İşten sonra en iyi mesleğin eve gelmek ve sessizlik yapmak gibi görünüyor. Ama öyleyse düşün, ruhlarının ihtiyaçlarını görmezden gelmeye alışkın olanlar. Haftasonu ile ne yapacağını bilmiyor musun? Kendine bir çocuk olarak seni neyin mutlu ettiğini neyin sorduğunu sor. Neden hemen şimdi tekrarlamıyorsun, aksine, yeni bir şeyler öğrenmiyorsun? Ruhun neye cevap vereceğini asla bilemezsin. Sonuçta, bir hobi gözlerimizdeki ateşi ateşleyen enerjidir.
Hobi nedir
Hobi, hayatımızı dolduran, ruh halimizi geliştiren, enerjilendiren ve zevk veren ruh için bir aktivitedir. Ergenlikte doğruluk öğretir, merak ve hayal gücü geliştirir. Bir yetişkinin hobileri, mutlu bir çocukluğa geri dönmesine yardım eder ve gözlerinin yandığı ve sabah erkenden yataktan atlamak istediğiniz hazzında, kendi içinde uyanır. Gerçek şanslı insanlar, hobilerini bir meslek haline getirmeyi başaran insanlardır.
Atalarımızın hobileri, nakış ya da oymacılıkla sınırlı değildi. öyleydi egzotik hobiler ziyaret morgları veya anatomik tiyatrolar gibi. Ama bir ömür boyu çalışma olanlar vardı. Örneğin, Vladimir Dahl'ın merakı bize ana sözlüğü verdi. Çocukluğundan beri askerlik eğitimi aldı ve edebiyat onun için sadece bir hobi oldu.
Hobiler - insan yaşamının önemli bir bileşeni. Dünyayı öğrenmemize, ufkumuzu genişletmemize ve kazanmamıza yardımcı olur. Bizi daha mutlu ediyor. Hobinin ilk hedefi kendini gerçekleştirmeye yardım et ve iç ihtiyaçları karşıla. Ancak XXI yüzyılda, "aynen böyle" bir şey yapmak modaya uygun hale gelmez. Bir hobiden para kazanma fikri ön plana çıkar.
Çevrimiçi ticaretin payı yıllık% 10-20 oranında artmasına rağmen, iğne işi ve yaratıcılık ürünleri taşıyan geleneksel mağazalar yerlerini kaybetmiyor. Belki alıcılar oraya “kendini göster ve başkalarını gör” sözlerini iletmeye gelirler. Ayrıca el sanatları mağazalarındaki kumaşlara, boncuklara, kağıda da dokunabilirsiniz. Yaratıcılık için çok ürünler. Onları "gerçekte" düşünmek bilgisayar ekranından daha keyifli.
İlgi alanları ve hobileri nelerdir
Hangi hobilerin zor olduğunu sıralayın. Onları iki ana türe ayırabilirsiniz:
- amatör - En sevdiğiniz şeyi sadece eğlence için yapıyorsunuz.
- profesyonel - Bunlar para ödedikleri hobiler.
İlgili kaynaklara göre, ruh için sınıfları bölebilirsiniz:
- entellektüel: yabancı diller, satranç, görevler, masa oyunları.
- duygusal: çizim, şarkı söyleme, üreme hayvanları.
- fiziksel: spor, dans, seyahat.
Çalışmak ve yaşamak için bir hobimiz bize nasıl yardımcı oluyor?
Psikologlar, bir insanın karakterinin doğasına göre bir hobi seçtiğini fark etmişlerdir. Dışa dönük olanlar spor yapmayı veya dans etmeyi tercih eder, içe dönükler toplama veya antrenman için bir çıkış noktası bulur. Ancak hevesli insanların elde ettiği ortak faydalar vardır:
- Güven ekler.. Favori aktivite, telaşlı bir günden itibaren iyileşmeye veya tam tersine zor bir test için duygusal sorumluluk almaya yardımcı olan bir kaynaktır.
- Sevilmeyen şeylerle başa çıkmak için yardımcı olur.. Favori bir etkinlik biçimindeki bir bonus, çok fazla istemediğiniz zorunlu işlerle hızlı bir şekilde başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
- Hayata istikrar katıyor.. İş hayatındaki değişimlerden bağımsız olarak sizi büyüleyecek, mevcut yaşamın ritminde kalıcı bir şey bulmak harika değil mi?
- Bu senin kişisel alanın.. Bu, onu almak için başka hiçbir yeriniz yoksa, pozitif enerji ile besleyen kendi mutluluk adaınızdır.
- Bir kişinin bütünlüğü hakkında konuşuyor.. Bir ders üzerinde yoğunlaşma yeteneği, bilgi arama arzusu, benzer düşünen insanlar bulma.
- Resminizi geliştirir. gelişmiş, maksatlı insan.
Fayda hobisinin abartılması zordur. Boşuna değil, hobiler hakkında bir öğe başvuranların özgeçmişine girilir. Buna değmez, çünkü işverene olan tutkunuz çok şey söyler:
- Futbol ya da voleybol - bir takımda çalışma yeteneği hakkında.
- Spor şeklinde deşarj sürekli kendini iyileştirme ile ilgilidir.
- Tamamlanan görevler veya partiler - organizasyon becerileri hakkında.
- Satranç stratejik düşünme ile ilgilidir.
- Çizim veya fotoğrafçılık yaratıcılık ile ilgilidir.
- İletilen ana sınıflar - orantılı olarak.
Ancak bir özgeçmişi doldururken, kendisinin için var olmayan hobileri icat etmenin faydası yoktur, çünkü sadece lider isteklidir. Sevinçli bir pozisyon elde etmek için hobiden bahsetme şeklini düşünmek daha iyidir.
İlgi ve hobiler bizi nasıl daha mutlu eder?
Psikoterapistin uygulamasında, müşterilerin geldiği birçok hikaye var. Her hikaye benzersiz görünüyor. Ancak farklı servet, yaş, statüdeki insanlar bir şey tarafından birleştirilir: tutku eksikliği. Aynı zamanda hobi / yaratıcılık / yaratma, mutluluk formülünün temel bileşenlerinden biridir.
Zihin için hobinizi nasıl bulabilirsiniz
On yıl önce soruya "hobi nasıl bulunur? "bir cevaptı:"çocukken neler yapmaktan hoşlandığını hatırla". Ama başka türlü cevaplayabilirsiniz:"seni neyin mutlu ettiğini hatırla“Bu mutlaka çocukluktan bir ders olmayacak. Bugün hayatımızı daha iyi ve daha verimli hale getirecek bir çok hobi var.
Bizi daha zeki yapan hobiler
- okuma. Ne kadar çok okursanız, ufkunuzu o kadar fazla genişletirsiniz, konuşmayı ve empati kurmayı öğrenir, özgüveninizi arttırırsınız. Fakat bütün bunlar bilimsel dergileri, klasik edebiyatı okuyan ve parlak dergiler ya da kurgusal olmayanları okuyan insanlarda olur. Çünkü sözde derin okumanın faydaları - ahlaki sorularla yavaş, düşünceli bir kitap okuma.
- Müzik aleti çalmak. Müzik dinlemek harika. Ancak piyano, gitar ve hatta mızıka çalmayı öğrenirken daha akıllı hale geliriz. Böyle bir egzersiz ince motor becerileri geliştirir, hafıza tepkisini, liderlik becerilerini, mantıksal düşünme yeteneğini geliştirir. Müzikal bir hobi her yaşta faydalıdır, ancak çocuğun beynini en iyi şekilde etkiler.
