yetişkin erkek nedenleri ve etkileri daha net görürBu nedenle, bir gencin davranışının ekipte reddedilmesine neden olduğunu açıklığa kavuşturur.
O zaman bu kurulmalıdır: diğer çocukların olumsuz tutumunu tetikleyen şey. Motifler çok farklı olabilir: Kıskançlık, yetişkinlerden ödünç alınan milliyetçi fikirler, cevap.
Çocukla paylaş (oğul veya kız) onun yaşında kendi zorlukları ve onlarla nasıl başa çıkabileceğini. Sonunda, bir gencin kendine güvenini artıran kişiliğinin güçlü yanlarını, avantajlarını göstermelisin.
Başka bir sınıfa geçmek problemi çözmez, çünkü çocuk oraya aynı davranış biçiminde gelir. Bu nedenle, içsel özü değiştirmek önemlidir.
Yabancı için olası sebepler:
- kültürel, sosyal ve ulusal alanlarda ergen ve çevre arasındaki önemli farklar;
- düşük öz saygı ve akran onayı sürekli beklentisi;
- zayıf iletişim becerileri;
- Mağdurun daha önce çocuğa şiddet uygulaması durumunda davranışları;
- Bir genç, yetişkinlerin kınanması korkusuyla duygularını gizlemeye zorlandığında, tabii ki alay etmeye neden olan kısıtlı davranış.
Takıma adapte olmak için 5 adım:
- Adım 1. Diğer çocuklarla aktif iletişim, diyaloga girme.
- Adım 2. Diğer çocukların liderliğini hissetmesi için okul dışındaki iletişimin organizasyonu, ancak bir gencin inisiyatifinin tezahürü ile.
- 3. Adım: Duyguların nasıl yönetileceğini, yani, suçlunun sözlerine veya eylemlerine yeterince cevap verebilmek için.
- Adım 4. Kendinize ve diğer çocuklara saygı duyarak iletişimde kişisel sınırları koruyun.
- Adım 5. Duygusal temas yaratın ve duygularınızı açıkça ifade edin.
Kızı sınıfta arkadaş bulamıyor. Ne yapmalı Psikolog ipuçları:
Neden arkadaşların eşleri yok?
Elbette bir aile oluşturmak, sosyal çevreyi etkiler.
arkadaşlar Ya “paylaşıldı” ya da tamamen ortadan kayboldu.
Bunun nedeni, önceliklerin değişmesinde ya da aile problemlerinin önce gelmesi, arkadaşlıkları arka plana itmesidir.
Özellikle sık sık bu sorun genç bir anneyi etkiliyor. Ve o da şikayet etmeye başlar: "Hiç arkadaşım yok". Gerçek şu ki kızların hayatı değişmedi: aktif olarak dans etmeye, sinemaya gitmeye ve sadece bir kafede kahve içmeye giderler. Annemin de bir sürü ev işi var.ve her zaman vakti yok.
Kocasıyla arkadaş bulunmamasının nedeni endişeleri, istihdamı ve aile için endişeleri arasında gizli olabilir. Basitçe, eski yoldaşları tarafından farkedilmeyen spor bölümüne katılmak için daha az sık sık banyoya gitmeye başlar.
Aile ne yapmalı? Çiftlerle arkadaş olabilirsiniz, tematik etkinliklere katılmak, eğitimlerSadece evli ve evli ile ilgili.
Kat hizmetleri çevreleri de genç anneler için uygundur. Zindelik veya kayak gibi aktif sporlar, yalnızca formunuzu korumanız için değil, aynı zamanda tanışmalar için de yardımcı olacaktır.
Bir yetişkindeki arkadaş eksikliğinin sebepleri
Bir insan bir aileye ve bir işe sahip olabilir, ancak aniden hiç arkadaşı kalmadığını fark eder. Bu durumda oldukça az sayıda yetişkin olduğu için paniğe kapılmamalısınız. 30 yıl sonra fark ettim yeni arkadaşlar edinmek kolay değil20 yılda olduğu gibi.
Adam sebepler aramaya başlar ve kariyer, aile ve arkadaşlığa müdahale eden zaman yetersizliği hakkında düşünmeye başlar.
Aslında, ana sebep bu öncelikler değişikliği.
Hayatımızdaki arkadaşlar çok önemli değil.
Families Work Institute tarafından yapılan bir araştırmaya göre, birçok insan Günde 90 dakikaBu kendi takdirine bağlı olarak harcayabilir. Kadınların% 29’u sadece 45 dakika Elbette, yeni kız arkadaş bulmak için çok az serbest zaman.
Neden 30'da arkadaş yok? Bu sorunun cevabı 2 puan içeriyor:
- Bir yetişkin arkadaş olmadan yaşayabilir;
- arkadaş olmak bir zorunluluk değil.
Çocukluk ve ergenlikte dostluk sosyal ve kişisel büyümeyi teşvik eder. Arkadaşlar bize onlardan nasıl farklı olduğumuzu ve gerçekte kim olduğumuzu gösteriyor. Bu, nihayetinde sosyal sorunları çözmede yardımcı olur - okulda ve sevdikler çemberinde.
Tabii ki, arkadaş edinme nedenleri, çocuklar özellikle aynı masada oturdukları için bile arkadaş bulmaya ve düşünmeye başlamazlar.
Bununla birlikte, bu bir yetişkin için yeterli değildir, yani başkaları da vardır. arkadaş seçimi kriterleri. Bu, kişiliğin oluşması gerçeğiyle açıklanır ve bu nedenle aynı problemler bile uzun bir ilişki sürdüremez.
Yetişkin insanlar, uzun zamandır ilgilendikleri bazı konular hakkında iletişim kurabilir, sıkıntılarını paylaşabilir ve sonra ilişkileri durdurabilir ve onları selamlayamaz. Bu neden oluyor?
New York Times, konuyla ilgili materyal yayınladı. orta yaş krizi sırasında arkadaş eksikliği.
Yaşamın ortasına ulaştığında, kişi değerlerini yeniden düşünür ve daha genç yaşlarda olduğu gibi çevreyi keşfetmekle artık meşgul değildir.
Buna ek olarak, düşünme eleştirisi artarBu arkadaşlarla ilişkileri etkiler. Bir kişi “iyi arkadaş” kitlesinin ortaya çıkması sonucu başkalarına yakından bakmaya başlar, ancak sıcak ve güvene dayalı bir ilişki eksikliği vardır.
Bir yandan, yetişkinlerin kişisel alanlarını koruması iyidir. Ancak diğer taraftan bu bariyer kaygısız zamana izin vermezçocukluk ve ergenlikteki gibi.
Stanford'da bir psikoloji profesörü olan Laura L. Carstensen bir araştırma yaptı ve ne kadar olgun insan olursa o kadar az arkadaş edinmek istiyorlardı. Ancak olumlu bir an da var - yaşlandıkça insanlar eski dostlara yaklaşıyor.
Bunun nedeni, profesöre göre, kişiliğin doğal saatlerinin hayattaki önemli anları işaret etmesinden kaynaklanıyor. Böylece, “Dur” sinyali bilince geliyor.
Bu, 30 yaşında durmanın, hayatta aramayı bırakmanın ve burada ve şu anda mevcut olanları yapmanın zamanının bir işaretidir.
Neden arkadaş yok Videodan öğrenin:
Başka bir şehre taşınırken iletişim kurma zorluğu
Taşınırken eski bağlantılar kopar ve ikamet ettiği yeri değiştiren kişi, keskin yalnızlık hissediyor. Arkadaş bulma amaçlı önlemler alınmadığı takdirde bu durum uzatılabilir.
Oturduğunuz yeri değiştirerek, yerel halkın dili, kültürü ve tarihine ilgi göstermeniz gerekir.
İlgi hiç kuşkusuz yeni bir şey öğrenen bir yanıt ve aktif bir insanı uyandıracak, farkedilmeden gitmeyecek.
Belki de yeni iş yerine bakmaya değer mi?
Yeni takımda değerli insanlar var ve eğer onlara katılırsanız, o zaman onlar da sohbete çekilecek. Akşam yemeğinde bir bardak çayı davet edin - işte, özellikle büyük bir takımda buluşmanın kolay bir yolu.
Bir evcil hayvan kurşun olmak, yalnızlık adı verilen çıkmazı kırmak için mükemmel bir çözümdür. Birincisi, ruh için daha kolay olacak. İkincisi, hızlı bir şekilde ilişki kurabileceğiniz bir hayvan severler şirketi olacak.
Taşındı ve yeni ülkede arkadaş yok: bu konuda ne yapmalı? Videodan öğrenin:
Tamamen yalnızlık durumunda ne yapmalı?
Sorunun farkına varırken, onunla nasıl başa çıkılacağını zaten düşünebilirsiniz. Öncelikle, bir arkadaş ya da kız arkadaş edinme arzusu duymanız ve ardından bir eylem planı geliştirmeniz gerekir.
Psikologlar aşağıdaki adımları önerir:
- 1. adım Sosyal çevrenizi çeşitlendirinyani farklı insanların toplandığı yerlere gayret gösterin. Ardından, beklenmedik bir şekilde tamamen arkadaş bulma şansını arttırır - arada bir.
- 2. adım Konu toplantılarına katılın. Bunlar hobi grupları, sosyal ağlardaki gruplar, yaratıcı ekipler olabilir.
- 3. adım Mümkün olduğunca seyahat etmek gerekiyor. Aynı zamanda iletişimin ve planlanmamış toplantıların genişlemesine de katkıda bulunur.
- 4. adım Bir köpek almakOna yürümek ve aynı hayvan sahipleriyle iletişim kurmak. Hayvanlar istemsiz olarak sosyal aktivitelerle ilişkili motor aktiviteye ihtiyaç duyarlar.
- 5. Adım "Telefonu kapat" Aslında hiç arkadaş olmadığı için endişelenme. Bu zamanı kişisel gelişiminize adamak daha iyidir: en sevdiğiniz hobinizi, kişisel gelişiminizi yapın. Sonra aynı meslek hakkında tutkulu ise, benzerlik ilkesi üzerine bir arkadaş bulunabilir.
İpuçları iletişim sorunları olan yetişkinler ve ergenler için uygundur.
Bununla birlikte, en yakın iletişimin bile olduğu anlaşılmalıdır. ilişkileri güçlendirmeye yardımcı olmayacakeğer ruhsal bir sıcaklık yoksa.
Dale Carnegie'nin ilkelerini izleyebilir, konuşmacıyı dikkatlice dinleyebilir, problemlerinden şikayetçi olabilir, ancak daha sonra farklı yönlere gidebilirsiniz.
Dostça iletişim, insanların sürekli olarak birbirlerine çekilmesi, birlikte geçirilen anlar tarafından zorlanmadıkları için farklıdır ve anlayış sessiz.
Basmakalıptan ayrılmak, başkalarına zarar vermemesi durumunda her zaman faydalıdır. Bu nedenle, yeni arkadaşlar edinmenin çok zor olduğunu düşünmeyin, çünkü onlar sadece başlamazlar.
Bilgilendirilmiş seçimin ve bir arkadaş edinme arzusunun artısı, şirketler kendiliğinden kurulduktan sonra ilişkilerin gençlikten daha değerli hale gelmesidir.
Böylece yetişkinlikte bir insan dostça buluşmalardan ve sohbetlerden daha fazla zevk alır. yaşam kalitesini arttırır.
Ya yalnız ve hiç arkadaş yoksa? Bir arkadaş nasıl bulunur? Yararlı tavsiyeler:
