“Yaşamdan bıktınız, etraftaki telaştan bıktım, gülümsemeye bile yetecek güç yok” - her beşinci adam bu düşüncelerle uyanıyor. Ve hayal kırıklığı yaratan istatistikler büyümeye devam ediyor.
Herkes, özellikle de bir psikoterapist için kaydolmak için kendilerine yakın olanlara yakın olduklarını kabul etme cesaretini bulamayacak. “Baş”, “lider”, “koruyucu” etiketleri toplumda o kadar köklüdür ki, güçlü cinsiyetten yaşadıkları deneyimler hakkında konuşmak utanç vericidir. Bununla birlikte, erkeklerin duygularını, duygularını, kendilerini ifade etme ihtiyacı vardır. Bu nedenle, sosyal olarak empoze edilen bazı pulları derhal reddetmek daha iyidir.
Daha fazla kazanmalıyım
Socium, bir kadının birkaç kişiden daha fazla kazanıp kazanmadığını mahkum eder. Fakat aslında, bu durumda kötü bir şey yoktur. Yeterli para olduğunda ek iş için daha fazla zaman harcamak veya bir ortaktan istifa etmesini istemek bir anlam ifade etmiyor. Finansal koşulları iyi olan bir kız maddi meseleyi kınamaya başlarsa veya kendini küçük düşürmeye başlarsa, bu onunla ciddiye konuşmak için bir nedendir.
Başka bir seçenek: genç bir adam bir veya iki işte çalışıyor, kız arkadaşı işsiz. Bu, uydu ise geçerli bir durumdur:
- Evsizlikten tamamen sorumludur - yıkama, yemek pişirme, temizlik vb.
- doğum izninde veya birkaç küçük çocuğa sahip;
- bir eğitim alır;
- aktif olarak boş yer arıyor;
- ofise gitmek için hiçbir şansı yok, sadece evde çalışabilir.
Eğer bir erkek yapışırsa ve sadık biri sadece para harcarsa, en azından haksızlık olur. İnsanlar-parazitler - ortaklar, arkadaşlar, akrabalar - zaman ve emek harcarlar. Kaprislerine zarar vermek için şımartmak kötü bir fikir.
Yüksek kazanç hakkında düşünmek, hiç çalışmayan ya da ciddi bir finansman sıkıntısı çekmeyenler için arzu edilir.
Duygularını göstermek yasaktır
Filmde dokunaklı bir anı izlerken bir yırtığa izin vermek, zaferlere açıkça sevinmek, başarısızlıklara üzülmek gibi korkunç bir şey yoktur. Bu normal. Aynısı destek talepleri için de geçerlidir. Hayatta siyah bir şerit varsa, akrabalarınızdan yardım ve tavsiye isteyebilir, sorunu bir ortakla paylaşabilirsiniz.
Bir psikoterapiste gitmek ciddi bir adımdır, ancak aynı zamanda birçok zorluğa da bir çözümdür. Toplumda, daha duygusal oldukları için, sadece kadınların bu tür doktorlara gidebileceği konusunda derin bir görüş var. Bununla birlikte, erkekler tüm olayları derinlemesine tecrübe eder, tek fark, çok daha az göstermeleridir. Böyle bir doktorun ofisini ziyaret etmeye cesaretiniz varsa, o size yardımcı olacaktır:
- depresyon, stres, ahlaki yorgunluk ile başa çıkmak;
- kendine inan;
- anlam bul, yaşamdaki amaç, gerçek arzuları tanımla;
- kendini gerçekleştirme yollarını bulmak;
- rüyaya giderken doğru yolu seçin;
- başkalarını daha iyi anlamak, onlarla sağlıklı ilişkiler kurmak;
- Başkalarının rollerini oynamayı değil, kendini sevmeyi öğren.
Bir adam acımasız olmalı
Erkekler futbol oynar, kızlar bebek oynar. Erkekler motorsikletleri, kızları - ocakları tamir ediyor. Ve binlerce daha saçma cinsiyet klişe.
Bir tavsiye: Ne istersen yap, ilham veren ve memnun olan, sabah gözlerini açman için ne istersen yap. Genç bir adam bir şantiyede çalışmak istemiyor, ancak bir dansçının kariyeri hayal ediyorsa, bu normaldir. Yemek yapmayı seviyor ve bir demir yığını kazmak istemiyorsa - bu da normdur. Yaşamını aileye adamak istiyor, büyük kazançlara değil - harika. Yıllarca sahte standarda uymak, kendini kırmak ve sonra yaşamdan nefret etmek çok daha kötü.
Güçlü alkol fazla olmuyor
Garajda veya barda arkadaşlarınızla toplantılar, içkilerin kendileri iyi bir dinlenme. Arkadaşlarla ve kültürel mekanlarla tanışmak istiyorum - harika bir fikir. Ancak şirket sert içmenin iyi olduğu ve diğer görüşlerin kabul edilmediği fikrine sahipse, iletişim çemberini değiştirme zamanı gelmiştir. Bu gibi durumlarda alarmlar:
- toplantı yok, 10 dakika bile alkolsüz geçmiyor;
- arkadaşlar alkolün reddini algılamıyor veya kınıyor;
- “Arkadaşlar” sadece partinin arifesinde birbirlerini hatırlar;
- akşamları yüksek kavgalar veya kavgalar ile sona erer;
- Bu insanlar her zaman şirkette kapanmadan önce sarhoş olma arzusu var;
- her zaman bol miktarda alkollü içecek vardır ve çok güçlüdürler.
Düzenli olarak arkadaşlarınızla futbol maçlarında buluşabilir ve birkaç bardak bira içebilirsiniz. Aile yemeklerinde şarap sipariş etmek de normal bir boş zamandır. Bir meslektaşınızın doğum gününü yeterli miktarda viski, brendi, rom veya brendiyle kutlamak da sorun yaratmayacaktır. Ancak sadece makul bir şekilde istediğiniz kadarıyla ve hiç kimse bir alkol katkı maddesinin reddedilmesine karşı değildir.
Görünümle karışıklık yok
Kendine iyi bak ve şık ol utanç verici değil. Doğruluk, iyi üreme, iyi özgüven hakkında konuşuyor. Kadın cinsiyeti, ütülü kıyafetler giyen, saçlarını ve sakallarını izleyen erkeklerle ilgili olarak yeni parfüm kokusu ile zayıf. Bir insan imajı, görünüşü hakkında çok fazla önemserse, itibar ve sorumluluğun ne olduğunu bilir.
Örneğin: müşterinin yasal yardıma ihtiyacı vardı. İki uzmanı öğrenir, her iki sadakatle de görüşmeye karar verir. İlki ofisine girer, biraz dar saçlı bir kıl ve kılları olan, sıradan bir erkeği hafif bir iş kıyafeti içinde görür. İkinci ofiste, berberin kim olduğunu bilen ve çoğu zaman hizmetlerini kullanan birini bekleyen bir avukat var. Ucuz ama düzenli bir takım elbise içinde. Müşterinin kimin yardımını seçtiğini söylemek zorunda mıyım?
Ben bir liderim ve her şeyden sorumluyum.
Tek başına gidemezsin. Bir başkasının sorumluluğu başkalarının sorunudur. Kız kardeş sarhoş oldu, para cezası aldı ve parasını mı istedi? Hatasını düzeltsin. Kız çok pahalı iç çamaşırı almaya karar verdi, şimdi yeterli ruj yok - bir dahaki sefere kurtaracak. Sorunlardan sorumlu olanlara yardım etmek için acele etmemek daha iyidir ve aynı zamanda bunu değiştirmek istemez. Bir adam sadece şunlardan sorumludur:
- kişisel davranış;
- kendi görünümü;
- küçük çocukları, çocuk yetiştirmeleri;
- yaşlı ebeveynler;
- evcil hayvanlar;
- iş yeri, emek sonuçları.
Diğer durumlarda - bir seçim meselesi. Dayanılmaz bir yük almak, kişisel ihtiyaçları, özel hayatı ve eğlencelerini unutmak demektir. Sorumluluklarının sınırlarını derhal belirlemek ve başkalarının kendilerinin ötesine bir şey empoze etmelerine izin vermemek daha iyidir.
Ağaç, ev, evlat - sapma yok
Çocukluk döneminden öğretilen banal senaryo. İlk olarak, her şey bir çiçek, kır evi ve kızı ile değiştirilebilir. İkincisi, eğer ruh böyle bir hizaya geçmiyorsa, neden kendini zorla? İzlenmesi istenen birkaç kural var:
- yaşam tarzının kimseye zarar vermediğinden emin olun;
- başkalarını yanıltmadan derhal niyetleriniz hakkında konuşun;
- ne istediğinizi açıkça kendiniz belirleyin, tereddüt etmeden planlı bir kursa devam edin, birinden diğerine atma (şüpheniz varsa, bu yanlış yol demektir);
- 10, 20, 50 yıl sonra karardan pişmanlık duyulmayacağından emin olun.
Eğer bir aile istemiyorsanız, yanlış umutlar vermeden doğrudan söylemeniz yeterlidir. Bu, aile içindeki ihanetler, müteakip kavgalardan çok daha iyidir. Aile işine devam etme arzusu yoktur - netleştirmek için. Bundan sonra bir kavga, iradesine aykırı olursanız, amaçsızca kaybedilen yıllarla karşılaştırılmaz.
Hayattan çok sıkıldıysanız, başkalarının kurallarına göre oynamayı bırakmanın zamanı geldi. Her insan bireyseldir ve kendi hayalleridir. Toplumun tanınması, kendisini daha da kolaylaştıracak, ancak bir özgürlük ve mutluluk kaynağı olmayacak. Basmakalıplar yolu tıkayan ezici taşlardır. Neredeyse toplanmaları imkansız, ancak geri dönüş yapmak da bir anlam ifade etmiyor. Bu tür engelleri aşmak ve sonra onları sonsuza dek unutmak daha iyidir.
