İlk tavuk veya yumurtanın ne olduğu hakkında nasıl tartışabilirsin? becerileri. Ancak gerçek şu ki, kendine inanmaksızın, hayatta başarıya ulaşmak ve bu başarının tadını çıkarmak gerçekten zor.
Kendine olan inancın ne?
Kendinize olan inanç, bir insanın seçilen yaşam yolunun doğruluğuna olan inancını, ana hedeflerine ulaşabileceğine güvenmesini, buna değer olduğunu ve başarılı olacağına inanmasıdır. Kendine güven ve kendine güven genellikle karışıktır, ancak bunlar farklı kavramlardır. Kendinize olan inanç, geleceğe yöneliktir ve günümüzdeki özgüvendir. Bir kişinin kendine güveni yüksek olduğunda, mevcut her kararın doğruluğuna ikna olur, yaptığı her şey doğrudur.
Buna göre, yapılan her hata bu güveni azaltır ve her başarı artar. Aksine, kendine olan inancı şu anki eylemlere, şimdi hayatta olanlara bağlı değildir. Bu sayede tehlikelidir, kendine güçlü bir şekilde inanan, ancak ne olabileceğine, ne başarabildiğine, şu anki hayattan düştüğüne, şuan başına gelenlere dikkat etmeyi bırakmasına neden olan bir kişi. Bu nedenle, kendine bir inanç yeterli değildir, ancak bir onsuz var olamaz, çünkü bir inanç gibi, bu inanç yolumuzu aydınlatan her zaman uzak bir yerde yanar.
Kendinize ve gücünüze nasıl inanmalısınız.
Hiç kimsenin kendine olan inancını nasıl ölçeceğini henüz bulamamış olması ilginçtir, bu nedenle bu inancı nasıl güçlendireceğine dair tavsiye oldukça şartlıdır. Büyük ölçüde, kendilerine bu inancı olan insanlarda gözlemleyebileceğimiz belirli davranış kalıpları ile ilgilidir ve güçleri güçlüdür. Birinin davranışını kopyalayıp uzun süre yaymak, bu davranışın kopyalandığı kişi olmanın en kesin yoludur. Sonuç olarak, aynı sonuçları elde etmek ya da aynı becerileri, alışkanlıkları kazanmak ya da bizim durumumuzda olduğu gibi kendinize ve gücünüze inanmak.
Sorumluluk al ve kendini kabul et.
Temel olarak kendimize ne zaman inanabiliriz? Sadece bizden, eylemlerimizden ve elde ettiğimiz sonuçlardan kaynaklanan bir inanç olduğu zaman, eylemlerimize bağlı. Bu nedenle, yaşamları için% 100 sorumluluk kabul etmek, kendilerine olan inancın gerekli bir unsurudur. Yaşamlarımızı kontrol ettiğimize dair kesin bir şey yoksa, kendimize nasıl inanabiliriz? Ve sorumluluk almanın bir başka sonucu olarak, kendini kabul etmedir. Kendimizi olduğu gibi kabul etmeyi kabul ederek, kendimize ve gücümüze inanmamızı sağlayarak, kendimizi kendimiz için mahkum edersek kendimize asla gerçekten inanamayız.
Sorumluluk hakkında daha fazla ayrıntı,% 100 sorumluluk ile ilgili makalede yazılmıştır, ancak en temel olanı seçerseniz, 5 şey yapmayı bırakmanız gerekir:
- suçlama
- Haklı çıkarmak için
- Kendini savun
- şikayet
- Utangaç hissediyorum
Ve burada aynı madalyonun iki tarafını çok net bir şekilde ayırt edebilirsiniz. Sorumluluğu arttırmak için başkalarını suçlamayı bırakmalı ve kendini kabul etmelisin, kendini suçlamayı bırakmalısın. Ayrıca, diğer hususlarla, örneğin, başkaları hakkında şikâyet etmeyi bırakma, kabul etme, kendinizden şikayet etmeyi bırakma sorumluluğu. Sorumluluk ve kendini kabul etme, kendine inanmak için gerekli şartlardır, ancak yeterli değildir.
Fiziksel benliğinizi içten ayırın.
Çeşitli ruhsal öğretilerde, bu çok açık bir şekilde vurgulanır, bir beden ve bir ruh vardır. Ve ruhumuz, bedenimiz değil, tamamen farklı bir şey. Bilim tarafından bakarsanız, buna bir insanın veya başka bir şeyin bilinçaltını diyebiliriz. Şimdi o kadar önemli değil, asıl şey bedenimizi, fiziksel benliğimizi içsel olandan ayırmayı öğrenmek. Ve bunun, kendinize inanmanın ne demek olduğunu anlamak için yapılması gerekiyor. Ne de olsa, bu inanç fiziksel benliğe değil, içselliğe işaret ediyor.
Fiziksel bedenimiz kusurlu olabilir, hasta olabilir, etrafımızdaki dünyaya ve olaylara garip duygular ya da tepkiler verebilir. Fakat bunun, ne olursa olsun inanabileceğimiz içsel benliğiyle hiçbir ilgisi yok. Vücut acı çekebilir, ancak kendine olan inanç süreçte çok güçlü olabilir ve sonuçta her şeyi çözebilir. Ancak, kendine inanmanın fiziksel tezahürleri de bulunduğundan, onları reddetmeyeceğiz.
Vücudumuza kendimize olan inancımızı yaymayı öğretiyoruz.
Bir kişi kendine ve gücüne yüksek bir inanca sahip olduğunda, bu fiziksel bedeni üzerinde gösterilir. Bu işaretler, kendine güveninin yüksek olduğu özgüvenleri ile aynıdır. Bu, düz, gururlu bir duruş ve doğrudan bir bakış ve kendine güvenen bir konuşmadır. Bütün bunlar yeteneklerine bir insani güven havası yaratıyor.
Dış inanç belirtilerinden bir diğeri, böyle bir insanın bazı spesifik değerlere ve inançlara tutarlı şekilde bağlı kalmasıdır. Onları değiştirmez ve sürekli olarak savunur. Bu, bütünsel, oluşturulmuş bir kişiliğe işaret eder. Bunlar hakkında bir insanın içsel bir çekirdeği olduğunu söylüyoruz ve bu ancak kendinize inanmak varsa mümkün.
Ve bu işaretleri taklit etmek, uzun süredir yapmak, kendimize inanmamızı sağlıyoruz. Gerçekten işe yarıyor, inançları değiştirmek, davranışları değiştirmek, bazen tam tersi olmak zorunda değiliz, nasıl davrandığımızı değiştirerek içsel kendimizi değiştirebiliriz.
Sormak ve dua etmek inanmak demektir.
Din örneğini izleyen bir kişi, dua etmeye ve sormaya ne zaman başladığını gerçekten inanır. Elbette, kendimizin gerçek anlamıyla dua etmeyeceğiz, ama kendi içsel kendinizle konuşmak gerçekten mantıklı geliyor. Bazen, kendimizi ilgilendiren bazı şeylerden bahsetmek, kendinizle ilgili gerçeği veya bazı olayları inanabileceğimiz birine - içsel kendinize - anlatmak çok önemlidir. Bu sohbeti nasıl yapacağımız sadece karar vermemiz içindir, ancak bunu çeşitli meditatif uygulamalar kullanarak yapmak daha kolaydır.
Kendinle böyle bir konuşmanın önemli bir unsuru, sorma ve teşekkür etme yeteneğidir. Ve her şeyden önce, bazı fiziksel şeyler değil, kendisinin affedilmesi, bazı eylemleri gerçekleştirme gücü, çözümlerin düzenlenmesi ile ilgilidir. Aldığımızda kendine teşekkür etmeyi unutma.
Kendimizle içsel konuşmayı öğrendikten sonra, kendimize olan inancımızı başkaları için ulaşılmaz bir seviyeye yükseltiriz. Bunun için hiçbir şeye ihtiyacımız yok, bizden başka kimseye ihtiyacımız yok. Asıl mesele kendinize karşı dürüst olmak, kalbinizi kendinize açmak.
Her şeyi sorgula.
Kendinize olan derin inanç ve gücünüz çoğu zaman yalnızca kendinize olan inanca dönüşür. Kendimize olan inancın verdiği gücü anlamaya başladığımızda, başkalarına veya genel olarak etrafımızdaki dünyaya güvenmemize gerek kalmaz. Gerekli olan tek şey içimizde. Bu da kelimenin tam anlamıyla her şeyi sorgulamaya başladığımız gerçeğine yol açıyor. Hala inandığımız şey, sınırlayıcı inançlarımız, üzerimizde empoze edilen sahte değerler ortaya çıkmaktadır. Kendi hayatımızı başkaları tarafından programlanan yabancı bir şey yapan her şey.
Ve yine, kendimize olan inancımızın gelişmesini, etrafındaki her şeyi sorgulamayı ya da kendimizi yapmaya başlamayı, bunun sonucunda kendimize olan güveni arttırmayı ve sonunda başkalarının etkisinden kurtulmasını bekleyebiliriz.
