Bir ilişkideki duraklamanın, birliğin istikrarsızlığının bir göstergesi olduğu doğru mu?
Siz ve eşiniz bir ilişkide bir duraklama yapmanın iyi olacağına karar verdiniz, ama bilmiyorsunuz doğru yapmak nasıl ve gerçekten gerekli olup olmadığı.
Bu ne anlama geliyor?
İlişkiler aşamalar halinde gelişir. kriz dönemleri insanlar, başkalarının kusurlarını mümkün olduğunca görüyorlar.
Aynı yatakta uyumak, ortak bir yaşam sürmek imkansız hale gelir. Tahriş gelir, çatışmalar sıklaşır.
Sonuç olarak, görünür ayrılma isteği Bir partnerle, sürekli bir savaş halinde olmak oldukça zor ve sinir sistemini tüketiyor.
Duygular her zaman kalıcı olamaz. Aramızda başlangıçta aşk, romantizm ve maneviyat var. Ama sahne ne zaman geliyor red ortağı
Bu zamanda, pek çok kişi ve bir kriz döneminden geçmek yerine, kendinizi ve sevilen birisini anlamak için ayrılmaya karar verdi.
Aşk kaybolur, ilişkide bir yabancılaşma hissi vardır, sevilen birine karşı düşmanlık, ondan ayrılmak istiyorum.
Ortaklar bir süre ayrı yaşamaya, birbirlerini görmemeye, aramaya ve yazmaya bile karar verir. Bu ve ilişkide duraklama denir. Tamamen ayrılmazsınız, ama kendinize ve sevdiklerinize olanları rahatlama ve olanları yeniden düşünme fırsatı verin.
Bu ne için?
Gerçekten gerekli mi? Duraklat sağlar ilişkinize farklı bir göz atın.
Eşinizden uzak durduktan sonra, gerçekten geri dönmek mi istiyorsun yoksa özgürlüğü ve onsuz yaşamanın senin için daha rahat olup olmadığını anlıyorsun.
İnsanlar birbirlerini severlerse, gayret göstereceklerdir. kişiyi devam ettir, sendikanın korunması uğruna değişim.
Duraklatırsanız, aniden diğer insanlarla tanışmaya başladığınızda ve yerine yeni bir ortak aramaya başladığınızda, yani şu anki ilişkiyi yeniden düşünme fırsatı bulduğunuzda, sadece bir dinlenme olmamalıdır.
Neden bir duraklamaya ihtiyacım var:
- bir ortaktan ara vermek;
- geri dönmek isteyip istemediğinizi görün;
- nasıl daha rahat hissettiğini anlamak - birlikte mi yoksa ayrı mı;
- sevilen biriyle ilişkinizi yeniden değerlendirin;
- hedeflerinizi, arzularınızı, özlemlerinizi, başka bir kişinin hedefleriyle ne kadar uyumlu olduğunu ve yolu gerçekten takip edip etmediğinizi yeniden değerlendirmek.
Ne yazık ki, çoğu zaman duraklama isteği, bir çiftte sorunların olduğu ve bir çözüm olarak ayrılmanın müzakere masasına oturmaktan daha kolay olduğunun bir göstergesidir.
Mola vermeli miyim?
Soru oldukça karmaşık. Her birlik bireyseldir.
Söylemek kesinlikle imkansız: "Evet, öyle." Bazı insanlar birkaç günlüğüne ayrılmakta bile zorlanıyorlar.
Burada, elbette, başka bir sorun - eşe duygusal bağımlılıkayrıca kurtulması gereken de.
Diğeri sakince dağılacak ve bütün ayrılık boyunca sevilen birini hatırlamayacak.
Bir duraklama, gerçekten fayda sağlayacağını anlarsanız yapmaya değer. Bu belirli bir hedef olmalı.
Diğer tarafla görüşülmesi gerekiyor ve sadece şunu söylemekle kalmıyoruz: bir aylığına ayrılalım.
Aynı zamanda, eşin kendisine psikolojik ve duygusal travma uygulamamaya karar vermesi gerekir.
Bu kurtuluş mu yoksa uçurum mu?
Bir duraklamanın ilişkinizi kurtarıp kurtarmayacağını düşünelim. Bir partnerle ayrılıyorsunuz, birbirinizi görmeyi bırakıyorsunuz, fiziksel ve duygusal temasınız yok. İlk kural olarak adam özlüyor.
Kendisine yakın olmaya alışkınım ve normal durumuna geri dönmeye çalışır.
O da olur kabartma var. Bu, yalnızca eşinizden bıkmadığınız anlamına gelmez, aynı zamanda onun için gerçek bir şefkat hissetmezsiniz.
Bir mola, sendikanız için bir kurtuluş olur mu? Sonunda sizin veya eşinizin geri dönmemeye karar vermesi muhtemeldir.
Görünüşe göre sen yalnız çok daha iyi veya bu süre zarfında yeni bir ilişkiniz olacak bir kişi olacak.
Sevgi ve şefkat yeterince güçlüyse, o zaman geri dönmek isteyeceksiniz ve bu genellikle son teslim tarihinden önce olur.
Bununla birlikte, uygulama bir duraklama arzusunun endişe verici bir sinyal olduğunu, çiftlerde karşılıklı bir anlayış olmadığını ve insanların sadece ilişkiler üzerinde çalışmak ve onları geliştirmek istemediklerini belirten bir sinyal olduğunu göstermektedir.
Zamanında ne olmalı?
Mola vermeye karar verdiniz, ve sonra soru ortaya çıkıyor: a ne kadar zaman olmalı?
Her durumda, bu ayrı ayrı çözülür.
Hafta - Kendinizi anladığınız kadar küçük bir süre ancak bu günlerde dinlenebilirsiniz. Bir iş gezisine gidebilir, ayrı bir tatil geçirebilir, akrabalarınızı ziyarete gidebilirsiniz. Bu tam bir duraklama olarak kabul edilmeyecektir.
En kabul edilebilir zaman iki hafta. Bu dönemde, değerlerin yeniden düşünülmesi başlar, eşinizi gerçekten özleyip özlemediğinizi anlarsınız.
İnsan ruhunun böyle bir şekilde tasarlandığını bilmek önemlidir. yaklaşık 21 gün sonra mevcut duruma alışır. Diğer bir deyişle, üç hafta sonra, siz veya eşiniz ayrı yaşamanın daha rahat ve daha sessiz olduğunu anlamaya başlayabilir.
Bir mola için maksimum süre 4-5 haftadır. Bir aydan uzun süre ayrı ayrı yaşıyorsanız, o zaman zaten bir ilişkide bir duraklama yaşamadığınızı ve ayrılma durumuna geldiğinizi varsayabiliriz.
Psikoloji ipuçları
Birden sevilen biri olursa ne yapmalı ve nasıl davranmalı mola istedi bir ilişkide mi?
Zaman aşımı başladı
Kız birden bire ayrı yaşamak istediğini aniden duyurdu.
Büyük olasılıkla, sizin için bir şok olacak. Ama eğer düşünüyorsan alarm çok uzun zaman önceydi, sadece davranışlarına ve sözlerine dikkat etmedin.
Bir ortak bir duraklama istediğinde, hiç kimse onu tutma hakkına sahip değildir, ancak yine de nedenlerini öğrenmeye değer:
- Konuşmak. Gerçekten hoşlanmadığını fark etmeden kişinin gitmesine izin vermeyin. Birçok sorun susturulur ve bunun sonucunda insanlar karşılıklı anlayışı kaybederler. Bir şeyi değiştirmek için bir mola gerekirse, o zaman ne olduğunu bilmek önemlidir. Kızın sana tam olarak neye uymadığını, neden ara vermek istediğini, sonunda ne olacağını söylesin.
Duraklama, sadece insanlar yorgun olduğu için odaklanmalı.
- Onu anlamaya çalış. Karşılıklı anlayış eksikliği, insanların neden ayrıldığının sebeplerinden biridir. İhtiyaçlarını değerlendirmek için bir ortak görmek istemiyorlar. İlişkilerde bencillik, herhangi bir birliğin en kötü yardımcısı ve imhacısıdır.
- Çatışma işleri çözmenin en iyi yolu değil. Bazı insanlar, bir mola vermeleri teklif edildiğinde, sorunun ne olduğunu bulmaya başlar, bunun sonucunda, yükselen bir tonla ilişki duraklamaz, ancak tamamen kesilir.
- Bir insan gerçekten ayrılmak istiyorsa, bırak gitsin. Karar verilirse tutamazsın.
Adama bir mola verin
Erkekler için bu uygulama en yaygın.
Doğası gereği, karşı cins de dahil olmak üzere fetih çabası içinde bağımsızdır.
İstikrarlı ilişkilerde uzun süre yaşayamayacak bir erkek kategorisi var. çeşitlilik. Ayrılma, dinlenme girişimi, bir kişinin ciddi bir ittifak için gerçekten hazır olmadığının bir göstergesidir.
Bir erkek bir süreliğine ilişkiyi sonlandırmayı teklif ederse ne yapmalı?
- Ağlama Gözyaşları yardımcı olmuyor. Çoğu erkek, bir kadının ağlamasından hoşlanmaz. Dahası, kızın depresif durumu uzaklaşıyor, kaçma isteği kaçıyor.
Yazık olmaya ve kalmaya zorlamaya çalışırken, küçük bir gecikme dışında hiçbir şey elde edemezsiniz. Bir erkek gerçekten ayrılmaya karar verdiyse er ya da geç bunu yapacak.
Hiçbir şeyi açıklamadan aniden bir şeyler toplayabilir - bu durumda manipülatif bir harekettir ve sizi manipüle etmek isteyen bir kişiye ihtiyacınız olup olmadığını düşünmelisiniz.
- Kanunun nedenini bulmaya çalışın. Bir insan böyle ayrılmak istemeyebilir, bunun arkasında daima bir sebep vardır. Neden ayrılma gereğinin olduğunu bulmak önemlidir, çünkü anlamanız ve erkeğin sizden ne istediğini, kendinizde değişmeniz gerekebileceğini anlamanız gerekir.
- Belirli bir terim ata. Cevap: “nasıl sonuçlanacak” bir cevap değil, bir erkeğin ilişkileri sürdürmek istemediği endişe verici bir sinyaldir, ancak büyük olasılıkla bir duraklama ayrılmak için bir bahanedir.
- Bırak gitsin. Her birimiz seçmekte özgürüz. Bir insan ayrılmak isterse, hiçbir şey onu geciktiremez. Tarafta temas kurmaya karar verirse, o zaman bu sadece onun kararı.
- Hemen başlamayın nazvanivat, öteleme talep ve nöbet düzenlenmesi talep ediyor. Aşağıdakileri yapabilirsiniz: yazmak için birkaç gün: "merhaba, seni seviyorum" veya "özlüyorum", "bugün güzel bir gün ve seni hatırladım." Bir kimseyi rahatsız etmemek önemlidir, ama aynı zamanda onun değerli olduğunu da açıkça belirtin. En iyi taktik, herhangi bir sinyal vermemek ve hayatınızı almaktır. Belki de, duraklamanın sona ermesinden sonra, siz kendiniz kişiyi geri almak istemezsiniz.
Eşiniz birdenbire aniden ayrılırsa, sadece sizin kararınızdı, sizin rızanız olmadan, o zaman onurunu koru - empoze etme, geri dönme sorma.
Öfke ve sökme düzenini ayarlamak, peşinden koşmak - en kötü durum olayların gelişimi.
Bu, ancak teması mümkün olduğu kadar sınırlayacağına yol açacaktır. Çok sık, ara verme arzusu - üstünlüklerini kanıtlama çabası, manipülasyon yöntemi. Öyleyse aynısını yapın - bekleyin, ortağın kendisiyle temas kurmak ve ne yapacağını bilmek istiyor.
Bir şey, karşılıklı karar ile duraklarsanız.
Sadece belirlenen zamanda geri dönün, konuşun, birbirinize sevdiklerinizden nasıl ayrıldığınızı anladığınızı söyleyin ve anlayın ilişkiyi yenilemek ister misin.
Ortak nedenleri açıklamadan kendini terk ettiğinde daha zor. Bu durumda, öncelikle, sizinle hiç sayılmaz bir kişiye ihtiyacınız olup olmadığına karar vermelisiniz?
Duygularını bir kez daha huysuzca tedavi etmesine izin verdiyse, durumun tekrar etmesi muhtemeldir.
Unutmayın, herhangi bir ilişkide, yalnızca bir ortağa değil, onu tutmaya çalışan bir ortağa değer vermelisiniz saygınlığını koru ve bir derece bağımsızlık.
İlişkide duraklama hakkında görüş psikoloğu:
