Çok az şey bir aile ile aynı anda çok fazla mutluluk ve acı getiriyor. Yaşam için kurulan ilişkilerin çöküşe geçmesi ve ocağın kalması için çağrılan kadının aileden ayrılması özellikle acı vericidir.
Her ne kadar çoğu erkek kendilerini duygusal olarak esnek görse de, böyle bir durumda, duygular kendilerini, kendilerinden beklemeyecekleri şekilde boğabilir. Ne yapmalı
Her şeyi ne zaman geri alabilirim
Bir kadının, kocasının onu geri getirmesini istemesi, alışılmadık bir durum değildir. Bunu suçun intikamını almak veya eşine onun için kötü olacağını göstermek için yapar. Aynı zamanda ruhunun derinliklerinde onu geri vereceğini umuyor. Bu ona ihtiyaç duyduğunu hissettirecek.
Duyguların bir formunda gerçekleşir: kırgın, paketlenmiş ve hızlı bir şekilde sol, kapıyı çarparak. Bu durumda, kadınlar nadiren onlarla önemli belgeler alırlar ve sahip oldukları paralar çok uzun bir süre için yeterli değildir. Ancak bu, davranışlarına düşüncesiz davranmanın gerekli olduğu anlamına gelmez.
Biraz sakinleşmesi için zaman ayırmaya değer - ama uzun süre değil, aksi takdirde gereksiz hissedecek ve kocası tüm günahlardan şüphelenecek. Şu anda, eyleminin nedenlerini ve durumun nasıl düzeltileceğini düşünmeye değer.
Tabii ki, çatışmanın sıcağında, kendisi için her şeyi suçluyor gibi görünebilir. Ama kendine sormaya değer - doğru ya da mutlu olmak ister misin? Üstelik, ikisinin kavgasında, her ikisi de her zaman suçludur ve kendilerini korumak için herkesin suçluluk derecesinin ölçülmesi barışa yol açmayacaktır.
uzlaşma
Karısına dönmek için çaba göstermen gerekiyor. Başlangıç için sevdiğini hatırlamaya değer. Sevdiğiniz çiçekler ya da kahve, ilk buluşmaya gittiğiniz kafede. Bütün bunlar kalbini etkileyebilir ve yumuşatır.
Elbette, bu olmadan önce, konuşmayı sormalısınız. Ve bu konuşma kolay olmayacak. Ona bir şey pişmanlıkla söylenecek ve bu anlayışla ele alınmalıdır. Masraflar gerçek değildir, hissettiği hislerdir. Örneğin: “Annen her zaman bize tırmanıyor!” Demektir: “Birisi işimize müdahale ettiğinde beni incitir; Kendimi korumalı hissetmiyorum. ”
Konuşmanın bitmemiş olması önemlidir. Karısını gerekli hissettirmek için çabalarını sürdürmek gerekir. Aksi halde, kandırılmış gibi görünecek ve tamamen ayrılabilir.
Tamamen gitti
Ne yazık ki, bir evliliği kurtarmak her zaman mümkün değildir. Tanımı kolay değil ve bir kural olarak hayatta kalmak zor. Karım ayrılırken nasıl yaşarsınız?
Duygularla baş etmek için zaman ayırın ve çokça zaman geçirin. Bunu kabullenmeye değer ve kendinize kaybınızı tam anlamıyla veya mecazi anlamda yas tutma fırsatı vermenizde fayda var.
Büyük olasılıkla, kimse görmek istemese de, kendinizi başkalarından soyutlayamazsınız. Tabii ki, her köşedeki kayıp hakkında çığlık gülmek, ama sadık arkadaşlar veya akrabaların desteği çok yardımcı olacaktır. Boşluk ve nedenleri hakkında konuşmaya gerek yok, suçluyu arayın. Yaşam yeni bir döngüye girene kadar boşluğu zamanla doldurmak gerekir.
Alkolle ağrı dökmeyin. Bu duyguların hala geçmesi gerekiyor. Alkolik deneyimleri boğmaya çalışmak sadece onları uzaklaştırır.
En iyi niyetlerden biri yeni bir ilişki kurmayı önerebilir. Bu kızarık bir adım, çünkü başka bir kadın eski eşine hatırlattığında ve her zamanki yaşam biçimini kırdığında bile sinir bozucu olacak.
Erkeklerin çoğu, eşlerinin sağlıklarına önem verdiği gerçeğine alışkındır ve bir aradan sonra bazen yemek bile unuturlar. Günü planlamaya ve buna bağlı kalmaya değer. Açlıkta üst üste binen veya kendini iyi hissetmeyen deneyimler çok daha zordur.
Buna ek olarak, gereksiz anılarla acı çeken şeylerden kurtulmaya değer. Bunun bir istisnası, çocukların olduğu durumlar olabilir: onlar için örneğin düğün fotoğrafları gibi bir şeyleri kaydedebilirsiniz. Fakat onları görüş alanından çıkarmak daha iyidir.
Tam zamanlı istihdam, olanlara odaklanmamaya yardımcı olacaktır. Hobiler ve iş günleri doldurmanıza yardımcı olacaktır. Akrabalara yardım için ücretsiz dakikalar ayrılabilir.
Tabii ki karısını terketmenin acısı hala geri gelecek. Kendine acıma, her şeyi çılgın bir davranışla iade etme arzusu ortaya çıkacaktır. Bu düşünceler semptomlar olarak değerlendirilmeli - bunlar olacaktır ve onlara sert tepki vermemelisiniz.
Nasıl iletişim
Ne yazık ki, tüm temasları derhal kesmek imkansız. Genellikle çözülmemiş konular vardır: ortak bir dava, çocuklar, mahkeme, mülklerin bölünmesi vb. Tüm konuşmalar, kişisel deneyimlerden ve suçlamalardan ziyade tamamen ticari meseleleri azaltmak için daha iyidir.
Meseleleri tartışırken, sakince ve kibarca konuşmanız gerekir. Kolay olmayacak, üçüncü bir partiyi davet etmek faydalı olabilir. Kırmak üzere olduğunuzu hissederseniz, sohbeti bir süreliğine ertelemelisiniz ya da yazışmalarla tartışmalısınız.
Her kadın onurlu bir şekilde ayrılamaz. Provokasyonlara ve rahatsız edici sözlere yenmek için çaba gösterecektir. Ancak bu gereklidir: öncelikle bir tartışma, kişiliklere geçiştir ve ilişkilerin tamamen iş gibi kalması gerekir. İkincisi, bu tür kelimeler yalnızca birisine atmak istediği duyguları olabilir. Onları hesabınıza alırsanız daha sık bozulur.
Bir şeyi mümkün olduğunca ayırmak gerekir. Peki, temas noktaları hiç olmayacaksa.
Eski eşe ilişkin olumsuz duygular dinlenmekten mahrum kalabilir. Bu nedenle, onlardan kurtulmak daha iyidir, özellikle de yalnızca onları deneyimleyenlere zarar verdiğinden. Zaman geçtikçe, ona sadece bir kişi olarak davranmak ve kırılmak için bir gerçek olarak ortaya çıkacak.
Yaygın çocuklar varsa
Çocuklar, ebeveynleri ayrıldıklarında özellikle zordur. Hem annenin hem de babanın bir parçasını hissediyorlar. Buna karşılık babalar, karının çocuğa bıraktığı zor günleri yaşıyorlar - bu onun bütün ailesi ve onun aksine, yalnız kaldı.
Ebeveynlerin, çocuğun her biriyle iletişim kurabilecekleri bir program oluşturmaları gerekecektir. Eh, aynı zamanda, eğer kendileri nadiren kesişir: örneğin, bir gün baba bir çocuğu okuldan veya akrabalarından alır.
Anne çocukları görme fırsatı vermezse, deneyimli bir avukata danışmaya ve konuyu mahkemede çözmeye değer.
Ağır duyguların çocuklar üzerinde düşünmesine izin vermeyin. Anneleri hakkında kötü konuşursanız, onlara çok kötü yansıyacaktır. Sevgilerini güvenceye almak, duygularını paylaşmalarını teşvik etmek - aynı şeyi yüzlerce kez dinlemek zorunda olsalar bile çok daha önemlidir.
Boşluk - en güçlü erkekler için bile zor bir sınav. Fakat duygularınızı kontrol ediyor ve akıllıca kararlar alırsanız, yaşam devam edecek ve içinde daha neşeli anlar olacak.
Oksana, Moskova
(Psikologun bu yazıdaki yorumu henüz mevcut değil.)
