İnsan becerileri arasında sezgi, yaşamı ve kararı çok daha kolay hale getiren ilk yerlerden biridir. Ancak sezginin gelişimi ayrı ayrı gerçekleşir ve farklı şekillerde kendini gösterir. İstenilen seviyeye sezgi nasıl geliştirilir? Ödevinizi iyileştirmenin pratik yolları veya önerileri var mı? Yapması ne kadar zor? Sezgiyi geliştirmek için egzersizler var mı? Görev zor, ama yapılabilir. İnsan bilgisinin bagajı o kadar harika ki bu konuda tavsiyeler içeriyor. Bu makalede en etkili öneriler toplanmıştır.
Sezginin varlığı akademik bilim tarafından açıklanmamasına rağmen, varlığını günlük deneyim açısından inkar etmek mümkün değildir. Bu yüzden insanlar kendilerine sezgileri ve gizli yetenekleri nasıl geliştireceklerini soruyorlar? Sonuçta, onlar bilinçaltının en gizli köşelerine aittir. İşin garibi, ancak sezginin gelişimi, güç, zeka veya yaratıcılık gibi diğer özelliklerin iyileştirilmesi ilkesine dayanıyor. Bunun için yeteneklerinizi geliştirmeniz gerekir.
Sezgiyi geliştirmek için, kişinin kendi gücüne inanması, eğitimin gerekli etkiyi yarattığına ikna edilmesi gerekir. Psikolojik tutumlar, kas kütlesi kazanmadan sezginin gelişimine kadar yaşamın her alanında eşit derecede önemlidir. Geliştirmek için kullanarak yetenek kadar sıradışı olan en etkili yolları düşünün.
İnsanları veya olayları tahmin etme
Sezginin yararları göz önüne alındığında, geliştirmeyi pratik bir şekilde gerçekleştirmek en kolay yoldur. Örneğin, bir kişiyle tanışmak, neden olduğu duyguları analiz etmek. Onu olabildiğince “hissetmeye” çalışın. İlk izleniminizi yeni keşfedilen durumlarla düzenli olarak karşılaştırın. Bu özellikle yeni arkadaşlarınız veya iş arkadaşlarınızla kontrol etmeniz kolaydır. Bu insanlarla çok sık iletişim kurduğumuzdan, davranışlarının özellikleri sadece tanıdıklardan daha önce ortaya çıkar.
Sezginin nasıl geliştirileceği bir sonraki seçenek, kendilerinin veya başkalarının eylemlerinin sonuçlarını tahmin etme girişimleri olarak adlandırılabilir. Bu, yeni bir pozisyona geçişten, akşam yürüyüşüne kadar tüm yaşam alanları için geçerlidir. Sezginin gelişimini başlatmak için düşüncenizi bu yönde ayarlamanız gerekir. Her gün düşünün ve düşünceler daha sonraki olayları belirler.
Oyun kağıdı ile alıştırmalar
Kart paketine hiçbir mistik özellik atfedilmesi şaşırtıcı değildir. İçinde bir şey var. Sadece iki renk ve dört takım elbise ve kaç kombinasyon ürettikleri. Zaten gizli yetenekleri eğitiyorsanız, kartlara kesinlikle teşekkürler. Bunu yapmak için, sadece bir oyun güvertesi alın ve yaklaşmakta olan alıştırmaya odaklanın.
İlk olarak, kartların rengini tahmin etmeye çalışın, birbiri ardına çekerek. Beceri güçlendirildiğinde, görevi tahmin etmeye çalışarak elbiseyi tahmin etmeye çalışabilirsiniz. Bu başarılı olsa bile, bu alıştırmanın sezgiyi geliştirmeye yardımcı olduğu düşünülebilir. Daha karmaşık görevlere devam edebilirsiniz.
Eğitici oyunlar
İnternette, sezgiyi geliştirmeyi vaat eden birçok uygulamayı indirebilirsiniz. Etkinlikleri her zaman söz verilen düzeyde değildir, ancak neden denemesiniz? Üstelik bu oyunların çoğu ücretsiz. Belki de yüzde yüz sezginin gelişiminden sorumlu değillerdir, ancak her durumda, mantığı geliştirmeye yardımcı olacaklardır. Ve iyi bir mantık, önsözle aynı görevleri kolayca gerçekleştirebilir. Sonuçta, gizli yetenekler istihbarat, mantık, hafıza ve diğer nitelikler temelinde kendini gösterir. Bunları iyileştirmek, sadece sezginin gelişimi için alıştırmalar yapmaktan daha büyük sonuçlar elde edebilirsiniz.
Meditasyon ve yoga
Bu uygulamaların sezginin gelişimiyle doğrudan ilişkili olmadığı anlaşılabilir. Aklınızı temizlemeye, iç dünyanızı serbest bırakmaya, çevresindeki gerçekliğin telaşından uzaklaşmaya yardımcı olurlar. Uyum durumunda, kişi gizli potansiyelini çabucak ortaya çıkarabilir. Böylece, meditasyon ve yoga, sezginin gelişimi için alıştırmalarda kaydedilebilir. Ayrıca, verimliliği arttırır, refahı ve duygusal durumu iyileştirir.
Kelimeleri, nesneleri, sayıları tahmin etmek
Büyücülerden ödünç alınan sezgiyi geliştirmek için harika bir egzersiz. Biriyle yapmalı. Bir kişi belirli bir rakamı düşünüyor, bir kağıda bir kelime yazıyor veya bir nesneyi opak bir kutuya koyuyor. İkincisi tahmin etmeye çalışmalı. Hemen işe yarayacak gibi görünmüyor, ancak eğittiğinizde üçüncü göz veya altıncı his muhtemelen açılacak. Asıl mesele bunun için yeterli “ikinci nefese” sahip olmak. Her durumda, olumlu duyguların yanı sıra anlamlı eğlence de garanti edilir.
Bilgi ve yaşam deneyiminin genişlemesi
Çoğu zaman insanlar yüksek şeyleri yüksek şeyler olarak adlandırırlar. Muhtemelen sezgi, aşırı-duyumsal kökenlidir, ancak, çoğu zaman, bilinçaltında bir kişi, yalnızca önceki yaşam deneyimine dayanarak, öngörülerde bulunur. Mesela, yeni bir genç erkekle ilişki kurmak, bir kız, istemese bile, onu önceki erkekleriyle sürekli karşılaştırır. Ve eğer benzer bir davranış sergilerse, eylemlerini tahmin edebilir. Sezgi - bazıları söyleyecek, yılların bilgeliği - diğerleri cevap verecek.
Etkili alım, sezginin nasıl geliştirileceği - bilginin arttırılması ve yaşam deneyiminin genişletilmesi. Düzenli olarak birisiyle iletişim kurmak, kitap okumak, film karakterlerinin davranışlarını gözlemlemek, dünyadaki bilgelik için iyi bir temel oluşturabilirsiniz.
Empati gelişimi
Bu kavram empati demek, diğer insanların duygularını ve duygularını anlamak. Empati, konuşmacının davranışındaki değişiklikleri hissetmeni, onun "aklında" olduğunu hissetmeni sağlar. Empatinin yanı sıra sezginin gelişmesi, sürekli uygulama ve mükemmellik anlamına gelir. Bir umutsuz yaşam tarzı lider, sonuç için umut etmek aptalca.
Empatinin bir öngörünün bileşeni olduğu söylenebilir. Gelişmiş sezgilerle ilgilenenler için, empatinin gelişimi de önemli bir görev olmalıdır.
Yukarıdaki teknikler, sezginin nasıl geliştirileceği, ayrı ayrı etkili olsalar da, elbette, paralel olarak kullanılması daha iyidir. Çevrenizdeki insanlarla daha fazla iletişim kurun, haritaları, kelimeleri, sayıları veya nesneleri tahmin etme pratiği yapın. Aynı zamanda, telefona birkaç tematik uygulama yüklemek gereksiz olmayacak. Pek çok olasılık var, sadece bir arzu olurdu.