- Yazma haiku. Haiku, duyulamayacakları duymaya, doğanın en küçük detaylarını görmeye ve evrenin merkezini değil dünyanın bir parçası gibi hissetmeye yardımcı olan Japon şiirsel bir minyatür. Uzmanlar haiku'nun göz yaşartıcı şiir değil, bir yaşam tarzı olduğunu söylüyor. Samuraylar haikuyu yürüyüşün öncesinde katladılar ve belli bir sebatla metropolün bir sakini olabilirdi.
- kaligrafi. Geçen yüzyılın 80'lerinde, Japon bilim insanları ilginç bir çalışma yürüttüler. Geleceğin uzmanlarını yetiştirmeye yardımcı olacak yeni teknikler arıyorlardı. Kaligrafinin tüm gereklilikleri karşıladığı ortaya çıktı. Böyle bir yazı tarzı beyni uyarır, ömrünü uzatır. Parmakların, el, omuz, kol hareketleri ve tüylerin konumu vücudun farklı bölgelerini etkiler, fiziksel, zihinsel sağlığı iyileştirir.
- Yabancı dil öğrenmek. Beyni okurken kelimenin tam anlamıyla büyüdüğü ortaya çıktı. Ancak beynin gelişimi için birkaç yabancı dil öğrenmek daha faydalıdır. Böyle bir eğitim Alzheimer sendromu yaşlılık demansını geciktirmeye yardımcı olacak en iyi ilaçtır. Ayrıca, dil uzmanları görevler arasında anında geçiş yapabilir, aynı anda birkaç şey yapabilir.
Herkes için bir hobi nasıl bulunur
İşyerinde sürekli stres varsa ve pencerenin dışında yağmur yağıyor ve karanlıksa, sadece evde rahatlamak istiyorsunuz. Ev konforunda eğlenmek için hoş olan yaşlı ve haksız yere unutulmuş hobiler var.
- keçe - keçe yünü. Yünle çalışmanın bu ilginç tekniği, sevimli oyuncaklar, sandalyeler veya sandalyeler için döşemeler, el çantaları, ayakkabılar, bereler ve takılar oluşturmanıza olanak sağlar. Bu yöntem eski göçebe halkların döneminde biliniyordu. Tekniğin farklı tonlarda yün, iğneler ve özel bir alt tabakaya ihtiyacı olacaktır.
- yama işi - yama işi. Ev kadınlarının yeni şeylerden tasarruf etmesinin yolu, XVIII. Yüzyılda uygulamalı sanatın bağımsız bir yönü olmuştur. Patchwork tekniğinde küçük peçeteler, hacimli battaniyeler, masa örtüleri, çantalar ve paltolar üretilir. Çalışmak için çok sayıda renkli parçalara, bir dikiş makinesine, sabrınıza ve hayal gücünüze ihtiyacınız olacak.
- Tilda üretmektedir. Tilda - Norveçli sanatçı Tony Finnanger'in 1999'da icat ettiği en etkileyici bebek. Parçalar, bağcıklar, keçeler, düğmeler, kurdeleler, iplikler kullanılarak üretilirler. Satılık ya da sadece eğlence için dikerler. Bu malzemelere ek olarak iş için bir kalıp ve ilham almanız gerekecektir.
- Zencefilli kurabiye boyama. Zencefilli kurabiye boyama, yetişkinler ve çocuklar için ilginç, kolay ama heyecan verici bir aktivite değildir. Grafikler sadece ustanın fantezileriyle sınırlıdır. Zencefilli çörek hediye olarak yapabilir veya sadece boyama işleminin tadını çıkarabilirsiniz. Çalışmak için zencefilli kurabiye, pudra şekeri ve yiyecek boyaması gerekir.
- suda bitki yetiştirme - Bazsız yöntemle bitki yetiştiriciliği. Pencere üzerindeki monoton kil kapların zamanları geçmişte kaldı. Bu sistem için toprak gerekmez, bitkilerin kökleri bir besin tuzları çözeltisinde beslenir. Ispanak, nane, adaçayı - Sadece kaktüsler değil, aynı zamanda yararlı otlar büyüyebilir.
Hiçbir şey memnun değilse, hangi hobiyi seçmeliyim
Hemen rezervasyon yapın: sosyal ağları, videoları veya bilgisayar oyunlarını izlemek hobi değil boş bir eğlencedir. Hobinizi veya eski bir sıkılmış yerine yeni bir hobi bulmak için, adım adım talimatı kullanabilirsiniz:
- Mevcut ilgi alanlarınızı belirleyin. Kek sever misin? Sakız çiçeklerinde ustalaşmaya çalışın veya gerçek macaroons pişirmeyi öğrenin. Sık sık peynir alıyor musunuz? Peynir yapımının, peynir tadının inceliklerini inceleyin.
- Geliştirmek istediğiniz iç nitelikleri düşünün.. Eğer yeterli sebatınız yoksa, quilling bunu geliştirmenize yardımcı olacaktır. Öykü yazmak, sağlamlığın güçlendirilmesine yardımcı olacak ve gönüllülük yabancılarla iletişim kurma korkusunu ortadan kaldıracak.
- Bütçenizi analiz edin. Profesyonel fotoğrafçılık veya tarihi yeniden yapılanmalar gibi önemli yatırım gerektiren hobiler var. Ancak eski saatlerden bir sanat objesini toplayabilirsiniz.
- Hiç yapmadığın bir şey yap. İnsanların ne tür hobilere sahip olduğunu hayal etmek bile imkansızdır: köpekleri boyamak, yumurta kabuklarını oymak. Egzotik hobiler bile kraliyet ailesinin üyelerine sahiptir: çim biçme veya gravür çizme.
- Yararlı sitelere göz atın veya kütüphanede arama yapın.. Birçok site, çeşitli hobileri keşfetmek için düzenli aralıklarla faydalı linkler yayınlamaktadır. Boş zamanlarında ne yapmak istediğinizi görmek için birkaç listeye göz atın.
Para kazanmak için bir hobi nasıl bulunur
Bir röportajda birçok ünlü insan, mesleklerinde bir hobi yaptıkları için şanslı olduklarını söylüyor. Çocukluğundan beri "Harry Potter" JK Rowling'in yazarı hikayeler yazdı ve gençliğinde otomobil şirketinin yaratıcısı Henry Frrd'nin mekaniği merak ediyordu. Çağımızda, bir hobi için para kazanmak daha kolaydır - İnternet üzerinden mal ve hizmetler satılabilir. Fakat önce kendiniz için bazı soruları netleştirmeniz gerekir:
- Zevkini ödeyecek kimse. Tutkunuzu alıcılar için ilginç bir ürüne dönüştürmeniz gerekiyor.
- Hizmetlerinizi değerlendirmek için yalnızca harcanan parayı değil, aynı zamanda materyal hazırlama, çalışma, yeni bilgiler edinme zamanınızı da göz önünde bulundurmanız gerekir.
- Sadece mal satılmadı, aynı zamanda bilgi ya da tecrübe sattı. Bir iş bulma konusunda başarılı bir deneyime sahipseniz, iş arayanlara tavsiyelerde bulunabilirsiniz. Egzotik bir ülke veya kültür bilgisi, sosyal ağdaki okuyucular, aboneler için de ilginçtir.
sonuçlar:
- Hobi - iyi bir dinlenme için harika bir fırsat.
- Psikologlar, hobilerin “en iyi dinlenme, faaliyet değişikliğidir” ilkesine göre seçilmesini önerir. Eğer entelektüel çalışmalar ile meşgulseniz, serbest zaman danslarla kutsanmalıdır.
- Bir hobi kazanmak için tutkunuzu çekici bir ürüne dönüştürmeniz gerekir.
- Hobiler sadece rahatlamak için değil, aynı zamanda kendi içinde istenen nitelikleri güçlendirmek için yardımcı olur.
