Aşk ve ilişki

Yıllar boyu aile hayatı krizleri ve nasıl çözüleceği

Her ailede aile krizleri vardır. Özel olaylardan kaynaklanmış olabilirler veya kesin bir nedeni yok.

Psikologların çoğu, aile hayatının krizlerini yıllara göre sınıflandırmanın gerekli olduğu kanısındadır.

kavram

Aile krizi - Karşılıklı anlayış kaybından kaynaklanan eşler arasındaki ilişkilerin bozulması.

Kriz sırasında, eşler artık birbirleriyle aynı güven, anlayış, cazibe vb. Duygularına sahip değil.

Çoğu zaman, çift ortaya çıkan olumsuz durumu bağımsız olarak çözemez. En iyi seçenek uzmanlara hitap ediyor.

Sorunu gözardı etmek, sonuçta ailenin dağılmasına yol açabilecek olan durumun ağırlaşmasına katkıda bulunur.

nedenleri

Her aile bireyseldir, dolayısıyla tek bir sorun nedenleri sistemi mevcut değildir. Bununla birlikte, birkaç yanlış anlaşılmaya ivme kazandıran en yaygın yaşam durumlarından bazılarını belirlemek mümkündür:

  1. Maddi zorluklar. Ülkemizdeki aile krizlerinin ana nedeni. Aile hayatı, çok sayıda yerli meselenin eşlerinin ortak çözümünü içerir. Bu sorunların çoğu maddi maliyetlerle ilgilidir. Ailede yeterli düzeyde bir gelirin bulunmaması kesinlikle ciddi sorunlara yol açmaktadır: huzursuz yaşam, borçlar, borçlar, mahrumiyetler.
  2. İhanet. Partilerden birinin ihaneti, ailedeki en ciddi soruna yol açar - güven kaybı. Keşfedilen ihanet, ikinci eşin şüphe, saldırganlık ve küstahlık yaratmasına neden oluyor ve hemen boşanmayla sonuçlanan bir aile krizine yol açıyor.
  3. Genç yaş. İstatistiklere göre, erken evliliklerin çoğu evliliğin ilk yıllarında dağıldı. Bunun nedeni, her iki tarafta da yaşam deneyimi, maddi temel ve sabır eksikliğidir.
  4. Mesleki başarısızlıklar. Sorun, eşlerden birinin kariyeri üzerinde bazı başarılar kazanması ve ikincisinin mesleğinde gerçekleşmemesi, görevden alınmaması, indirgenmesi vb. Özellikle de akut bir şekilde benzer bir durumla karşılaşan erkekler, karısının gelirine bağlı olarak.

    Ortağın sinir durumu ve memnuniyetsizliği nedeniyle, sürekli skandallar, kavgalar ve deneyimler kaçınılmaz hale geldi.

  5. Aile zorlukları. Çoğunlukla eşler arasında ilişki sorunu yoktur, ancak üçüncü kişilerin akrabaların müdahalesinden dolayı aile hayatları zarar görür. Ebeveynler, çocuklar, erkek kardeşler ve kız kardeşler karı koca arasında bir anlaşmazlık kaynağı olabilir. Akrabalar arasındaki ihtilaf durumunda, her eş sevdiklerinin yanında yer alır, sonuçta ailenin iklim değişikliğine gitmesine neden olmaz. Özellikle akraba ile eşlerin birlikte yaşamalarında bu tür problem riski vardır.
  6. hastalık. Bu, eşlerden birinin hastalığı veya çocuğun hastalığı olabilir. Hasta bir kişinin ailesindeki varlığı, ahlaki ve maddi açıdan yaşamı zorlaştırır.
  7. Farklı değerler. Çoğunlukla kur aşamasında, genç insanlar çıkar topluluğuna yeterince dikkat etmiyorlar. Evliliğe girdikten sonra, yetiştirme, eğitim, mizaç ve yaşam değerleri arasındaki farklılıklar nedeniyle tam bir karşılıklı anlayış eksikliği sorunuyla karşı karşıyadırlar. Temas noktalarının olmaması derhal bir krize yol açar.
  8. Yaş deneyimleri. Psikolojide genellikle “orta yaş krizi” kavramı kullanılmaktadır. Bu fenomen erkekleri daha fazla etkiler, ancak kadınlar da etkilenir. Belli bir yaşam döneminde bir insan değerleri yeniden düşünmeye, başarılarını analiz etmeye başlar.

    Genellikle insanlar, geçen yaşamın yanlış bir şekilde yürütüldüğü, değişikliklerin gerekli olduğu kararına varırlar.

    Bir ortağı değiştirmenin, ruh halini değiştirebileceğini, kendini daha iyi hissetmesini, öz saygısını geliştirmesini vb.

Düzenleyici Krizler

Yukarıdaki krizler olasılıklı bir yapıya sahip olmak - bir ailede olabilirler, diğerinde olmaz.

Örneğin, belirli bir yaşam deneyimi olan ve maddi zenginlikleri olan olgun insanlar arasında bir evlilik yapıldığında, maddi zorluklar, çıkarlardaki farklılıklar, genç yaş, vs. nedeniyle krizler dışlanır.

Hemen hemen her ailenin yaşadığı düzenleyici krizler farklı bir doğaya sahip olmak.

Bunlar, neredeyse bütün eşlerin içinden geçtiği zor yaşam durumlarıdır.

Düzenleyici krizler şunları içerir:

  1. Birlikte yaşamaya başla. Evlendikten sonra, bir kadın ve erkek aynı bölgede yaşamaya başlar, günlük sorunları birlikte çözer, ortak bütçeyi paylaşır vb. Genellikle ilk kez birlikte yaşama çiftler için kolay değildir.
  2. Çocuk yetiştirmek. Bir çocuğun doğumu, çocuk olmaması, zor yaş dönemleri (bebeklik, erken okul yaşı, ergenlik). Çocuklar ailenin temelidir, bu yüzden görünüşleriyle aile tamamlanır. Aynı zamanda ailenin genişlemesiyle birlikte görev, problem ve farklılıklar da artar. Bir ebeveynin rolü çok fazla güç, dikkat ve sabır gerektirir. Genellikle çocukların yetiştirilmesinde eşlerin görüşleri farklılaşabilir.

    Durumu ve eşlerin genel yorgunluğunu, maddi problemleri, özellikle çocuğun doğasını, onun bakımını (özellikle bebeklik döneminde) vb.

    Sonuç olarak, karı koca arasındaki ilişki sıklıkla arka plana ve ilk olarak ebeveyn sorumluluklarına girer. Bu durum derhal bir aile krizine yol açar, çünkü bir erkek ve bir kadın birbirlerine dikkat etmekten vazgeçerler, ikinci yarıdaki sorunlarla ilgilenirler, birlikte zaman geçirirler.

  3. Çocuklar ebeveynlerini evden çıkar. Önceki sorundan kaynaklanan kriz - ebeveynler arasındaki ilişkilerde evlilik ilişkilerinin tırmanması. Yetişkin çocuklar ebeveyn evinden ayrılırlar ve ebeveynler ortak bir sorunla karşı karşıya kalırlar - ortak çıkarların eksikliği. Çocukların rol oynadığı rol kaybolur ve eşler birlikte yaşamaya devam etmenin anlamını kaybeder.
  4. emeklilik. Emekliliğin başlamasıyla, eşlerin aynı çatı altında geçirmeye zorlandıkları çok boş zamanları vardır. Mesleki ilgi eksikliği, meslektaşlarla iletişim, gelişim, çoğu zaman ilişkilerde bozulmaya neden olmaktadır.
  5. Ölüm eşi. Sevilen birinin ölümü sıklıkla uzun süreli depresyona, kronik hastalıklara, ilgisizliğe yol açar. Bir kişinin kaybıyla başa çıkması ve yeniden yaşamaya başlaması zor.

Ne zaman geliyor

Aile krizinin geldiğini anlamak için özellikli:

  • anlayış, destek eksikliği;
  • sık sık kavgalar, çatışmalar, anlaşmazlıklar;
  • saldırganlık, saldırı;
  • bir yalan;
  • gelişim;
  • güvensizlik, şüphe, vb.

kronoloji

Var belirli kronoloji aile krizleri yıl ve olaya göre.

İlk yıl

Yeni evliler birlikte yaşamaya başlar iç problemler, maddi zorluklar.

Beraber yaşadıklarında, mahkeme döneminde görünmeyen ikinci yarının karakter özelliklerini ortaya çıkarın.

Çocuk doğum

Bebeğin evde görünüşü her zaman ilişkileri zorlaştırır genç eşlerin arasında. Zorluklar hamilelik aşamasında başlayabilir. Bu süre zarfında kadınlar genellikle ruh hali değişimleri, sağlık sorunları, korkular vb.

Bütün kocalar bu tür tezahürler için hazır değil. Çocuğun doğumundan sonra görünür yeni zorluklar - uykusuz geceler, gündüz uykusu, beslenme sorunları, çocukluk hastalıkları, yalnızlık yetersizliği, vb.

Sürekli uyku eksikliği, eşler arasında saldırganlık, sinirlilik yol açar. Bütün bunlar, ilişkilerini olumsuz yönde etkiliyor.

Durum varlığı tarafından ağırlaştırılmış olabilir maddi zorluklarÇocuğun bakımı önemli maliyetler gerektirdiğinden.

3 yıl

Şu anda, bir aile hayatı kurmuş ve bir çocuk doğurmuş (ve bazen iki) eşler, psikolojik yorgunluk birbirinden.

Çoğu zaman küçük konular, anlaşmazlıklar, özel alandaki sorunlar vb. İle ilgili anlaşmazlıklar vardır.

Önemli ölçüde küçük çocukların varlığı durumu zorlaştırıyor.

5 yıl

Beş yıl sonra, çoğu ailenin zaten bir veya iki çocuğu var. Çocuklar anaokuluna devam ederse, ebeveynler yeni sorumluluklar ortaya çıkıyor - çocukları işten önce bahçeye götürün, işten sonra toplayın.

Aynı eylem algoritmasının günlük olarak işten sonra yorgunluk, günlük problemlerden yorgunluk ve maddi zorlukların varlığı ile birlikte yürütülmesi, birinin hayatındaki memnuniyetsizliğin, bir şeyin değişme arzusunun gelişmesine neden olur.

Bu süre zarfında bir kadın, ikinci bir çocukla doğum izninde kalmaya devam ederse, yaşayabilir. monotonluktan ilgisizlik Varlığı. Eş, uzun süredir evde oturan ve sadece ev hanımı gibi davranan karısına olan ilgisini kaybedebilir.

Üçüncü seçenek ise çiftin hala çocuğu olmamasıdır. Beş yıllık evliliğin ardından çocukların olmaması, bir veya iki eşe de yol açabilir. birliğin anlamsızlığı hakkındaki görüşler.

7 yıl

Bu aşamada sorunların ana nedeni monotonluk.

Çocuklar zaten biraz büyüdü, hayat ayarlandı, eş uzun zamandan beri canım ve anlaşılır hale geldi.

Partiler ihtiyaç duyulduğunu hissetmeye başlıyor taze duygular, yeni duygular.

Bu özellikle özel alan için geçerlidir. Bu aşamada, zina genellikle olur.

Tek çıkış yolu - Birlikte aile hayatına yeni bir ilgi yaratmanın yollarını arayın: ikamet yerlerini değiştirin, seyahate çıkın, imajlarını değiştirin, samimi yaşamlarında yeni bir şeyler deneyin.

9-10 yaş

Eşler zaten Birbirlerine özel tutku, ilgi veya ilgi gösterme. İlişkileri uzun zamandan beri genel yönlere girmiştir. Birbirlerinin alışkanlıklarında, tutumlarında ve çıkarlarında ustalaşırlar. Bağımlılık can sıkıntısına, ilgisizliğe yol açar.

10 yıl aile hayatında ciddi bir "deneyim" dir. 10 yıldır evli olan karı koca arasındaki ilişki, sevgi dolu insanların birliği değil, güçlü bir dostluk gibidir.

Bu dönemde ana ilgi çocuklar, maddi refah ve yaşam koşullarının iyileştirilmesine odaklanmıştır. Eşler daha fazla maddi görevlere dalmış ve evlilikteki duygulara, duygulara çok az dikkat edin. Bu ciddi sorunlara yol açabilir.

12-15 yıl

Bu noktada çocuklar ergenliğe erişme eğilimindedir.

meydana doğal zorluklar Ebeveynler ve çocuklar arasındaki ilişkide.

Bu dönemde karı koca arasında oldukça sık kavga olur. ebeveynlik hakkındaki farklı görüşler temelinde. Çocuklar için artan malzeme maliyetleri ek tartışmalara yol açmaktadır.

15 yıl Bu dönemde, çoğu eş kırk yaşına ulaşır. Psikologlar bu yaşı bir kriz olarak görüyorlar, çünkü insanlar değerleri yeniden değerlendiriyor, kendi başarılarını ve başarısızlıklarını analiz ediyorlar.

Erkekler sık ​​sık ihtiyaç üzerine sonuçlanır ortak değiştir. Onlara daha genç bir arkadaşın yaşam kalitesini önemli ölçüde artıracağı, başarı çekeceği anlaşılıyor.

Kadınlar, sırayla, bu yaşta zaten için ihtiyacı hissediyorum kesin durumYaşam kalitesinde uygun

Eşin başarıları ile beklentileri arasındaki uyuşmazlık eşe yapılan iddiaların sunulmasına, aile hayatından memnuniyetsizliğin ortaya çıkmasına neden olur.

Daha sonra

Çocuklar büyür ve ebeveynlerini evden çıkar. Eşler yalnız kalır ve herhangi bir bağlantının tamamen mevcut olmadığını keşfederler. birlikte yaşama alışkanlığı dışında. Bazen çocukların ebeveyn evlerinden ayrılması, eşler arasındaki ilişkilerin kopması için bir itici güç haline gelir.

Nasıl hayatta kalınır?

Ne yapmalı Sorunu çözmenin ana yolları nelerdir? Aile krizini yenmek için, Eşlerin yapması gerekenler:

  • problemleri birbirleriyle tartışır;
  • karşılıklı saygı, güven;
  • dürüst ve açık olmak;
  • sorunları bağımsız olarak çözmek mümkün olmadığında, uzmanlardan yardım isteyin;
  • akrabaları, arkadaşları, meslektaşlarını aile güçlüklerine adamamak;
  • tam teşekküllü bir aileye ihtiyaç duyan çocukların sorumluluğunu hatırlayın;
  • aile tatilleri, okul gezileri, tatil gezileri ve olumlu bir tutum sergilemenizi ve günlük sorunlardan uzak durmanızı sağlayan diğer aktiviteleri düzenleyin.

Yani aile krizleriyle evli bir çiftle yüzleşmek birlikte yaşamanın belirli aşamalarında. Endişe verici semptomları zaman içinde tanımak ve aileyi kurtarmak için gerekli tüm önlemleri almak önemlidir.

Aile hayatının krizi. Ne yapmalı Videodan öğrenin: