Pratik öneriler: Bir erkeğe aşık olduysanız ne yapmalı?

Kendimizi işe ya da okula sokmaya ne kadar zorlanırsak çalışın, er ya da geç romantik bir duygu yakalar.

Her zaman buna hazır olmayabilir ve nasıl davranacağınızı bilemezsiniz. Dönelim psikoloji ipuçları. Ya bir erkeğe aşık olduysan?

Aşk belirtileri

Gerçekten aşık olduğumu nasıl anlayabilirim?

Bu duyguyu tanımak oldukça zor, ancak bu konuda size yardımcı olacak bir dizi işaret var:

neşe. Evet, evet, şaşırma. Ve bunun nedeni - aşk sırasında vücudumuzda salınan hormonlar;
artmış duygusallık. Daha önce hiç acı çekmemiş olsanız bile, çok duygusal olabilirsiniz. Ya da duygusal düşme, ruh hali değişimleri yaşama;
gizli anlam için sürekli arama. Her sözünde bir ipucu mu arıyorsunuz? Sıradan şeylerde bile gizli işaretleri görüyor musun? İkinci anlamı bulmak için ondan mesajlar mı okuyorsun?
Tüm bunlar, bilinçsiz olmamaktan ziyade, aşık olan ilk işaretlerdir.
dikkat kaybı. O kadar çok zihinsel oldun, sürekli kafayı karıştırdın, bir şeyi unuttun ... Birine olan sevginden de söz ediyor.

İlk önce ne yapılmalı?

Peki yükselen duygu ile ne yapmalı? Nasıl davranmalı? Psikologlar aşağıdakileri önermektedir:

Sakin ol. Artık sevginiz tarafından kör ediliyorsunuz ve birçok şey yapabilirsiniz. Eğer her şeyi mahvetmek istemiyorsanız, kendinizi bir araya getirin.
Bilgi bulun. Aşkınızın nesnesini daha iyi bulun. Her şeyden önce durumu hakkında bilgi almalısınız: bedava, bir kız veya bir eş var mı? O zaman hobileri, tercihleri hakkında bilgi edinin. Bu sayede daha fazla nasıl davranacağınızı tam olarak anlayacaksınız.
Karşılıklılığı iyileştir. Aslında bu oldukça zor. Birincisi, duygularını bile bilmiyor olabilir ve bu yüzden kendine ait bir şey saklıyor. İkincisi, size karşı gerçekten kayıtsız olabilir, ancak bunu görmeyeceksiniz ve karşılıklılığına dair hayali deliller arayacaksınız. Bu nedenle, manzarayı yandan bağlamak daha iyidir: bir arkadaş veya bir arkadaş.
Eyleme gidin. Ama onun özgür olduğundan ve gerçekten onunla bir ilişki olmasını istediğinden emin olduktan sonra.
Bu durumda, iki taktik olabilir: ona doğrudan duygularını söylüyorsun ya da onu itiraf etmesine yol açıyor, göze çarpmadan çeken onu etkiliyor.
Geri kapalı. Şimdi yapabileceğin her şeyi yaptın. Girişimi genç adama devretmenin zamanı geldi.

Bu ipuçlarıyla, seslerin nesnesinin dikkatinizi hak etmediğini fark edersiniz ya da sonunda karşılıklılık elde edersiniz.

Ya ilk kez aşık olduysan? İpuçları:

Aşık olduysanız psikologların ipuçları

Erkek sınıfta

Beraber çok zaman geçiriyorsun, her günü gör.

Ve bir noktada, onun için bir his duyduğunuzu fark etmeye başlayabilirsiniz. Ne yapmalı

Duygularını anlayın. Bu çocuğu gerçekten seviyor musun? Yoksa her zaman gördüğün şey mi? Bütün tatillerde onu bile hatırlamıyorsanız, o zaman büyük olasılıkla bu gerçek bir aşk değildir.
Arkadaşça olun. Sınıfta daha aktif ve daha sosyal olun, herkesin dikkatini çekin. Erkekler neşeli ve pozitif kızları sever.
Ona yaklaşmaya çalış. Daha fazla iletişim kurmaya çalışın, ortak hobiler bulun. Onu sadece okulda görmüyorsanız harika olacak: sinemaya gidin ya da en azından bir şirkete yürüyün.
Ayrıca, sosyal ağları da unutma: ona en sevdiğin şarkıyı veya komik resmi göndermeye çalış.
Duygularınızın karşılıklı olmadığı ortaya çıktığında endişelenmeyin. Bu zaten iyi bir deneyim. Sana kesinlikle dikkat edecek başka adamlar olacak.

Lisede

Lise öğrencileri akranlarından çok daha akıllı, daha yaşlı ve çok daha ilginç görünüyor. Ancak çoğu zaman genç olanları fark etmeyebilirler. Ya liseden bir erkeğe aşık olduysan?

Kendini anla. Bu adamdan gerçekten hoşlanıyor musun? Yoksa lise öğrencisi mi?
Sosyal ağları kullanın. Arkadaşlarına ekle, onunla konuş, ilgi alanlarını öğren. Empoze etmeyin, bu sadece arkadaşça iletişim olmalı. Onu kendinle ilgilendirmeye çalış, ve sonra duruma bak, yazışmaların daha kişisel hale gelebilir.
Onu okul dışında görmeye çalış. Gayri resmi bir atmosfer iletişim kurmalı. Ve bu yüzden sempatinin karşılıklı olup olmadığının daha net olacağı kesin.
İtmeyin. Onun peşinden koşmayın, tüm fotoğrafların altına dış yapraklar koymayın ve duygularınızı itiraf etmeyin. Sadece onu ilgilendirin ve inisiyatifi ellerine alın.
Karşılıklı gelmezse endişelenme. Bundan trajedi yapmayın. Belki de arkadaş olarak sohbete devam edebilirsiniz.

Meslektaş çalışmak

Büro romantizmi oldukça yaygın bir durumdur. Sonuçta, işte çok zaman harcıyoruz ve çoğu zaman bazı insanlar bize sempati duymaya başlıyor. Bazen gerçekten aşka dönüşür. Bu durumda ne yapmalı?

Zaman ayırın. Hemen duygularını itiraf etmek için acele etmeyin.
Öncelikle onun hakkında biraz daha iyi bir şeyler bulmaya çalışın: şu anki medeni durumu nedir, neyi merak ediyor, boş zamanlarını nasıl harcıyor?
Bütün durumu düşün. Patronlar çalışan ilişkileri hakkında ne düşünüyor? Yasaklanmışsa, kariyerinizi riske atmaya ya da yeni bir iş aramaya hazır mısınız?
Size karşı olan tutumunu öğrenin. Burada dikkatli olmalısın. Sizinle ne kadar duyarlı, etkileşimli olduğunu anlamaya çalışın. Görünümün nasıl tepki veriyor, gülüşün? Seni takımdaki diğer kadınlardan ayırıyor mu?
Duygularının reklamını yapmayın. İlk olarak, çalışanlar arasında dedikodu için bir neden olabilir. İkincisi, söylentiler yetkililere ulaşabilir ve her zaman mümkün olan en iyi şekilde olmaz. Üçüncüsü, dedikodu hoşunuza gideceği gerçeğini değil, sempatinizin nesnesini duyabilir.
Onunla konuşmayı dene. Olumlu cevap vereceğinden eminseniz, durumu onunla tartışın ve sonra ne yapacağınıza karar verin.

Şef

Bir patron - yetkili, başarılı, zengin bir adam - duygularınızın bir nesnesi haline gelebilir. Bu oldukça zor bir durum. Ne yapmalı, nasıl davranmalı?

Bu konuda daha fazla bilgi edinin. Bir karısı mı yoksa daimi bir kız arkadaşı mı var? Kariyerinde bu kadar yükseklere nasıl ulaştı? Boş zamanınızı nasıl geçirmeyi seviyorsunuz?
Çalışmanızı etkilememeye çalışın.. Özellikle kendi tarafında karşılıklılık görüyorsanız ve şimdi size “özel” bir tavrı olduğuna karar verirseniz. Her durumda, görevlerinizi öncekiyle aynı kalitede yerine getirmelisiniz.
İşinde kendini kanıtlarsan ve daha da iyisi. Sonra seni diğerlerinden ayıracak.
Görünümünüze dikkat edin. Şirketinizin kurallarına uymalıdır, ancak aynı zamanda rafine edilmelidir. Sınırı geçmeyin ve kendinize kaba bir yaka veya kısa bir etek vermeyin. Kabul edilmiş standartlara uymanız daha iyidir, ancak aynı zamanda diğerlerinin arka planına da dikkat edin.
Boynuna atma. Mütekabiliyet görmüş olsan bile, buna dayanmaya gerek yok. Özellikle diğer meslektaşlarla.
Daha fazla gelişme düşünün. Başvurusunda bulunmaya ve görevlerini kusursuz bir şekilde yerine getirmeye devam edebilir misiniz? Meslektaşlarınızın yan bakışlarına dayanabilir misiniz? Gerekirse işin başka bir versiyonunu arar mısın?

Patrona aşık oldum. Ne yapmalı Görüş psikoloğu:

Yazışma ile

İlgilenmediğiniz bir şekilde iletişim kurmaya başladınız mı, ama her şey daha fazla bir şeye mi girdi? Kendin yazışma yoluyla bir erkeğe nasıl aşık olduğunu fark etmedin mi? İşte bu durumda nasıl davranılacağı hakkında bazı ipuçları:

Profilinizi özelleştirin. Sayfanıza yandan bakın. İyi bir fotoğraf seçin, ilgi alanlarınız hakkında yazın. Tüm gizli anlık görüntüleri silin.
Numara yapma. Kişiyle ilgili olarak, sizden daha iyi görünmeye çalışmayın. Kendin ol.
Empoze etmeyin. Muhatap size orada cevap vermediyse her 5 dakikada bir yazmaya ve kızmaya gerek yok.
Ve unutma ki seni "kara listeye" koyabilirdi.
Her şeyin ne dökeceğini düşünün. Farklı şehirlerde ve hatta ülkelerde olabilirsiniz. Sadece sohbet ederek bir ilişki kuramazsın. Zaten yarım yıldan fazla bir süre iletişim kurarsanız, o zaman her şeyi gerçek dünyaya aktarmanın zamanı gelmiştir.
Unutmayın ki, gerçekte bir kişi hiç böyle olmayabilir. Ve sadece görünüm değil, aynı zamanda karakter demektir. Yazışmalarda güçlü yanlarınızı göstermek ve zayıf yanlarınızı gizlemek çok kolaydır. Her neyse, kendine çok fazla başarı atayabilirsin! Bu yüzden sinirli olmaya hazır olun.

İkinci kuzen

Eğer kardeşlerin pahasına başlangıçta katı bir tabu varsa, o zaman, bir kural olarak, kuzenler ve ikinci kuzenler için geçerli değildir. Ve kalbine söyleyemezsin! Nasıl olunur?

Durumu analiz et. Bu neden oldu? Sence neye yol açabilir? Gelecek hakkında düşün. Kardeşin kendisi buna nasıl tepki veriyor? Onaylamama hazır mısın?
Duygularını bildirmek için acele etmeyin. Zorlukla birlikte olamayacağınızı anlamalısınız. Bu tür ilişkiler toplum tarafından onaylanmamıştır. Evet, ve bu mantıklı, özellikle de çocuk sahibi olmayı planlıyorsanız.
Bu nedenle, bu konuyu kendi başınıza çözmek en iyisidir, kimseyi ikinci bir kuzen için duygularınıza adamadan.
Hislerine odaklanma.. Dikkatini dağıtmayı öğren: Kendine bir hobi, bir hobi bul. Onu daha az görmeye çalış.
Yardım istemek için çekinmeyin.. Durumun fazla ileri gittiğini düşünüyorsanız ve artık baş edemiyorsanız, bir psikoloğa danışın. Aşkınızın sebeplerini ve bu duygudan nasıl kurtulacağınızı anlamanıza yardımcı olacaktır.

Anime adam

Aşk genellikle aniden gelir ve sık sık düşüncelerimizde hayal ettiğimizden biri olmayabilir.

Örneğin, bir anime çocuğuna aşık olduysanız ne yapmalı?

İlk önce büyümelisin. Ve daha büyük ölçüde, bu psikolojik yaş anlamına gelir. Oluşturulan bir insan böyle bir karaktere aşık olamaz.
Sizi çeken özelliklere dikkat edin. Bu, hangi insanları sevdiğinizi bulmanıza yardımcı olacaktır. Onları etrafınızdaki insanlarda bulmaya çalışın.
Hobilerini sınırla. Bu tür çizgi film izlemeyi seviyorsanız, o zaman bunun yanlış bir tarafı yok. Fakat eğer böyle bir sevgiye ulaştıysa, bu şüphesiz çok iyi bir işaret değil. Boş zamanınızın tadını çıkarmanın başka yollarını bulmaya çalışın.

Ünlü olarak

Ünlüler bize çok uzak ve aynı zamanda çok çekici geliyor. Bazen de basit ilgi, sevgi duygusuna dönüşür. Bu durumda, durumun gelişmesi için üç seçenek vardır:

Fantezileri yaşamaya devam edeceksin. Bu seçeneği sonuna kadar düşünün. Hala gerçek hayatı atlayarak imkansız bir rüyanın hayalleriyle yaşayacaksın. Büyük olasılıkla, aynı ünlüyü düşüneceğiniz gibi uzun süre ortak bulamazsınız. Bundan memnun musunuz? O zaman her şeyi değiştirebilirsin!
Bu kişiyle ilgili en son haberleri takip etmekten vazgeç, gerçek erkeklerle çıkmaya başla ve kendinize tüm boş vaktinizi alacak bir tür tutku bulma. Bir noktada nasıl aptalca olduğunu anlayacaksın.
Sen inisiyatif al. Duygularınızın amacı ile nerede buluşabileceğinizi öğrenin: bir konserde, bir hayran kulübünde veya sık sık zaman geçirdiği başka bir yerde. Ve oraya gitmek! Bu kişiyle bir konuşma başlatmanız önemlidir. Böylece onun ne olduğunu anlayacak ve dikkatini kendinize çekebilirsiniz. Ancak, bu planın birçok tehlikesi olduğunu anlamalısınız. İlk önce, ona basitçe izin verilmeyebilir. İkincisi, ilgisizlikle karşılaşabilirsiniz. Üçüncüsü, seni kullanabilirler ve sonra nasıl başka bir hayranı unutabilirler.
Bu hissi amaçlarınız için kullanırsınız. Sadece bu kişiyi sevmedin! Bir kağıt parçası alın ve sizi içine alan nitelikleri yazın. Demek mükemmel erkeğin portresi var. Ve şimdi onu arkadaşlarınız veya gelecek tanıdıklarınız arasında arayabilirsiniz.

İdol için seviyorum. Psikoloji hayranı:

Aktörde

İlk başta filmi izlediniz ve içinde bir oyuncu seçtiniz. Öyleyse, onunla tüm fotoğrafları gözden geçirmeye karar ver. Artık onun hakkındaki bilgileri sürekli takip ettiğinizi ve dergide bir kızla fotoğrafını gördüğünüzde kıskandığınızı fark etmiyorsunuz. Bu aşkla ne yapmalı?

Bunun sadece bir resim olduğunu anlayın. Ona aşık oldun, bu kişiye değil. Hayatta, beklentilerinizi karşılamayabilir.
Olayların gelişimini düşünün. Onunla buluşmanız pek mümkün değil ve aniden tam olarak aradığı kadın olduğunu biliyor.
Öyleyse gerçekçi ol. Büyük olasılıkla bunun için acı çekecek ve gerçek hayatınızı özleyeceksiniz!
Hangi sonuç kendini gösteriyor? Bu duygudan kurtulmak için gereklidir.
Başka bir hobi bulmaya çalış. Spor salonuna ya da ilgi odasına gitmeye başlayın. Nakış ya da çizmeye başlayabilirsiniz. Takıntılı düşüncelerden kurtulmak için her şeyi yapın.

Aşık bir köle nasıl olunmaz?

Aşk parlak bir duygu gibi görünüyor.

Ama her zaman çok hoş değil.

Genellikle birçok sorun getirir. Aşkına bağımlı olmamak nasıl?

önce bunu anla Sen gelişmiş ve kendine yeten bir insan olmalısın. Sevginizi hayatınızdaki tek ilgi alanı haline getirmeyin;
kendini sınırlama. Başka bir adam seni farketmişse dikkatini çekebilirsin. Hem siz hem de sevginizin nesnesine fayda sağlayacaktır, çünkü yalnızca ona sabitlenmemiş olduğunuzu anlayacaktır. Ancak bunu abartma;
Her şeye mizah ile davranın. En ufak bir sinir krizi geçirip depresyona girmek gerekli değildir. Hayat orada bitmiyor;
Duygularınız hakkında ona ipucu verin ve sonra inisiyatifi elinize alın. Gelecekteki davranışları için sürekli bir strateji icat etmeye gerek yok.

Aşk sana hem mutluluk getirebilir hem de sorunlar. Bu nedenle, başınızla havuza girmeden önce durumu sonuna kadar düşünün.

Ya bir ünlüye aşık olduysan? Bu videodan öğrenin: