Duygusal (veya enerjik) vampirizm, herkesin bugün duyduğu bir kavramdır.
Tanımdaki bazı ezoteriklere rağmen, enerji vampirizm olgusu Bilimsel olarak modern psikolojiyi oldukça açıklar.
Bağışçı kurban arayan vampirler - aramızda yaşayan sıradan insanlar. Üstelik hayatındaki en az bir kere her insan kendini enerjik bir vampir rolünde buldu.
kavram
Duygusal (enerji) vampirizm - insanların iletişim süreci (veya diğer etkileşim biçimleri) şiddetli nöbet meydana gelir bir insanın enerjisini ve duygularını.
Hem duyguların hem de enerjinin bir insanın içinde olduğu ve onlara yalnızca gönüllü olarak verildiği anlaşılıyor. Ancak bu durum böyle değil.
Bir duygu dalgası provoke edilebilirve bir insandaki duyguların serbest bırakılması ile birlikte, kaçınılmaz olarak hayati güçlerin bir çıkışı olacaktır. Bütün bunlar kelimenin tam anlamıyla enerji vampirine yiyecek oluyor.
Onlar kim?
Elbette, bize duygu veren (negatif olanları bile) her insan enerjik bir vampir değildir. Sonuçta, duygular ve enerji değişimi - insan iletişiminin normları.
Duygu vererek, sıcaklık, başkalarına sevgi, neşe hissedebiliriz, yaşam ve enerji artışı için susuzluk çekebiliriz.
Duygusal vampirizm hakkında konuşmak, ancak, iletişimin bir sonucu olarak, bir kişinin sağlıkta belirgin bir bozulma hissettiği, ruh halindeki ve fiziksel gücün azaldığı, bir diğeri ise “yeniden şarj” olduğu ve bir güçlenme dalgası ve duygulardaki bir artış hissettiğinde mümkündür.
Vurgulayabilir En İyi 5 Enerji Vampir (çeşitleri çok daha büyük olmasına rağmen):
- Öğretmen-amiri.
- Narsisistik narsist.
- Whiner ve şikayetçi.
- Provokatör, kavga kışkırtıcısı (İnternette - bir trol).
- Eleştirmen.
"Vampir" insanlar bilinçli bir şekilde bilinçli olabilirler (ve hatta aktif bir duruş olarak çıkarırlar). Ancak çoğu zaman diğer insanlardan duygular ve enerjinin "çiti" kötü niyetli niyet olmadan olur vampirlerin kendilerini.
Örneğin, duygusal vampirler olur küçük çocuklaryaş ya da terbiye eksikliği nedeniyle makul olmayan bir şekilde davranan.
Yaşlı insanlar iç çemberdeki enerjiyi “sallar”. Bunun nedeni, aktif yaşamdan uzaklaştırılması, dış ortamla tam teşekküllü enerji alışverişinin olmaması.
Bir vampirle iletişim kurduğunu nasıl anlayabilirim?
Enerji çıkışının olduğunu görmek kolaydır, sadece kendi hislerinize özen göstermeniz gerekir. Duygusal bir vampirle konuştuktan sonra, aşağıdaki belirtiler ortaya çıkar.:
- ruh halindeki keskin düşüş: yuvarlanma depresyonu, melankoli, üzüntü, kaygı;
- baş ağrısı, baş dönmesi;
- vücuttaki zayıflık, uyuşukluk, basıncı azaltır (veya aksine).
İhtiyaç duyduğu “yemeği” almaya çalıştığı karakteristik yöntemleri kullanarak duygusal bir vampir tanıyabilirsin.
Onlar bilerek durumlar yaratınkendilerine dikkat çektikleri, konuşmayı ele geçirmek ve kibarca onlardan kurtulmaları o kadar kolay değil.
Daha agresif vampirler insana neden olabilir Olumsuz duygular fırtınasını öpüyorum: öfke, nefret, kızgınlık, öfke.
Açık bir çatışmadan kaçınılsa bile, bu tür duygular boşuna değildir ve vücuttaki bütün bir psikosomatik patolojik süreç zincirini tetikler.
Belirtileri
Standart favori temalar ve güç vampirlerinin davranışının tanınabilir özellikleri:
- Eleştiri, hepsinden memnun olmama, olumsuz olayların tartışılması, dedikodu. "Bilgi" nin kaynakları herhangi bir olabilir - İnternet, televizyon ya da girişteki bankta büyükannenin hikayesi. Önemli olan, değerli (ve hatta daha güvenilir) bilgilerin aktarılması değil, muhataptan duygusal bir dönüşe neden olmak için iddiaların, korkunun, kaygının yoğunlaşmasıdır.
- Nagging, şikayetler, yaşamın ne kadar zor ve zor olduğu hakkında hikayelerSonsuz sıkıntı ve talihsizlikler, en önemsiz olayların dramatizasyonu ayrıntılı olarak açıklanmaktadır. Merhamete tutun, sempati. Bu tür kurban vampirleri gerçek yardımı kabul etmekten hoşlanmazlar, ancak sorunların kendi başlarına nasıl çözüleceği konusunda öneride bulunmazlar (kendi başlarına hiçbir şey yapmazlar).
- Anlaşmazlık, kişisel görüşün aktif dayatılması. Başka birinin bakış açısının var olma hakkına sahip olduğunu kabul edin, vampir için imkansızdır.
“Düşmanın” direncine rağmen, ne pahasına olursa olsun ikna edin - bu onların görevi.
- Yaşam olaylarıyla ilgili karamsar tahminler, Hem kendi hem de diğer insanlar. Kasvetli bir tahmin bile en parlak ve en iyimser duruma eşlik eder.
- çocukça. Kendi yaşamları için sorumluluk alamama, başarısızlıklarında her yerde sürekli suçlamalar ve acı kader. Popüler “günah keçileri”, sevgilerini, nankör çocuklarını, hükümeti, patronları, eski kocaları ve karılarını paylaşmayan ve paylaşmayan ebeveynlerdir. Acil sorunların çözülmesine kaydırılabilecek omuz ve boyunların sürekli araştırılması.
- Kasıtlı çatışma yaratma, kavgaların, çatışmaların, hatta kavgaların kışkırtılması. Bu kategorideki vampirler yollarda acil durumlar yaratmak, umursamazlıklarını açığa çıkarmak gibi.
- Samimi narsisizm, narsisizmbir kişi kelimenin tam anlamıyla kimseye bir geçiş yapmadığında, sürekli “kendisiyle ilgili, sevgili” diyerek. Bu tür vampirizm, özellikle erkekler bu konuda tutkulu olsalar da, özellikle kadınlarda içseldir.
Vampirler arasındaki tanınabilir fark - kelimenin tam anlamıyla muhatabın "kulağına tutunur".
Refleks izleme Mağdurun ayrılma veya konuşmayı bırakma isteği, onu koldan alabilirler, ayağa kalkabilirler, sanki geri çekilme yolunu engelleme şansına sahipler, hikayelerini yeni bir güçle devam ettirirler, konuşmanın herhangi bir maliyetle devam etmesini içerirler.
Kendinizi nasıl korursunuz?
Duygusal vampirden en iyi (ve belki de tek gerçek) korunma - temasın sona ermesi veya onunla iletişimin kısıtlanması (etkileşimi tamamen kesmek mümkün değilse).
Bir vampir olduğunuzu belirlediyseniz (ve gerçekten gerekli yardıma ihtiyacı olan sıradan bir kişi değilseniz), gecikmeden harekete geçmek gerekir.
Eğer vampir ailenizin bir üyesi değilse, örneğin bir meslektaşınız:
- Listelenen konulara girmeyin.. Genellikle, bir kişi böyle bir hata yapar, katılım yaşar ve “sıkıntıda” olan kişiye yardım etmek için içten bir arzu duyar. Vampirin amacının farklı olduğunu fark edince, tehlikeli bahanelerin altındaki tehlikeli bir durumdan çabucak kurtulmayı öğren - telefon çaldı, patronuna çağırdın, miden ağrıyordu.
- Sempatini nazikçe dile getir, ama sınırlarını açıkça tanımla. Pek çok insan vampirlere "hayır" deme konusundaki yetersizlikleri, bir meslektaşına veya sadece "iyi bir insan" a girme korkusuyla kalıcı "bağışçı" oluyor.
Düzenli olarak ahlaki ve fiziksel olarak acı çekmekten ziyade, bu tür konuşmaları yapmak için vaktiniz olmadığının kesin ve kesin olarak iki ya da üç kez söylenmesi daha iyidir.
- İroni ve kahkahalar vampirlere karşı büyük silahlar. Soruna ya da anlaşmazlığa karışmamanıza izin verecekler.
Duygusal bir vampirle etkileşimin en insancıl yolu - Ona gönüllü olarak ve sevgi ile ne istersen ver.
Bu, özellikle aile üyelerinin, arkadaşların, prensipte, yakın ve sevgili insanların, enerjisel vampirizme maruz kaldığı durumlar için geçerlidir.
Etkili çözüm - Onlara aşkımı ifade etmek, duygusal acılarına sempati duymak, sorunların başarılı bir şekilde çözülmesine inandığınızı söylemek.
Bu durumda, dayatılan sohbete katılmayın, ancak hızlı bir şekilde bağlantıyı kesin ve işinize devam edin.
Halka açık yerlerde - vampirlerle - dükkanlarda, sokaklarda, otobüste enerji vampirleriyle karşılaşmanız durumunda, tek etkili yol: etkileşimde bulunmamak mümkün olduğunca çabuk emekli olun.
Vampirler, insanlara enerjik beslenmeleri olan olumsuz duygulara neden olmak amacıyla kibirli davranırlar.
Hoş olmayan bir mahalleden hızla kurtulamıyorsanız, çaba göstermeniz için her türlü çabayı göstermeniz gerekir. zihinsel olarak dikkatini dağıtın ve dikkatini vampirden yararlı ve hoş bir şeye çevirin kendim için.
Kendinden nasıl kurtulur?
Periyodik ihtiyaç halinde "Konuş" herkesin ihtiyacı var.
Duygusal zorluklar farkında olmadan göründüğü zaman kimseye tanıdık geliyor, ancak yakın ve sevgili insanları “yıkıyorsunuz”, çatışmaları ve kavgaları kışkırtıyorsunuz.
Uzun zamandır stresli bir durumda olan sürekli bir enerji çıkışı ile dolubir kişi isteksizce onu mevcut "güç" kaynaklarından "sallamaya" başlar.
Kendi enerji vampirizminizden kurtulmanız yalnızca mümkün değil, aynı zamanda hayatidir (çünkü bu "güç tüketimi" en yakın ilişkileri bile mahvedebilir):
- Sorunu fark et. Yabancı enerji tüketim tarzının nasıl ve hangi durumlarda etkinleştirildiğini takip edin.
Kendinizi aldatmamak, gözlerinizi kendi davranışlarınıza kapatmamak önemlidir. Bu konudaki yazılı bir durum ve gözlem listesini etkili bir şekilde derleyin.
- Kışkırtıcı durumları uyarmaya çalışın. Örneğin, akut tahriş, işten döndükten hemen sonra ortaya çıkarsa, evde herhangi bir soru ve temaslara neden olur. Ailenize çatışmaları kışkırtacağını söylemek, tüm sorunların çözümünü başka bir zamana, örneğin bir duştan, akşam yemeğinden ve biraz dinlendikten sonra ertelemelerini önermek daha iyidir.
- Mümkünse sinir sistemini düzene sokun. Bu, günün rejimine uymaya yardımcı olacak, spor, doğada yürüyüşler. Doktora gitmek gereksiz olmaz. Stresle başa çıkmayı başarırsanız, ortaya çıkmaz - antidepresanlar ve vitaminler içmenin zamanı gelmiştir.
Sorunu çözmede temel şey - diğer insanların duygu ve enerjilerinin şiddetli tüketiminin kabul edilemezliğini anlamak.
Diğerleri için çirkin ve travmatik davranışların reddedilmesi, başkalarının sınırlarına saygı duyma gereğini anlayarak, bireye derin saygı gösterilmesi ile başlar.
Duygusal Vampirizm - ortak bir fenomen. Sadece sorunun farkına varmak yeterli değildir, birinin kendi sağlığına saygı duyulması, energampirüsleri hızlı bir şekilde tanıma ve etkili bir şekilde karşı çıkma becerilerini geliştirmeyi gerektirir.
Duygusal veya enerji vampirleri - neden onlar ve onlarla nasıl iletişim kurarsınız:
